محل تبلیغات شما

مشاوره روانشناسی و روان درمانی



تفکیک جنسیتی به معنای جداسازی دختر و پسر در محیط‌های مختلف اعم از مکان‌های تفریحی، مکان‌های عمومی و محیط‌های آموزشی می‌باشد. صحبت از 

تفکیک جنسیتی و یا اختلاط جنسی، هر کدام حواشی مربوط به خود را دارد، اما در این مقاله سعی شده بدون سوگیری و صرفا بر اساس مطالعات روانشناختی و تحقیقات علمی داخلی، معایب و مزایای تفکیک جنسیتی بیان شود. در هر حال تصمیم برای نوع زندگی هر کس به عهده خودش است و این مطلب صرفا برای ایجاد آگاهی تحریر شده است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ارتباط با جنس مخالف می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

معایب و مزایای تفکیک جنسیتی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

شاید تا به حال اسم 

هورمون عشق یا 

اکسی توسین به گوش شما خورده باشد. هورمون اکسی توسینیکی از هورمون‌هایی است که در هیپوتاموس ترشح می‌شود و به عنوان انتقال دهندۀ عصبی در مغز عمل می‌کند. در زمان زایمان و شیردهی این هورمون نقش مهم و اساسی در تولید مثل مادران ایفا می‌نماید. هورمون اکسی توسین در زمان‌های لذت بخش لمس شدن و تحریکات عاشقانه نیز تولید می‌شود؛ به همین دلیل بیشتر به عنوان هورمون عشق معروف است. هورمون اکسی توسین نقش مهمی در چگونگی رابطه شما با دیگران دارد. افزایش هورمون عشق باعث اتفاقات خوب و هیجانات خوشایند در کل سیستم روانی و جسمانی شما می‌شود. در این مقاله راه‌هایی برای افزایش هورمون اکسی توسین به شما معرفی می‌کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه روش‌های افزایش هورمون عشق (اکسی توسین) می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

راه های افزایش هورمون عشق (اکسی توسین)

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا می‌دانید 

علت خودیی در سنین مختلف چیست؟ مطمئنا اگر شما فردی هستید که به طور مرتب دست به خودیی می‌زنید و یا با وجود متاهل بودن همچنان خودیی را به رابطه جنسی ترجیح می‌دهید، این مسئله باید بررسی شود. به خاطر وجود عقاید مذهبی و باورهای معروف درباره خودیی احساس گناه و نگرانی شما بیشتر هم می‌شود. حتی شاید متوجه خودیی فرزند نوجوان و یا کودک خود شده باشید که نمی‌دانید با آن چه برخوردی داشته باشید. خودیی در سنین مختلف دلایل و عوارض متنوعی دارد و بیش از آن که خود مشکل اصلی باشد نشانه‌ای از دیگر مشکلات فرد است. به همین دلیل کشف و حل و فصل مشکل اصلی اهمیت بیشتری دارد. در این مقاله به علل خودیی در سنین و موقعیت‌های گوناگون می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه یافتن علت خودیی و درمان آن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

علت خودیی در سنین مختلف

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اگر شما والدینی هستید که قصد خرید و نگهداری از یک حیوان خانگی را دارید اطلاع از 

تاثیرات حیوان خانگی بر کودک تان جالب خواهد بود. نگرانی درباره بهداشت و سلامت حیوان بسیار طبیعی است. اما بهتر است بدانید که اگر در نگهداری و بهداشت حیوان خانگی خود توجه لازم را داشته باشید خطر قابل توجهی سلامت شما و کودکتان را تهدید نمی‌کند. در این شرایط وجود حیوان خانگی نه تنها تهدیدی برای سلامت فرزندتان نیست بلکه از لحاظ روان‌شناختی فوائد متعددی می‌تواند داشته باشد. در ادامه این مقاله به مزایای نگهداری حیوان خانگی برای کودکان می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اثر حیوان خانگی بر کودک می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

اثرات نگهداری از حیوانات خانگی برای کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

احترام به همسر را باید به عنوان مشترک‌ترین عامل در روابط موفق و پایدار سرشار از عشق نام برد. رابطه‌هایی که در آن‌ها احترام وجود ندارد؛ دیر یا زود به سمت نابودی می‌رسد و ساختن و آباد کردن دوباره آن به تلاش و زمان زیادی نیاز دارد. حرمت زندگی یکی از بنیان‌های خانواده است و لازم است برای حفظ آن بین شما و همسرتان یک "ما" شکل بگیرد و برای حفظ این "ما" باید حقوق یکدیگر را بشناسید. شناخت حقوق یکدیگر و دانستن بایدها و نبایدهای زندگی مشترک نیاز به آگاهی‌هایی دارد. در رابطه با آگاهی از اصل مشترک احترام به همسر می‌توانید مقاله زیر را مطالعه نمائید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه احترام به همسر و زندگی شوئی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

چگونه همیشه به همسرم احترام بگذارم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نکته ای که بارها به افرادی که قصد ازدواج دارند گوشزد می‌شود و بارها پشت گوش انداخته می‌شود؛ ازدواج نکردن 

با امید به تغییر دادن همسر بعد از ازدواج است. "او لجباز است اما بعد از ازدواج من فردی مهربان از او می‌سازم" ؛ "این رفتارها به دلیل مجردی اوست و ازدواج هوایش را تغییر می‌دهد"یا "هرطور که باشد من او را هرجور که بخواهم می‌سازم". ممکن است برای ازدواج با فردی آشنا شده اید که نقطه مشترکی با او ندارید و اگر قرار باشد اینطور ادامه بدهید؛ هر روز با دعوا و مشاجره روبرو هستید؛ شخصیت او کاملا با شما متفاوت است و با خود فکرمی‌کنید همین تفاوت‌ها جذابیت زندگی شما می‌باشد. از طرفی به تغییر او بعد ازدواج امیدوار هستید. اگر در چنین موقعیتی قرار دارید، با ما در ادامه این مقاله همراه شوید.

 

برای دریافت مشاوره در رابطه با تغییر دادن همسر بعد از ازدواج می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

امید به تغییر دادن همسر بعد از ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مراکز مشاوره کودک قزوین را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع: 

مشاوره کودک قزوین | آدرس مراکز مشاوره کودک قزوین

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مراکز مشاوره کودک گرگان را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع:

 

مشاوره کودک گرگان | آدرس مراکز مشاوره کودک گرگان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

یکی از علل بروز 

خشم افسردگی است. اگر خیلی راحت از کوره در می‌روید و یا با کوچکترین مسئله ای خشمگین می‌شوید، می‌تواند هشداری برای ابتلا به افسردگی باشد. بیمار افسرده ممکن است این خشم را ابراز کند یا آن را در اعماق وجودش مخفی نگه دارد. ابراز خشم می‌تواند به صورت پرخاشگری کلامی، رفتاری و احساسی باشد. زمانی که به دیگران پرخاشگری می‌کنید دچار احساس  گناه می‌شوید و اگر خشم خود را درونی کنید دچار خودگویی‌های منفی می‌شوید و عزت نفس تان را از دست می‌دهید که  هر دو به حفظ افسردگی کمک می‌کند. پس اگر خشم خود را نادیده بگیرید و برای 

درمان افسردگی اقدام نکنید؛ علاوه بر مشکلات شخصی و اجتماعی، دچار افسردگی مزمن می‌شوید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه خشم ناشی از افسردگی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

خشم فروخورده در افسردگی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

زمانی که به رتبه بالای ایران در تعداد 

عمل‌های جراحی زیبایی نگاه می‌اندازیم با این سوال مواجه می‌شویم که آیا واقعا تمام این افراد نیاز به عمل زیبایی داشته اند؟ باید گفت در اغلب موارد با وجود مخالفت جراحان مختلف برای عمل، اصرار مراجع بر وجود نقص به سودجویان فرصت مناسبی می‌دهد تا بتوانند به خواسته‌های خود برسند. در بیشتر موارد کسانی که عمل زیبایی انجام داده‌اند، باز هم از اندام خود خشنود نبوده و دست به عمل‌های زیبایی دیگری می‌زنند. این افراد در هر عمل خطرات را به جان خریده و برای رسیدن به زیبایی تلاش می‌کنند؛ اما واقعا زیبایی را چه کسی تعیین کرده است؟ چرا همیشه چیزی در بدن آن‌ها، آزار دهنده است؟ برای پاسخ به این سوالات بهتر است به جنبه‌های روانشناختی موضوع بپردازیم.

 

برای دریافت مشاوره عمل زیبایی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

عمل زیبایی | چرا باید عمل جراحی زیبایی بکنم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا از 

قدرت افکار بر بدن آگاهی دارید؟ قطعا تا به حال زیاد شنیده اید که علت نیمی از بیماری‌های جسمی، استرس است. استرس و فشار روانی از پوست و مو تا قلب و معده فرد را تحت تاثیر قرارداده و می‌تواند عملکرد آنها را مختل یا به آنها آسیب برساند. بر عکس آن نیز صادق است که شرایط نامساعد جسمانی، می‌تواند باعث ایجاد مشکلات روانی شود. ارتباط ذهن با بدن مسئله ایست که خیلی از افراد روزانه با آن درگیرند اما یا متوجه آن نمی‌شوند یا به آن اهمیت نمی‌دهند. در این مقاله درباره چگونگی اثر و ارتباط افکار بر بدن به طور مختصر و برخی تمرین‌ها برای بهبود این ارتباط صحبت شده است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه چگونگی ارتباط و اثر افکار بر بدن و تمرین‌های آن می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

قدرت افکار بر بدن را بیشتر بشناسید!

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

همه می‌دانند که بد دهانی یک عادت بسیار ناپسند است، اما تعداد کسانی که برای 

ترک بد دهنی اقدام می‌کنند بسیار محدود هستند. شاید به این دلیل که آن را بخشی از شخصیت خود دانسته و نیازی برای تغییر نمی‌بینند. بد دهنی می‌تواند موجبات دلخوری، درگیری و حتی پرخاش‌های نامناسب شود. افرادی که از این گونه صحبت‌ها برای انتقال پیام استفاده می‌کنند معمولا ریشه‌های تخریب شده درونی دارند و باید درمان شوند. در این مقاله درباره علل بددهانی و عواملی که باعث آن می‌شود بحث شده است. همچنین شخصیت‌هایی که بیشتر بد دهنی می‌کنند را خواهید شناخت و در انتها راهکارهای مختصری برای ترک بد دهنی ارائه شده است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک بد دهنی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

چطوری بد دهنی را ترک کنیم؟


 



[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

همیشه 

تمام کردن یک رابطه از سخت‌ترین کارهاست. حال این رابطه چه یک رابطه شویی باشد، یا دوستی یا عاشقانه سختی خودش را دارد. باید در شروع و پایان رابطه‌ها دقت کرد و زمانی که یک رابطه در حال آسیب زدن به شماست بهتر است آن را تمام کنید. دقت کنید، آسیب زدن به شما. چون هرکس مسئول زندگی و سرنوشت خودش است و شما نمی‌توانید بخاطر اینکه رابطه ای به شریکتان آسیب میزند آن را تمام کنید. به هرحال، در این مقاله درباره اینکه اهداف رابطه چیست و چه زمانی باید رابطه را تمام کرد صحبت کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه زمان و نحوه تمام کردن یک رابطه می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

چه رابطه هایی را باید تمام کرد؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

خود را دوست داشتن نباید با از خود راضی بودن اشتباه گرفته شود. خود را دوست داشتن یعنی شما خودتان را بپذیرید و برای پیشرفت و بهتر شدن خودتان تلاش کنید. فردی که خود را دوست دارد دیگران را هم دوست دارد و این روابط متقابل است. خود را دوست داشتن به معنای داشتن اعتماد به نفس، پذیرش خود، احترام به ذات وجودی خود و به معنای عام کلمه، تبدیل شدن به یک انسان کامل است. کسی که خود را دوست ندارد در روابط خود نیز ناموفق بوده و ناکام می‌ماند. باید گفت معنای خودشیفتگی و خود خواهی با 

دوست داشتن خود تفاوت داشته و نباید اشتباه گرفته شود. در ادامه این مقاله درباره دوست داشتن خود بیشتر صحبت کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه‌های دوست داشتن خود می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

چگونه خودمان را دوست بداریم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

رخوت بیشترین مشکلی است که 

افسردگی برای بیمار ایجاد می‌کند، این موضوع بیرون آمدن از رختخواب و 

بیدار شدن را در افسردگی تبدیل به یک معضل می‌کند. بی حوصلگی در ابتدای روز و ادامه یافتن آن در باقی روز باعث تشدید افسردگی و کاهش عملکرد فرد در زمینه‌های مختلف زندگی اش می‌شود. این در حالی است که اگر فرد بتواند روزش را با انرژی مثبت شروع کند؛ به راحتی می‌تواند از باقی روزش نیز لذت ببرد. بیدار شدن در ابتدای روز به 

درمان افسردگی نیز کمک می‌کند. در ادامه این مقاله به طور اختصاصی درباره روش‌هایی صحبت کرده ایم که فرد بتواند با وجود افسردگی روزش را با انرژی بیشتری آغاز کند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مقابله و راه‌های بیدار شدن در افسردگی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

راه های بیدار شدن از خواب در دوران افسردگی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تنهای زمانی که دچار افسردگی شوید، پی به میزان دردناکی 

دنیای افسردگی خواهید برد. 

افسردگی، یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که هر ساله تعداد زیادی از افراد به آن مبتلا می‌شوند. افسردگی دنیای تاریک غم و اندوه می‌باشد که با خزان آرزوها همراه است، هر چه افسردگی عمیق‌تر می‌شود دنیای فرد به سرزمینی یخ زده، بدون هیچ امیدی برای رویش مجدد مبدل می‌شود. با اینکه بیمار افسرده از درون می‌سوزد ولی فریاد‌های کمک خواهی اش را معمولا کسی نمی‌شنود. دوره افسردگی می‌آید و می‌رود ولی تنهایتان نمی‌گذارد و  همیشه در کمین است که با کوچکترین استرس یا تنش برگردد. همین انتظار برای بازگشت افسردگی، برای اکثر افراد چنان زجر آور است که حاضرند هر کاری کنند ولی دوباره به اعماق افسردگی فرو نروند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درک بهتر دنیای افسردگی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع: 

اعماق تاریک دنیای افسرده ها را بهتر بشناسید!

 



[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بیش فعالی در بزرگسالی یکی از اختلالات رشدی است که از دوران کودکی با فرد همراه می‌باشد. بیش فعالی در بزرگسالی با نشانه‌هایی مثل فراموش کاری و پر جنب و جوشی بیش از حد مشخص می‌شود. بیش فعالی و کمبود توجه برای بزرگسالان مشکلاتی در تمام ارتباطات و وظایف زندگی آن‌ها ایجاد می‌کند. 

ارتباط بیش فعالی با اعتیاد نیز به ضرورت 

درمان بیش فعالی می‌افزاید. خوشبختانه با انجام تمریناتی می‌توان به بهبودی 

کنترل

 بیش فعالی در بزرگسالی امیدوار بود. در این مقاله ابتدا توضیحی درباره اختلال ADHD بزرگسالی و علائم آن داده شده و سپس تمرین‌های منظم و مدونی که می‌تواند به بهبود مشکلات ناشی از بیماری کمک کند، می‌پردازیم. اگر احساس می‌کنید فرد با اراده ای نیستید و یا بارها در این مسیر شکست خورده اید، از یک درمانگر متخصص در این زمینه کمک بگیرید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال بیش فعالی در بزرگسالان و نحوه درمان بیش فعالی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

چطور بیش فعالی را در بزرگسالی را کنترل کنیم؟

 



[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مراکز مشاوره کودک آذربیاجان غربی را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 منبع: 

مشاوره کودک آذربایجان غربی | آدرس مراکز مشاوره کودک آذربایجان غربی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مراکز مشاوره کودک البرز را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع: 

مشاوره کودک البرز | آدرس مراکز مشاوره کودک البرز

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مراکز مشاوره کودک خوزستان را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع: 

مشاوره کودک خوزستان | آدرس مراکز مشاوره کودک خوزستان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مراکز مشاوره کودک آذربایجان شرقی را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع: 

مشاوره کودک آذربایجان شرقی | آدرس مراکز مشاوره کودک آذربایجان شرقی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مراکز مشاوره کودک بیرجند را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع: 

مشاوره کودک بیرجند | آدرس مراکز مشاوره کودک بیرجند

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تمام کردن دوستی برای اغلب افراد کار راحتی نیست. مدت‌های زیادی با کسی صمیمی می‌شوید که در نهایت متوجه می‌شوید هر صمیمیتی به معنی دوستی نیست. دوستی مقوله ایست که لازم است برای تان ثمره ای داشته باشد تا بتوانید به آرامش زندگی کمک کنید. برخی دوستی‌ها بیشتر به جای آرامش باعث ایجاد مشکلات در سلامت شما، افزایش فشار خون و در نهایت افسردگی می‌شوند. تمام کردن این دوستی‌ها یکی از سخت‌ترین و مهم‌ترین تصمیمات زندگی است که در نهایت می‌تواند موجب شادی و سلامت شما شود. برای تشخیص دوستی نامناسب بهتر است به علائم زیر توجه کرده و روش‌های تمام کردن دوستی های به ظاهر دوستانه را یاد بگیرید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بهترین راه‌های تمام کردن دوستی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

بهترین راه های تمام کردن دوستی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

در هر رابطه ای انرژی و زمان زیادی ممکن است صرف شود، پس برای 

ادامه رابطه باید از درستی آن اطمینان حاصل نمایید. اغلب شما دوره ای از زندگی خود را صرف شناخت بهترین همدم برای زندگی خود کرده اید. هر شکست و ناکامی برای شما یک هزینه محسوب شده و عواقب خود را در پی دارد. در بیشتر موارد افراد پیش از آن که مشکلی جدی پیش بیاید، از درستی رابطه خود مطمئن بوده‌اند. در حالی که باید بدانید شما در حال خرج کردن زمان و احساسات خود هستید؛ پس باید در هر مرحله ای از درستی رابطه خود اطمینان کسب کنید. برای این منظور در ادامه مقاله به ملاک‌های یک رابطه با ارزش پرداخته ایم. شما می‌توانید همزمان با کمک یک روانشناس متخصص، بهترین تصمیم برای ادامه یا 

قطع یک رابطه را بگیرید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه عاطفی و مشاوره پیش از ازدواج می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

چه روابطی را باید ادامه دهیم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا تاکنون به مضمون صحبت‌های درونی تان توجه کرده اید؟ آیا این صحبت‌ها نوعی 

خود انتقادگریاست که شما را در ارتباط با توانایی‌هایتان دچار شک و ابهام می‌کند؟ آیا باعث می‌شود که حس خوبی به خودتان نداشته باشید؟ صدایی که پچ پچ کنان می‌گوید " تو به اندازه کافی خوب نیستی"  یا حتی " تو خیلی احمق و بی عرضه هستی". جملاتی که مسلما دیگران را با آن‌ها مورد خطاب قرار نمی‌دهید ولی بارها در طول روز این جملات منفی را برای خودتان تکرار می‌کنید. به این گفت و گو‌های درونی که به واسطه آن ممکن است تمامیت خودتان را زیر سوال ببرید خود انتقادگری گفته می‌شود که در ادامه به بررسی آن می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه صحبت با خود انتقادگر می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع: 

حرف زدن با خود انتقادگر

 



[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اغلب افراد نیازهای جنسی و فرزندآوری را مهم‌ترین 

دلایل ازدواج می‌دانند. اما این روزها شاهد بالا رفتن سن ازدواج و حتی گاهی عدم تمایل زوجین به والدگری هستیم. بالا رفتن سن ازدواج به هر دلیلی که باشد، آسیب‌های متعددی برای خود فرد و جامعه در پی دارد. اگر کمی درباره مقوله ازدواج مطالعه داشته باشید، متوجه می‌شوید که ازدواج فقط راهی برای برطرف کردن نیازهای جنسی نیست؛ بلکه دلایل و اهداف ازدواج معنای عمیق تری دارد. پس برای آن که به دلایل ازدواج پی ببرید با ما در ادامه مقاله همراه باشید و اگر با این سوال مواجهید که " اگر 

ازدواج نکنم چه می‌شود؟" بهتر است از هم اکنون از آینده خود آگاه بوده و برای آن برنامه ریزی کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بررسی دلایل ازدواج می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

چرا باید ازدواج کرد؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا 

خواب راحت برای شما مانند یک رویا شده است؟ حدود یک ساعت یا بیشتر در رختخواب غلت می‌زنید و باز هم کاملا بیدار هستید. هرچقدر سعی می‌کنید شب‌ها راحت‌تر و زودتر بخوابید باز هم موفق نمی‌شوید. این مشکل برای هرکسی می‌تواند آزاردهنده باشد. فردا هم از خستگی کم‌خوابی شب گذشته با کیفیت مناسبی به کارهایتان نمی‌رسید و نسبت به این وضعیت احساس خوبی ندارید. جایی برای نگرانی نیست. اگر مشکل پزشکی خاصی وجود نداشته باشد رعایت چند نکته کوچک اما مهم می‌تواند به شما کمک کند.

 

برای دریافت مشاوره داشتن خواب راحت و رفع مشکلات خواب می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

برای خواب راحت چه باید کرد؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

از آن جا که شدت و تعداد علائم 

افسردگی مزمن نسبت به افسردگی اساسی کمتر است، امکان عدم تشخیص آن توسط بیمار یا اطرافیان بیشتر می‌باشد. اگر به مدت بیش از 2 هفته نشانه‌های افسردگی مانند فقدان لذت، غم و ناامیدی، تغییرات در خواب و وزن و . را تجربه کردید ممکن است به افسردگی مزمن مبتلا شده باشید. حتی ممکن است فکر کنید از زمانی که خودتان را شناختید همیشه غمگین بوده اید با این حال چون تغییر بارزی در روند زندگی تان حس نمی‌کنید توجهی به آن نمی‌کنید. این بیماری به مرور بازدهی و عملکردتان را کاهش می‌دهد. با خواندن این مقاله با افسردگی مزمن بیشتر آشنا می‌شوید، اما برای تشخیص نهایی نیاز به مصاحبه و م با یک متخصص را خواهید داشت.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مزمن می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 منبع: 

افسردگی مزمن | نشانه ها، علل و درمان افسردگی مزمن

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آگاهی از 

مراحل یادگیری کمک می‌کند درک بهتری از فراز و نشیب‌های مسیر در ارتباط با موضوعی که قصد یادگیری آن را دارید، کسب کنید. همان طور که تجربه کرده اید، زمانی که می‌خواهید برای اولین بار در زمینه ای آموزش ببینید، معمولا لذت بخش نمی‌باشد و نیاز به صبر و پشتکار دارد. ولی زمانی که در آن حوزه مهارت بیشتری پیدا می‌کنید، برای یادگیری بیشتر مشتاق‌تر می‌شوید. هر مهارتی که قصد فراگیری آن را دارید با مراحلی همراه است که در ادامه این مقاله به توضیح آن می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مراحل یادگیری می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

فرایند و مراحل یادگیری چیست؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بسیاری فکر می‌کنند 

مردان بعد از جدایی هیچ ناراحتی نکشیده و این تنها ن هستند که بعد از جدایی عاطفی، درد و رنج می‌کشند. جدایی از نظر عاطفی و حتی جسمانی روی افراد مختلف تاثیر می‌گذارد. اما اینکه چرا و چه میزان 

تفاوت بین زن و مرد بعد از جدایی وجود دارد؛ مسئله ایست که با دانستن آن، هم می‌توانید به خودتان و هم به دیگران در بحران‌ها کمک کنید و زندگی بهتری بعد از جدایی داشته باشید. در این مقاله درباره ملاک‌هایی که در مردان بعد از جدایی تفاوت ایجاد می‌کند پرداخته شده و واکنش‌های آن‌ها را پس از این اتفاق بررسی کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه جدایی و زندگی پس از آن می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

واکنش مردان بعد از جدایی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

لجبازی در زندگی شویی می‌تواند بر ابعاد مختلف رابطه زن و شوهر تاثیر بگذارد. بسیاری از دلخوری‌ها و دعواها ریشه در لجبازی زوجین دارد. معمولا در ابتدا یکی از طرفین رفتار ناپخته لجبازی را پیش می‌گیرد، عدم آگاهی همسر از نحوه برخورد صحیح به ادامه و بدتر شدن رفتارهای ناپخته می‌انجامد. هر کسی ممکن است در رابطه با همسرش گاهی لجبازی‌هایی داشته باشد، اما لجبازی بیش از حد در رابطه شویی پیامدهای جبران ناپذیری می‌تواند داشته باشد. پیش از آن که اختلافات بیشتر شود بهتر است از مشاوره خانواده بهره ببرید. در ادامه برای پایان دادن به لجبازی همسرتان راهکارهایی ارائه داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره درمان لجبازی در زندگی شویی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

چگونه لجبازی را از زندگی شویی حذف کنیم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا می‌دانستید از 

نوشتن برای کاهش استرس می‌توان استفاده کرد؟ استرس و اضطراب در موارد زیادی می‌تواند به زندگی آدم صدمه بزند. شاید بارها به این فکر کرده باشید که اگر در وضعیت‌های متفاوت استرس نداشتید، تا چه میزان بهتر عمل می‌کردید. شاید راه‌های بسیاری برای 

درمان اضطراب و استرسخود رفته باشید، اما نگرانی‌ها همچنان شما را آزار بدهند. یکی از مهم‌ترین و مشخص‌ترین روش‌های کاهش استرس و نگرانی، نوشتن است. شما می‌توانید با نوشتن استرس خود را بکاهید تا احتمال موفقیت و بازده شما افزایش پیدا کند. شما می‌توانید برای آشنایی بیشتر با چگونگی تاثیر نوشتن و کاهش استرس مقاله زیر را مطاله نمائید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کاهش استرس و نوشتن می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

برای کاهش استرس بنویسید!

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا از تاثیرات 

فیلم ترسناک برای کودکان آگاهی دارید؟ برای کودکان مرز نامشخصی بین خیالات و واقعیت وجود دارد که در آن به راحتی ممکن است یکی از شخصیت‌های یک فیلم یا کارتون از قاب تلویزیون بیرون آمده و با آن‌ها صحبت کنید. تماشای فیلم‌های ترسناک می‌تواند اثرات مخرب بسیاری بر کودک بگذارد. این تاثیر پذیری حتی می‌تواند در تماشای فیلم‌های خشونت آمیز نیز مشاهده شود. پدر مادرها با مشکلات کودکانشان مثل بیش فعالی، بی خوابی، 

شب ادراری و. در روبرو می‌شوند؛ در حالی که از تاثیرات این فیلم‌ها بر این اتفاقات بی اطلاع هستند. ما در این مقاله به عوارضی که فیلم‌های ترسناک و خشونت آمیز بر کودکان دارد، اطلاعاتی در اختیار شما قرار داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درستی پخش فیلم ترسناک برای کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

  منبع: 

به کودکان فیلم ترسناک نشان ندهید

 



[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اتانازی به چه معناست؟ ممکن است افرادی که به بیماری لاعلاج مبتلا می‌شوند و بارها آرزوی مرگ می‌کنند را دیده باشید. درد و رنج بیمار لاعلاج ممکن است او را به درخواستی بازگشت ناپذیر، از پزشک خود مبنی بر پایان بخشیدن به زندگی اش وادارد، به این پدیده اتانازی گفته می‌شود. دیدگاه‌های مختلف درباره اتانازی این پدیده را تبدیل به یکی از بحث‌های دنیای پزشکی کرده است. موافقان و مخالفان هر کدام دلایلی را مطرح می‌کنند که نمی‌توان آن‌ها را نادیده گرفت. به هر حال در برخی جوامع اتانازی خلاف قانون نمی‌باشد. اما آیا از نظر شما نیز مرگ آسان روشی مناسب برای پایان دادن به زندگی است؟ برای پاسخ به این سوال و دیگر سوالات خود در ادامه مقاله با ما همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اتانازی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

 منبع: 

اتانازی | راهی برای مرگ آسان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

دلایل آرایش زیاد ن می‌تواند نشانه‌های مشخصی برای مشکلات، کمبودهای عاطفی و خلاءهای هویتی در آن‌ها باشد. ممکن است فردی که آرایش غلیظ می‌کند، از نگاه و قضاوتی که دیگران در مورد او می‌کنند بی خبر باشد و نتواند دلیل رفتار خود را توضیح دهد. منظور از آرایش غلیظ میزانی است که دیگر چهرۀ واقعی خود فرد غیر قابل تشخیص است. در گذشته آرایش زیاد تنها در قشر خاصی از ن دیده می‌شد، اما امروزه با تغییراتی که در عرف و جامعه ایجاد شده است نمی‌توان همه را با یک چشم دید. بنابراین بهتر است بیشتر درباره علل زمینه ای که باعث می‌شود ن به آرایش زیاد تمایل پیدا کنند، بپردازیم. در ادامه این مقاله به دلایل روانشناختی و دیدگاه مردان نسبت به آرایش بیش از حد ن خواهیم پرداخت.

 

برای مشاوره تلفنی و آنلاین جهت شناخت علل آرایش زیاد ن و تاثیر آن بر ازدواج می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

 منبع: 

پیامد ها و دلایل آرایش زیاد ن

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

در هر مرحله ای از ازدواج ممکن است متوجه شوید نامزدتان در واقع یک معتاد ترک کرده است. در این شرایط نظرات مختلفی مبنی بر درستی یا نادرستی چنین ازدواجی داده می‌شود. نگرانی خانواده تان درباره آینده شما و پافشاری نامزدتان بر پاک بودن، شما را در یک دور راهی احساسی قرار می‌دهد. همانطور که می‌دانید اعتیاد یک بیماری است، اما علاوه بر تلاش خود بیمار برای بهبودی، همسر و خانواده بیمار در روند بهبودی و عدم بازگشت به مواد نقش انکار نشدنی دارند. بنابراین اگر در حال 

ازدواج با معتاد ترک کرده هستید؛ شما نیز باید از این بیماری اطلاعات کسب کرده و برای حفظ سلامت زندگی مشترک تان تلاش کنید. در ادامه به مواردی که باید پیش از ازدواج با معتاد ترک کرده در نظر بگیرید، اشاره کرده ایم. 

 

برای دریافت مشاوره ازدواج با معتاد ترک کرده می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

 منبع: 

ازدواج با معتادی که ترک کرده است!

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

حتما در قدم اول وجود عشق و علاقه برای ساختن یک 

رابطه‌ سالم و رشد دهنده، لازم به نظر می‌رسد اما عشق هنری است که باید برای آن انرژی صرف کنید، آن را یاد بگیرید و برای مهارت یافتن در آن تلاش کنید. داشتن یک رابطه سالم به عوامل زیادی بستگی دارد. تجربه گذشته شما از روابط عاطفی، تجارب احساسی دوران کودکی‌تان با والدین، باورها و نظرتان درباره یک رابطه سالم و کامل همه بر کیفیت رابطه شما تاثیر گذارند. در این مقاله بخشی از این عوامل و توصیه‌هایی برای ساخت رابطه‌ای سالم را مطرح می‌کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ایجاد یک رابطه عاطفی سالم می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چگونه یک رابطه سالم داشته باشیم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

برای آن که بتوانید بهترین راه 

درمان چاقی کودکان را بشناسید، ابتدا باید دلایل چاقی کودک بررسی شود. چاقی در کودکان موضوع مهمی است و حجم زیادی از نگرانی خانواده را شامل می‌شود. چاقی کودکان در آیندۀ کودک از نظر جسمی، روانی و اجتماعی تاثیرات مخربی می‌گذارد. در بزرگسالی احتمال بیماری‌های قلبی و سکته را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد. در سنین رشد و نوجوانی، چربی‌ها رشد عضلات جنسی را مختل می‌کنند و همچنین احتمال ایجاد نوعی از سرخوردگی اجتماعی را در فرد افزایش می‌دهد. برای درمان چاقی کودکان روش‌های بسیاری وجود دارد که بهترین آن‌ها ایجاد سبک زندگی مناسب است. در این مقاله هر کدام از این روش‌ها را با جزئیات ذکر کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه‌های درمان چاقی کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

راه های درمان چاقی کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

در تمام جوامع، 

نقش مادر در تربیت فرزندان بسیار حساس و مهم در نظر گرفته می‌شود. مادر مانند قلب و پدر مغز یک خانه می‌باشد، هماهنگی این دو عضو برای داشتن یک خانه و خانواده سالم لازم است. مغز اطلاعات را از قلب دریافت و آن را به بقیه بدن منتقل می‌کند. مرگ قلب و مرگ مغز هر کدام می‌تواند یک خانواده را به طور کامل از بین ببرد. با مرگ مغز، قلب همچنان کار می‌کند و وظایف خود را انجام می‌دهد اما با مرگ قلب، مغز هم می‌میرد. با این تمثیل نقش اساسی مادر در خانواده روشن می‌شود. در این مطلب به طور کامل درباره نقش مادر در تربیت و وظایف اساسی او در این مسیر صحبت کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بررسی نقش مادر در تربیت فرزندان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

نقش مادر در تربیت فرزندان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

شاید از دیدگاه عمومی، افرادی که با خودشان حرف می‌زنند، دیوانه و یا مبتلا به یکی از 

اختلالات روانی باشند. این در حالی است که 

گفتگو با خود باعث هوشیاری و نبوغ می‌شود. افرادی که هوش بیشتری دارند دائم در ذهن با خود صحبت می‌کنند. این افراد از صحبت کردن با خود برای تمرکز بیشتر در کارهایشان استفاده می‌کنند. در بین صحبت‌ها با خود به ایده‌های ارزشمندی دست پیدا می‌کنند. اگر شما نیز این عادت را دارید، لازم نیست از اعتراف به این موضوع خجالت بکشید؛ زیرا طبق نتایج علمی افرادی که با خودشان گفت و گو می‌کنند، از نبوغ بیشتری برخوردارند. در ادامه به فوائد و تکنیک‌های گفتگو با خود می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در مورد گفت و گو با خود  می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

گفتگو با خود نشانه چیست؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نشانه ها و علائم استرس و اضطراب در کودکان از جمله مسائلی است که سبب نگرانی والدین بخصوص مادران می‌شود. بر اساس تحقیقات انجام شده اخیر آزانس رسانه ای NPR بیش از یک سوم والدین می‌گویند که فرزندانشان تحت استرس و فوق العاده زیاد قرار دارد. اگر فرزند شما علائم استرس و اضطراب را داشته باشد احتمالا کج خلقی می‌کند، مدام گریه خواهد کرد، از انجام کارهای روزانه اش کنارگیری می‌کند، در مورد خودش بد گویی خواهد کرد. همچنین ممکن است از سردرد و دل درد شکایت کند و یا تغییراتی در خواب و اشتهای کودک دیده شود.  اما چطور می‌توان به کاهش استرس کودکان کمک کرد ؟ برای حل این مسئله چه کاری از دست والدین بر می‌آید ؟ در این مقاله پاسخ این پرسش‌ها را خواهید یافت با 

راهکارهایی برای کاهش و کنترل استرس و اضطراب در کودکان.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اضطراب در کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

 منبع : 

راهکارهایی برای کاهش و کنترل استرس و اضطراب در کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

درونگرایی یک ویژگی شخصیتی است که در یک سوم افراد را دیده می شود، اما به دلیل اینکه کمتر در معرض دید هستند، بسیای از آنها به چشم نمی آیند. افراد درونگرا از تنهایی خود لذت می برند و جمع انرژی آن ها را می گیرد. اما منزوی و گوشه گیر نیستند و جمع های مخصوص خود را دارند. باور عموم درباره این افراد اعلب اشتباه است و به آن ها برچسب های مختلفی زده می شود. این مطلب به طور کامل درباره درونگرایی، ویژگی های آنها، مکانیسم بدنی و راه های شناسایی درونگرایی پرداخته است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درون گرایی و زندگی با آن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

درون گرایی | علل، نحوه تشخیص و نحوه برخورد با افراد درون گرا

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

در بسیاری از خانواده ها 

نقش پدر در تربیت فرزندان در پی تاکید بر

نقش مادر در تربیت فرزندان نادیده و کمرنگ انگاشته می شود. در چنین خانواده هایی پدر تنها مسئول تامین مخارج خانواده می باشد. هر چه این دیدگاه در خانواده ای قوی تر باشد روابط بین پدر با فرزندان از صمیمت کمتری برخوردار بوده و شاهد یک شکاف میان آن ها خواهیم بود. در این وضعیت هر چقدر هم که مادر در تربیت فرزندان تلاش خود را بکند بخش مربوط به پدر را نمی تواند پر کند. طبق تحقیقات پدران در ایجاد اعتماد به نفس، شناخت احساسات، یادگیری سالم و مقابله با استرس کودکان نقش اساسی ایفا می کنند و در صورت سهل انگاری در امر تربیت؛ کودکان دچار نوعی از ناامنی، عصبانیت و دیگر مشکلات می شوند. ما در این مقاله به بررسی دقیق تر این موضوع می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نقش پدر در تربیت فرزندان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


منبع : 

نقش پدر در تربیت فرزند

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

با وجود تمام مشکلاتی که دارید باز هم 

ضرورت مشاوره شویی را احساس نکرده اید. استفاده از خدمات مشاوره شویی می‌تواند کمی گیج کننده به نظر برسد. در یک رابطه شوئی مشکلات زیادی پیش می‌آید و دعواهای شوئی نمک زندگی محسوب می‌شوند. بله در زندگی مشترک روزهای خوب و بد زیادی است، اما باید بدانید در روابط سالم اختلاف نظرها به زوجین اجازه رشد می‌دهند و در طولانی مدت رابطه شویی بهبود می‌یابد. در روابطی می‌بینیم با وجود مشکلات پیچیده ابتدا زوجین برای حل آن‌ها در تلاش هستند، اما بعد از مدتی دیگر انرژی سابق را نداشته و اوضاع بدتر می‌شود. در ادامه مقاله به 10 مشکلی که ضرورت مشاوره شویی بیشتر می‌باشد، اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشکلات شوئی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

مشکلات شویی که نیاز به مشاوره دارد!

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

یکی از 

دلایل چاقی کودکان رویه زندگی آن‌ها می‌باشد. وزن یکی از مهم‌ترین عوامل برای سنجش سلامت کودکان است. میزان بالای سلول‌های چربی می‌تواند بر چاقی کودک در بزرگسالی نقش داشته باشد، پس نادیده گرفتن چاقی کودکان سلامت آن‌ها را در بزرگسالی نیز تهدید می‌کند. از طرفی چاقی در کودکان خطر ابتلا به بیماری‌های جسمی چون؛ دیابت، مشکلات استخوانی، مشکلات قلبی و. را افزایش می‌دهد. فراموش نکنید که چاقی در مسائل روحی و اجتماعی نیز موثر است. معمولا چاقی کودکان باعث تعامل کمتر آن‌ها با همسن‌ها و مشکلات ارتباطی آن‌ها می‌شود. بنابراین اگر کودک شما چاق است لازم است با کمک یک 

مشاوره کودک جلوی افزایش وزن او را بگیرید. والدین در نگه داری وزن کودک نقش مهم و اساسی دارند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه دلایل چاقی کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 منبع : 

دلایل چاقی کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

رابطه جنسی با حیوانات یکی از 

اختلالات انحرافات جنسی است. صحبت از روابط جنسی و لذت‌ها، همیشه شیرین نیست. برخی موارد با موضوعاتی مواجه می‌شویم که نه تنها شیرین نیستند، بلکه بسیار تلخ و زننده می‌باشند. رابطه جنسی با حیوانات نیز یکی از همین مباحث است که امروزه در جهان رو به گسترش است و حتی در برخی از مناطق مجاز نیز می‌باشد. ورای آسیب‌های جسمانی و آزار خود و حیوانات، این مسئله وضعیت سلامت روان افراد و جوامع را شدیدا مورد خطر قرار می‌دهند. در این مطلب درباره این موضوع که اساسا رابطه جنسی با حیوانات چگونه است و از کجا به وجود آمده صحبت می‌کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات جنسی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع: 

رابطه جنسی با حیوانات!

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

درمان اختلال شخصیت پارانوئید مانند اغلب اختلالات شخصیت از طرف اطرافیان مطرح و عنوان می‌شود. سوءظن، بدگمانی، گوش به زنگی بیش از حد، رفتارهای کنترل گرانه و پرخاشگرانه اطرافیان شخصیت پارانوئید را به سطوح می‌آورد. فرد مبتلا به 

اختلال شخصیت پارانوئید همیشه به شما مشکوک بوده و تصور می‌کند قصد توطئه علیه او را دارید. اگر در جمع ببیند شما با کسی آرام صحبت می‌کنید فکر می‌کند درباره او حرف می‌زنید و در موارد شدیدتر ممکن است یک تماس ناشناس را نشانه‌ای از خیانت همسر خود بداند. کنار آمدن با فرد پارانوئید بسیار دشوار است و معمولا این افراد ومی برای مراجعه به متخصص روانشناس یا روانپزشک نمی‌بینند. در ادامه این مقاله به روش‌های درمانی و ملاحظات لازم نسبت به این افراد می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره درمان اختلال شخصیت پارانوئید می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

درمان اختلال شخصیت پارانوئید

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مراکز مشاوره کودک مرکزی را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مشاوره کودک مرکزی | آدرس مراکز مشاوره کودک مرکزی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

برای 

تعریف شخصیت باید گفت شخصیت هر کسی ترکیبی از ویژگی‌های منحصر به فرد است که تمامی جوانب زندگی او را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اما آیا امکان تغییر شخصیت وجود دارد؟ به عنوان مثال آیا یک فرد عصبی، می‌تواند خشم خود را فرونشاند یا یک فرد خجالتی آیا می‌تواند به سخنوری قهار تبدیل شود؟ سوالاتی که در مورد شخصیت وجود دارد از گذشته‌های دور همواره آدمی را به چالش کشانده است، چرا که انسان موجودی پیچیده است و به راحتی نمی‌توان او را پیش بینی کرد. در ادامه این مقاله به بررسی مقوله شخصیت می‌پردازیم، بدین صورت پاسخ بسیاری از سوالات خود را در می‌یابید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه یافتن بهترین تعریف شخصیت خود و اطرافیان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تعریف ابعاد شخصیت

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بالا رفتن سن ازدواج مسئله ایست که این روزها باعث نگرانی بسیاری از خانواده‌ها و جامعه شده است. ازدواج مساله پیچیده ای است که برای موفقیت در آن، باید ملاک‌های فراوانی رعایت شود. برای رسیدن به این ملاک‌ها ممکن است زمان زیادی طول بکشد. اما چگونه می‌توان به درستی این ملاک‌ها برای ازدواج پی برد؟ ازدواج در سنین پایین و بالا هر کدام مسائل و مشکلات مربوط به خود را دارد. اما موضوع بالا رفتن سن ازدواج آن هم به طور گسترده مساله ای است که باید با نگاهی جامع‌تر به آن نگریست. حتی در جوامع غربی نیز جوانان به ازدواج و تشکیل خانواده به شکل‌های مختلف تشویق می‌شود، چرا که یکی از فاکتورهای سنجش سلامت جامعه، بررسی میزان ازدواج و طلاق است. در ادامه به دلایل و پیامدهایی که بالا رفتن سن ازدواج با خود به همراه دارد، صحبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه سن مناسب برای ازدواج می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

بالا رفتن سن ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

افسردگی در خانواده می‌تواند به طور مسری به از یک عضو به دیگر اعضای خانواده سرایت کند. افسردگی از لحاظ جسمی و ذهنی به بیمار آسیب می‌زند و بر توانایی‌های او تاثیر منفی می‌گذارد. عوارض افسردگی مثل بیماری‌های جسمی آن چنان قابل مشاهده نیست، همین مسئله باعث می‌شود که رفتارهای اشتباه، این چرخه معیوب را همچنان ادامه دهند. بنابراین اولین قدم این است که 

نشانه‌های افسردگی را کامل بدانید و درباره بیمار افسرده در خانواده خود با روانشناس صحبت کنید. در این مطلب، به طور اجمالی درباره تاثیری که بیمار افسرده بر دیگر اعضای خانواده می‌گذارد، صحبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه افسردگی و تاثیر آن بر اعضای خانواده می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

افسردگی چه تاثیری بر دیگر اعضای خانواده دارد؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مراکز مشاوره کودک کردستان را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مشاوره کودک کردستان | آدرس مراکز مشاوره کودک کردستان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

به گمان برخی افراد 

تاثیر طلاق بر فرزندان پسر کمتر از دختران می‌باشد، چرا که پسران به اندازه دختران احساساتی نبوده و برایشان یکی نبودن پدر مادر تفاوتی ندارد! اما چقدر از این افکار و باورهای مشابه نسبت به پسران طلاق صحیح می‌باشد؟ باید گفت پسران شاید مانند دختران واکنش نشان ندهند، اما آن‌ها نیز در معرض آسیب‌های مختلف روانی هستند. طبق تحقیقات طلاق والدین، بخصوص در سن نوجوانی فرزندان، رفتارهای نامناسب (، خشونت، درگیری و اعتیاد) را در پسران افزایش می‌دهد. همچنین پسران نوجوان که والدینشان از هم جدا شده‌اند، بیشتر در معرض رفتارهای بزهکارانه قرار دارند. در ادامه بیشتر درباره آثار طلاق بر پسران و راه‌های کاهش عوارض طلاق بر آن‌ها خواهیم پرداخت.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کاهش تاثیر طلاق بر پسران می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

طلاق چه آثاری بر فرزندان پسر دارد؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج یکی از عمده‌ترین علل طلاق، روابط فراشویی، عدم رضایت از زندگی شویی و. می‌باشد. چرا که احساساتی که در طول رابطه جنسی بین زن و مرد ایجاد می‌شود می‌تواند مسکنی برای مشکلات و منبع آرامشی برای زندگی باشد. رهایی از استرس و فشار روانی نیز از مزایای رابطه جنسی با همسرتان است. اما در برخی موارد، زن و شوهر رابطه جنسی خود را خواسته یا ناخواسته قطع می‌کنند بدون آن که به پیامدها و عواقب این کارشان فکر بکنند. در این مطلب به دلایل نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج میپردازیم و راهکارهایی برای حل این معضل ارائه می‌دهیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بررسی علل و عوارض نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

دلایل و پیامدهای نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نگرانی از 

عوارض نشدن مردان در رابطه جنسی یکی از مسائلی است که این روزها زوجین را به جلسات مشاوره می‌کشاند. انزال و ی جنسی، از مهم‌ترین نیازهای مردان بوده و اگر اتفاق نیفتد می‌تواند آسیب‌های جسمی و روانی را به همراه داشته باشد. البته نشدن در طی رابطه جنسی دارای عوارض بیشتری نسبت به زمانی است که اصلا رابطه ای وجود ندارد. استرس و فشار روانی اصلی‌ترین عامل این اتفاق است اما در این مطلب به علل کلی و عوارض نشدن مردان می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه پیامدها و عوارض نشدن مردان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

عوارض نشدن مردان در رابطه جنسی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

برخورد و نوع 

رفتار با بیمار افسرده یکی از عوامل تعیین کننده در بهبود و یا تداوم بیماری افسردگی می‌باشد. بیمار افسرده دوست دارد با دنیای خارج در ارتباط باشد، فعال باشد و مانند دیگر انسان‌ها شادی و لذت را تجربه کند. زمانی که با فردی افسرده در ارتباط هستید آن چه اهمیت دارد این است که بتوانید با زبان او صحبت کنید و دنیایش را درک کنید. او نیازمند کمک است، ولی ناتوان در بیان خواسته‌هایش می‌باشد. ممکن است این سوال برایتان پیش بیاید که وقتی کسی خواسته‌هایش را بیان نمی‌کند، چطور می‌توان آن‌ها را برآورده کنید، با شناخت بیماری افسردگی می‌توان به روش‌هایی برای کمک به بیمار پی ببرید. در ادامه به خواسته‌ها و رفتارهای مناسب در قبال بیماران افسرده اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه چگونگی رفتار با افسرده‌ها می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

با افسرده ها چگونه باید برخورد کرد؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اغلب رابطه‌های عاشقانه پس از مدتی آن شور و هیجان اولیه خود را از دست می‌دهد، چرا که معمولا زوجین پس از ازدواج برای 

جلوگیری از سرد شدن رابطه عاشقانه خود کاری نمی‌کنند. عشق نیز مانند یک گلدان نیاز به توجه و رسیدگی دارد. تا زمانی که به گلدان تان آب دهید سر سبز خواهد بود. سرد شدن رابطه زوجین در هر مرحله ای از ازدواج ممکن است پیش بیاید. چه زوج‌هایی که عاشقانه ازدواج کرده‌اند، اما سرانجام از یکدیگر جدا شده‌اند. در حالی که اگر درک شان را ازدواج و عشق تغییر می‌دادند می‌توانستند زندگی مشترک شان را نجات دهند. پس پیش از آن که دیر شود، علت تغییر رفتارهای همسرتان را پیدا کرده و برای جلوگیری از سرد شدن رابطه تان قدمی بردارید. در ادامه بیشتر به راهکارهایی برای جلوگیری از سرد شدن رابطه عاشقانه می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نحوه جلوگیری از سرد شدن رابطه عاشقانه بین زوجین می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چگونه از سرد شدن رابطه عاشقانه جلوگیری کنیم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

طلاق والدین، پدیده ای آسیب زننده برای کودکان است و جز در موارد خاص معمولا توصیه نمی شود. زوج هایی که طلاق می گیرند، نگران فرزندان خود هستند. از طرفی مسائلی که به دنبال طلاق پیش می آید مانند حضانت و مراقبت از کودک، تنطیم کردن زمان برای بازدید پدر یا مادر از دیگر مسائلی ست که ذهن والدین را درگیر می کند. تاثیری که طلاق بر فرزندان می تواند داشته باشد با توجه به متغیر های سن و جنسیت می تواند متفاوت باشد. در این بین نقش والدین در کمرنگ کردن تاثیر منفی هیجان ها و افزایش سازگاری فرزندان بسیار اهمیت دارد. در ادامه این مقاله به بررسی 

تاثیر طلاق بر فرزندان دختر می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تاثیر طلاق بر فرزندان دختر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تاثیر طلاق والدین بر دختران

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اقدام برای 

آشتی بعد از قهر شاید برای شما نیز کار دشواری باشد. ریشه اکثر اختلافات و دعواهای زن و شوهری، عدم توانایی در بیان درست خواسته‌ها و انتظارات یا بیان نیازها در زمان مناسب است. دعوا و قهر کردن بین زن و شوهر معمولا رایج است؛ آنچه اهمیت دارد هنر شما درآشتی بعد از قهر کردن است. قهر طولانی مدت باعث سردی در رابطه با همسرتان می‌شود و امکان ترمیم رابطه را دشوار می‌کند، که به نوبه خود می‌تواند پیش زمینه طلاق عاطفی، خیانت و در نهایت جدایی همیشگی شود. با ما همراه باشید تا ترفندهای آشتی کردن بعد از قهر و دعوا را بررسی کنیم، انتخاب این راهبردها باید متناسب با خصوصیات شخصیتی خود و همسرتان باشد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه آشتی بعد از قهر می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چطور بعد از دعوا و قهر با همسر آشتی کنیم؟

 



[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

جستجو برای 

درمان اختلال شخصیت اجتنابی معمولا زمانی اتفاق می‌افتد که به دنبال روابط عمیق تری بوده و یا از استرسی که در اجتماع و محیط کار می‌کشند به ستوه می‌آیند. شخصیت اجتنابی با دور شدن از دیگران از مورد انتقاد واقع شدن و موقعیت‌هایی که ممکن است باعث شرم و تحقیر آن‌ها شود، از خود محافظت می‌کنند. اختلال شخصیت اجتنابی به گونه ایست که اگر اطرافیان و خانواده آنها از آن خبر نداشته باشند، قطعا با رفتارهای اشتباهشان، حال شخصیت اجتنابی را بدتر و بیمارتر می‌کنند. بهترین درمان شخصیت اجتنابی مثل دیگر 

اختلالات شخصیت، درمان روانشناسی است که نتیجه باثبات و پایدارتری دارد، بر عکس دارو‌ها که با ترک درمان، بازگشت علائم دیده می‌شود. در این مطلب درباره اهدافی که در درمان شخصیت اجتنابی دنبال آن هستیم صحبت کرده و پرکاربردترین درمان‌های عمده این اختلال را بررسی می‌کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان اختلال شخصیت اجتنابی یا دوری گزین می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 
منبع : 

درمان اختلال شخصیت اجتنابی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مراقبت از کودکان در برابر آزار جنسی یکی از موضوعاتی است که والدین باید هم درباره آن آموزش دهند و هم از آن جلوگیری کنند. سو استفاده و آزار جنسی برای کودکان می‌تواند در هر نژاد، طبقه اجتماعی و اقتصادی، هر مذهب و هر فرهنگی رخ دهد. در واقع هیچ راهی برای محافظت قطعی کودکان از آزارهای جنسی وجود ندارد، ولی گام‌هایی وجود دارد که باعث می‌شود خطر کاهش پیدا کند. والدین باید بدانند یک کودک، حتی اگر مقاومت و مخالفتی با م نکند، باز هم قربانی نیست و هرگز نباید با او برخورد کرده و یا سرزنشش کنید. والدین اگر نتوانند از پس این مسئولیت برآیند، یک آزار جنسی ساده، می‌تواند تا همیشه زندگی فرزندشان را خراب کند. پس با اطلاع از راه‌های مراقبت از کودک در برابر آزار جنسی سلامت زندگی او را تضمین نمایید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مراقبت از کودک در برابر آزار جنسی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چگونه از کودکان در مقابل آزار جنسی محافظت کنیم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تقریبا همه انسان‌ها برای 

پنهان کردن هیجان شرم و عامل شرم آور تلاش می‌کنند. افرادی که به طور مداوم، شرم را تجربه می‌کنند معمولا از عزت نفس پایینی برخوردار هستند پس نسبت به هر گونه انتقاد و یا بازخورد دیگران خشمگین شده و واکنش افراطی نشان می‌دهند. از طرفی هیجان شرم ممکن است فرد را به انزوا و گوشه گزینی بکشاند که مسلما اثر منفی بر عملکرد اجتماعی، تحصیلی و شغلی اش می‌گذارد. افرادی که آمادگی بیشتری برای تجربه شرم دارند، آسیب‌پذیری بیشتری برای مشکلات روانشناختی نشان می‌دهند. پس باید به دنبال راهی برای مبارزه با شرم بود. در این مقاله راه‌هایی را معرفی می‌کنیم که به کمک آن می‌توانید با شرم خود مقابله کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه پیامدهای پنهان کردن هیجان شرم می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

راه های از بین بردن هیجان شرم

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ناآگاهی ن از 

علت سرد شدن مردان در روابط شویی زندگی مشترک زوجین را به خطر می اندازد. برخی از این ن سکوت می کنند و در مقابل سرد شدن شوهرشان هیچ اقدامی نمی کنند. برخی دیگر در به دنبال حل مشکل هستند، اما دسته سومی از ن می خواهند از این رخداد پیشگیری کنند. مردان به دلایل مختلفی ممکن است نسبت به همسرشان سرد شوند. شناخت علل سرد شدن مردان از رابطه به شما کمک می کند تا در جهت پیشگیری و یا حل آن حرکت کنید. ولی زمانی که از علت تغییر رفتارهای او آگاهی نداشته باشید، ممکن است میان شما فاصله بیشتر شده و ناراحتی تان دو چندان شود. در این مقاله به بررسی علت سرد شدن مردان در روابط شویی می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه علت سرد شدن مردان در رابطه شویی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


منبع : 

چرا مردان از رابطه شویی با همسرشان سرد می شوند؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نیمکره‌های مغز در اعمال و مسئولیت هایشان با یکدیگر تفاوت‌های بسیاری دارند که به صورت کلی در سازمان و تعادل مغزی موثر است. معمولا در هر فرد یکی از نیم کره‌ها بیشتر غالب است و بیشتر تقویت می‌شود. غالب بودن هر کدام از بخش‌های مغز، می‌تواند تاثیرات بسیاری در نوع نگاه و توجه، احساسات، رفتار و شخصیت شما داشته باشد. آسیب‌های مغزی می‌تواند در عملکرد این بخش‌ها تاثیر داشته باشند. هر چه سن بالاتر باشد، احتمال ترمیم مغز نیز کاهش می‌یابد. در ادامه مطلب درباره نیمکره‌های مغز و کارکردهای هر کدام از این نیمکره‌ها صحبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در مورد نیمکره‌های راست و چپ مغز می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مغز و عملکرد نیمکره های چپ و راست مغز

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

میل جنسی یکی از تمایلات موجود در انسان است که سبب می شود تا برقرار کردن رابطه جنسی به آرامش برسد. زمانی که شرایط برای برقراری یک رابطه جنسی با کیفیت فراهم نباشد، فرد به دنبال ریشه یابی مشکل و درمان آن می رود. یکی از مشکلاتی که مردان با آن روبرو می شوند، اختلال نعوظ است که سبب ناکامی و حس نیتی آنان در برقراری رابطه جنسی می گردد. برخی از مردان برای درمان اختلال نعوظ شروع به مصرف انواع دارو ها و قرص های اختلال نعوظ می کنند. اما نکته مهم این است که باید قبل از مصرف قرص اختلال نعوظ باید از عوارض و پیامد های احتمالی آن آگاه بود. در این مقاله به معرفی و بررسی برخی از داروها و 

قرص های اختلال نعوظ می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه قرص های نعوظ و مشکلات نعوظ می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

بهترین قرص اختلال نعوظ | عوارض و پیامد های دارو ها و قرص های اختلال نعوظ

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

درمان اختلال شخصیت وابسته به دلیل شیوع بالای آن مورد توجه متخصصان قرار می گیرد. شخصیت وابسته همیشه نیازمند مراقبت، توجه، تایید و ارتباط اجتماعی است. متاسفانه به دلیل آگاهی کم از اختلالات روانی و عدم وجود علائم آشکار، رفتار اطرافیان با این مبتلایان، نادرست بوده و این رفتار نادرست باعث بدتر شدن وضعیت شخصیت وابسته و سخت تر شدن درمان می شود. درمان اختلالات شخصیت نیاز به صرف زمان و انرژی دارد، پس اگر به فکر 

ازدواج با شخصیت وابسته هستید یا در حال زندگی با این شخصیت هستید بیشتر درباره اختلال شخصیت وابسته و ویژگی های آن مطالعه کنید. حضور یک روانشناس به شما کمک خواهد کرد. در این مطلب درباره وم درمان، اهداف درمان و راه های درمان اختلال شخصیت وابستهصحبت کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت وابسته می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

درمان اختلال شخصیت وابسته

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

دندان قروچه در کودکان یا بروکسیزم (bruxism)، یکی از اختلالات شایع در میان کودکان قبل از سن مدرسه می‌باشد. این رفتار چه در خواب و چه در بیداری نشانه ای از اضطراب و استرس‌های شدید کودک است. برخی والدین زمانی که متوجه دندان قروچه در کودک خود می‌شوند، با برخوردی نامناسب ریشه‌های اضطراب را در کودک گسترش داده و او را بیشتر در معرض ابتلا به دیگر اختلالات قرار می‌دهند. اما اگر علت دندان قروچه در کودک خود را بدانید راحت‌تر می‌توانید راهی برای حل آن پیدا کنید. بنابراین پیش از آن که شرایط را برای فرزندتان دردناک بکنید، با خواندن این مقاله و دریافت مشاوره سلامت کودک تان را تضمین کنید. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشکلات کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

علت 

و راه های درمان دندان قروچه کردن کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

والدین و معلمان با 

کاهش اضطراب امتحان در دانش آموزان می‌توانند شاهد نتایج بهتری باشند. چرا که در بسیاری از مواقع کودکان علی رغم اینکه آمادگی بالایی برای امتحانات خود دارند، به خاطر اضطراب و استرس، عملکرد واقعی خود را نشان نمی‌دهند. 

استرس کودکان اغلب به خاطر ارزیابی‌ها و باورهای غلط آن‌ها از امتحان و نتایج مربوط به آن است. دانش آموزان با اطلاع از نحوه برخورد با شرایط استرس زا می‌توانند با ذهنی روشن و اطمینان به خود وارد جلسه امتحان بشوند. حتی اگر در جلسه دچار اضطراب شدند با راهکارهایی که در ادامه متن به آن پرداخته ایم می‌توانند، به آرامش اولیه بازگردند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کاهش اضطراب امتحان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

راه های کاهش اضطراب امتحان در دانش آموزان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

با وجود شیوع پایین (4درصد کل جمعیت) و بی خطر بودن اختلال شخصیت اسکیزوتایپال نمی‌توانیم آن‌ها را به حال خود رها کنیم، پس برای 

درمان شخصیت اسکیزوتایپال باید به دنبال راهی بود. اختلال شخصیت اسکیزوتایپال، موجب فشار و ناراحتی فرد در موقعیت‌های اجتماعی می‌شود. اغلب این افراد، مهارت‌های لازم برای شرکت در فعالیت‌های مستمر اجتماعی را ندارند. درمان اختلالات شخصیت بسیار سخت است، چرا که لازمه درمان، تغییر تمام ابعاد شخصیت می‌باشد. شخصیتی که در طی سالهای طولانی شکل گرفته، پس طبیعتا مدت زمان زیادی برای بهبود آن نیاز است. رفتارهای ناآگاهانه و اشتباه نیز به این اختلال دامن می‌زند. در ادامه این مطلب اصلی‌ترین درمان‌های اختلال شخصیت اسکیزوتایپال را بیان کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان اختلال شخصیت اسکیزوتایپال می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع :  

درمان شخصیت اسکیزوتایپال
 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

قرص دراگون از جمله داروهای ترک اعتیاد است که در مواردی توسط برخی از افراد مورد سوء مصرف قرار می گیرد. این دارو می تواند پیامد هایی از جمله تشنج و حتی مرگ را به همراه خواهد داشته باشد. اعتیاد به مواد اعتیاد آور از بیمارهای است که بیمار برای رهایی از آن دست به هر کاری می زند. در این میان برخی از قرص های ترک اعتیاد با تبلیغات فراوان توانسته اند جای خود را باز کنند. بسیاری اند افرادی که به صورت ناآگانه و بدون اطلاع به مصرف این قرص ها روی می آورند. به همین دلیل در این مقاله قصد داریم تا شما را با قرص دراگون و عوارض و پیامد هایی که مصرف آن برای شما به همراه خواهد داشت بیشتر آشنا کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه قرص دراگون می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

قرص دراگون | تداخلات دارویی، عوارض و پیامد های قرص دراگون

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

"یادم نمی‌آید"، " داشتم چی می‌گفتم؟" و جملات مشابهی که نشان دهنده 

عدم تمرکز است، مانند زنگ خطری شما را به جستجوی 

راه‌هایافزایش تمرکز وامی دارند. ناتوانی در تمرکز به خاطر خستگی، ورود حجم عظیمی از اطلاعات و دیگر عوامل، شانس موفقیت تان را کم می‌کند. عدم تمرکز میان دانش آموزان و دانشجویان، بازدهی تحصیلی آنها پایین آورده و به طور کلی مشکلات زیادی را در زندگی افراد به وجود می‌آورد. بنابراین با به کارگیری روش‌های افزایش تمرکز می‌توانید راهی برای برطرف کردن مشکل خود بیابید. اما در اغلب موارد عدم توجه به علت حواس پرتی و عدم تمرکز مانع از حل مساله می‌شود، دریافت کمک از یک متخصص روند درمان را تسریع خواهد داد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه‌های افزایش تمرکز می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

راه های افزایش تمرکز

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بچه‌های شیطون علاوه بر شیرینی که دارند، شیطنت شان گاهی به حدی می‌رسد که والدین و اطرافیان را به ستوه می‌آورد. در این مواقع والدین نمی‌دانند چگونه با بچه شیطون خود برخورد کنند. پدر و مادران می‌دانند شیطنت و بازی گوشی خصلت ذاتی کودکان است، اما خرابکاری‌ها و خطرات تهدید کننده باعث می‌شود، با کودک شان برخورد کنند. این بچه‌ها انرژی زیادی از والدین خود می‌گیرند، پس خستگی و بی حوصلگی برای پدر و مادر بچه‌های شیطون امری عادی است. اما والدین می‌توانند خیلی راحت‌تر با این مساله کنار بیایند. 

سبک‌های فرزندپروریمناسب بچه‌های شیطون به والدین این امکان را می‌دهد که شیطنت‌ها را به فرصتی برای خلاقیت و رشد کودک تبدیل نمایند. در ادامه مطلب راهکار‌هایی را برای مقابله با بچه‌های شیطون ارائه داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نحوه رفتار مناسب در مقابل بچه‌های شیطون و بازی گوش می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

با شیطنت کودکان چه کنیم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

زمانی که مردی عاشق زنی می‌شود، برای به دست آوردن او حاضر است هر کاری بکند، با زمین و زمان می‌جنگد ولی بعد از مدتی که از رابطه می‌گذرد نسبت به همسر یا معشوق اش بی توجه می‌شود. هر چه بیشتر می‌گذرد دیگر آن پاسخی که می‌خواهید دریافت نمی‌کنید و بی توجهی اش نسبت به شما بیشتر و بیشتر می‌شود. در این مرحله بی توجهی مردان به قدری شما را آزار می‌دهد که احساسی از خشم و تنفر در شما ریشه می‌دواند. عدم آگاهی از علت این بی توجهی‌ها و واکنش‌های نامناسب، شما را در موضع ضعف قرار خواهد داد. با اطلاع از نحوه

برخورد مناسب با مردان بی توجه دوباره گرمی رابطه خود را بازگردانید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نحوه برخورد با مردان بی توجه می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

نحوه برخورد با مردان بی توجه

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

یکی از باورهای غلط درباره 

دلایل ترس مردان از ازدواج این است که آن‌ها به خاطر تنوع طلبی جنسی شان علاقه ای به رابطه پایدار و متعهد ندارند و این ن هستند که تنها خواهان ازدواج می‌باشند! با وجود تفاوت‌هایی که بین ن و مردان است، مردان نیز نیاز به یک همراه و همدم دارند. عدم توجه به این نیازها در طی رابطه شویی دیدگاه مردان را نسبت به ازدواج منفی می‌کند. ترس مردان از ازدواج باعث می‌شود برای رفع نیازهایشان به دنبال راه‌های دیگری باشند. بدین گونه شاهد گسترش روابط جنسی پیش از ازدواج، بالا رفتن سن ازدواج، انحرافات جنسی و. می‌شود. با پی بردن به دلایل ترس مردان از ازدواج می‌توان راهی برای رفع آن پیدا کرد. در ادامه مطلب بیشتر درباره علت ترس مردان از ازدواج صحبت می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره ازدواج می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چرا مردان از ازدواج می ترسند؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا 

وقت گذاشتن والدین برای خود دلیلی بر خودخواهی و عدم توجه آن‌ها به فرزندانشان است؟ چه عواملی باعث می‌شود والدین خودشان را فراموش کرده و تنها به فکر سعادت و راحتی فرزندانشان باشند؟ با وجود مسئولیت‌هایی که والدین در قبال فرزندانشان دارند، آن‌ها نیز باید برای خود زمانی را اختصاص دهند. عدم توجه والدین (مخصوصا مادران) به خواسته‌ها و نیازهایشان، آن‌ها را در معرض ابتلا به افسردگی، انزوا، عدم رضایت از خود، وابستگی و. قرار می‌دهد. زمانی که دیگر فرزندان به سن استقلال می‌رسند، احتمال بروز این مشکلات بیشتر می‌شود. شما به عنوان یک فرزند می‌توانید مانع از بروز چنین پیامدهایی بشوید. توانایی خود را در تاثیر گذاری بر والدین دست کم نگیرید. پس خود را باور کرده و به دنبال راهی برای تغییر اوضاع باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اهمیت وقت گذاشتن والدین برای خود می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

به والدین بگویید برای خود وقت بگذارند

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اعتماد به نفس همسر تان تا حدودی به رفتار و دیدگاه شما نسبت به او بستگی دارد. شما می‌توانید به همسرتان چنان قدرتی بدهید که او از پس سخت‌ترین مسائل نیز برآید. برخی ن و مردان به دلیل 

عقده ها، ترس‌ها و پایین بودن اعتماد به نفس خودشان، آگاهانه یا ناخودآگاه در هر موقعیتی همسرشان را شماتت می‌کنند. بر عکس برخی دیگر با تعریف و تمجیدهای بی اساس اعتماد به نفس کاذب داده و به طریقی دیگر موجب تخریب باورهای همسرشان می‌شوند. تخریب اعتماد به نفس همسرتان پیامدهایی منفی برای رابطه شویی شما خواهد داشت. همه انسان‌ها به یک حامی عاطفی نیاز دارند، شما می‌توانید با اقداماتی ساده این نیاز همسرتان و به طبع آن نیاز به محبت خودتان را نیز تامین کنید. در ادامه روش‌هایی برای بالا بردن اعتماد به نفس همسر ارائه شده است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بالا بردن اعتماد به نفس همسر می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چگونه اعتماد به نفس همسرم را بالا ببرم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

زندگی مجردی به هر دلیلی که پیش بیاید برای فرد چالش‌هایی را به همراه دارد. اما زمانی که زندگی مجردی انتخاب فرد نبوده باشد، علاوه بر مسائل مالی و مسئولیت‌های جدید، بار عاطفی و روانی برای فرد خواهد داشت. زندگی مجردیفرصتی است تا نیاز به استقلال و خود باوری فرد تقویت شود. پس می‌توان از این موقعیت برای رشد بهره جست. اما اگر بدون برنامه و در نظر نگرفتن اصول چنین زندگی وارد آن شوید، کنترل امور زندگی از دست تان خارج شده و به سمت مسیری نامشخص پیش خواهید رفت. در ادامه جوانب کلی زندگی مجردی و راه‌هایی برای خوب زندگی کردن بدون خانواده را بیان می‌کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه حل مشکلات زندگی مجردی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

پیامد ها و چالش های زندگی مجردی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

دلایل سرد شدن رابطه میان زن و شوهر تنها محدود به یک زمان و یک شخص نمی‌شود. هر رابطه ای دارای ابعاد مختلفی است که عدم توجه به هر کدام از این ابعاد می‌تواند دلیلی بر سرد شدن رابطه باشد. متاسفانه در اغلب ازدواج‌ها، طولی نمی‌کشد که شور و هیجان اولیه جای خود را به عادی شدن رابطه و گاهی بحث و دعوا می‌دهد. شاید شما هم برای شروع رابطه و ازدواج تلاش بسیاری کرده باشید، اما بعد از رسیدن به آن دیگر دست از تلاش برداشته و تنها توقع خوب بودن رابطه را دارید. آیا می‌توانید بگویید چون امروز خانه را تمیز کردم، تا یک سال دیگر نیازی نیست آن را تمیز کنم؟ در ادامه مطلب بیشتر درباره دلایل سرد شدن رابطه و راه‌های مقابله با آن صحبت کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه یافتن دلایل سرد شدن رابطه می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

علت سرد شدن رابطه شویی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ارتباط با یک دختر دغدغه ای سالم و جذاب برای پسران جوان و حتی مردان بزرگ است. بسیاری از پسرها، به دلایلی مثل نداشتن اعتماد به نفس و یا تجربه‌های منفی، نمی‌توانند مهارت‌های ارتباطی با جنس مخالف شان را به درستی فرا گرفته و بکار بگیرند. همین مسئله زمینه ساز بسیاری از مشکلات در آینده می‌باشد. ارتباط با دختر تنها منوط به ارتباط عاطفی نیست، یک دوستی ساده نیز می‌تواند به جوانان برای شناخت جنس مخالف کمک کند. 

تفکیک جنسیتی و برخی سبک‌های تربیتی تا حدودی مانع این شناخت می‌شود. در این مطلب اصول و نکاتی برای ارتباط با دختران بدانید را مطرح کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه شروع ارتباط با دختران می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چگونه با دختران ارتباط برقرار کنیم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

طول دوره درمان افسردگی شاید برای برخی به نظر طولانی آمده و آن را نیمه کاره رها کنند. برخی نیز اصلا به دنبال درمان نرفته و باور دارند تنها برای مقابله با 

علائم افسردگی نیاز به زمان دارند. این در حالی است که اختلال افسردگی از پتانسیل بالایی برای آن که تبدیل به یک بیماری مادام العمر برخوردار است. افسردگی تنها خلق فرد را تحت تاثیر قرار نمی دهد، به دنبال افسردگی در عملکرد اجتماعی، شغلی و تحصیلی افت شدیدی رخ خواهد داد. شاید سرعت این افت به قدری باشد که کسی متوجه آن نشود. در واقع در چنین شرایطی فرد به بیماری مبتلاست که به صورت پنهان زندگی او را تخریب می کند. معمولا زمانی که نشانه های شدید افسردگی بهبود می یابد، بیمار پیش از اتمام طول درمان از درمان خارج می شود. در ادامه بیشتر درباره طول درمان افسردگی صحبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه  طول دوره درمان افسردگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

برای درمان افسردگی چقدر زمان لازم است؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

سن ازدواج من رسیده است یا نه؟ چگونه می‌توان فهمید که سن ازدواج من نگذشته است؟ آیا آمادگی کامل برای تشکل یک زندگی مشترک را دارد؟ این سوالات از جمله سوالات مشترک بسیاری از جوانان و والدین آنها در مورد سن مناسب برای ازدواج می‌باشد. شاید تا کنون از بسیاری از آشنایان یا دوستانتان شنیده باشید که کسانی که در سنین بالاتر ازدواج می‌کنند؛ زندگی با ثبات تری نسبت به افرادی دارند که در سنین جوانی ازدواج می‌کنند. بر اساس این تفکر ازدواج در جوانی بسیار ریسکی بوده و به احتمال زیاد به طلاق منتهی خواهد شد. آیا چنین تفکری درست است؟ در مقابل این تنفکر برخی از والدین معتقدند که ازدواج در سنین جوانی باعث می‌شود تا فرد از بسیاری از کج روی‌ها و مشکلات دوره جوانی در امان بماند. در این مقاله قصد داریم تا به بررسی بهترین سن برای ازدواج بپردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه زمان و سن مناسب برای ازدواج می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

زمان و سن مناسب برای ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

زندگی با بیمار دو قطبی بدون آن که از این بیماری اطلاعی داشته باشید، می‌تواند برای شما تبدیل به یک جهنم شود. بی خوابی‌های شبانه، ولخرجی، پرحرفی، رفتارهای تکانه ای و. در دوره‌های مانیک، انرژی زیادی از شما خواهد گرفت. بر عکس در دوره‌های افسردگی، بیمار دو قطبی آنقدر خلق پایینی دارد که نمی‌تواند از جایش بلند شود. زندگی با بیمار دو قطبی مانند دریایی پرتلاطم یک روز طوفانی و روز دیگر خاموش و آرام است. اگر در کنار یک بیمار دو قطبی زندگی می‌کنید، برای حفظ نظم و سلامت زندگی خود و بیمارتان باید اقداماتی انجام دهید. در ادامه به برخی از این اقدامات که به شما برای کاهش خشونت و خطرات ناشی از این بیماری کمک می‌کند، اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه‌های آسان کردن زندگی با دو قطبی‌ها می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

زندگی و ازدواج با فرد مبتلا به اختلال دو قطبی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مراکز مشاوره کودک گیلان را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مشاوره کودک گیلان | آدرس مراکز مشاوره کودک گیلان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مراکز مشاوره کودک گلستان را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مشاوره کودک گلستان | آدرس مراکز مشاوره کودک گلستان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مراکز مشاوره کودک مازندران را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مشاوره کودک مازندران | آدرس مراکز مشاوره کودک مازندران

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مراکز مشاوره کودک فارس را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مشاوره کودک فارس | آدرس مراکز مشاوره کودک فارس

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مراکز مشاوره کودک لرستان را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مشاوره کودک لرستان | آدرس مراکز مشاوره کودک لرستان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

گاهی مادرها به سراغ ظرف شکلات می روند و هیچ اثری از شکلات های زیادی که تا دیروز در ظرف بوده نمی بینند! در این مواقع اولین و آخرین متهم بچه های خردسال هستند که وقتی به شیرینی و چیپس و پفک می رسند، کنترل کردن آنها سخت ترین کار دنیاست! در اینجا به چند دلیل 

پرخوری کودکان و راهکار هایی ساده برای کنترل و اصلاح آن می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه پرخوری کودکان مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265  تماس بگیرید.

 

منبع : 

پرخوری کودکان | علل و راه های درمان پرخوری کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اگر از یک نوزاد مراقبت می نمائید، حتما برای شما هم پیش آمده است که در رابطه  با 

راه های درمان بی خوابی نوزادان با بی خوابی های نوزاد روبرو شده باشید. خواب نوزاد بریده بریده و منقطع است و هرچه بیشتر رشد می کند، طولانی تر می خوابد. نوزاد در شبانه روز، تنها یک بازه زمانی 3 تا 4 ساعته را عمیق می خوابد. نوزادان تازه بدنیا آمده، معمولا در طول روز می خوابند و  شب ها بیدارند. پدر مادر ها بدون توجه به این موضوع، نوزاد خود را بی خواب در نظر می گیرند. نوزادان و کودکان به صورت معمول بالای 8 تا 10 ساعت از شبانه روز را در خواب  به سر می برند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بی خوابی در نوزادان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

راه های درمان بی خوابی نوزادان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

موفقیت در کنکور به عوامل زیادی بستگی دارد در این بین ساعت مطالعه از فاکتورهای اساسی و تعیین کننده در نحوه عملکردتان است البته در صورتی که با کیفیت نیز همراه باشد. یکی از سوال هایی که ذهن بسیاری از دانش آموزانی که خود را برای کنکور آماده می کند، درگیر می کند 

میزان ساعات مطالعاتی برای موفقیت در کنکور است. توجه داشته باشید که ساعات مفید مطالعاتی تصمین کننده موفقیت شماست. پس در تعیین ساعات مطالعاتی برای کنکور باید به موارد دیگری مانند ساعت زیستی بدن، داشتن برنامه ریزی مناسب و تعیین اهداف مطالعاتی، توانایی ها و ویژگی های منحصر به فرد خود توجه داشته باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه برای موفقیت در کنکور چند ساعت در طول روز درس بخوانیم؟ می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

برای موفقیت در کنکور چند ساعت درس بخوانم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

صحبت کردن با بیمار در حال مرگ کار آسانی نیست. نکات پیش رو در مواردی که بیماری شخص جدی است و انتظار زنده ماندن فرد بیش از چند روز نیست می توانند مفید باشند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه عیادت با بیمار در حال مرگ مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چگونه با بیمار در حال مرگ صحبت کنیم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشغله های روزمره، فشارهای های کاری، مسئولیت ها و سختی های مراقبت از فرزند باعث می شود گاهی در ارتباط با کودک کنترل خودتان را از دست بدهید و سر او داد بزنید. 

داد زدن سر کودکان اگر به طور دائم ادامه پیدا کند، می تواند تغییرات دائمی و آسیب های بارزی در ساختار و عملکرد مغز آن ها ایجاد کند. زمانی که شما برای هدایت کردن کودکتان داد می زنید به او یاد می دهید که به جای استفاده کردن از یک راهکار منطقی، از شیوه های افراطی ابراز هیجان استفاده کند چون در این لحظات شما کنترلی بر هیجان خود ندارید. در ادامه این مقاله روش های کارآمدی را که می توان جایگزین داد زدن کرد معرفی می کنیم که تاثیر شگرفی در نحوه تربیت و راهنمایی اصولی کودک دارد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داد زدن سر کودک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چرا نباید سر کودکان داد زد؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

برای آن که رابطه تان را به طور منظم و مداوم درست پیش ببرید، نیاز به ابزاری برای

بررسی رابطه خود دارید. گاه نگریستن به رابطه از یک زاویه دید دیگر به شما کمک می‌کند تا گره‌های کوری که باز نشدنی بودند، تبدیل به یک موضوع پیش پا افتاده شوند. رابطه مانند یک ماشینی است که هر چند وقت یک بار نیاز به تعمیر و مراقبت دارد. همانطور که پیش از سفر ماشین خود را چک می‌کنید، در هر مرحله از زندگی شویی نیز باید وضعیت رابطه تان را بررسی کنید. عدم توجه به خرابی‌ها شما را از ادامه مسیر باز می‌دارد. پس پیش از آن که زخم‌های رابطه تان عمیق‌تر شود باید به دنبال راه چاره ای بود. در ادامه پرسش‌هایی برای بررسی رابطه تان ارائه داده ایم. با توجه به نمره ای که از این پرسشنامه کسب می‌کنید، می‌توانید به وم مشاوره و درمان پی ببرید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های بررسی رابطه می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

با 16 سوال رابطه خود را مرور کنید

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

پس از بسیاری از قربانیان جنسی برای درمان اقدام نمی‌کنند، 

موانع قربانیان جنسی برای درمان آن‌ها را محکوم به تحمل دردی شدید می‌کند. آزار جنسی تبعات منفی زیادی برای فرد به همراه دارد. شخص قربانی در خلوت و تنهایی خود بارها این حادثه را مرور می‌کند، بغض می‌کند و زیر گریه می‌زند، حتی این تصاویر آزارنده در خواب هم تکرار می‌شود. قربانی آزار جنسی از احساس ناامنی، عذاب وجدان، گناه ،ترس، خشم و نفرت آکنده می‌شود. دردهایی که ممکن است تا سال‌ها باقی بماند و التیام پیدا نکنند در صورتی که روان درمانی کمک می‌کند تا با تخلیه هیجان‌های منفی، تقویت توانایی مدیریت هیجان، ذهن آگاهی و کمک برای بهبود بهزیستی روانی به مرور قادر شوید زندگی خود را از نو بسازید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه موانع قربانیان جنسی برای درمان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چرا قربانیان آزار جنسی برای درمان اقدام نمی کنند؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آگاهی از 

دلایل سرد شدن ن به رابطه جنسی بسیار کاربردی و اامی است. گاهی ن از باردار شدن می‌ترسند، گاهی افسردگی دلیل سردی رابطه است و در برخی موارد تغییرات هورمونی اخلال ایجاد کرده است. بی میلی و سرد شدن زوجین در رابطه شویی عواقب جبران ناپذیری را به همراه دارد. نادیده گرفتن این موضوع منجر به سردی رابطه، طلاق عاطفی، روابط فراشویی و. می‌شود. گاهی با تغییرات کوچکی می‌توان میل جنسی ن را برگرداند، اما گاه باید برای درمان اقداماتی جدی‌تر انجام داد. بهبود رابطه شویی، پایه‌های ازدواج محکم‌تر کرده و به آن زیبایی می‌بخشد. در ادامه بیشتر درباره دلایل سرد شدن ن از رابطه جنسی خواهیم پرداخت.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه دلایل سرد شدن ن از رابطه جنسی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چرا ن از رابطه جنسی سرد می شوند؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اگر بتوانید با دیگر مردان هم صادقانه صحبت کنید، متوجه خواهید شد، حداقل یکبار ناتوانی جنسی را تجربه کرده و به دنبال 

درمان مشکل نعوظ بوده‌اند. تنها مردان می‌دانند که اختلال نعوظ چقدر ویرانگر بوده و چه تاثیر مخربی بر هویت مردانه می‌گذارد. پیش‌تر به طور کلی مشکلات روانی را مسبب اختلالات نعوظ در مردان می‌دانستند، اما امروزه جامعه پزشکی داروها، شیوه زندگی و آسیب‌ها را عوامل شایع اختلال نعوظ معرفی می‌کند. نگرانی‌های بیش از حد در اولین تجربه اختلال در نعوظ، شما را وادار به جستجوی راهی برای درمان می‌کند. مصرف خودسرانه داروهای تاخیری و مواد مخدر در بسیاری از موارد تنها برای بالا بردن زمان نعوظ از جمله راهکارهای ناکارآمد برای درمان نعوظ می‌باشد. در ادامه راهکارهایی موثر برای درمان نعوظ ارائه داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در مورد درمان نعوظ و مشکلات شوئی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تکنیک های موثر برای درمان اختلال نعوظ

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

لوب‌های مغز از چهار قسمت تشکیل شده که تعیین کننده شخصیت و علت رفتارهای فرد می‌باشد. مغز قسمتی از دستگاه عصبی مرکزی است که در امتداد نخاع و دستگاه عصبی محیطی (PNS) قرار دارد. از میان همۀ قسمت‌های مغز؛ بزرگ‌ترین قسمت مغز را مخ تشکیل می‌دهد که شامل چهار لوب قدامی، آهیانه ای، پس سری و گیجگاهی است. هرکدام ازین لوب‌ها کارکردها و نقش‌های متفاوتی در تفکر، ادراک، واکنش و رفتار با محیط دارند. آسیب به هر بخش تغییراتی در رفتار و تفکر فرد ایجاد می‌کند. در زیر به بررسی اجمالی کارکردها و آسیب‌های هر یک از لوب‌های مغزی پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در مورد کارکردها و آسیب در لوب‌های مغزی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.



منبع : 

آسیب و کارکردهای لوب های مغزی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

پرخاشگری کودکان زیر دو سال برای بسیاری از والدین نگرانی هایی را به وجود می آورد. کودکان زیر دو سال در یک دوره حساس رشدی هستند که نیازمند مراقبت و توجه بسیار زیاد از جانب والدین می باشند. سرعت رشد در این مرحله زیاد بوده و نیاز به امنیت و ثبات در کودکان بسیار برجسته می باشد. کودکانی که در این سن پرخاشگری نشان می دهند، حکایت از نیاز های برآورده نشده شان دارند. بنابراین والدین دلسوز سعی در شناسایی علل پرخاشگری کودکان خود می کنند و با یادگیری برخورد صحیح، سعی در رفع مشکل کودک خود دارند. همچنین با دریافت 

مشاوره کودک می توانند به بررسی دقیق تر موضوع بپردازند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه فرزند پروری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

پرخاشگری کودکان زیر دو سال | علل و راهکارهای کاهش پرخاشگری کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

پیدا کردن راهی برای 

جلوگیری از داشتن دست بزن در کودک 2ساله تان آن هم زمانی که نمی‌دانید این رفتار را از کجا یاد گرفته، برای تان دشواری ایجاد می‌کند. کودکان، معمولا در حدود دوسالگی، تمایل به پرخاشگری دارند و کتک زدن معمولا رفتاری غیر عادی به حساب نمی‌آید. در 2سالگی حس مالکیت کودک، پرخاشگری او را تشدید می‌کند. اما کتک کاری و تمایل کودک به زدن می‌تواند نشان دهنده وجود یک الگو نامناسب و یا موضوعی آزار دهنده برای کودک باشد. بنابراین، والدین در ابتدا باید دلیل دست به زن داشتن کودک 2ساله خود را پیدا کنند، سپس از طریق راهکارهای تایید شده، رفتار آن‌ها را اصلاح نمایند. در این مطلب علل دست بزن داشتن کودکان 2ساله و راه‌های برطرف کردن آن را بررسی کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه یافتن و رفع علت داشتن دست بزن در کودک 2ساله می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

علل و راه های جلوگیری از دست بزن داشتن در کودکان 2 ساله

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا شما هم به دنبال 

بهترین حالت خوابیدن هستید؟ کمر درد، گردن درد، خواب ناکافی و دیگر علائم همگی نشان دهنده مناسب نبودن وضعیت خواب شما است. عادت به یک وضعیت نامناسب برای خوابیدن نه تنها سلامت جسمانی شما را به خطر می اندازد، بلکه می تواند باعث بروز 

اختلالات خواب، 

افسردگی و اضطراب نیز شود. هر کدام از وضعیت های خواب می تواند مزایایی داشته باشد، اما می توان با تمرین بهترین حالت خوابیدن را انتخاب کرد. همچنین بر اساس مطالعات وضعیت خوابیدن با شخصیت افراد ارتباط دارد. در ادامه هر کدام از وضعیت های خواب را بررسی کرده و ارتباط آن ها با شخصیت افراد را شرح می دهیم. 

 

برای دریافت مشاوره در مورد بهبود وضعیت خواب می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

بهترین حالت خوابیدن

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

برخورد مناسب با افراد فضول آن هم زمانی که سیلی از سوالات به سمت شما می آید، گاه دشوار و نشدنی می شود. شاید شما هم در اطراف خود کسانی را داشته باشید که دائم از کار، تحصیلات، ازدواج، اهداف تان و. سوالاتی می پرسند که علاقه ای به پاسخ دادن به آن ها را ندارید. برای آن که بتوانید جلوی این سوالات را بگیرید، نیازی به واکنش منفی نیست. شما می توانید با چند راهکار ساده از پاسخ به پرسش های غیر ضروری بپرهیزید، اما اگر دلیل سوالات آن ها را بدانید می توانید راحت تر آرامش خود را حفظ کنید. در ادامه تفاوت فضولی با کنجکاوی، علت فضولی ها و روش های برخورد با افراد فضول را شرح داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نحوه برخورد با افراد فضول می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

فضولی و کنجکاوی دیگران | علل و نحوه صحیح مقابله با آن

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بیماری های مقاربتی مقعدی یکی از عواملی است که زوجین را از داشتن چنین رابطه ای باز می دارد. اما برخی با وجود تمام خطرات، باز هم برای ی میل جنسی خود 

رابطه مقعدی برقرار می کنند. شاید در فرهنگ ها و جوامع مختلف علت تمایل به رابطه مقعدی تفاوت داشته باشد، اما از نظر پزشکی و بهداشتی دلایل منع آن یکسان است. بیماری های قابل انتقال از رابطه مقعدی معمولا مربوط به باکتری و میکروب های موجود در ناحیه مقعد و سپس عضلات و بافت مقعد است، برخی از این بیماری قابل درمان نبوده و می تواند موجب مرگ فرد شود. بنابراین در این مطلب، به طور مفصل در مورد بیماری های قابل انتقال از طریق رابطه مقعدی صحبت شده تا با آگاهی زوجین، بتوانید تا حد امکان از این بیماری های خطرناک پیشگیری کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بیماری های مقاربتی مقعدی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

بیماری های قابل انتقال از رابطه مقعدی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

به دنبال 

کتاب های خودشناسی می گردید ؟ نوشته ها از قلب نویسنده بر می خیزد و به سادگی بر قلب آدم هم می نشیند. وقتی در مسیر خودشناسی قرار می گیریم نیاز داریم تا بتوانیم در خلوت های دیگران نشسته و به حرف های آن ها گوش کنیم. خوشناسی اتفاقی است که در درون خودمان می افتد، اما مسیر شناختِ خود از شناخت زندگی عبور می کند و در این راه لازم است حرف های دیگران را شنید. ما در این مقاله تلاش کرده ایم کتاب هایی را که در مسیر خودشناسی می تواند راهنمای مناسب تری باشد، را معرفی کنیم. البته فراموش نکنید که بهترین نوشته برای خودشناسی هر فرد، دست نوشته ها و یادداشت های شخصی خودش است. همچنین شما می توانید از خدمات 

مشاوره روانشناسی تلفنی و حضوری مرکز حامی هنر زندگی بهرمند گردید.

 

برای دریافت مشاوره در مورد خودشناسی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

معرفی چند کتاب خودشناسی-روانشناسی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بیماری‌های مقاربتی انواع بیماری‌های قابل انتقال از طریق رابطه جنسی می‌باشد. هر چه سیستم ایمنی بدن ضعیف‌تر باشد احتمال ابتلا به بیماری‌های مقاربتی بیشتر می‌شود با این حال رعایت نکات بهداشتی برای پیشگیری از بروز بیماری‌های عفونتی نقش موثری دارند. متاسفانه نشانه‌های بیماری‌های مقاربتی ممکن است در ابتدا مشخص نشوند از این رو آگاهی از خطرات بیماری‌های مقاربتی در پیشگیری و درمان بیماری‌ها نقش مهمی دارد. در صورت مشاهده علائم بهتر است هر چه سریعتر برای درمان مراجعه کنید. در ادامه این مقاله به بررسی چند نوع از شایع‌ترین بیماری‌های مقاربتی پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بیماری‌های مقاربتی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

نشانه ها و انواع بیماری های مقاربتی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

همسر آزاری معضلی است که همواره در طول تاریخ وجود داشته است. در گذشته به دلیل مرد سالاری در کل جامعه، این آزارها عدمتا از سوی مردان و علیه ن اعمال می‌شد. اما امروزه، با رشد حضور ن در اجتماع، به میزان برابری ن و مردان به شکل‌های مختلف باعث آزار یکدیگر می‌شوند. کتک و آسیب جسمی، یکی از انواع همسر آزاری است که به مرور زمان میزان آن در حال کاهش است، اما خود را در قالبی دیگر نشان می‌دهد. در این مطلب درمورد انواع همسر آزاری، علل و راه‌های مقابله با آن مطالبی مطرح شده است که ممکن است برای شما مفید و مثمر ثمر باشد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه یافتن راهی برای مقابله با رفتارهای نامناسب همسر می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

همسر آزاری | علل، انواع و راه های مقابله با همسر آزاری

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ازدواج سفید در یک تعریف کلی شکل جدیدی از رابطه با جنس مخالف است که برای رفع برخی کمبودهای رابطه‌های امروزی ایجاد شده است. البته این نوع نگاه از نظر طرفداران این فرهنگ بوده و از نگاه دیگر فرهنگ نویسان، ازدواج سفید نه تنها به رفع کمبودها کمک نمی‌کند، بلکه روح انسان را تباه کرده و در نهایت چیزی از انسان و روح انسانی باقی نخواهد گذاشت. اما کدام دیدگاه درست است؟ آیا ازدواج غیر رسمی راهی مناسب برای پاسخ به نیازهای ن و مردان است؟ ازدواج‌های غیر رسمی تا چه میزان سلامت روان فرد و خانواده‌های متشکل از این نوع ازدواج را تضمین می‌کنند؟ در ادامه این مقاله ابتدا یک تعریف و تاریخچه این رخداد فرهنگی و سپس معایب، فواید و دلایل دیدگاه‌های متفاوت را شرح داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ارتباط با جنسی مخالف می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

موافقان و مخالفان با ازدواج سفید

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

خوابیدن برای زن باردار مخصوصا در ماه‌هایی که شکم بزرگ شده، کار آسانی نیست. اگر تا قبل از بارداری، به شکم یا دمر می‌خوابیدید؛ تغییر حالت خوابیدن کار راحتی نخواهد بود. نگرانی مادران در این دوره و ترس از غلت زدن‌های مداوم، ممکن است باعث

خستگی و بی حالی در بارداری و استرس مادر شود. برخی از عادات خوابیدن در دوران بارداری به جنین یا مادر آسیب وارد می‌کند و یا موجب آزار آنها می‌شود. در این مطلب، سعی شده بهترین 

حالات خوابیدن برای زن باردار و مضرات دیگر وضعیت‌ها را بررسی کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بهترین حالت خوابیدن برای زن باردار می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

بهترین حالت خوابیدن برای ن باردار

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بسیاری از خانواده ها از رفتار های خشونت آمیز و خود زنی کودکان خود نگران هستند چرا که این گونه رفتار ها در دوران کودکی یکی از مشکلات بزرگ و رایج در میان کودکان می باشد. بسیاری از کودکان در هنگام بازی با هم سن و سالان خود و یا در موارد دیگر که عصبی می شوند و لج می کنند شروع به جیغ کشیدن شدید یا کشیدن موی سر یا خود زنی می کنند. والدین باید این گونه رفتار های کودک را جدی بگیرند چرا که با نادیده گرفتن 

خود زنی کودک، در آینده و دوران نوجوانی و جوانی این روند تبدیل به یک ابزار برای جلب توجه خانواده می شود. تا جایی که فرد برای رسیدن به خواسته هایش دست به خود زنی های جدی تر و حتی خودکشی می زند. اگر نمی دانید که باید چه رفتاری در مقابل خود زنی های فرزندتان داشته باشید، این مقاله را مطالعه نمایید. همچنین می توانید از مشاوره کودک مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی بهرمند گردید.

 

برای دریافت مشاوره در مورد درمان خودزنی کودک می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

خودزنی کودک | علل و درمان خود زنی کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

درمان شخصیت اسکیزوئید به دلیل ویژگی های شخصیتی این افراد اغلب از جانب اطرافیان برای درمان ارجاع داده می شوند. اختلال شخصیت اسکیزوئید یکی از انواع

اختلالات شخصیت است که به عنوان الگویی از بی تفاوتی نسبت به روابط اجتماعی شناخته می شود. شخصیت اسکیزوئید در حیطه ابراز و تجارب هیجانی اش شدیدا محدود می شود. شاید در ابتدا زندگی با این شخصیت بدون مشکل به نظر آید، اما محدودیت ها و بی تفاوتی های او بعد از مدتی شما را خسته و دده می کند تا جایی که اطرافیان این فرد در داشتن 

رفتار صحیح با شخصیت اسکیزوئید احساس ناتوانی می کنند. بارها و بارها روش هایی برای خوشحال کردن او به کار گرفته اید؛ اما در نهایت تنها یک لبخند خشک نصیب تان کرده است. شخصیت اسکیزوئید دارای علائم فقدان لذت و فقدان انرژی مشابه علائم اسکیزوفرنی می باشد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان شخصیت اسکیزوئید می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

درمان شخصیت اسکیزوئید

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بسیاری از زوجین در آستانه ازدواج و حتی بعد از ازدواج برای رفع مشکلات زندگی مشترک خود به دنبال 

کتاب های ازدواج و مهارت های زندگی مشترک  علمی برای رسیدن به شناخت بهتر از همسر خود، یادگیری مهارت های زندگی مشترک، رفع مشکلات شویی و . هستند. کتاب های ازدواج، کتاب هایی هستند که در آن ها فنونی برای شناخت همسر و گرم نگه داشتن کانون خانواده و . در آن آورده شده است.  شما می توانید بسیاری از سوالات خود در مورد ازدواج و رفع مشکلات زندگی مشترک با استفاده از کتاب هایی که در این مقاله معرفی شده است، پاسخ دهید. شایان ذکر است که استفاده از 

مشاوره ازدواج و 

مشاوره خانواده از افراد متخصص در این زمینه با بررسی شرایط مختص شما از محاسن به مراتب بیشتری برخوردار است.

 

برای دریافت مشاوره در مورد کتاب های روانشناسی ازدواج می‌توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

کتاب های ازدواج | معرفی کتاب های روانشناسی ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اینروز ها بازار 

کتاب‌های روانشناسی موفقیت گرم است. افراد زیادی با استفاده ازکتاب‌های موفقیت توانسته‌اند در خود تغییرات زیادی ایجاد کنند و به موفقیت برسند. در این میان برخی از کتاب‌های موفقیت توانسته‌اند تاثیر بیشتری بر افراد بگذارند و موفق‌تر بوده‌اند. توجه به نکاتی مهم و اساسی‌تر، توجه به مباحث روانشناختی رفتار، قدرت عملیاتی کتاب و. در رتبه بندی کتاب‌ها و فروش آن‌ها موثر است. در این مقاله کتاب‌های پرفروش‌تر و موفق‌تر در زمینه روانشناسی موفقیت را معرفی خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه موفقیت و معرفی بهترین کتاب روانشناسی موفقیت می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

معرفی کتاب های روانشناسی موفقیت

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

هر زوجی به دنبال یافتن 

خوشبختی در زندگی وارد یک رابطه و ازدواج می شود. اما با گذشت زمان، اکثر زوجین روزهای شاد و سرخوشانه ابتدای آشنایی و ازدواج خود را فراموش می کنند. این مسئله ناراحت کننده، باقی زندگی مشترک را تبدیل به یک عادت و روزمرگی می کند. شاد بودن و خوش گذرانی، همیشه نیاز به انرژی مادی و معنوی فراوان ندارد. بلکه می شود با یک لبخند و کمی محبت زندگی شادی داشت. شما نیز می توانید با بررسی بیشتر ریشه های سرد شدن رابطه تان را بیابید و در صدد راهی برای خوشحال کردن خانواده خود باشید. در این مطلب با توضیحات و راهنمایی های ساده ای به شما برای بازگرداندن نشاط خانواده گام برداشته ایم. همچنین شما می توانید از خدمات

مشاوره خانواده مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی بهرمند شوید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه یافتن راه های خوشبختی در زندگی مشترک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چگونه با شریک زندگی خود خوشحال باشیم

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

رابطه جنسی در انسان یک غریزه طبیعی است. رابطه جنسی از نظر روانشناسی یکی وسیله برای نشان دادن روابط عاطفی عمیق بین دو شخص است. این نوع یک ارتباط یک معیار برای سلامت روانی و جسمی فرد می باشد. رابطه جنسی معنایی فراتر از آمیزش جنسی دارد که روش ها و اشکال مختلفی را در بر می گیرد. از آنجا که یک مرجع آموزشی کامل برای رابطه جنسی وجود ندارد. ما در این مقاله به بررسی کامل مسائل مربوط به رابطه جنسی می پردازیم. علاوه بر این برای برطرف کردن سوالات و مسائل جنسی خود می توانید  از خدمات 

مشاوره جنسی مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی بهرمند شوید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشکلات و روابط جنسی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید. 

 

منبع : 

رابطه جنسی | رابطه جنسی چیست | همه چیز در مورد رابطه جنسی

 



[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

دیفن هیدرامین از جمله داروهای شایع برای درمان نشانه های سرماخوردگی می باشد. به همین دلیل بسیاری از افراد به محض سرماخوردگی بدون توجه به عوارض این دارو آن را خودسرانه مصرف می کنند. به دلیل آسیب پذیرتر بودن کودکان، به هیچ وجه بدون م با پزشک به کودکتان از این دارو ندهید. تداخل دارویی نیز از دیگر خطراتی است که اغلب افراد پیش از مصرف آن را نادیده می گیرند. در ادامه نحوه مصرف، عوارض و داروهایی که با دیفن هیدرامین تداخل دارند را بررسی کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروها می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

دیفن هیدرامین | نحوه مصرف و عوارض دیفن هیدرامین

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

فرد مبتلا به 

افسردگی صبحگاهی صبح ها بیشتر از دیگر ساعات روز احساس افسردگی می کند و بیشتر ساعات صبح را با ناامید، عصبانیت، خستگی و غم شروع می کند. در دیدگاه علمی تر افسردگی صبح گاهی را به نام تغییرات خلقی ناپایدار در خلق و خوی روزانه می شناسند و آن را از افسردگی فصلی جدا می کنند. امروزه افسردگی صبحگاهی را یکی از علائم مهم افسردگی اساسی بر می شمارند. نادیده گرفتن افسردگی صبحگاهیباعث وخیم تر شدن وضعیت فرد و سخت شدن 

درمان افسردگی می گردد. علائم زیر را بررسی کنید و اگر افسردگی صبحگاهی داشتید، پیش از پیشروی افسردگی به تمام زندگیتان؛ برای درمان اقدام کنید.

 

برای دریافت مشاوره در مورد افسردگی صبحگاهی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

افسردگی صبحگاهی | علائم، تشخیص، درمان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال شخصیت دوری گزین یا شخصیت اجتنابی از جمله 

اختلالات شخصیت دسته c است. 

اختلالات شخصیت، اختلالاتی شایعی هستند که حدود نصف بیماران روان پزشکی، مبتلا به یکی از انواع آن می باشند. درماندگی و مشکلات ناشی از اختلالات شخصیت، در تمام عمر ادامه دارد. اختلالات شخصیت صرف نظر از خفیف یا شدید بودن آن ها، تمام جنبه های زندگی و روابط بین فردی را تحت تأثیر خود قرار می دهد. یکی از این اختلالات شخصیت، اختلال شخصیت دوری گزین است. در این مقاله قصد داریم تعریف، تشخیص و درمان اختلال شخصیت دوری گزین یا اجتنابی را به طور مختصر توضیح دهیم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت دوری گزین یا اجتنابی و درمان آن می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تشخیص و درمان اختلال شخصیت دوری گزین یا اجتنابی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال شخصیت نمایشی یا هیستریونیک یکی از 

اختلال‌های شخصیت کلاستر B می‌باشد. شخصیت نمایشی یا هیستریونیک در وضعیت ناپایدار روحی هستند، چرا که خودباوری در آنها متاثر از توجه دیگران می‌باشد. شخصیت نمایشی بسیار تمایل به جلب توجه دارد تا جایی که برای رسیدن به این مقصود به کارهای نامتعارفی مثل 

خودکشی دست می زند. اگر نتواند نظر دیگران را به خود جلب کنپند، سرخورده و افسرده می شود. به طور خلاصه این افراد معتاد به توجه دیگران هستند. دیگران نیز در برخورد با شخصیت نمایشی گاه گیج می شوند، چرا که هر چقدر هم به او توجه شان را بدهند باز هم گویی در یک ظرف تو خالی در حال آب ریختن می باشند. همزمان با اختلال شخصیت هیستریونیک احتمال دیگر 

اختلالات شخصیت به طور همزمان نیز وجود دارد. در ادامه به بررسی ویژگی های اختلال شخصیت نمایشی می پردازیم.

برای مشاوره اختلال شخصیت نمایشی می‌توانید با مشاوران 

مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

اختلال شخصیت نمایشی یا هیستریونیک

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

 آیا تا حالا احساس کرده اید که طرف مقابل شما دارای 

شخصیت خودشیفته است؟ آیا با افرادی برخورد کرده اید که از مصاحبت و گفتگو با آنان احساس ناراحتی کنید؟ یا شاید دیگران شما را به خود شیفتگی متهم کرده اند! اختلال شخصیت خودشیفته یکی از انواع 

اختلال شخصیت کلاسر B می باشد. افراد مبتلا به اختلالات شخصیت معمولا هیچ آگاهی نسبت به مشکلات شخصیتی شان ندارند. برای مثال شخصیت خودشیفته معمولا برای درمان افسردگی اش به مشاور مراجعه می کند. در این مقاله اختلال شخصیت خودشیفته یا نارسیسیسم به طور کامل توضیح داده شده است.

 

برای دریافت مشاوره درمان اختلال شخصیت خودشیفته یا نارسیسیسم می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

اختلال شخصیت خودشیفته | نارسیسیسم | از علائم تا درمان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اگر از شما پرسیده شود 

قدرت در خانواده دست چه کسی است چه پاسخی خواهید داد؟ در تصمیم گیری‌های مهم و حیاتی چه کسی حرف آخر را می‌زند؟ در هر رابطه ای معمولا در شرایطی ممکن است جنگ قدرت بین زوجین ایجاد شود، در روابطی که یکی از طرفین بخواهد قدرت را در تمام حیطه‌های زندگی در دست بگیرد زندگی به کابوسی وحشتناک برای دیگری تبدیل می‌شود. برای داشتن یک رابطه سالم و پویا باید در امور مختلف و تصمیم گیری‌ها با یکدیگر همکاری کنید و تنظیم قواعد بین زوجین به گونه ای باشد که حد اعتدال رعایت شود. اما چه مولفه‌هایی تعیین کننده میزان قدرت هر فرد در خانواده می‌باشند. برای آن که یک خانواه ای معتدل و بدون جانب گیری داشته باشیم چه باید کرد؟

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تعدیل قدرت در خانواده می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

قدرت در خانواده دست چه کسی است؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تهدید به خودکشی در کودکان هر مادر و پدری را نگران می‌کند. مهمترین مسئله ای که درتهدید به خودکشی در کودکان اهمیت دارد این است که فکر کنید چه اتفاقی برای کودک افتاده که به چنین عمل خشن و پر تنشی فکر می‌کند. آیا درگیری‌هایی مشابه بزرگسالان را در ذهن خود دارد؟ یا آن که تنها این حرف را از جایی شنیده و آن را تقلید می‌کند؟ با نادیده گرفتن تهدید به خودکشی در کودکان چه خطراتی را به جون می‌خرید؟ این سوالات و دیگر سوالات مشابه مسائلی است که در ارتباط با تهدید به خودکشی کودکان پیش می‌آید. تهدید به خودکشی در کودکان هر علتی هم که داشته باشد، برخورد و واکنش مناسبی مراقبان باید از خود نشان دهند. در این مطلب سعی می‌شود درباره نشانه‌ها و علل تهدید به خودکشی کودکان و همچنین راهکار‌های مقابله با این اتفاق را مطرح کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد مناسب با تهدید به خودکشی در کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تهدید به خودکشی در کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بسیاری از متخصصان از 

بازی برای کنترل خشم کودکان استفاده می‌کنند. خشم در کودکان مانند یکی از هیجان‌های طبیعی در انسان می‌باشد، خشم حتی در مواقعی، برای بقا لازم است. بروز خشم، در زمان و مکان مناسب، به فرد کمک می‌کند که هیجانات خود را متعادل نگه داشته و با تخلیه هیجانی سلامت روان وی حفظ شود. اما نحوه ابراز خشم از اهمیت ویژه ای برخوردار است. والدین از همان دوران کودکی می‌توانند مهارت‌های کنترل خشم را به کودک خود آموزش دهند. آموزش مهارت کنترل خشم در کودکان، عمدتا به وسیله بازی انجام می‌شود. بنابراین در این مطلب، در مورد بازی‌هایی که منجر به یادگیری مهارت کنترل خشم در کودکان می‌شود، اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کنترل خشم کودک می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

بازی برای کنترل خشم کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بی توجهی به شوهر یکی از معمول‌ترین روش‌هایی است که خانم‌ها با استفاده از آن سعی در رسیدن به خواسته هایشان می‌کنند. اما وقت شناسی و تعادل در هر چیزی ضروری است. هر فردی نیازمند محبت و توجه است، مخصوصا در رابطه شویی که زن و شوهر، نزدیک‌ترین افراد به هم هستند. بی توجهی، مانند توجه بیش از حد، افراد را سرخورده و ناامید کرده و ممکن است پیامد‌های بدی به همراه داشته باشد. در این مطلب سعی شده که زیر و بم بی محلی و بی توجهی به شوهر را برای شما رو کنیم تا با آگاهی و هوشیاری بیشتر، بتوانید با شوهرتان رفتار کنید و زندگی خود را به سمت مسیر درستی پیش ببرید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه عواقب بی توجهی به همسر می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

بی توجهی به شوهر | عواقب و پیامد های آن

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال شخصیت اسکیزوئید از جمله 

اختلالات شخصیت کلاستر A است. افراد دارای اختلال شخصیت اسکیزوئید در جامعه به علت منزوی بودنشان ممکن است جلب توجه کنند. این افراد ظاهرا به روابط انسانی و امور انسانی توجه و علاقه خاصی ندارند و در انزوای خود به سر می برند. ممکن فردی در محل کار، دانشگاه و یا خانواده داشته باشید که هیچ علاقه ای به برقراری رابطه با شما نداشته باشد. رفتارهایش ممکن است شما را قانع کند او فردی 

افسرده خو است. اما واقعا علت این افسردگی او را درک نمی کنید. شخصیت های اسکیزوئیدی دارای ویژگی های خاصی هستند که ممکن است با 

شخصیت اجتنابی اشتباه گرفته شوند. در این مقاله درباره ویژگی های شخصیت اسکیزوئید صحبت خواهیم کرد. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات شخصیت می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

شخصیت اسکیزوئید | علائم، علل و درمان اختلال شخصیت اسکیزوئید

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال شخصیت پارانوئید از جمله 

اختلالات شخصیت کلاستر A  می باشد.  شخصیت پارانویید با فکر کردن بیش از حد درباره زندگی دیگران، کم کم نسبت به آنها بدگمان می شود. اگر این حالت در فرد شدیدتر شود، فرد به تئوری‌های توطئه علیه خود اعتقاد پیدا می‌کند و احساس می‌کند که دیگران قصد آسیب رساندن به او را دارند، بنابراین کم‌کم از ارتباط با دیگران خودداری می کند و به انزوا روی می‌آورد. داشتن سطح معقولی از بدگمانی طبیعی به نظر می‌رسد منظور از اختلال بدگمانی یا پارانوئید حالت شدید و اغراق‌آمیز احساس بدگمانی در فرد است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد انواع 

اختلالات شخصیت کلیک کنید.

 

برای دریافت مشاوره و درمان اختلال پارانوئید می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

اختلال شخصیت پارانوئید یا اختلال بدگمانی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال شخصیت ضد اجتماعی یکی از انواع 

اختلالات شخصیت کلاستر B است. افراد ضد اجتماع به درست یا غلط بودن کارهایی که انجام می دهد، اهمیتی نمی دهند. احساسات و حقوق دیگران را نادیده می‌گیرند. شخصیت ضد اجتماعی با کارهایشان اغلب برای دیگران مشکل ایجاد می نمایند. بارها به خاطر اعمالش به زندان افتاده اما باز هم از اشتباهاتش درس نمی گیرد. با کارهای خلاف یا ی زندگی خود را می گذراند. اما آیا راهی برای تغییر و درمان این افراد وجود دارد؟ در این مقاله علل، نشانه ها و درمان اختلال شخصیت ضد اجتماعی  را بررسی خواهیم کرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات شخصیت و نحوه درمان آن ها می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع : 

اختلال شخصیت ضد اجتماعی | نشانه ها و روش درمان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال شخصیت وسواسی جبری (OCPD) متعلق به 

اختلال شخصیت کلاستر C است. وجه مشترک اختلالات این گروه، ترس و اضطراب می‌باشد. هسته مرکزی اختلال وسواسی عبارت است از کمال طلبی و انعطاف ناپذیری به صورت الگویی نافذ و فراگیر. افراد مبتلا به اختلال شخصیت وسواسی اجباری نیاز شدیدی به اِعمال استانداردهای خود در محیط خارج خود می کنند. در این مقاله به بررسی علائم، نحوه تشخیص و درمان اختلال شخصیت وسواسی می پردازیم. 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت وسواسی و درمان آن می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع : 

اختلال شخصیت وسواسی جبری (OCPD)

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلالات شخصیت دسته B شامل چهار اختلال می باشد، طبق راهنمای تشخیص و آماری اختلالات روانی (DSM5) این چهار شخصیت دارای ویژگی های مشترکی هستند که آن ها را در طبقه اختلالات شخصیت دسته B جای می دهد. آنچه در این اختلالات پررنگ است آسیب به کسانی است که با این افراد در ارتباط هستند. در اغلب موارد اطرافیان با مراجعه به مشاور به دنبال راهی برای کنار آمدن با این افراد هستند. با ارتباط مداوم با یک متخصص و درمانگر می توانید راه های کمک به خود و فرد مبتلا به شخصیت دسته ب را پیدا کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه 

اختلالات شخصیت کلیک کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بهبود و درمان اختلالات شخصیت می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگیاز طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

اختلالات شخصیت دسته B | اختلال شخصیت کلاستر ب یا B

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

یکی از اصول مهم زندگی برای رسیدن به اهداف، برنامه ریزی و هدف گذاری می باشد. در این روزها که چیزی به سال تحویل نمانده و با رسیدن به تعطیلات عید نورز، فرصت مناسبی برای مرور و ارزیابی تصمیماتی و کارهایی که در سال گذشته گرفته ایم و همچنین یک فرصت فوق العاده برای این است که بنشینیم و لیست مهم ترین کار ها، تغییرات و اهدافی که در سال آینده می خواهیم به آنها برسیم را بنویسیم. از آنجایی که اکثر ما با اصول صحیح هدف گذاری برای سال آینده خود آشنا نیستیم و اکثرا در تحقیق تصمیماتی که در اول سال می گیریم مشکل داریم. تصمیم گرفتیم در این مقاله 50 

برنامه ریزی و هدف گذاری برای سال جدید و چگونگی رسیدگی به این اهداف را توضیح دهیم.



برای دریافت مشاوره روانشناسی می توانید با مشاورن مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

برنامه ریزی و هدف گذاری برای سال جدید و چگونه می توانیم به این اهداف برسیم

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلالات شخصیت شامل الگوی بادوام، کلی و پایدار فکری، عاطفی و رفتاری است که از هنجارهای جامعه به دور می باشد. این الگوی فراگیر رفتار و احساس انعطاف ناپذیر، در نوجوانی و اوایل بزرگسالی شروع می شود. افراد دارای اختلالات شخصیت، نمی توانند خود را همسو با هنجارهای جامعه کنند و معمولا سعی در انکار بیمار خود دارند. این افراد از مراجعه به درمانگر برای درمان و همکاری با روانپزشک خودداری می کنند و اصولا انگیزه ای برای درمان ندارند. اختلالات شخصیت بر اساس نشانه ها و روش های درمانی، دارای دسته بندی خاص خود هستند. در ادامه این مقاله به معرفی انواع اختلالات شخصیت می پردازیم.

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات شخصیت می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

اختلالات شخصیت | مشاوره اختلالات شخصیت از نشانه ها تا درمان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال شخصیت وابسته یکی از انواع 

اختلالات شخصیت کلاسر c  است. این افراد هم برای تصمیم گیری های عادی و هم برای تصمیمات مهم زندگیشان به دیگران متکی هستند، و این باعث می شود یک ترس غیر منطقی از ترک شدن و تنها گذاشته شدن در آنها به وجود آید. باید توجه داشت که انسانها موجوداتی اجتماعی و دارای روابط دوجانبه با دیگران می باشند به این معنی که افراد در تمام طول زندگی‌ نوعی وابستگی متقابل و منطقی با اطرافیان خود خواهند داشت. در اختلال شخصیت وابسته، وابستگی معمولاً یک‌طرفه است و فرد دچار این اختلال فقط می‌خواهد نیازهای عاطفی و جسمی‌اش را به‌وسیله دیگران برطرف کند و اگر به خواسته‌هایش پاسخ داده نشود، احساس اضطراب و ناامنی می‌کند و اعتماد به نفسش را از دست خواهد داد و بر این اساس ممکن است رفتارهای خاصی از خود نشان دهد. ما در این مقاله قصد داریم به بررسی و تعریف اختلال شخصیت وابسته بپردازیم و اشاره ای هم به چگونگی مقابله با این اختلال و راهبردهای مقابله ای خواهیم داشت.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت وابسته و اطلاع از روش های درمان آن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

اختلال شخصیت وابسته | نشانه ها و درمان اختلال شخصیت وابسته

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلالات شخصیت دسته C شامل چه اختلالاتی است؟ آیا با خصوصیات کلی اختلال های شخصیت دسته C آشنایی دارید؟ شاید شما هم با برخی افراد که همیشه مضطرب و ترسان به نظر می رسند، رو به رو شده اید. بعضی از آن ها دائما در اضطراب هستند، برخی نگران طرد شدن یا مورد انتقاد قرار گرفتن هستند و برخی نگران افکار ایده آل و دل مشغول نقص و آداب و تشریفاتند. اگر چنین افرادی را می شناسید، احتمالا متوجه دشواری موقعیت و ارتباطتان با آن ها می شوید. در ادامه درباره ویژگی های کلی اختلال های شخصیت دسته C صحبت خواهیم کرد. 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت نحوه درمان آن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

اختلالات شخصیت دسته ج یا C | اختلال های شخصت کلاستر C

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال های شخصیت دسته A شامل چه اختلالاتی می شود؟ آیا از نشانه های کلی اختلال های شخصیت دسته A آگاهی دارید؟ برخی افراد در ظاهر بسیار عجیب و نامتعارف به نظر می رسند. ممکن است در ارتباط با آن ها دچار آشفتگی شوید، و نتوانید اعتماد آن ها را جلب کنید یا هنگام نزدیک شدن به آن ها متوجه هراسان شدنشان بشوید، عجیب و نامتعارف بودند ویژگی اصلی اختلالات شخصیت دسته ی A می باشد. در ادامه یک توضیحی درباره شخصیت داده شده، سپس هر کدام از اختلالات شخصیت دسته الف را به طور خلاصه توصیف کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت و درمان آن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : ا

ختلالات شخصیت دسته الف یا A | اختلال های شخصیت کلاستر A

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ذهن آگاهی مهارت و تکنیکی است که این روزها برای درمان بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات به کار برده می‌شود. ذهن آگاهی یا Mindfulness، مهارتی است که به فرد کمک می‌کند تا ذهنی تمیز و یکدست داشته باشد تا بتواند روی یک چیز تمرکز کند، عملکرد خود را بهبود ببخشید و از آن برای کاهش و مدیریت استرس بهره مند شود.ذهن آگاهی زیرا روشی مناسب برای 

درمان استرس و اضطراب می‌باشد، که با درمان استرس ریشه بسیاری از اختلالات روانی از بین می‌رود. در این مطلب، علاوه بر تعریف ذهن آگاهی و فواید آن، درباره نکات مهمی که باید بدانید مطالبی را بیان کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه‌های تقویت ذهن می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ذهن آگاهی | چرا ذهن آگاهی لازم است؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نحوه رفتار و 

برخورد با شخصیت وابسته مخصوصا اعضای خانواده که نزدیک‌ترین افراد می‌باشند، بسیار در نهادینه شدن صفات 

اختلال شخصیت وابسته تاثیر دارد. شخصیت وابسته به دلیل احساس درماندگی و نداشتن اعتماد به نفس از شیوه زندگی اش لذت نمی‌برد. او برای مراقبت از خود و رسیدن به اهدافش به دیگران وابسته است که در رابطه با خانواده، دوستان و همکاران این وابستگی را نشان می‌دهد. اما چه عاملی باعث تداوم این وابستگی در این شخصیت می‌شود؟ اگر تجربه زندگی با یک شخصیت وابسته را داشته باشید؛ حتما متوجه شده اید که این شخصیت از نگرانی خود به عنوان سلاحی برای گرفتن توجه استفاده می‌کند، تا از این طریق احساس امنیت داشته باشد. با این اوصاف آگاهی از نحوه برخورد با شخصیت وابسته اهمیت زیادی پیدا می‌کند که در ادامه این مقاله به بررسی آن می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد با شخصیت وابسته می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

برخورد با شخصیت وابسته چگونه باید باشد؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تبعیض میان فرزندان از جمله موضوعاتی است که بسیاری از والدین آن را از زبان فرزندان خود می‌شنوند. علارغم باوری که همه والدین نسبت به یکسان بودن علاقه و نوع برخورد خود در رابطه با فرزندانشان دارند،  احتمال این که به صورت ناخودآگاه این تبعیض‌ها واقعی باشد زیاد است. اما چطور می‌توان بچه‌هایی را که به صورت طبیعی با یکدیگر متفاوت هستند را به یک شکل و یک اندازه دوست داشت؟ آیا باید با تمام فرزندان به یک صورت رفتار کرد؟ از دیدگاه روانشناسان والدین لازم است تی بی طرفانه را در پیش بگیرند و برای هر یک از فرزندان، روش رفتاری مناسب خود را ترتیب بدهند. ما در این مقاله تلاش کرده ایم؛ علت و پیامد تبعیض میان فرزندان و راه‌های از بین بردن این تفاوت‌ها را ارائه دهیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه‌های مقابله با تبعیض میان فرزندان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تبعیض میان فرزندان | علت و راه های جلوگیری از تبعیض میان فرزندان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

در رابطه جنسی از زمان شروع نوازش تا زمانی که 

در مردان رخ دهد، نیاز به طی مراحلی برای به ارگارسم رسیدن، می‌باشد. ن نیز برای آن که همسرشان از رابطه لذت کافی را ببرد باید کارهایی را انجام دهند. نا آگاهی زوجین از تفاوت‌ها و نیازهای یکدیگر باعث می‌شود هر دو طرف نتوانند یک رابطه لذت بخش را تجربه کنند. تظاهر به 

ارگاسم دروغین از جانب مردان نیز راحت‌تر رخ می‌دهد، چرا ظاهرا انزال و ارگاسم در مردان تفاوتی ندارد. به همین منظور قصد داریم در این مقاله درباره درباره چرخه به ارگاسم رسیدن مردان صحبت کنیم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشکلات انزال و در مردان می‌توانید با مشاوران مرکز

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 
منبع : 

شدن مردان | نشانه های در مردان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بی خوابی در بارداری مخصوصا در ماه‌های آخر بارداری یکی از سختی‌های مادران است. تغییرات هورمونی، گر گرفتگی، کمر درد و. از دلایل بی خوابی در بارداری می‌باشند. این وضعیت خلق و خوی مادر را تغییر داده و شرایط را غیر قابل تحمل می‌کند. با به دنیا آمدن نوزاد مادر نیاز به انرژی بیشتری نیاز خواهد داشت. پس باید به دنبال راه چاره ای برای رفع بی خوابی‌های بارداری بود. دلایل بی خوابی در هر مادری متفاوت است با خواندن این مقاله دلیل بی خوابی خود را پی خواهید برد و در آخر راهکارهایی برای رفع آن‌ها ارائه داده ایم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بی خوابی در دوران بارداری می‌توانید با مشاوران مرکز

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

بی خوابی در بارداری | علل و درمان بی خوابی در دوران بارداری

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

هر روز بیشتر شاهد 

تاثیر شبکه‌ های اجتماعی بر روابط شویی هستیم.  تکنولوژی روز به روز در حال گسترش و پیشرفت هست و در حال وارد شدن در تمام جنبه‌های زندگی انسان می‌باشد. اما اینکه انسان‌ها از این فناوری، به چه شکلی و در چه راستایی استفاده می‌کند، مفید با مضر بودن آن را مشخص می‌کند. شبکه‌های اجتماعی همانطور که می‌تواند برقراری ارتباط را آسان‌تر و سریع‌تر کند، می‌تواند باعث از هم پاشیدن یک زندگی یا 

طلاق عاطفی زوجین شود. استفاده درست به انسان و پیشبرد اهداف اش کمک می‌کند. در این مطلب، به طور خلاصه درباره تکنولوژی و تاثیراتی که بر اقراد در رابطه شویی می‌گذارد صحبت کرده ایم و در پایان، علت اینکه چرا تکنولوژی، زندگی ما را در کنترلش گرفته مطلبی بیان شده است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه‌های کاهش شبکه‌ های اجتماعی بر روابط شویی می‌توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تاثیر شبکه های اجتماعی بر روابط شویی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

افسردگی پس از تعطیلات چیست؟ فرض کنید بعد از مدت‌ها تعطیلات، فردا شنبه است و باید صبح زود بیدار شوید و به سر کار، مدرسه یا دانشگاه بروید، به اصطلاح روز از نو، روزی از نو. طبیعتا احساس بسیار بدی است و ممکن است شما را حتی از کار یا دانشگاهی که به آن علاقه دارید بیزار کند. سازگاری و رفت و برگشت در موقعیت‌های مختلف، یکی از مهارت‌هایی است که انسان باید بیاموزد و اگر نتواند این کار را به خوبی انجام دهد، ممکن است 

علایم افسردگی در او دیده شود. یکی از دلایل عمده افسردگی ناتوانی در سازگاری با محیط و شرایط جدید است. در این مطلب چگونگی مدیریت و پیشگیری کردن افسردگی پس از تعطیلات را بیان کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه افسردگی پس از تعطیلات می‌توانید با مشاوران مرکز

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

افسردگی پس از تعطیلات

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

داروی 

ونلافاکسین از جمله 

داروهای ضد افسردگی است که برای درمان افسردگی، اضطراب، اختلالات دوقطبی و برخی دیگر از ناراحتی های روانی تجویز می شود. به راحتی از طریق روده جذب می شود و به دلیل تاثیر بر افراد مبتلا به افسردگی شدید مورد توجه قرار گرفته است. مصرف خودسرانه و یا قطع ناگهانی دارو خطر عوارض جانبی را بالا می برد. شاید قبلا به تجویز متخصص از این دارو استفاده کرده باشید، اما باز هم نباید با دیدن اولین نشانه های ناراحتی و غم به سراغ این دارو بروید. 

علائم افسردگی تنها توسط متخصصان روانشناسی و روانپزشکی صورت می گیرد و دارو تنها راه درمان نیست. در ادامه درباره موارد مصرف، عوارض جانبی و تداخلات دارویی با ونلافاکسین می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروها می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

داروی ونلافاکسین | تداخلات دارویی، عوارض و نحوه مصرف داروی ونلافاکسین

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

باورهای مخرب ازدواج همان افکار و عقایدی هستند که افراد سعی می کنند با استفاده از آن ها رابطه شان را پیش ببرند، اما در نهایت با موانع و مشکلات زیادی رو به رو می شوند. عدم توجه به حرف ها و گفته های کسانی که تجربه دارند، به این اشتباهات دامن زده و مشکلات را پیچیده تر می کند. معمولا افراد با دانسته ها و گفته های اطرافیان تصمیم گیری و عمل می کنند. در حالی که برای پیش بردن یک رابطه درست می توانید از م متخصصان در زمینه مسائل زوج و خانواده استفاده کنید. به دلیل اهمیت 

رابطه جنسی در ازدواج ابتدا به باورهای مخرب در این زمینه و سپس به باورهای مخرب در زمینه روابط شویی پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اطلاح باورهای مخرب ازدواج می‌توانید با مشاوران مرکز

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

باورهای مخرب در رابطه جنسی و شویی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نیتی و 

سرد مزاجی در روابط شویی یکی از مخرب‌ترین عوامل در ازدواج می‌باشد. زمانی که رابطه جنسی زوجین کیفیت لازم را نداشته باشد و یا به کلی رابطه ای برقرار نشود، به راحتی زمینه 

روابط فراشویی، خیانت و طلاق فراهم می‌شود. عدم آگاهی زوجین از تکنیک‌های جنسی، عدم آگاهی زن و مرد از ویژگی‌های فیزیکی یکدیگر از عمده‌ترین دلایل سرد شدن رابطه می‌باشد. اگر با چنین مشکلی رو به رو شده اید به راحتی می‌توانید با قرار گرفتن در جلسات

مشاوره جنسی و خانواده، رابطه شویی خود را بهبود ببخشید. در ادامه به طور مفصل درباره تاثیر سرد مزاجی در روابط شویی صحبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه سرد مزاجی در روابط شویی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع : 

تاثیر سرد مزاجی جنسی بر زندگی شویی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

شروع رابطه عاشقانه آن هم بعد از چندین تجربه شکست به نظر کاری سخت و غیر ممکن می‌آید. شروع و برقراری یک رابطه عاشقانه موفق، هنر زندگی است. داشتن یک رابطه عاشقانه تنها منوط به روزهای اول آشنایی نیست بلکه حفظ رابطه عاشقانه در تمامی طول رابطه نیاز به تلاش دارد. نوع برخورد و جنس ارتباط از همان ابتدای رابطه می‌تواند تعیین کننده نوع ارتباط دو طرف در سال‌های آینده نیز باشد. از این جهت اگر می‌خواهید یک ازدواج و یا رابطه ای گرم داشته باشید، باید در آغاز به مسائل زیادی توجه کنید. در ادامه به کارهایی که لازم است پیش از شروع و در ابتدای رابطه عاشقانه انجام دهید، پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه‌های شروع یک رابطه عاشقانه می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چگونه یک ارتباط عاشقانه را آغاز کنیم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بی خوابی یا کم خوابی به صورت مشکل در خواب رفتن، بیدار شدن در خلال شب همراه با ناتوانی به صورت مکرر، یا بیدار شدن خیلی زود در صبح از خواب به صورتی که بدن فرصت کافی برای تجدید قوا را پیدا نمی کند در فرد ظاهر می گردد. از جمله مهمترین دلایل اختلال در به خواب رفتن ی می توان به اضطراب و تنش های هیجانی، ترس از تنهایی، اختلالات اضطرابی، زندگی و تغذیه ناسالم اشاره داشت. یکی از دلایل اصلی افزایش بیماری های قلبی و سرطان در دنیای امروزه عدم توجه به مشکلات خواب و درمان آن می باشد. در این مقاله انواع، علل، عوارض و درمان بی خوابی و کم خوابی توضیح داده شده است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بی خوابی عصبی مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228   و از تهران با شماره 9092305265  تماس بگیرید.

 

منبع : 

بی خوابی | علل، عوارض و درمان بی خوابی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

راه های مختلفی برای پی بردن به 

نشانه‌های عاشق شدن وجود دارد، اما بیشتر این نشانه‌ها در افراد یکسان می‌باشد. تغییرات فیزیکی بارزترین این نشانه‌هاست. ترشح دوپامین هورمونی که باعث می‌شود معشوق تان فردی استثنایی و جذاب به نظر برسد، از جمله نشانه جسمانی عاشقی است. اما گاه این نشانه‌ها درباره عشق‌های غیر حقیقی نیز رخ می‌دهند. پس پیش از آن که با معشوق خود رابطه ای را شروع کنید، یک قدم به عقب رفته و شرایط را بازنگری کنید. آیا این همان کسی است که می‌خواهید در کنارتان باشد؟ آیا او می‌تواند خواسته‌ها و نیازهای شما را برآورده کند؟ این‌ها و دیگر سوالات مشابه برای شروع رابطه و حتی در مراحل بعد 

شناخت پیش از ازدواج اهمیت دارند. در ادامه بیشتر درباره نشانه‌های عاشق شدن صحبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه پی بردن به نشانه‌های عاشق شدن و شروع رابطه می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

از کجا بفهمیم عاشق شده ایم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

افسردگی در سالمندان یکی از شایع ترین بیماری های روانی در افراد مسن است. سالمندان ریشه های یک خانواده هستند و به دلیل سن و شرایطشان باید مورد توجه خاص اعضای خانواده قرار بگیرند. سالمندان به دلایلی همچون تنهایی، از دست دادن سلامت جسمی، انزوای اجتماعی، احساس ناکارآمدی و ترس از مرگ مستعد افسردگی هستند. افسردگی در سالمندانشایع است ولی طبیعی نیست و باید مورد درمان قرار گیرد. افسردگی در افراد مسن پیامد های زیادی را برای آنان به همراه خواهد داشت که از جمله مهمترین پیامد های افسردگی افراد مسن می توان به تشدید بیماری های آنان اشاره کرد. در این مقاله به بررسی افسردگی در سالمندان می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه افسردگی در سالمندان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

افسردگی در سالمندان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ماده فن سیکلیدین  یکی از انواع 

مواد توهم زا می‌باشد. این ماده در ابتدای تولید به عنوان یک داروی بیهوشی وارد حیطه درمان پزشکی شد که پس از مشخص شدن عوارض توهم زای آن از دسته داروهای پزشکی خارج و مصرف آن ممنوع گردید. امروزه فن سیکلیدین را به خاطر آثار توهم زایش سوء مصرف می‌کنند. به دلیل آثار جانبی و خطرناک این دارو بسیاری از مصرف کنندگان علاوه بر افتادن در دام اعتیاد، به خود و اطرافیان آسیب می‌زنند. اعتیاد روانی به فن سیکلیدین ترک این دارو را سخت‌تر می‌کند. نتیجه ترک خودسرانه، بازگشت مکرر به مصرف این دارو و یا داروهای مشابه است. بنابراین بهتر است حتما برای ترک از کمک تخصصی مشاوران 

ترک اعتیاداستفاده شود. در ادامه این مطلب به طوری کلی به معرفی فن سیکلیدین پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروها و مواد روان گردان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

فن سیکلیدین | نشانه های مصرف، عوارض و ترک فن سیکلیدین

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بیماری 

هپاتیت ب، یکی از شایعترین عفونت‌های ویروسی است که سالانه تعداد زیادی از افراد به آن مبتلا می‌شوند. ویروس هپاتیت ب از دلایل اصلی ابتلا به بیماری‌های کبدی نیز می‌باشد. علایم این بیماری ممکن است مدت‌ها مخفی بماند و فرد از بیماری خود آگاه نباشد. در صورت عدم تشخیص و درمان امکان پیشرفت بیماری و بروز عوارض جدی مانند سیروز و سرطان کبد وجود دارد. از آن جایی که درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد، پیشگیری از بیماری هپاتیت B حائز اهمیت است. در ادامه این مقاله به بررسی بیماری هپاتیت ب و راه‌های انتقال، تشخیص و درمان بیماری می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه پیشگیری و درمان بیماری های مقاربتی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

هپاتیت ب | انواع، راه انتقال و درمان بیماری هپاتیت B

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

امروزه صحبت کردن یکی از کلید‌های موفقیت است ولی هستند کسانی که به خاطر 

ترس از صحبت کردن در جمع از حرف زدن در محافل مختلف اجتناب می‌کنند. ترس از صحبت کردن در جمع حسی کاملا طبیعی است و هر کسی حداقل یک بار آن را تجربه کرده می‌کند. شاید شما هم در هنگام صحبت کردن در جمع ناخودآگاه عصبی می‌شوید و ذهنتان جملات منفی را با خود تکرار می‌کند. به همین دلیل فقط واکنش‌های منفی دیگران را نسبت به خودتان می‌بینید. اضطراب عامل اصلی این مشکل است ولی جای نگرانی نیست چون با به کار بردن روش‌های مناسب می‌توانید این مساله را برطرف کنید. در ادامه ابتدا علل بروز ترس از صحبت در جمع و سپس راه‌های کاهش آن را ذکر خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های کاهش ترس از صحبت کردن در جمع می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ترس از صحبت کردن در جمع | علت و راه های مقابله

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اطلاع از 

نشانه های اعتیاد به مواد مخدر برای تشخیص به موقع به خانواده ها کمک می کند، تا بتوانند فرد معتاد را از دام این بیماری نجات دهند. امروزه اعتیاد به 

مواد مخدر و پایین آمدن سن مصرف مواد، موضوع اعتیاد را با گستردگی و پیچیدگی بیشتری همراه کرده است. از آن جا که علائم اعتیاد به مواد مخدر در روزهای اول مصرف قابل تشخیص نیست، اطرافیان دیر به این موضوع پی می برند. اما تغییرات رفتاری که در فرد مصرف کننده ایجاد می شود، به عنوان یک زنگ خطر می تواند خانواده ها را هشیار نماید. در ادامه به بررسی نشانه ها و علائم اعتیاد به مواد مخدر می پردازیم.

 

برای دریافت 

مشاوره اعتیاد جهت شناسایی و تشخیص نشانه های اعتیاد به مواد مخدر می توانید با مشاوران مرکز هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

علائم اعتیاد به مواد مخدر | نشانه های اعتیاد به مواد مخدر

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

در هر زندگی مشترکی مسائل و مشکلاتی به وجود می آید، گاه زن یا مرد برای آن که به خواسته خود برسد به فکر 

تنبیه همسر خود می افتد. استفاده از روش های نامناسب برای تنبیه همسر پایه های زندگی مشترک را تضعیف می کند. اما آیا واقعا نیازی به تنبیه همسر وجود دارد؟ اما چگونه می توان فرد بالغی را متوجه رفتار اشتباه اش کرد، بدون آن که تنبیهی صورت بگیرد. در جلسات 

مشاوره خانواده به زوجین یاد می دهند که جای تنبیه همسر، روش های بهتری را جایگزین کنند. در ادامه درباره روش های تنبیه همسر، پیامدهای روش های معیوب و راهکارهای جایگزین صحبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره و درمان در زمینه تنبیه همسر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تنبیه همسر | پیامد های تنبیه همسر

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تلاش برای 

پایداری در زندگی شویی باید در تمامی طول ازدواج از طرف زن و مرد وجود داشته باشد. رویایی با مشکلات شویی و اختلافات میان همسران به خودی خود مشکل ساز نیست و به قول معروف دعوا نمک زندگیست. اما آنچه که باعث مشکلات حل نشدنی و قطع روابط می‌شود طریقه مواجهه همسران با این مشکلات و اختلافات است. هر مساله ای که یک ازدواج را به طلاق می‌رساند، از یک نقطه ای کوچک شروع شده است. اگر زوجین از همان ابتدا می‌توانستند مانع از پیشروی این مسائل شوند، زندگی پایدارتری برای خانواده خود رقم می‌زدند. در این مطلب به بررسی اصولی که پایداری روابط زن و مرد را به دنبال دارد می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه‌های رسیدن به پایداری در زندگی شویی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

پایداری در زندگی شویی چگونه به دست می آید؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

یکی از رازهای موفقیت در کنکور و رقابت در عرصه علم و دانش، دانستن 

روش صحیح تست زنی است. مهارت تست زدن تاثیر بسیار مهمی در موفقیت و زندگی آینده دانش آموزان و دانشجویان دارد. تست زنی قبل از اینکه وابسته به دانش و سواد آزمون دهنده باشد، مهارتی است که تکنیک‌های عملی و فکری زیادی در آن دخیل می‌باشند. نگاه به این تکنیک مهم از بعد روانشناسی، مسئله ایست که ما در این مطلب به آن می‌پردازیم و بر اساس آخرین متدها و تکنیک‌های رفتاری و شناختی، به شما می‌گوییم که چگونه می‌شود با دانشی برابر یا حتی کمی کمتر از دیگران، تست زن خوبی باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه روش صحیح تست زنی مخصوص به خود می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

بهترین روش های تست زنی | نکات و مهارت های تست زنی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

یکی از ارکان مهم برای رسیدن به موفقیت 

خودباوری است. اما بسیاری از افراد نقش خودباوری در موفقیت را نادیده می گیرند. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که از انجام کاری بترسید یا ترس صحبت کردن در جمع را داشته باشید یا موقعیت های مهمی در زندگیتان را علارغم اینکه استعداد و توانایی کافی برای انجام آن را داشته اید، به کسی دیگری واگذار کرده باشید. برای عبور از موانع ساخته شده در ذهنتان باید خودتان را باور کنید تا موقعیت ها و فرصت ها را ازدست ندهید. به همین دلیل در این مقاله به بررسی خودباوری و عادات مثبت برای بالا بردن خودباوری برای رسیدن به موفقیت پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه افزایش خودباوری برای موفقیت می‌توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

خودباوری چیست | نقش خودباوری در موفقیت

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا 

مشاوره تلفنی خانواده و مشاوره گرفتن در مورد مشکلات و مسائل خانوادگی نیاز است یا نه؟ در هنگام برخورد با هر مشکل خانوادگی نیاز به مشاوره خانواده داریم؟ آیا مشاوره تلفنی خانواده در حل کردن مشکلات خانواده کمک می کند یا بی اثر است؟ گاه خانواده ها در زندگی با مشکلاتی مواجه می شوند که برای حل کردن آنها، با افراد با تجربه و سن بالای خانواده خود به اصطلاح ریش سفید خانواده م می کردند. با توجه به تغییر سبک زندگی و نیاز هایی که زندگی امروزه می طلبد. امروزه خانواده ها با مشکلات پیچیده تری مواجه هستند و برای حل این مشکلات نیاز به مشاوره با یک متخصص دارند.

 

برای دریافت مشاوره خانواده می توانید با مشاوران 

مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


 منبع : 

مشاوره خانواده تلفنی و آنلاین | مرکز مشاوره تلفنی خانواده

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مراکز مشاوره کودک سیستان و بلوچستان را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مشاوره کودک سیستان و بلوچستان | آدرس مراکز مشاوره کودک سیستان و بلوچستان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

برخورد با خیانت مردان آن هم در لحظاتی که نمی‌دانید باید چگونه با ناراحتی و دلشکستگی خود کنار بیایید، کاری بس دشوار خواهد بود. بسیاری از ن از طرف همسر خود مورد خیانت قرار می‌گیرند. این خانم‌ها گاه تصمیم به 

بخشش خیانت گرفته و به زندگی خود ادامه می‌دهند و گاه درخواست طلاق داده و تنها خواهان خارج شدن از آن زندگی می‌باشند. در هر دو حالت انتخاب خانم اگر بر اساس احساسات صورت بگیرد، زن را در  معرض آسیب‌های مختلف قرار خواهد داد. افسردگی مهم‌ترین آسیبی است که این ن را به خود گرفتار می‌کند. در ادامه به دنبال روش‌هایی برای برخورد با خیانت مردان خواهیم بود.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد با خیانت مردان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

برخورد با خیانت مردان چگونه باید باشد؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

میزان و 

تعداد رابطه جنسی دغدغه ایست که اغلب از طرف ن مطرح می‌شود. مخصوصا نی که خود یا همسرشان طبع سرد دارند و پایین بودن تعداد رابطه برایشان نگران کننده می‌شود. تعداد رابطه جنسی، اول از همه به توافق، تمایل و نیاز طرفین بستگی دارد. عدم توافق در تعداد دفعات نزدیکی یکی از عوامل شروع دلخوری‌ها و مشکلات شویی است. اما گاهی دیدگاه غلط درباره تعداد دفعات طبیعی به عنوان محرکی برای بالا بردن این دفعات عمل می‌کند. معمولا مردان در این شرایط از داروها و مکمل‌ها تنها برای رضایت همسرشان استفاده می‌کنند. با اطلاع از تعداد دفعات طبیعی نزدیکی، دید زوجین به 

رابطه جنسی تغییر کرده و می‌توانند بهتر به مسائل شویی خود بپردازند. در ادامه درباره تعداد دفعات طبیعی و معایب کم یا زیاد بودن دفعات نزدیکی می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه آسیب‌ها و راه‌های نرمال کردن تعداد دفعات نزدیکی می‌توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تعداد دفعات رابطه جنسی طبیعی | تعداد طبیعی داشتن رابطه جنسی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اگر تا به حال حملات پانیک را تجربه کرده باشید خوب می‌دانید که این حملات چقدر وحشتناک هستنند. در ابتدا فرد برای 

درمان پانیک اقدامی نمی‌کند. اما با شروع ترس‌ها و علائمی چون تپش قلب، عرق کردن، احساس تنگی نفس و فشردگی در قفسه سینه، لرزش، احساس از دست‌دادن تعادل یا گیجی به پزشک مراجعه خواهد کرد. این علایم آنقدر گسترده هستند که افراد فکر می‌ کنند دچار سکه قلبی شده ‌اند و می‌‌ترسند که بمیرند. این حملات به صورت بسیار اتفاقی و طوری رخ می‌دهند که عامل تحریک ‌کنندهٔ اصلی مشخص نمی‌شود. 

علائم استرس و اضطرابیکی از نشانه‌هایی است که فرد می‌تواند به وجود علتی غیر جسمانی پی ببرد. در ادامه این مطلب به علل و روش‌های درمان پانیک پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان پانیک یا حملات وحشت زدگی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

درمان حملات پانیک | روش درمان پانیک

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تربیت جنسیتی کودک از حساس‌ترین و مهم‌ترین مسائلی است که والدین باید به آن توجه داشته باشند. غالبا این موضوع توسط والدین مورد غفلت قرار می‌گیرد و واکنش‌های غلط آنها در این زمینه اشتباهات جبران ناپذیری به جای می‌گذارد که آینده کودک را تحت تاثیر قرار می‌دهد. والدین باید با آموزش صحیح و مطالعه به این موضوع توجه ویژه ای نشان دهند و از راهکارهای مناسب و درست استفاده کنند. از مهمترین آموزش‌های لازم برای تربیت جنسی فرزند، می‌توان به آموزش حرمت تن اشاره کرد. متاسفانه برخی از والدین و مربیان، سوالات جنسی را همچون تابویی می‌دانند که نباید به آن نزدیک شد. همین نگرش موجب بروز پیامدهای غیر قابل جبرانی می‌شود. در ادامه چگونگی نحوه پاسخ دهی به سوالات جنسی کودکان را شرح خواهیم داد. 

مشاوره کودک به شما کمک می‌کند تا پاسخ‌ها و واکنش مناسب تری در برابر سوالات کودکان داشته باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تربیت جنسیتی کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تربیت جنسی کودکان | آموزش مسائل جنسی به کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

هر پدر و مادری به دنبال پیدا کردن مهارت ها و استعداد کودک خود است تا با پرورش آن ها بتواند آینده خوبی برای کودک خود بسازد.پدر و مادر به کودک خود کمک می کند تا در راستای پرورش استعدادهایش قدم بردارد و پیشرفت کند. استعداد بعضی از کودکان را می توان به راحتی تشخیص داد  ولی  برخی از کودکان استعدادهایشان به صورت پنهانی است که والدین می تواند با تکنیک هایی مانند حرف زدن، توجه به خیال بافی ها، نظم و تربیت کودکان در تمیز نگاه داشتن وسایل اتاق و . متوجه آن شوند. برای تشخیص و آگاهی از استعدادهای نهفته در کودکان خود می توانید از جلسات مشاوره کودک استفاده نمایید همچنین ما در این مقاله به بررسی چگونگی 

کشف استعداد کودکان پرداختیم.

 

برای مشاوره کشف استعدادها و مهارتهای کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

کشف استعداد کودکان | کشف مهارت ها و استعداد های کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

قرص آمی تریپتیلین جهت درمان افسردگی و همچنین در درمان اضطراب، بیماری‌های عصبی، میگرن و. موثر است. مصرف این قرص در ابتدا علائم بیماری را افزایش می‌دهد و به مرور زمان سبب کاهش آن‌ها می‌شود. همچنین آمی تریپتیلین عوارضی از جمله خواب آلودگی و بی حالی را به دنبال دارد. قطع ناگهانی آن به هیچ وجه مجاز نیست. خطراتی که تداخلات و مصرف خود سرانه این دارو به همراه دارد، وم تحت نظر متخصص بودن را بیشتر می‌کند. در ادامه به توضیح مفصل درباره موارد مصرف، نحوه مصرف، عوارض، تداخلات دارویی و احتیاط‌های لازم در برابر داروی آمی تریپتیلین می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه قرص‌های اعصاب و روان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

قرص آمی تریپتیلین | موارد مصرف و عوارض آن

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

داروی کاربامازپین شبیه به 

داروهای ضد افسردگی است که در درمان صرع، دردهای نوروپاتی و اختلالات دو قطبی به کار می رود. این دارو کانال سدیم را مهار می کند و در نتیجه دردهای عصبی تسکین پیدا می کند. کاربامازپینداروی اصلی 

اختلالات دو قطبی نیست و بیشتر در بیماران مقاوم به لیتیوم مصرف می شود. هم چنین درمان کمکی برای اسکیزوفرنیا نیز می باشد. این دارو در بیماران مقاوم به درمان، اثر دراز مدت و مانع از حاد شدن بیماری می شود. این دارو به هیچ وجه نباید خودسرانه قطع شود و حتی در مواقع ضروری مانند بارداری نیز باید با پزشک م کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروها می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


منبع : 

داروی کاربامازپین | نحوه مصرف، تداخلات دارویی و عوارض داروی کاربامازپین

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

قرص ایمی پرامین یکی از انواع داروهای سه حلقه ای ایست که اغلب برای درمان افسردگی تجویز می‌شود. این دارو نیز مانند دیگر داروهای ضد افسردگی برای فرد مزایایی را به همراه دارد. اما گاهی عوارض آن باعث قطع و جایگزینی دارو می‌شود. متخصص در کنار این دارو، روان درمانی را نیز به عنوان درمان مکمل پیشنهاد می‌دهد، اما معمولا بیمار تنها با مصرف دارو انتظار بهبودی دارد. مصرف خود سرانه و بیش از دوره ای که پزشک تجویز کرده برای فرد مشکلاتی را به همراه خواهد داشت. در ادامه این مطلب به معرفی، موارد مصرف، عوارض، تداخلات دارویی ایمی پرامین می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروهای روانی می‌توانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

قرص ایمی پرامین | موارد مصرف و عوارض ایمی پرامین

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال شخصیت پارانوئید، یکی از انواع 

اختلال شخصیت دسته الف است که شیوع نسبتا زیادی هم دارد. 

نحوه برخورد با شخصیت پارانوئید به دلیل ویژگی‌های فردی این شخصیت از اهمیت بالایی برخوردار می‌باشد. این شخصیت‌ها، با سوء ظن، بدبینی و توهم‌های مختلف نسبت به دیگران زندگی را برای خود و اطرافیانش طاقت فرسا می‌کند؛ تا جایی که این تفکرات می‌تواند باعث آسیب به خود و دیگران شود. بسیاری از 

اختلالات شخصیت، ریشه در کودکی و در نحوه تربیت خانواده‌ها دارد. به دلیل ناآگاهی در نحوه برخورد با این افراد، نشانه‌ها تشدید شده و به مرحله ای می‌رسد که درمان دشوار و طولانی می‌شود. در این مطلب، راهنمای کلی نحوه برخورد با افراد پارانوئید را بیان کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت پارانوئید می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

نحوه برخورد با شخصیت پارانوئید

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

طلاق در سنین پایین نشان از یک ازدواج اشتباه و یا شاید ارتباط شویی اشتباه باشد. ازدواج مرحله ای بسیار مهم در زندگی هر فرد است که می‌تواند زیباترین اتفاق نیز باشد. ولی برای اینکه این ازدواج تبدیل به زیباترین اتفاق شود، نیاز به آمادگی و منطق در شروع یک زندگی مشترک می‌باشد. طلاق در سنین پایین آثار مخربی بر زندگی هر دو طرف می‌گذارد. طلاق در هر مرحله ای از زندگی و هر سنی اتفاق جالبی نیست وحتی اگر هر دو طرف با رضایت جدا شوند، باز هم آثار مخربی بر روان هر دو طرف می‌گذارد. ولی این تاثیر مخرب در افرادی که سن پایینی دارند بیشتر است و برای آنها نتایج بدتری دارد. در ادامه به طور مفصل درباره آثار طلاق در سنین پایین صحبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه پیشگیری از آسیب‌های طلاق در سنین پایین می‌توانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

طلاق در سن کم

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مهارت های لازم برای کودکان بیش فعال چه هستند؟ 

کودکان بیش فعالمعمولا به دلیل جنب و جوش زیاد، پرخاشگری‌های فراوان و رفتارهای ضد اجتماعی والدین را کلافه می‌کند. والدین برای جلوگیری از این رفتارهای فرزندشان ابتدا باید 

رفتار صحیح با کودک بیش فعال خود را یاد بگیرند. اما برخورد اصولی والدین کافی نیست، بلکه کودکان بیش فعال برای آن که بتوانند عملکردی مناسب داشته باشند نیاز به آموزش برخی مهارت‌های ارتباطی و فردی دارند. اگر شما نیز دارای کودکی بیش فعال هستید حتما متوجه سختی 

تربیت کودک بیش فعال خود شده اید. خوشبختانه می‌توانید با دریافت مشاوره کودک و خانواده از سختی‌های پرورش کودک بیش فعال خود بکاهید. در ادامه به برخی مهارت‌های لازن برای این کودکان اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مهارت های لازم برای کودکان بیش فعال می‌توانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مهارت های لازم برای بچه های بیش فعال

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ورزش برای کودکان بیش فعال

ورزش برای کودکان بیش فعال مفیدتر از کودکان عادی است، زیرا انرژی آن‌ها را شکل می‌دهد و این گونه می‌توانند حرکات خود را کنترل کنند‌‌. ورزش روشی برای کاهش استرس و افزایش انگیزه نیز می‌باشد. معمولا به 

کودکان بیش فعال داروهای محرکی مانند ریتالین برای تعدیل انتقال دهنده‌های عصبی تجویز می‌شود، برخی ورزش‌ها نیز می‌توانند مانند دارو روشی برای درمان باشند. در ادامه این مطلب به معرفی ورزش‌های مفید برای کودکان بیش فعال می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ورزش‌های مناسب کودکان بیش فعال می‌توانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ورزش های مناسب برای کودکان بیش فعال

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بعد از برقراری رابطه جنسی استرس 

بارداری در دوران عقد زوج‌های جوان را نگران می‌کند. اما اگر واقعا در دوران عقد بارداری اتفاق بیافتد، چه باید کرد؟ از طرفی هنوز زوجین آمادگی لازم برای شروع زندگی مشترک را ندارند و از طرفی شرم از بازگوی این مساله به خانواده‌ها ذهن زوج جوان را مخدوش می‌کند. بهتر است هر دو طرف به این موضوع توجه کنند که هر چند زوج جوان وارد خانه خود نشده اید، اما کاری شرم آور نکرده‌اند. پس برای مواجهه با این مشکل تنها نیازمند مدیریت شرایط هستید. با حفظ آرامش می‌توانید مانع از مشکلات و استرس‌های دیگر شوید. برای اطلاع از راه‌های مقابله بابارداری در دوران عقد در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه یافتن بهتر راهکار در برابر بارداری در دوران عقد می‌توانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

بارداری در دوران عقد

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بیش فعالی جنسی یکی از جدی ترین مسائلی است که ممکن است دربین زوجین به وجود آید و باعث نابودی زندگی مشترکشان گردد. بیش فعالی جنسی یا هایپرولیته (افزون خواهی جنسی) بیشتر در مردان شایع می باشد. در این بیماری فرد اغلب کنترلی بر رفتار جنسی خود نداشته و در رابطه جنسی خود رضایت کاملی بدست نمی آورد. نیاز جنسی انها اغلب سیری ناپذیر، مداوم و پایدار است و احساس اجبار به خود یی دارند. در برخی مواقع، بعضی بیماری ها و اختلالات هورمونی می تواند باعث بروز بیش فعالی شوند، اما اغلب بیش فعالی جنسی ریشه روانی داشته و با دارو درمان نمی شود. در ادامه بیش فعالی جنسی و درمان آن را در هر دو جنس بررسی خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های مقابله با بیش فعالی جنسی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

بیش فعالی جنسی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

روش های درمان افسردگی کدامند ؟ قبل از هر توصیه و پیشنهادی بهتر است بدانیم که افسردگی اصلا چه نشانه هایی دارد. شاید تاکنون 

افسردگیسراغ شما هم آمده باشد. زمان های بسیاری شما احساس کرده اید که میل و اشتیاقی به انجام هیچ کاری ندارید. نسبت به زندگی بی میل هستید. علاقه ای به حضوردر جمع ندارید. به شدت درخود فرو رفته اید ومدام تصاویری از مشکلات، روح وذهن شمارا آزارمی دهد. و تمام روزنه های امید را بسته می بینید. اگر می‌بینید افسردگی باعث می‌شود از زندگی روزانه‌تان عقب بیفتید، باید تلاش کنید تا این مشکل را حل کنید و از دیگران برای درمان افسردگی کمک بگیرید. برای اینکه بهترین روش درمان افسردگی را به‌کار بگیرید، باید بتوانید تمام روش های درمان افسردگی را بشناسید. بدون شک گام نخست برای درمان افسردگی شما بهره گیری از 

مشاوره 

روانشناسی است. با این مقاله از هنر زندگی همراه باشید تا با شناخت روش‌های درمان افسردگی گام اول را در درمان این بیماری آزاردهنده بردارید. می توانید مقاله 

علائم افسردگی و 

دارو های ضد افسردگی را بخوانید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان افسردگی اساسی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.


منبع : 

درمان افسردگی | روش های درمان افسردگی شدید و مزمن

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

داروی ریسپریدون یکی از انواع داروهای اعصاب می باشد که اغلب برای

درمان اسکیزوفرنی در بزرگسالان و اوتیسم کودکان به کار می رود. ریسپریدون به ایجاد تعادل روانی فرد کمک می کند. مصرف بیش از حد این دارو می تواند باعث مسمومیت و تشدید عوارض دارو شود. بنابراین بدون دستور پزشک نباید خودسرانه مصرف گردد. در ادامه این مطلب درباره موارد مصرف، عوارض، تداخلات دارویی و اثرات داروی ریسپریدون صحبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروی ریسپریدون می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با  شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ریسپریدون | موارد مصرف و عوارض دارو ریسپریدون

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

داروی الانزاپین (Olanzapine) با نام تجاری Zyprexa، یکی از انواع داروهای ضد سایکوز و 

ضد روان پریشی می باشد. این دارو با اثر بر روی گیرنده های دوپامین و سروتونین، باعث تعدیل در انتقال دهنده های مغزی می باشد. به دلیل ساختار خطرناک آن، نباید بدون اجازه پزشک مصرف، تغییر دوز و یا ترک شود. در ادامه این مطلب درباره نحوه مصرف دارو، عوارض و تداخلات دارویی پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروی الانزاپین می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

داروی الانزاپین | موارد مصرف و عوارض داروی الانزاپین

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

داروی پرفنازین (Perphenazine) با نام تجاری Trilafon، یکی از داروهای دسته ضد سایکوز یا ضد روانپریشی می باشد که معمولا به صورت قرص و با مصرف دهانی تجویز می شود. این دارو به دلیل ساختار و اثرات قوی آن، فقط باید طبق تجویز پزشک و برای موارد بیماری استفاده شود. هر گونه مصرف بدون تجویز و یا توصیه آن به دیگران، می تواند عوارض خطرناکی مثل ایست تنفسی و کما به همراه داشته باشد. قطع ناگهانی آن نیز باید حتما تحت نظر پزشک صورت بگیرد. در ادامه نحوه مصرف، عوارض و تداخلات دارویی شرح داده شده است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروی پرفنازین می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

داروی پرفنازین | موارد مصرف و عوارض داروی پرفنازین

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بوپروپیون یک از انواع داروی 

ضد افسردگی و آرام بخش می باشد که از بازجذب دوپامین و نوراپی نفرین جلوگیری می کند. بوپروپیون به ‌تنهایی یک داروی ضدمیگرن و ضدافسردگی مؤثر است اما بیشتر هنگامی که فرد به یک داروی ضدافسردگی جواب کامل نداده است، به عنوان مکمل درمان استفاده می‌شود. این دارو برخلاف برخی دیگر از داروهای ضدافسردگی، معمولاً باعث افزایش وزن و کاهش میل جنسی نمی‌شود اما در عوارض جانبی آن احتمال افزایش یا کاهش وزن ذکر شده‌اند. مصرف یا قطع خودسرانه دارو خطرناک بوده و در موارد اورژانسی باید به پزشک مراجعه کنید. در ادامه به موارد مصرف، عوارض، تداخلات دارویی با بوپروپیون می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروها می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

داروی بوپروپیون | موارد مصرف و عوارض داروی بوپروپیون

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

درمان اختلال شخصیت وسواسی اجباری مانند درمان دیگر 

اختلالات شخصیت نیاز به صرف وقت و انرژی دارد. اختلال شخصیت وسواس اجباری یا OCPD، یکی از 

اختلالات شخصیت دسته ج می باشد که با کمالگرایی افراطی، نظم و انضباط مشخص می شود. این افراد احساس شدیدی به اعمال استانداردها و قوانین خود در محیط خارجی دارند. آگاهی افراد و خانواده ها از نشانه های این اختلال و نحوه 

برخورد با شخصیت وسواسی اجباری، کمک می کند تا آنها هرچه زودتر برای درمان این اختلال اقدام کرده و کار به مراحل خطرناک نکشد. در این مطلب، اصلی ترین روش های درمان اختلال شخصیت وسواسی اجباری را بیان کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت وسواسی اجباری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

درمان اختلال شخصیت وسواسی جبری

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

علت 

ترس از تعهد چیست؟ چرا حتی زمانی که کسی را خیلی دوست دارند، باز هم برای ازدواج و زندگی متعهدانه کاری نمی کنند؟ یک رابطه مستم پذیرش مسئولیت‌های متفاوت است و مسئولیت‌ پذیری، یکی از ابعاد تعهد در رابطه می‌باشد. عده‌ای از افراد نمی‌توانند در برابر مسئولیتی که در یک رابطه بر عهده آنها قرار می گیرد متعهد باشند؛ بنابراین از شکل‌گیری رابطه اجتناب می کنند. اما راه هایی برای غلبه بر ترس وجود دارد. فقط کافی است دلایل ترس خود را پیدا کنید و پاره ای از اندیشه هایتان را تغییر دهید. در این مطلب به شما کمک می کنیم تا ترس خود را از بین ببرید و به ایجاد یک

رابطه شویی پایدار اقدام کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های غلبه بر ترس از تعهد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ترس از تعهد در رابطه | دلایل و درمان ترس از تعهد


 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ناخن جویدن کودکان یک عادت ناخوشایند است که در طبقه اختلالات رفتاری دسته بندی می شود. این عادت در کودکان از سنین ۲ تا ۵ سالگی آغاز می‌شود. در صورت عدم اصلاح به موقع، این رفتار ممکن است در بزرگسالی نیز ادامه پیدا کند. کودکان روح آسیب پذیری دارند، معمولا ناخن جویدن آنها ناشی از تنش ها و استرس هایی است که در طول روز تجربه می کنند. والدین در مرحله اول باید علت را در کودک خود جستجو کنند. استفاده از 

تنبیه بدنی شرایط را بدتر می کند. با به کاربردن روش هایی ساده می توانید این عادت را در کودک معصوم خود از بین ببرید. در ادامه شما را با این روشها و علت های ناخن جویدن کودکان آشنا خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بهترین روش های ترک ناخن جویدن کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ناخن جویدن کودکان | علت ها و روش های درمان ناخن جویدن کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلالات طیف اوتیسم (ASD) یا بیماری درخودماندگی طیف وسیعی از اختلالات مغزی و روانپزشکی با منشا عصب شناختی و علائم اختلالات رفتاری بوده که مهم ترین ملاک تشخیصی آن نقص در رشد زبان و ناتوانی در برقرای ارتباط با دیگران است. آگاهی از علایم اختلالات طیف اوتیسم به منظور بهره گیری سریع تر از خدمات درمانی برای سازگاری بی تر کودک و افزایش مهارت های ارتباطی اهمیت دارد. اوتیسم در بزرگسالی نیز می تواند برای فرد مشکلاتی را ایجاد نماید، بنابراین درمان به موقع در کودکی اهمیت زیادی دارد. در این مقاله قصد داریم به بررسی علایم و نشانه های اختلالات طیفاوتیسم بپردازیم.

 

 برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات مربوط به کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

اوتیسم | علائم و نشانه های اختلالات طیف اوتیسم (ASD) چیست؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

جنون یا 

روان پریشی (phychos) مجموعه ای از علائم و وضعیت روانی غیرطبیعی است که در آن ارتباط فرد مبتلا با واقعیت قطع می شود. علائمی چون هذیان و توهم در اغلب انواع جنون مشخص می شود. وقتی فرد دچار جنون شود چیزهایی را می بیند و می شنود که واقعا وجود ندارند. روان پریشی انواع گوناگون دارد که دسته ای از اختلالات همانند اختلال دوقطبی و اسکیزو فرنی را در برمی گیرد. در این مطلب قصد داریم به تعریف هر یک از انواع جنون و علائم آنها بپردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان انواع جنون می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

انواع جنون | اختلالات روان پریشی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

خیلی ها فکر می کنند که 

مشاوره قبل از ازدواج برای دریافت یک پاسخ آری یا نه از طرف مشاور می باشد. اما در روز های اولیه 

آشنایی قبل از ازدواج خیلی از نکات مهم برای شروع یک زندگی مشترک موفق توسط افراد نادیده گرفته می شود، که همین امر باعث می شود بعد از سپری شدن سال های اولیه مشکلات و اختلافات زیادی در بین زوج ها به وجود بیاید. هدف اصلی مشاوره ازدواج یا مشاوره قبل از ازدواج این است که ما یاد بگیریم که چگونه با مشکلات زندگی شویی روبرو شویم. در حقیقت مشاوره قبل از ازدواج مانند واکسنی برای پیشگیری از طلاق و مانع از هم پاشیدن زندگی مشترک می باشد. از آنجایی که ازدواج مهمترین تصمیم گیری در زندگی هر فرد می باشد، آموزش دیدن برای این تصمیم گیری و یادگیری مهارت های لازم برای شروع زندگی مشترک ضروری است. از جمله نکات مهم، فهم دقیق این مسئله است که همسر آینده شما در یک خانواده با افکار، فرهنگ، علایق و . کاملا متفاوت با شما بزرگ شده است. خواه ناخواه بسیاری از معیار ها و علایق زندگی او با شما متفاوت است. باید بیاموزید که چگونه با وجود این فرهنگ ها و علایق در بین شما و همسرتان زندگی مشترک بسیار شادی را بسازید. مشاوره ازدواج از جمله مواردی است که زندگی مشترک شما را تضمین می کند. مقاله 

مهترین عواملی که زندگی مشترک را تهدید می کنند و 

سوالات مهم قبل از ازدواج را حتما بخوانید. برای عضویت در 

کانال مشاوره ازدواج کلیک کنید.

برای مشاوره ازدواج تلفنی می توانید با 

مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع : 

مشاوره قبل از ازدواج | مشاوره ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

گاه 

کنترل خشم در برابر کودک مخصوصا زمان هایی که پدر و مادر خسته هستند، سخت ترین کار دنیا می شود. شاید شما هم برخی روزها نتوانید در مقابل کارها و اشتباهاتی که کودک تان انجام میدهد با ارامش با او رفتار کنید. اما اگر گاهی اوقات به رفتار کودک تان فکر کنید، متوجه می شوید که این لجبازی و فریاد زدن ها را از خود شما یاد گرفته اند. قبل از تنبیه ابتدا کارهای او را مرور کنید. هرچه کودک عصبانیت شما را در مقابل خودش ببیند، در آینده او نیز همین رفتار را خواهد داشت. بنابراین پیش از آن که الگویی غلط برای فرزندتان باشید، مهارت های والدگری و 

کنترل خشم خود را پرورش دهید. در ادامه راهکارهایی برای کنترل خشم در برابر کودکان ارائه داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تربیت کودک و کنترل خشم در برابر کودک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

نحوه کنترل خشم در مقابل کودک

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آدرس بهترین مرکز مشاوره روانشناسی شاهرود کجا است؟ بسیاری از شهروندان شاهرود برای مشاوره گرفتن در زمینه های مختلف به دنبال یافتن بهترین مرکز مشاوره روانشناسی شاهرود هستند اما به دلیل عدم شناخت و آگاهی کافی در مورد بهترین کلینیک مشاوره روانشناسی شاهرود عاجز اند و سردرگم می شوند. هدف از ارائه آدرس و اطلاعات مشاوره روانشناسی هنر زندگی تنها تسهیل و کمک به دسترسی مردم به بهترین مرکز مشاوره روانشناسی شاهرود می باشد. اسم و 

آدرس مرکز مشاوره روانشناسی شاهرود در ادامه این مقاله آورده شده است.

 

برای اطلاع دقیق از آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی شاهرود و یا دریافت مشاوره روانشناسی تلفنی می توانید با 

مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریف تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مرکز مشاوره روانشناسی شاهرود | آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی شاهرود

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آدرس بهترین مرکز مشاوره روانشناسی ساوه کجا است؟ بسیاری از شهروندان ساوه برای مشاوره گرفتن در زمینه های مختلف به دنبال یافتن بهترین مرکز مشاوره روانشناسی ساوه هستند اما به دلیل عدم شناخت و آگاهی کافی در مورد بهترین کلینیک مشاوره روانشناسی ساوه عاجز اند و سردرگم می شوند. هدف از ارائه آدرس و اطلاعات مشاوره روانشناسی هنر زندگی تنها تسهیل و کمک به دسترسی مردم به بهترین مرکز مشاوره روانشناسی ساوه می باشد. اسم و 

آدرس مرکز مشاوره روانشناسی ساوه در ادامه این مقاله آورده شده است.

برای اطلاع دقیق از آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی ساوه و یا دریافت مشاوره روانشناسی تلفنی می توانید با 

مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مرکز مشاوره روانشناسی ساوه | آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی ساوه

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آدرس بهترین مرکز مشاوره روانشناسی کاشان کجا است؟ بسیاری از شهروندان کاشان برای مشاوره گرفتن در زمینه های مختلف به دنبال یافتن بهترین مرکز مشاوره روانشناسی کاشان هستند اما به دلیل عدم شناخت و آگاهی کافی در مورد بهترین کلینیک مشاوره روانشناسی کاشان عاجز اند و سردرگم می شوند. هدف از ارائه آدرس و اطلاعات مشاوره روانشناسی هنر زندگی تنها تسهیل و کمک به دسترسی مردم به بهترین مرکز مشاوره روانشناسی کاشان می باشد. اسم و 

آدرس کلینیک مشاوره روانشناسی کاشان در ادامه این مقاله آورده شده است.

برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد مرکز مشاوره روانشناسی کاشان و یا دریافت مشاوره روانشناسی تلفنی می توانید با 

مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

منبع : 

مرکز مشاوره روانشناسی کاشان | آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی کاشان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

استفاده از داروهایی مثل 

داروی نورتریپتیلین برای درمان افسردگی به دلیل آثار مثبت آن بیشتر شده است. دارو تنها به عنوان روشی برای کاهش علائم افسردگی استفاده می شود. درمان اغلب بیماری های اعصاب و روان تنها به وسیله دارو امکان پذیر نبوده و نیاز به روان درمانی نیز وجود دارد. متاسفانه انتظار بیماران و اطرافیان از سریع بودن درمان فرد را به سمت مصرف بیش از حد دارو می کشاند. در حالی که دارو تنها تاثیرات کوتاه مدت داشته و در بلند مدت با کم شدن فوائد دارو، عوارض دارو برای فرد بیشتر می شود. بنابراین به هیچ عنوان نباید از نورتریپتیلین و دیگر داروهای اعصاب و روان بدون دستور پزشک استفاده یا قطع کرد. در ادامه این مقاله به شرح کاربرد، نحوه مصرف و عوارض داروی نورتریپتیلین پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروی های اعصاب و روان میتوانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

داروی نورتریپتیلین


 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

برخورد صحیح با 

تهدید به خودکشی در نوجوانان یکی از موضوعاتی است که متخصصان بهداشت روان بر اهمیت و حساسیت آن تاکید می‌کنند. نوجوانی یکی از پرفشارترین و سخت‌ترین بحران‌های عاطفی و اجتماعی است. تهدید به خودکشی در نوجوانان نوعی فریاد کمک خواهی است که به دلیل غرور جوانی به این صورت بروز پیدا می‌کند. اگر با نوجوانی روبرو هستید که شما را تهدید به خودکشی می‌کند، یا صحبت‌هایی می‌کند که میل به خودکشی را در او نشان می‌دهد؛ شما به نوعی نسبت به او مسئول هستید. هر صحبت و اقدام شما می‌تواند بر تصمیمی که او می‌گیرد تاثیر بگذارد، در ادامه گام‌ها و اقداماتی را جهت مقابله با این تهدیدها ذکر کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تهدید به خودکشی نوجوانان می‌تشوانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تهدید به خودکشی در نوجوانان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

گاه با وجود مشخص بودن نشانه‌ها و 

علائم افسردگی کودکان برای درمان آن‌ها اقدامی صورت نمی‌گیرد. گاه تصور آن که کودکان نیز می‌توانند دچار افسردگی شوند، برای اطرافیان سخت می‌باشد. اما متاسفانه حدود پنج درصد کودکان در ایران به افسردگی شدید مبتلا هستند. از نشانه‌های افسردگی در کودکان می‌توان به خستگی، بی رمقی، بی ارزشی، فاصله گرفتن از دیگران، افزایش یا کاهش وزن اشاره کرد. کودکان در این دوران عمدا رفتارهای خاصی مثل فریب دادن، اشک و فریاد، تهدید و تلاش برای خودکشی برای جلب توجه ممکن است انجام دهند. در ادامه به بررسی هر کدام از نشانه‌های افسردگی در کودکان می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه شناسایی علائم افسردگی در کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

علائم افسردگی در کودکان | نشانه های افسردگی در کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بازی نکردن کودک مخصوصا با همسالان یکی از عواملی است که باعث نگرانی در والدین می‌شود. اما باید تمایزی میان کودکانی که فقط بازی‌های تکی را ترجیح می‌دهند با کودکانی که تنها با بزرگسالان بازی می‌کنند، قائل شد. معمولا کودکانی که با در اطرافشان هم سنی وجود ندارد، به بازی با بزرگ ترها تمایل دارند. اما گاه برخی از کودکان تنها بازی‌های انفرادی را ترجیح می‌دهند. در این شرایط باید بررسی‌های بیشتری برای علت بروز این رفتار انجام شود. در ادامه به بررسی برخی علل بازی نکردن کودکان اشاره کرده ایم. شما می‌توانید با دریافت

مشاوره کودک از رشد و سلامت فرزندتان اطمینان کامل دریافت کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بازی نکردن کودک می‌توانید با مشاوران مرکز روان شناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

بازی نکردن کودک | علل و موانع بازی کردن کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بارداری ناخواسته یکی از مسائلی است که در زندگی بسیاری از زوجین ممکن است پیش آید. این وضعیت به هر دلیل که باشد، خانواده و زوجین را دچار تنش کرده و وادار به گرفتن تصمیماتی می‌کند. زوجین باید در نظر داشته باشند که تصمیم گیری‌های عجولانه بیشترین پشیمانی را به دنبال دارد. چه بسا زوج‌هایی که با وجود نداشتن شرایط بچه دار شدن، کودک شان را به دنیا آورده و او را بهترین اتفاق زندگی خود می‌دانند. اما پدر و مادر شدن مسئولیت سنگینی است که اگر فکر نشده باشد، زندگی و آینده خانواده را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در ادامه این مطلب بیشتر درباره علل، عوارض و راه‌های کنار آمدن با بارداری ناخواسته پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بارداری می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

بارداری ناخواسته | علل، عوارض و راه های کنار آمدن با بارداری ناخواسته

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بارداری ناخواسته یکی از مسائلی است که در زندگی بسیاری از زوجین ممکن است پیش آید. این وضعیت به هر دلیل که باشد، خانواده و زوجین را دچار تنش کرده و وادار به گرفتن تصمیماتی می‌کند. زوجین باید در نظر داشته باشند که تصمیم گیری‌های عجولانه بیشترین پشیمانی را به دنبال دارد. چه بسا زوج‌هایی که با وجود نداشتن شرایط بچه دار شدن، کودک شان را به دنیا آورده و او را بهترین اتفاق زندگی خود می‌دانند. اما پدر و مادر شدن مسئولیت سنگینی است که اگر فکر نشده باشد، زندگی و آینده خانواده را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در ادامه این مطلب بیشتر درباره علل، عوارض و راه‌های کنار آمدن با بارداری ناخواسته پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بارداری می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

بارداری ناخواسته | علل، عوارض و راه های کنار آمدن با بارداری ناخواسته

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

رفتار درمانی کودکان اوتیسم یکی از درمان های کاربردی است که مهارت های لازم را به کودکان یاد می دهد. اختلال اوتیسم یا درخودماندگی یک اختلال شایع در کودکان می باشد. این بیماری با علائم کلی فقدان مهارت های اجتماعی، رفتاری و عاطفی و حرکات تکراری مشخص می شود و علائم آن از سنین پایین مشهود است. بیماری 

اوتیسم، هنوز درمان قطعی ندارد و روانشناسان درصدد هستند تا با روش های مختلف، مهارت های از دست رفته در این کودکان را آموزش دهند؛ تا بتوانند به حداکثر تعامل اجتماعی و رفتاری دست یابند. رفتار درمانی کودکان اوتیسم یکی از اثربخش ترین درمان ها می باشد. در ادامه به شرح این روش درمانی می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه رفتار درمانی کودکان اوتیسم می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

رفتار درمانی کودکان اوتیسم

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

داروی دسیپرامین یا دزیپرامین (desipramine) با نام تجاری Norpramin یکی از انواع 

داروهای ضد افسردگی سه حلقه‌ای برای درمان استرس می باشد. دزیپرامین با تاثیر بر سیستم اعصاب مرکزی موجب افزایش سطح نورابی نفرین و سروتونین شده و خلق فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. این دارو مانند دیگر داروهای ضد افسردگی دارای فواید و عوارضی می باشد، بنابراین مصرف و یا قطع دارو حتما باید با مشورد پزشک صورت بگیرد. در ادامه این مطلب درباره نحوه مصرف دارو، عوارض و تداخلات دارویی پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان افسردگی و داروی های افسردگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

داروی دزیپرامین (دسیپرامین) |‌‌ موارد مصرف و عوارض داروی دزیپرامین

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نوزادانی که قبل از هفته 37 بارداری و با وزن کم تر از 2500 گرم به دنیا می آیند 

نوزاد نارس هستند. بارداری در سنین بالا و سنین کم، حاملگی چند قلو، روش های بارداری مصنوعی، مشکلات رحم و عفونت در مادر و مصرف برخی داروها از جمله دلایل به دنیا آمدن نوزادان نارس هستند. این نوزادان بسیار ضعیف بوده و ممکن است دچار مشکلاتی شوند. به همین دلیل نیازمند توجه و مراقبت ویژه می باشند. این مراقبت ها به آن ها کمک می کند تا مانند دیگر نوزادان با سلامت  کامل رشد کنند. در ادامه این مقاله دلایل زایمان زودرس، مشکلات نوزادان نارس و روش های مراقبت از این کودکان می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مراقبت از نوزادان زودرس می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

نوزادان نارس | دلایل تولد، مشکلات و نحوه مراقبت از نوزادان نارس

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

چرا برخی از افراد در دوران جوانی احساس پیری می کنند؟ از کجا بفهمیم دچار 

پیری زودرس شده ایم؟ چگونه می توان مانع از پیری زودرسشد؟ پیری زودرس در هر سنی از زندگی می تواند رخ دهد. پیری زودرستبعات ناخوشایندی همچون افسردگی، خودکشی، از کار افتادگی و نگرش منفی نسبت به دوران سالمندی را به دنبال دارد. مهم ترین عوامل ایجاد بروز پیری زودرس؛ تغذیه نامناسب، کم تحرکی، افکار منفی و. هستند. پیری روندی اجتناب ناپذیر است اما با رعایت نکاتی می توان از سرعت آن کاست. همچنین با رعایت این نکات می توانید دوران سالمندی خود را با کیفیت بالاتری سپری نمایید. در ادامه به علل، نشانه ها و راه های مقابله با پیری زودرس پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های جلوگیری از پیری زودرس می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 منبع : 

پیری زودرس | نشانه ها و راه های جلوگیری از پیری زودرس

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

چه 

انگیزه هایی برای ازدواج مناسب هستند؟ چگونه به درستی تصمیم به ازدواج خود باید پی ببریم؟ ازدواج به عنوان تصمیمی بزرگ در زندگی هر فرد از جایگاه خاصی برخوردار است. شروع زندگی مشترک می تواند راه حلی در جهت ی نیازهای زیستی، روانی و اجتماعی باشد. انگیزه های افراد برای تشکیل زندگی مشترک متفاوت است. بعضی از این انگیزه ها به دلیل ناسازگاری با واقعیت های زندگی شویی منجر به شکست در ازدواج می شوند. اگر تصمیم به ازدواج دارید یا به دنبال همسر ایده آل خود هستید، توصیه می‌کنیم که برای موفقیت در این تصمیم هدف خود را از ازدواج مشخص کنید. برای این منظور 

مشاوره پیش از ازدواجضرورت می یابد. در ادامه شما را با برخی از انگیزه های اشتباه ازدواج و همچنین برخی انگیزه های لازم آشنا خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه انگیزه های ازدواج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

انگیزه ازدواج | دلایل و انگیزه های درست و نادرست ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

برخورد با شوهر بیکار چگونه باید باشد؟ بیکاری معضلی است که در صورت رفع نشدن، نه تنهای پیامدهای شدیدی مثل افسردگی، طلاق و خودکشی خواهد داشت، بلکه بر فرزندان و دیگر افراد جامعه نیز تاثیر منفی می گذارد. بیکاری برای مردان متاهل سخت تر بوده و آن ها را بیشتر در معرض آسیب قرار می دهد. 

بیکاری و اعتیاد نیز رابطه نزدیکی با یکدیگر دارند. خیلی از ن نحوه مدیریت و برخورد با بیکاری شوهرشان را نمی دانند و آن ها در این مطلب سعی شده نحوه برخورد با شوهر بیکارو راه حل هایی که در این شرایط به خانواده تان کمک می کند را بیان کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد با شوهر بیکار می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

برخورد با شوهر بیکار

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

با وجود پبشرفت های پزشکی، هنوز 

درمان اوتیسم به طور قطع یافت نشده است. اما خوشبختانه با آموزش و درمان های غیردارویی تا حد زیادی می توان از پیشروی بیماری جلوگیری کرد. والدین با اطلاع از 

راه های شناسایی اوتیسم می توانند به تشخیص زودهنگام اختلالات طیف اوتیسم کمک کرده و مانع از مشکلات اوتیسم در بزرگسالی شوند. شناخت

علائم اوتیسم زیر سه سال در روند بهبودی بیماری تاثیر زیادی دارد. برایدرمان اوتیسم، نحوه برخورد 

والدین کودکان اوتیستیک اهمیت زیادی دارد. بنابراین علاوه بر کودک والدین نیز باید آموزش دیده و با مشاوره کودک و خانواده در ارتباط باشند. در ادامه انواع درمان های مربوط به اوتیسم را شرح داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان اوتیسم می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

درمان بیماری اوتیسم

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

همه انسان ها، گاهی از کوره در می روند و ممکن است در آن لحظه ها کارهایی بکنند که هرگز در زمان آرامش نمی کنند. واکنش به 

احساس خشم، در هر فرد و بنابر شدت خشم و فرد مقابل متغیر می باشد. مهمترین نکته ای که درباره خشم باید بدانید، این است که خشم، با اینکه یکی از مهم ترین احساسات انسان است، اما مخرب ترین و خطرناک ترین حس نیز می باشد. اگر احساس خشم کنترل نشود، می تواند مشکلات زیادی برای فرد و اطرافیان او ایجاد کرده و سلامت جسمی و روانی او را به خطر بیاندازد. در این مطلب، درباره این احساس مطالبی را عنوان خواهیم کرد تا بیشتر با خشم آشنا شوید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه احساس خشم و کنترل آن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

احساس خشم | علل و راه های مقابله با احساس خشم

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلالات رفتاری کودکان معمولا زمانی برای والدین مشخص می شود که کودک رفتارهایی خارج از محدوده سنی شان نشان می دهند. رفتارهایی که بیش از حد چالش آور بوده و به اصطلاح آن ها را رفتارهای سخت می نامیم. شیطنت، نافرمانی و رفتارهای تکانشی در کودکان امری طبیعی است. اما برخی از کودکان بیش از حد، آزاردهنده و دشوار رفتار می کنند. از رایج ترین اختلالات رفتاری می توان به اختلالات نافرمانی مقابله ای(ODD)، اختلال بیش فعالی، نقص توجه(ADHD) و اختلال سلوک(OC) اشاره داشت. این اختلالات به دلیل نشانه های مشترکی که دارند، تشخیص گذاری را بسیار دشوار می کنند. ممکن است یک کودک یا نوجوان همزمان به دو اختلال دچار باشد. در ادامه به انواع، عوامل خطر ساز و درمان اختلالات رفتاری کودکان را شرح داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات رفتاری کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

اختلالات رفتاری کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اطلاع از نشانه ها و 

مراحل ارگاسم ن به مردان کمک می کند تا بتوانند همسرشان را در رابطه جنسی به رضایت جنسی برسانند. شاید حتی باور کردنی نباشد، اما تا نیم قرن پیش، ارگاسم ن چیز عجیب و ناشناخته ای بود و خیلی از افراد بر این باور بودند که لذت جنسی در رابطه فقط مخصوص مردان است. اما به مرور در اغلب جوامع پی بردند که مردان با ایجاد لذت جنسی در همسرشان، هم باعث پایداری و 

رضایت شویی خود می شوند و هم خودشان بیشتر می توانند از رابطه لذت ببرند. در ادامه مراحل و نشانه های ارگاسم در ن را بررسی کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نشانه ها و مراحل ارگاسم ن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع : 

مراحل و نشانه های برانگیختگی ن

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

طبق آمار 

خیانت در مردان بیشتر از ن خیانت می باشد. اکثرا مردان به دلیل ناسازگاری در روابط جنسی که با همسر خود احساس می کنند، وارد 

روابط فراشویی می شوند. گرچه تعداد کمی از آن ها این موضوع را اعتراف می کنند، اما زیاد شاهد 

طلاق به خاطر خیانتمردان بوده ایم. چرا برخی از مردان همه چیز را قربانی یک لحظه شهوت خود می کنند؟ مسلما زوایای پنهان و ناشناخته ای وجود دارد که باعث می شود مردان به یک رابطه متعهد نباشند، در ادامه این مقاله بررسی این موضوع می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت مردان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

خیانت در مردان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

داروی ترانیل سیپرومین (Tranylcypromine) با نام تجاری (parnate) یکی از انواع داروهای ضدافسردگی و جزء مهارکننده های (مونو آمین اکسیداز) می باشد. در صورت عدم تاثیر یا عدم تحمل سایر داروهای ضد افسردگی این دارو تجویز می شود. اثرات این قرص حداقل سه هفته بعد از اولین مصرف آغاز می شود. در ابتدای مصرف ممکن است نشانه های افسردگی تشدید پیدا کنند، به همین دلیل باید در طول مصرف بیمار تحت نظر باشد. عوارض، تداخلات و نحوه مصرف این دارو از اهمیت زیادی برخوردار می باشد. در ادامه به معرفی دارویترانیل سیپرومین پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروهای اعصاب و روان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

قرص ترانیل سیپرومین | موارد مصرف و عوارض آن

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

در گذشته 

آشنایی قبل از ازدواج به صورت سنتی از طریق خواستگاری انجام می شد، ولی امروزه روند آشنایی و ازدواج دستخوش تغییرات بسیاری شده است. بسیاری از جوانان خواهان دوستی و آشنایی قبل از ازداوج بوده و علاقه ای به ازدواج سنتی ندارند. آشنایی قبل از ازدواج در صورتی که با اطلاع خانواده ها و با هدف شناخت بیشتر باشد؛ فواید بسیار زیادی خواهد داشت. والدین نقش مهمی در نوع و کنترل 

روابط دختر و پسر دارند. محدودیت ها و یا آزادی بیش از حد جوانان را متحمل آسیب های روانی و عاطفی خواهد کرد. در این مقاله به بررسی نحوه صحیح رابطه، فوائد و پیامد های دوستی و آشنایی های قبل از ازدواج بپردازیم. شما می توانید برای اطلاعات بیشتر در 

کانال مشاوره قبل از ازدواج عضو شوید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه آشنایی و دوستی های قبل از ازدواج فواید تا پیامدها می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

آشنایی و دوستی های قبل از ازدواج | فواید تا پیامد ها

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

با بالا رفتن شیوع اختلال پرخوری عصبی، 

درمان اختلال پرخوری عصبی نیز اهمیت بیشتری پیدا می کند. این اختلال در اواخر نوجوانی و اوایل بزرگسالی شروع می شود و تعداد ن به مردان ۱۰ به ۱ است. ملاک های زیبایی و انتظاراتی که مردان و حتی ن از خود ظاهر خود دارند، احتمال بروز این اختلال را در ن بیشتر می کند. البته رسانه ها نیز در گسترش این دیدگاه ها بی تقصیر نیستند. عدم 

درمان پرخوری عصبی فرد را در معرض مشکلاتی چون افسردگی، چاقی، کمبود اعتماد به نفس و. قرار می دهد. در ادامه به شرح درمان خانگی و درمان تخصصی اختلال پرخوری عصبی پرداخته ایم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان پرخوری عصبی می توانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۵۲۲۸ و از تهران با شماره ۹۰۹۲۳۰۵۲۶۵ تماس بگیرید.

 

منبع : 

درمان پرخوری عصبی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

دادن خبر بد مخصوصا زمانی که مصیبت خیلی شدید باشد، برای هیچ کس کار آسانی نیست. کم نیستند کسانی که بعد از شنیدن یک خبر بد، دچار شوک، سکته و حتی مرگ نیز شده اند. پس پیش از آن که بخواهید به فردی (مخصوصا یک بیمار قلبی) خبر ناگواری بدهید؛ باید زمینه را به گونه ای بچینید که او بیشترین آمادگی برای شنیدن خبر شما را داشته باشد. برای مثال خبرهای مربوط به درخواست طلاق و جدایی با ایجاد آمادگی و با حالتی ملایم و خبرهای بد در مورد بیماری، مرگ یا آتش گرفتن خانه بهتر است مستقیم و بدون حاشیه انتقال یابد. چرا که خبرهای دسته دوم نیاز به اقدامی سریع و فوری دارند. برای اطلاع بیشتر درباره نحوه دادن خبر بد به گونه ای که کمترین رنجش را ایجاد کند، در ادامه مقاله با ما همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ارتباط با دیگران و نحوۀ اطلاع دادن خبر بد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

خبر بد را چگونه باید انتقال داد؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بر اساس تحقیقات انجام شده، در بسیاری از مواقع 

بی اشتهایی ناشی از افسردگی می باشد. حدود 50- 75 درصد بیماران افسرده، بی اشتهایی نیز وجود دارد. بی اشتهایی به مرور زمان مشکلات جسمی و روحی را تشدید کرده و اگر درمان اتفاق نیافتد، پیامدهای بسیار خطرناکی برای فرد خواهد داشت. بنابراین، برای درمان بی اشتهایی ناشی از افسردگی، باید علت اصلی آن، یعنی افسردگی درمان شود. برای 

درمان افسردگیمسیری طولانی باید طی شود، همراهی یک متخصص روانشناسی می تواند این مسیر را برای شما آسان کرده و مانع از عود بیماری شود. در ادامه به بررسی و شرح بی اشتهایی ناشی از افسردگی می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان بی اشتهایی و افسردگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

بی اشتهایی ناشی از افسردگی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

رفتار با کودکان و فرزندان چگونه باید باشد؟ 

سن تربیت کودک از چه زمانی شروع می شود؟ والدین به عنوان مهم ترین الگوهای تقلیدی کودکان، نقش مهمی در نحوه شکل گیری رفتار و تربیت فرزندان دارند. سرمشق قرار دادن والدین به عنوان الگوهای مثبت و سازنده، عامل اصلی در رشد و پیشرفت مناسب فرزندان است. در مقابل والدین با شیوه های ارتباطی نامناسب، احتمال مشکلات رفتاری و آسیب های روانی را در فرزندانشان بیشتر می کنند، عاملی که مانع از شکوفایی استعدادهای او می شود. بنابراین آگاهی والدین از نحوه تربیت و برخورد با کودکان اهمیت زیادی دارد. در ادامه به بایدها و نبایدهای چگونگی رفتار با کودکان خانواده می پردازیم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه چگونگی رفتار با کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چگونگی رفتار با کودکان و فرزندان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

دندان قروچه در بزرگسالان یکی از مشکلاتی است که می تواند با فرد از دوران کودکی همراه بوده باشد. اما گاه برخی بیماری های جسمانی و روانی در بزرگسالی می توانند سبب بروز دندان قروچه در خواب و یا حتی بیداری شوند. دندان قروچه بیشتر بر سلامت دندان تاثیر گذاشته و باعث خرابی آن ها می شود. از آن جا که این رفتار اغلب در خواب اتفاق می افتد، فرد از وجود آن بی خبر است. اما با اطلاع از برخی نشانه ها می توانید به دندان قروچه خود در خواب پی ببرید. در ادامه درباره نشانه ها، پیامدها و علل بروز دندان قروچه می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه دندان قروچه بزرگسالان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

دندان قروچه در بزرگسالی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ن و مردان تفاوت های زیادی با یکدیگر دارند. یکی از این تفاوت ها، 

تفاوت حرف زدن ن و مردان و ارتباط برقرار کردن است. به طور کلی ن پر حرف تر از مردان هستند. ن در صحبت های خود مبالغه آمیز تر از مردان صحبت می کنند. ن با جزییات بیشتری صحبت می کنند ولی مردان کلیت حرف خود را می گویند. ن در هنگام صحبت کردن تماس چشمی برقرار می کنند ولی مردان علاقه ای به تماس چشمی ندارند. اما این مسئله زمانی مشکل ساز می شود که افراد سعی در برقراری ارتباط با جنس مخالف خود می کنند در حالی که اطلاع از این تفاوت ها ندارند. در این مقاله به بررسی تفاوت های ن و مردان در حرف زدن پرداخته شده است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تفاوت حرف زدن ن و مردان می‌توانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره9092305265  تماس بگیرید.

 

منبع : 

تفاوت حرف زدن ن و مردان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

برای 

بازگشت به کار بعد از زایمان چه باید کرد؟ چه زمانی برای بازگشت به کار مناسب است؟ زایمان و تولد فرزند، برای مادران شاغل، مسئله ای پیچیده است. برخی از مادران، پس از مدتی از اینکه سرکار نمی روند احساس خوبی ندارند و از طرف دیگر، برخی از مادران از اینکه بعد از اتمام مرخصی زایمان بخواهند به کار برگشته و کودک نوزاد خود را تنها بگذارند پریشان می شوند. در هر صورت اگر شغلتان برای شما مهم است و به آن نیاز دارید، باید تدابیری اندیشید تا به خودتان، شغلتان و مهم تر از همه به فرزندتان آسیبی نرسد. در این مطلب، نکاتی برای بازگشت به کار بعد از زایمان را ذکر کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بازگشت به کار بعد از زایمان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

بازگشت به کار بعد از زایمان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا 

مشاوره تلفنی خانواده و مشاوره گرفتن در مورد مشکلات و مسائل خانوادگی نیاز می باشد؟ آیا در هنگام برخورد با هر مشکل خانوادگی نیاز به مشاوره خانواده داریم؟ آیا مشاوره تلفنی خانواده در حل کردن مشکلات خانواده کمک می کند یا بی اثر است؟ گاه خانواده ها در زندگی با مشکلاتی مواجه می شوند که برای حل کردن آنها، با افراد با تجربه و سن بالای خانواده خود به اصطلاح ریش سفید خانواده م می کردند. با توجه به تغییر سبک زندگی و نیازهایی که زندگی امروزه می طلبد. امروزه خانواده ها با مشکلات پیچیده تری مواجه هستند و برای حل این مشکلات نیاز به مشاوره با یک متخصص دارند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه روابط خانوادگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مشاوره خانواده تلفنی و آنلاین | مرکز مشاوره تلفنی خانواده

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

هر فردی ممکن است در زندگی مرتکب اشتباهاتی شود، برخی به راحتی در فکر جبران یا 

بخشیدن خود هستند، اما برای برخی دیگر بخشش خود کاری بسیار سخت است. این افراد دائم در حال سرزنش خودشان به خاطر اشتباهات گذشته هستند. ممکن است شما هم دچار احساس گناه شدید و یا عذاب وجدان شده باشید، ولی آرزو می کردید که انقدر به خودتان سخت نگیرید چون در این شرایط بخش اعظم انرژی روانی تان، درگیر گذشته ای تغییر ناپذیر می شود. در ادامه 8 راهکار برای کنترل احساسات منفی و بخشش خود آورده ایم که به کمک آن ها می توانید احساسات منفی ناشی از حطاهای گذشته را کاهش دهید و این فرصت را به خود بدهید تا استعدادهای درونی تان شکوفا شود و یک زندگی پر از شادی را تجربه کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه برای بخشیدن خود می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

8 راهکار برای بخشیدن خود

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

یکی از اختلافات و درگیری های شایع در محافل قضایی، 

دعوای وراثت می باشد که متاسفانه بسیاری از خانواده ها را از هم می پاشد و خواهران و برادران را از هم جدا می کند. بنابراین لازم است با استفاده از مهارت های 

حل مسئله، این موضوع را به بهترین نحو با کمک وکلا و 

مشاوره خانواده برطرف کرد. در این مطلب، سعی شده به طور کلی، درباره حقوق وراث و مسائلی که می تواند باعث دعواهای وراثت شود پرداخته تا با کنترل و مدیریت آنها، مانع از این درگیری های تلخ شویم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه پیشگیری از دعوای وراثت می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

دعوای وراثت | راه های پیشگیری از دعواهای وراثت

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ازدواج با مرد مطلقه یکی از مسائلی است که با افزایش میزان طلاق در جوامع خانواده ها بیشتر با آن رو به رو می شوند. مردانی که قبلا ازدواج کرده اند، معمولا نمی توانند به راحتی 

ازدواج مجددداشته باشند. ن نیز نسبت به مردی که قبلا ازدواج کرده مردد هستند و معمولا سخت تر به آنها اعتماد می کنند. مخصوصا اگر دختر مجرد بوده و قبلا ازدواج نکرده باشد. برای اینکه بدانید برایازدواج با مرد مطلقه، چه شرایط و نکاتی را باید مد نظر قرار داده و چه مسائلی را بی اهمیت بدانید، این مطلب را بخوانید. در صورت نیاز به راهنمایی بیشتر با مشاوران خانواده و ازدواج مرکز مشاوره حامی هنر زندگی تماس بگیرید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج با مرد مطلقه می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ازدواج با مرد مطلقه

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

چقدر مرد زندگیتان برایتان ارزش دارد؟ چه کارهایی برای خوشحال کردن شوهر خود انجام می دهید؟ همسرتان همراه و شریک شما در تمام لحظات زندگی تان می باشد. هر چه به او محبت کنید و ارزش دهید، به 

انسجام خانواده خود کمک کرده اید. فرزندانتان نیز شما را الگو قرار داده و برای 

خوشحال کردن پدر و مادر و حتی در آینده خوشحال کردن همسر خود تلاش خواهند کرد. شاید با گذشت سال ها از ازدواج تان فراموش کرده اید که با چه کارهای ساده ای می توانید همسرتان را شاد کنید. اگر به همسر خود اهمیت می دهید به راحتی می توانید او را شاد کرده و به او احساس خاص بودن دهید. در زیر به چند مورد از این راهکارها اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه روابط شویی و راه های خوشحال کردن مردان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

راه های خوشحال کردن مردان در زندگی مشترک

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

برخورد با آدم حسود اگر از رو هیجان و احساسات باشد، می تواند به خود شما آسیب بزند. افراد حسود سعی می کنند تا ارزشمند بودن و موفقیت های شما را زیر سوال ببرند. آن ها با رفتارها و حرف هایشان احساسات منفی در شما ایجاد می کنند که گاه مانع از پیشرفت شما می شوند. افراد حسود ممکن است در میان خانواده، دوستان، دانشگاه، محل کار و. حضور داشته باشند. بنابراین در بسیاری از مواقع نمی توانید از برخورد با این افراد اجتناب کنید. برای برقراری 

ارتباط موثر بهتر است از برخورد مناسب با آدم های حسود اطلاع کسب کنید. در این مقاله می توانید با استفاده از نکاتی که در برخورد با افراد حسود ذکر کرده ایم، روش مناسب در مقابل این افراد را پیش بگیرید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد با آدم حسود می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چگونه با افراد حسود برخورد کنیم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

چه روش هایی  

درمان بی اشتهایی وجود دارد؟ بی اشتهایی جزو

اختلالات خوردن می باشد که مانند اضافه وزن و چاقی برای سلامتی مضر است. بی اشتهایی به هر دلیل که باشد، سلامت جسمانی و روانی فرد را به خطر می اندازد. اگر بی اشتهایی ناشی از عوامل روانی باشد، فرد حتما باید تحت درمان روانشناختی قرار بگیرد. بی اشتهایی اگر به موقع درمان نشود می تواند منجر به پیچیدگی های فراوانی نظیر ریتم غیر عادی قلب (آریتمی)، عدم تعادل الکترولیت ها در بدن، کم خونی، از دست رفتن استخوان، مشکلات کلیوی، افسردگی، بی حالی و غیره شود. در ادامه این مطلب برخی از روش های درمانی خانگی و تخصصی را شرح داده ایم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان بی اشتهایی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

درمان بی اشتهایی | درمان خانگی و تخصصی بی اشتهایی عصبی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بسیاری از افراد از 

درمان لکنت زبان در بزرگسالی ناامید شده و پیامدهای آن را می پذیرند. لکنت زبان یکی از اختلالات گفتاریاست که اغلب ریشه در اضطراب و استرس های کودکی دارد. بسیاری از بزرگسالان مبتلا به لکنت زبان، آن را به عنوان یک ویژگی یا نقص ثابت در وجود خود در نظر گرفته و آن را درمان ناپذیر می دانند. لکنت زبان فرد را محدود کرده و عملکرد شغلی، تحصیلی و حتی ارتباطات میان فردی او را تحت تاثیر قرار می دهد. حال آن که در هر سنی می توانید از درمان های لکنت زبان بهره مند شوید. در ادامه این مطلب به معرفی انواع روش هایدرمانی لکنت زبان در بزرگسالی پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان لکنت زبان در بزرگسالان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

درمان لکنت زبان در بزرگسالان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال نقص توجه _ بیش فعالی (ADHD) در کودکان با تحرک زیاد و توجه پایین خود را نشان می دهد. انرژی زیاد و تحرک بالای کودکان بیش فعال سبب دردسرهایی برای کودک، والدین و کادر مدرسه می شود. 

کودکان بیش فعال معمولا تمامی انرژی خود را صرف جنب و جوش می کنند، تا جایی که دیگر توان و زمانی برای کارهای دیگر مانند یادگیری، انجام تکالیف مدرسه و ندارند، از طرفی در برخی از این کودکان نقص توجه نیز دیده می شود؛ پس اگر به موقع درمان نشوند ممکن است به سمت ترک تحصیل و مسیرهای انحرافی کشیده شوند. از همین رو لازم است بعد از تشخیص و شناسایی علائمبیش فعالی، برای درمان کودک بیش فعال خود اقدام کنید، تا از بروز پیامدها و عواقب بعد از آن در دوره های نوجوانی و جوانی پیشگیری شود.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات و مشکلات کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

بیش فعالی (ADHD) | نشانه ها، علل، درمان بیش فعالی و نقص توجه

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

پر حرفی کودکان یکی از مسائلی است که والدین از آن شکایت دارند. به طوری که گاه پاسخ به تمامی سوالات و حرف های کودک غیر ممکن می شود. پر حرفی کودکان دلایل متعددی دارد که باعث می شود اطرافیان آشفته شده و واکنش منفی از خود نشان دهند. اما پر حرفی کودکان همیشه غیر طبیعی و مشکل محسوب نمی شود. با راهکارهایی می توان از این توانایی کودکان برای شکوفایی استعدادهای آن ها بهره برد. با بررسی و مراجعه به متخصص کودک می توانید به علت پر حرفی کودک خود پی ببرید. در ادامه به شرح علل، ویژگی ها و درمان پر حرفی کودکان پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه علت و درمان پر حرفی کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

پرحرفی کودکان | علل، نشانه ها و راه های مقابله با پرحرفی کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

پشیمانی بعد از عقد چرا اتفاق می افتد؟ چرا برخی جوانان بعد از عقد پشیمان می شوند؟ شاید این جمله را زیاد از اطرفیان تازه عروس و تازه داماد خود شنیده باشید که تنها مدت کوتاهی پس از عقد، از ازدواج شان ابراز پشیمانی کرده و می گویند "همسرشان را آنقدر که باید دوست ندارند". بسیاری هم آن را طبیعی دانسته و می گویند "این موضوع که مدتی پس از عقد از بین می رود". در این مطلب، سعی شده تا از نگاه تخصصی به مسئله پشیمانی بعد از عقد که عمدتا در خانم ها اتفاق می افتد بپردازیم. موضوعی که اگر نسبت به آن غفلت شود، می تواند پیامدهای ناگواری را برای زوجین و خانواده ها داشته باشد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه پشیمانی بعد از عقد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

https://honarehzendegi.com/fa/%D9%BE%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%82%D8%AF


دلایل پشیمانی بعد از عقد

اصلی ترین دلیل پشیمانی بعد از عقد، عدم شناخت کافی زوجین از هم و ازدواج به سبک کاملا سنتی است. در عصر حاضر و با گسترش ارتباطات اجتماعی و مجازی، افراد مثل گذشته با انتخاب های محدودی برای ازدواج مواجه نیستند. در صورتی که ازدواج با آگاهی کامل اتفاق نیافتد، ممکن است مقایسه های زیاد همسر با دیگران، آنها را از ازدواج پشیمان کند. علل دیگری که می توان برای پشیمانی بعد از عقد ذکر کرد به شرح زیر می باشد.

مسئولیت های زندگی

برخی از افراد در خانواده و جامعه برای پذیرش مسئولیت های خود آماده و تربیت نشده اند، ناگهان با هجمی از مسئولیت ها و تعهدات روبرو می شوند که توان درک و پذیرش آن را ندارند.

ازدواج بر خلاف میل

ازدواج هایی که بدون عشق انجام می شود، معمولا بلافاصله با پشیمانی به بار می آورد. دختر و پسری که توسط دیگران با هم آشنا شده اند و فقط چند ماه پس از آشنایی، در حال برنامه ریزی برای عقد هستند، نمی توانند از درستی ازدواج شان مطمئن باشند. در این ازدواج ها، عنصر اصلی یعنی عشق معمولا مهجور واقع می شود. ازدواج بدون عشق حتی اگر دوام یابد، گرمی و صمیمت آن کم خواهد بود.

شبیه هم نیستید

مدتی پس از عقد می فهمید که همسرتان نه تنها آنی که می خواستید نیست، بلکه آن چیزی که قبل از عقد هم نشان می داد نیست. هم خانه بودن با همسر بودن فرق دارد و شما قرار است تمام روز و شب خود را با فردی زندگی کنید که به او نزدیک نیستید. اگر با هم در مورد مسائل مختلف تفاهم ندارید، باید به دنبال راهی برای حل این موضوع باشید. 

مشاوره خانواده در این موقعیت ها به شما کمک می کند تا بهتر بتوانید ابعاد کشف نشده رابطه تان را پیدا کنید.

عشق کهنه ای در دلتان مانده

ممکن است از ازدواج شما سال ها گذشته باشد، اما عشق دیگری در دلتان مانده که نتوانستید او را از ذهن خود خارج کنید. سعی کنید در شرایطی که از احساس خود به همسرتان مطمئن نیستید هرگز ازدواج نکنید. مشاوره روانشناسی به شما برای 

فراموش کردن رابطه قبلی بسیار مفید خواهد بود.

برنامه ریزی و خیال پردازی درباره دوران مجردی و احساس تنها از دیگر دلایل و 

انگیزه های ازدواج است که احتمال پشیمانی و شکست را بیشتر می کند.

 

پیشگیری از پشیمانی بعد از عقد

تنها راهی که به شما در پیشگیری از پشیمانی بعد از عقد کمک می کند این است که در شناخت همسر آینده تان دقت کنید. به توصیه های دیگران گوش کنید اما آن را حجت تام و تمام ندانید. دیگران همه از منظر نگاه خود به شما و خواستگارتان نگاه می کنند و هیچکس جز خودتان از دلتان باخبر نیست.

آموزش رفتار درست در 

دوران نامزدی، شناخت کافی همسر و اینکه شما چقدر می توانید با هم به تعامل و تعادل برسید، کاری است که روانشناسان و مشاوران ازدواج انجام می دهند. روانشناس به شما کمک می کند که بفهمید کسی که می خواهید انتخاب کنید آیا با شما و شخصیت شما سازگار هست یا نه و آیا زندگی ها و رویاهای شما دو نفر در یک مسیر و یک راستا قرار می گیرد یا خیر؟

 

اگر از عقد پشیمان شدیم چکار کنیم؟

برای اینکه بتوانید با خود و انتخاب خود کنار بیایید، لازم است چند مرحله را طی کنید. در مرحله اول پیش از آن که نظر و دیدگاه اطرافیان را بپرسید؛ بهتر است با یک متخصص روانشناسی موضوع را در میان بگذارید تا با بررسی عوامل مختلفی که حتی از دید خودتان دور مانده به حل موضوع و ارائه راهکار بپردازد. دیگر کارهایی که می توانید برای رفع پشیمانی انجام دهید، عبارتند از:

همسر خود را بی تعصب بشناسید

سعی کنید نقاط مثبت و منفی او را بدون سوگیری منفی ببینید. تلاش کنید نامزدتان را بشناسید و حقیقت وجودی او را دریابید. اگر تلاش کردید و به این نتیجه رسیدید که او برای شما مناسب نیست، می توانید به جدایی فکر کنید.

در چه صورت باید جدا شوید

در صورتی که متوجه شدید همسر آینده تان به یک بیماری سخت مبتلاست، می توانید به جدایی فکر کنید. بیماری هایی مثل هپاتیت، ایدز یا سرطان، بیماری هاییست که باعث می شود شما نتوانید زندگی معمولی داشته باشید. همچنین در صورت اطمینان به اعتیاد، ابتلا به بیماری های روانی خطرناک و فاش شدن بزهکاری و خلافکار بودن او، می توانید از ادامه زندگی با آن فرد صرف نظر کنید. برای کاهش آسیب چه به خود و چه طرف مقابل تان بهتر است پیش از هر اقدام جدی، یک تعریف از 

افراد نامناسب برای ازدواج در نظر داشته باشید.

انتظارات خود را متعادل کنید

داشتن انتظارات بیش از حد از همسرتان، می تواند شما را از ازدواج با او پشیمان کند. بنابراین سعی کنید با کمک مشاور انتظارات خود را سنجیده و آن ها را به حدی منطقی برسانید.

 

با پشیمانی زیر یک سقف نروید

اگر تمام این کارها را کردید و هنوز هم از اینکه با همسر عقد کرده تان پشیمانید؛ نباید با هم به زیر یک سقف رفته و به اشتباه خود ادامه دهید. علاوه بر هزینه های مالی سنگین ازدواج، تعهدات و مسئولیت های آن چند برابر خواهد شد و با ورود یک فرزند، تمام مشکلات زندگی شما روی دوش او خواهد افتاد. بنابراین شما قبل از ازدواج، تمام راه ها را رفته و تلاش خود را کرده اید، اگر با اینحال باز هم می خواهید از ترس آبرو یا حرف مردم، وارد زندگی مشترک شوید، مسئولیت عواقب بعدی آن فقط بر عهده خودتان خواهد بود.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه پشیمانی بعد از عقد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع : 

پشیمانی بعد از عقد


مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مرکز مشاوره کودک آمل را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مشاوره کودک آمل | آدرس مراکز مشاوره کودک آمل

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

یکی از موانع رسیدن به موفقیت 

ترس از شکست است. موفقیت بدون شکست به دست نمی آید. مسیر رسیدن به موفقیت، یک راه پر پیچ و خم می باشد که شکست های زیادی دارد، ولی برای اینکه به موفقیت برسید باید با پیگیری و تلاش به فعالیت خود ادامه دهید. در طی تاریخ شاهد ثبت موفقیت های بسیاری هستیم اما کمتر در مورد شکست هایی که افراد مختلف قبل از رسیدن به موفقیت متحمل شده اند، اشاره شده است. نکته قابل توجه این است که تک تک این موفقیت ها حاصل شکست هایی بوده که نتوانسته آنها را از تلاش منصرف کند. شکست ها به مانند سکوی پرتابی برای رسیدن به موفقیت می باشند. در این مقاله به نقش شکست در زندگی و رسیدن به موفقیت می بپردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه  ترس از شکست می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ترس از شکست | نقش شکست در زندگی و رسیدن به موفقیت

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال پر خوری یکی از 

اختلالات خوردن می باشد که فرد مبتلا بدون احساس گرسنگی یا نیاز به غذا، به طور کنترل نشده ای، غذا مصرف می کند. رفتار پر خوری به دلایل مختلفی روی می دهند، اما اغلب پس از پر خوری فرد دچار عذاب وجدان شدید می شود. ممکن است هیچ علامت فیزیکی آشکار مانند اضافه وزن یا چاقی نداشته باشید، ولی به این بیماری مبتلا باشید. اختلال پرخوری در صورت عدم تشخیص و درمان می تواند پیامدهای منفی بر سلامتی جسمی و روانی، تناسب اندام و اعتماد به نفس به همراه داشته باشد. با استفاده از روش های درمانی مناسب می توانید از زندگی شاد و سالمی برخوردار شوید. در ادامه این مقاله به بررسی علائم، عوامل بروز، پیامدها و راه های درمانی این اختلال می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال پر خوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 


منبع : 

اختلال پرخوری چیست | علائم و نشانه های بیماری پرخوری

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

درمان لکنت زبان کودکان به اندازه درمان مشکلات جسمانی او اهمیت دارد. لکنت زبان یکی از 

اختلالات گفتاری است که می تواند بر عملکرد، تعاملات، انگیزه و دیگر ابعاد زندگی کودک تاثیر منفی بگذارد. لکنت زبان معمولا در خردسالی و از سنین 2 تا 4 سالگی شروع می شود. لکنت زبان در بین پسران شایع تر از دختران است. در شروع مدرسه ممکن است لکنت زبان شدیدتر شود. عوامل متعددی از جمله ژنتیک، آسیب های جسمانی و روانی می توانند در بروز لکنت زبان نقش داشته باشند. برای درمان لکنت زبان کودکان بهتر است هر چه زودتر به متخصص کودک مراجعه شود؛ چرا که درمان زودهنگام احتمال بهبودی و پیشگیری از شدت یافتن لکنت را بیشتر می کند. در ادامه به معرفی روش های مختلف درمان لکنت زبان کودکان پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان لکنت زبان کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

درمان لکنت زبان کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بسیاری از مادران برای 

درمان بی اشتهایی کودکان خود دائم در حال خوراندن شربت ها و داروهایی هستند که توسط اطرافیان و یا پزشکان توصیه می شود. حال آن که ابتدا باید علت بی اشتهایی کودک را والدین بررسی کنند و از روش های غیر دارویی برای رفع این مشکل برآیند. چرا که در اغلب موارد تنها با تغییر در برخی عادات و رفتارها می توان بی اشتهایی کودکان را درمان کرد. شاید تاثیر داروها در کوتاه مدت موثر باشد و شاهد افزایش وزن کودک خود باشید، اما اگر علت اصلی 

بی اشتهایی کودکان رفع نشود، به زودی متوجه بی اشتهایی کودک و یا سایر مشکلات کودکان خواهید شد. در ادامه به بررسی علل، نشانه ها و درمان بی اشتهایی کودکان می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان بی اشتهایی کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

درمان بی اشتهایی در کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

دلداری دادن به داغدیده یکی از رفتارهایی است که به بازماندگان کمک می کند تا راحت تر با غم خود کنار بیایند. مرگ، بخشی از سرنوشت انسان هاست و همه به نحوی در شرایط سوگواری قرار می گیرند. اظهار همدردی با کسانی که عزیزی از دست داده اند و تسلای آنها، یکی از وظایف و اهداف انسانی و عاطفی همه است و انتظار می رود که دیگران نیز برای شما، همین آداب را به جا بیاورند. اما نحوه دلداری دادن به داغدیده، خود آداب و اشکالی دارد که رعایت آنها می تواند شما را در اهداف انسان دوستانه تان یاری دهد. در این مطلب باید و نبایدهایی که برای دلداری دادن به داغدیده لازم است بدانید را بیان کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه دلداری دادن به داغدیده می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

دلداری دادن به داغدیده ها | دلداری به سوگواران

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا با روش های 

کنترل استرس کنکور و مقابله با آن آشنا هستید؟ بدون شک موفقیت تحصیلی، کسب رتبه و قبولی در رشته دلخواه هدفی است که هر داوطلب کنکوری به دنبال آن می باشد. در این راه دانش آموزان و خانواده های آنان متحمل استرس و فشار روانی زیادی خواهند شد. عدم توجه به 

درمان اضطراب و استرسسبب شده تا بسیاری از دانش آموزان علیرغم مطالعه زیاد و آمادگی بالای تحصیلی نتوانند در کنکور نتیجه مناسبی را کسب کنند. کنترل استرس مهارتی است که در هر سنی می تواند باعث پیشرفت و ابزاری برای رسیدن به اهداف تان باشد. کنکور یکی از چالش هایی است که نتایج آن تا سال ها بر مسیر زندگی نوجوانان تاثیر می گذارد. بنابراین برای موفقیت در کنکور، علاوه بر دانش نیاز به مهارت کنترل استرس در کنکور نیز دارید. در ادامه روش هایی برای رسیدن به این هدف را معرفی کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نحوه کنترل و مقابله با استرس کنکور می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

نحوه کنترل و مقابله با استرس کنکور

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

خواب کودک نقش بسیار مهمی در رشد و سلامت او دارد و به اندازه غذا خوردن و تغذیه مناسب برای آن ها ضروری می باشد. اگر خواب کودکان به اندازه کافی نباشد، بر هوش، عملکرد روزانه و حتی خلق و خوی او تاثیر منفی می گذارد. تفاوت در نیاز به خواب کودکان، برنامه خواب والدین را نیز دچار تغییراتی می کند. این تفاوت ها گاه باعث دشواری در داشتن یک برنامه منظم و متداول برای خواب کودک می شود. اما به دلیل حساسیت در میزان خواب کودکان، بسیاری از والدین برنامه های زندگی خود را بر اساس نیازهای فرزندشان می چینند. در ادامه برای آن که بتوانید برنامه ریزی بهتری برای ساعات خواب کودک خود داشته باشید، میزان نیاز به خواب، فواید و روش هایی برای خواب کافی در کودکان را شرح داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه میزان خواب کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

میزان خواب کودکان | کودکان چند ساعت باید بخوابند؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

کودکان دیرآموز توانایی یادگیری مهارت‌های تحصیلی ضروری را دارند، اما میزان و عمق یادگیری‌شان نسبت به متوسط همسالانش کمتر می باشد. به طوری که نمرات هوش کودکان دیر آموز بالاتر از نمرات کودکان عقب مانده ذهنی و پایین تر از کودکان طبیعی می باشد، به همین دلیل به آن ها کودکان مرزی نیز می گویند. از آن جا که تفاوت ظاهری با دیگر کودکان ندارند، تشخیص آن ها تا زمان مدرسه به تاخیر می افتد. نگرانی و توقعات والدین در مورد نمرات و مهارت های فرزندشان این کودکان را در جایگاهی استرس آور و دشوار قرار می دهد. لازم است والدین از حد توان فرزندشان از طریق روش هایاستعدادیابی کودکان، اطلاع کسب کنند و بر اساس این توانایی ها انتظارات شان را تطبیق دهند. 

مشاوره کودک به شما کمک می کند تا از روش های موثر در بهبود شرایط این کودکان استفاده نمایید. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان دیرآموزی کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

کودکان دیرآموز | برخورد با کودکان دیر آموز

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا آدرس بهترین مراکز ترک اعتیاد مهاباد را می شناسید؟ اعتیاد به مواد مخدر یکی از بزرگترین مشکلات دنیای امروز است. از جمله معروفترین 

مواد اعتیاد آور می توان به 

هروئین، 

مورفین، 

متادون، 

تریاک، 

شیره ، 

شیشه، 

حشیش، 

ترامادول، 

ماده مخدر گل ، 

بوپرنورفین یا 

ب 2 و . اشاره داشت. در مناطق مختلف دنیا بسته به ذائقه و شرایطی موجود در آن منطقه مصرف یک یا چند تا از این مواد مخدر بیشتر است. یکی از مسائلی است که بسیاری از افراد درگیر آن بودند عدم اطلاع از آدرس مراکز ترک اعتیاد مهاباد بود. به همین دلیل مرکز مشاوره هنر زندگی تصمیم گرفت تا برای تسهیل دسترس مردم مهاباد به مراکز ترک اعتیاد، 

آدرس مراکز ترک اعتیاد در مهاباد را جمع آوری و معرفی نماید. برای اطلاع از 

انواع مواد مخدر ، 

انواع مواد محرک ، 

انواع مواد توهم زا و 

نشانه های اعتیاد به مواد مخدر کلیک کنید. برای عضویت در 

کانال مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

 

برای دریافت 

مشاوره ترک اعتیاد و اطلاع از آدرس بهترین مراکز ترک اعتیاد مهاباد می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228  تماس بگیرید.

منبع : 

آدرس بهترین مراکز ترک اعتیاد مهاباد | کمپ های ترک اعتیاد مهاباد

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا آدرس بهترین مراکز ترک اعتیاد مهاباد را می شناسید؟ اعتیاد به مواد مخدر یکی از بزرگترین مشکلات دنیای امروز است. از جمله معروفترین 

مواد اعتیاد آور می توان به 

هروئین، 

مورفین، 

متادون، 

تریاک، 

شیره ، 

شیشه، 

حشیش، 

ترامادول، 

ماده مخدر گل ، 

بوپرنورفین یا 

ب 2 و . اشاره داشت. در مناطق مختلف دنیا بسته به ذائقه و شرایطی موجود در آن منطقه مصرف یک یا چند تا از این مواد مخدر بیشتر است. یکی از مسائلی است که بسیاری از افراد درگیر آن بودند عدم اطلاع از آدرس مراکز ترک اعتیاد مهاباد بود. به همین دلیل مرکز مشاوره هنر زندگی تصمیم گرفت تا برای تسهیل دسترس مردم مهاباد به مراکز ترک اعتیاد، 

آدرس مراکز ترک اعتیاد در مهاباد را جمع آوری و معرفی نماید. برای اطلاع از 

انواع مواد مخدر ، 

انواع مواد محرک ، 

انواع مواد توهم زا و 

نشانه های اعتیاد به مواد مخدر کلیک کنید. برای عضویت در 

کانال مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

 

برای دریافت 

مشاوره ترک اعتیاد و اطلاع از آدرس بهترین مراکز ترک اعتیاد مهاباد می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228  تماس بگیرید.

منبع : 

آدرس بهترین مراکز ترک اعتیاد مهاباد | کمپ های ترک اعتیاد مهاباد

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آدرس بهترین مرکز مشاوره روانشناسی مهاباد کجا است؟ بسیاری از شهروندان مهاباد برای مشاوره گرفتن در زمینه های مختلف به دنبال یافتن بهترین مرکز مشاوره روانشناسی مهاباد هستند اما به دلیل عدم شناخت و آگاهی کافی در مورد بهترین کلینیک مشاوره روانشناسی مهاباد عاجز اند و سردرگم می شوند. هدف از ارائه آدرس و اطلاعات مشاوره روانشناسی هنر زندگی تنها تسهیل و کمک به دسترسی مردم به بهترین مرکز مشاوره روانشناسی مهاباد می باشد. اسم و 

آدرس مرکز مشاوره روانشناسی مهاباد در ادامه این مقاله آورده شده است.

برای اطلاع دقیق از آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی مهاباد و یا دریافت مشاوره روانشناسی تلفنی می توانید با 

مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 


منبع : 

مرکز مشاوره روانشناسی مهاباد | آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی مهاباد

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

منظور از 

نگرانی کمتر زندگی بهتر چیست؟ نگرانی جز جدای ناپذیر زندگی بشر است، مدرسه، دوستان،خانواده، وضعیت اقتصادی هر کدام می تواند عامل نگرانی مداوم شما در زندگی باشد که خود باعث اضطراب مزمن، ترس و استرس می شود. وجود نگرانی طبیعی است اما زمانی که مانع از یک زندگی با کیفیت و شاد شود می تواند بسیار آسیب زننده باشد. در واقع با نگرانی های بیش از حد شانس زندگی بهتر را از خودتان می گیرید. اگر به دنبال راهی برای متوقف کردن نگرانی هایتان هستید، ابتدا به یاد داشته باشید که نمی توان تمامی مشکلات را از خودتان دور کنید، چون زندگی همواره با فراز و نشیب هایی همراه است. ولی با تغییر تمرکز و ایجاد درک عمیق تر نسبت به جهان بینی خود می توانید بار سنگین نگرانی دائمی را از دوش خود بردارید و انرژی تان را صرف خلق دنیایی زیباتر برای خودتان یا دیگران بکنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نگرانی کمتر زندگی بهتر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

نگرانی کمتر زندگی بهتر

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تقویت حافظه بلند مدت یکی از راه های یادگیری و حفظ اطلاعات می باشد. با 

تقویت حافظه بلند مدت و کوتاه مدت می توانید از بروز 

اختلالات حافظه جلوگیری کنید. حافظه بخشی از ماهیچه های مغز می باشد که نیاز به تقویت دارد. هر چه از آن بیشتر استفاده شود، قدرت و توان آن نیز بیشتر می شود. بسیاری از روش هایی که برای 

درمان فراموشی استفاده می شود، در واقع با ورزش مغز، حافظه فرد را تقویت می کنند. در ادامه به شرح تکنیک هایی برای تقویت حافظه بلند مدت می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تقویت حافظه بلند مدت می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تقویت حافظه بلندمدت

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

دوران آشنایی قبل از ازدواج دارای مزایای زیادی است که به شناخت فرد مقابل کمک می کند، ولی برخی 

اشتباهات در دوستی می تواند در مراحل بعد از ازدواج برایتان مشکل ساز شود. چه بسا افرادی که به دلیل غفلت و ناآگاهی از رویاهایشان، ازدواج به کابوسی دردناک تبدیل شده و ناگریز طلاق در همان ماه های ابتدایی گریبان گیر آن ها می شود. اگر در ایام اولیه آشنایی و دوستی خود با شخصی هستید، توصیه می شود حتما برای ادامه رابطه خود و رسیدن به یک 

شناخت پیش از ازدواج، تنها به دانسته های خود اکتفا نکرده و برای م از دانسته های یک مشاور ازدواج نیز بهره مند شوید. در ادامه به اشتباهات در دوستیهای پیش از ازدواج اشاره کرده ایم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه پیشگیری و رفع اشتباهات در دوستی و آشنایی قبل از ازدواج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

10 اشتباه در زمان دوستی و آشنایی قبل از ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

غم و اندوه واکنشی طبیعی به احساسات ناشی از مرگ عزیزان، فقدان یا از دست دادن چیزی با ارزش می باشد، 

نشانه های غم به صورت خستگی مفرط، نوسان خلق، بی قراری، گریه کردن، گوشه گیری، پرخاشگری، انزوا، احساس بی ارزشی و. بروز پیدا کند. حتی ممکن است به دنبال تغییرات بزرگی که در زندگی تجربه می کنید مانند بازنشستگی، طلاق، مستقل شدن فرزندان یا مرگ عزیزان نشانه های غم و اندوه بارز شود. در صورتی که غم اندوه به صورت مزمن ادامه پیدا کند، زندگی اجتماعی، شغلی و تحصیلی تان مختل می شود و به دنبال ناکامی های متوالی، 

علائم افسردگی و سایر اختلال های روانی را می توان پیش بینی کرد. پس آشنایی با شیوه های التیام دادن رنج های عاطفی تان و اقدام برای درمان ضروری است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کاهش نشانه های غم و اندوه می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

نشانه ها و علائم غم و اندوه تا راهکار هایی برای درمان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

احساس نفرت یکی از هیجانات در نوع بشر است که همه ی افراد در زندگی خود آن را با شدت متفاوتی تجربه می کنند.  بسیاری از افراد در جلسات مشاوره از احساس نفرت نسبت به یک شخص یا چند نفر شاکی هستند و درواقع نمی دانند چگونه باید از این احساس منفی رها شوند.خیلی از افراد ممکن است از این حس فرار کنند یا هنگام مواجه شدن با آن دچار احساس گناه شوند. برای رها شدن از این افکار و احساسات نیازمند این هستیم که به تعریف دقیقی از این موضوع برسیم و راه های مقابله با آن را بررسی کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه احساس نفرت می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

احساس نفرت

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نشانه های 

استرس در مردان با توجه به 

سبک زندگی متفاوت می باشد. وقتی فشارهای روانی یا محیطی وارد شده بر فرد فراتر از توان کنترلی و راهکارهای مقابله ای او باشد استرس به وجود می آید. استرس ممکن است هر شخصی را فراتر از جنسیت در شرایط مختلف تحت تاثیر قرار دهد. گرچه ن معمولا بیشتر از مردان دچار استرس می شوند، ولی مردان با وجود استرس های مالی و اجتماعی کمتر تمایل به صحبت در مورد آن دارند. حتی نحوه مدیریت استرس بین ن و مردان متفاوت می باشد. به همین دلیل با بالا رفتن سطح استرس، ممکن است مردان بیشتر در معرض آسیب قرار بگیرند. 

مشاوره روانشناسی یکی از روش هایی است که به مردان کمک می کند تا بهتر بتوانند در مقابل استرس روش های کاربردی را استفاده نمایند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نشانه ها و علایم استرس می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

نشانه ها و علائم استرس در مردان | روش تشخیص استرس در مردان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

احساسات همیشه همراه شماست و نشان دهنده حالات درونی تان می باشد. 

شناخت احساسات به شما کمک می کند تا به یک نوع 

خودشناسی برسید. مواجه با موقعیت ها و افراد مختلف احساسات متفاوتی را در شما ایجاد می کند. گاهی از دیدن یک دوست خوشحال می شوید و گاهی از دیدن یک سگ می ترسید. احساسات، هرکدام تاثیری در مغز شما می گذارند و ساختار شیمیایی مغز را بر اساس نیاز بدن در آن موقعیت شکل می دهند.شناخت احساسات برای هر کس تجربه ای منحصر به فرد می باشد، حتی شدت و میزان احساسات بر اساس ساختار ژنتیک و شخصیت هر فردی متفاوت است. در این مطلب، به طور کوتاه چند روش برای شناخت احساسات و راه های شناخت احساسات اصلی را ذکر کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره روانشناسی می‌توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

احساسات | انواع و نحوه تشخیص احساسات

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

والدین اولین کسانی هستند که وظیفه 

آموزش صداقت به کودکان را دارند. در گام بعدی شخصیت کودکان از دیگر اطرافیان و اولیای مدرسته تاثیر می پذیرد. دروغگویی، یکی از ویژگی هایی است که بسیاری از کودکان در سنین پایین انجام می دهند، این رفتار تا حدودی در برخی 

مراحل رشدی کودک طبیعی است. آثار و عواقب دروغ گفتن به کودکان، اهمیت صادق بودن با کودکان را بیشتر می کند. بنابراین، لازم است در مرحله اول صداقت و مفهوم آن را به کودک آموزش داده و خود نیز در عمل به حرف هایتان پایبند باشید. گاه والدین ناخواسته دروغگویی را به کودکشان یاد می دهند. ارتباط با یک مشاور به شما کمک می کند تا نوع ارتباط و 

سبک فرزندپروری مناسب تری را اتخاذ نمایید. در ادامه به دروغ های رایج والدین و راهکارهایی برای جایگزینی یک رفتار مناسب تر اشاره خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نحوه آموزش صداقت به کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

آموزش صداقت به کودکان | چرا باید با کودکان صادق بود؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

گاه 

انگیزه ن برای ازدواج آنطور که باید مورد توجه و تامل قرار نگرفته و منجر به شروع یک زندگی پر از مشکل می شود. یکی از مهم ترین اهداف ازدواج رسیدن به آرامش است، ازدواجی که در آن پر از سرگردانی و آشفتگی باشد؛ محکوم به شکست خواهد بود. گاه با وجود آن که جدایی صورت نمی گیرد، زوجین چون

مهارت های لازم برای ازدواج موفق را ندارند نمی توانند به زندگی مشترک خوبی داشته باشند. 

انگیره های ازدواج در هر دو جنس پیش از ازدواج باید بررسی شود. زوجین می توانند در دوران نامزدی و یا دوستی های پیش از ازدواج به انگیزه های یکدیگر از ازدواج پی ببرند. در ادامه به انگیزه های ن برای ازدواج و راه هایی برای رسیدن به یک ازدواج موفق پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه انگیزه های ن برای ازدواج می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

انگیزه ن برای ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

احترام در خانواده یکی از اصول اخلاقی است که می تواند سلامت روان اعضای خانواده را نیز تضمین کند. احترامی که بدون اجبار صورت بگیرد و در عین حال با صمیمیت افراد همراه باشد، روابط سالمی را درون خانواده شکل می دهد. اعضای این خانواده به خاطر عزت نفسی که از یکدیگر دریافت می کنند می توانند شخصیت پخته تری را پرورش دهند و در جامعه نیز تاثیرگذاری بیشتری داشته باشند. در ادامه مطلب به توضیحات جامع تری درباره وم احترام در خانواده آن هم در میان تمام افراد می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه احترام به خانواده می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

احترام به خانواده | منافع احترام بین اعضای خانواده

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نقش خانواده در اضطراب یکی از مهم ترین عوامل در بروز و ایجاد اضطراب می باشد. سلامت و بهداشت روان خانواده یکی از مسائل بسیار تاثیر گذاری ست که در واقع سلامت روان کل جامعه را تحت تاثیر قرار می دهد. سبک ارتباطی میان اعضای خانواده به طور مستقیم بر دیدگاه آن ها از زندگی و نحوه واکنش شان به مسائل مختلف تاثیر می گذارد. بنابراین اگر فردی مبتلا به اختلالات اضطرابی بود، می توان با بررسی سابقه خانوادگی وی پی به علت استرس او برد. اگر شما نیز با این مشکلات درگیر هستید و به دنبال نقش و مسئولیت اعضای خانواده خود در برابر آن ها هستید در ادامه این مقاله به ابعاد مختلف این موضوع خواهیم پرداخت. با اطلاع از این عوامل می توانید فرزندان وخانواده سالم خود را شکل دهید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نقش خانواده در اضطراب می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

خانواده چگونه باعث بروز اضطراب می شود؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا به دنبال 

آدرس بهترین مراکز مشاوره ازدواج مازندران هستید ؟ آیا می دانید هدف از مشاوره ازدواج و 

مشاوره قبل از ازدواج در مرکز مشاوره ازدواج مازندران چیست ؟ در روز های اولیه ازدواج و در زمان 

آشنایی قبل از ازدواج خیلی از نکات مهم برای شروع یک زندگی مشترک موفق توسط افراد نادیده گرفته می شود، که سبب می گردد بعد از سپری شدن سال های اولیه مشکلات و اختلافات زیادی در بین زوج ها به وجود بیاید. هدف اصلی مشاوره ازدواج یا مشاوره قبل از ازدواج این است که ما یاد بگیریم که چگونه با مشکلات زندگی شویی روبرو شویم. در حقیقت مشاوره قبل از ازدواج مانند واکسنی برای پیشگیری از طلاق و مانع از هم پاشیدن زندگی مشترک می باشد. از آنجایی که ازدواج مهمترین تصمیم گیری در زندگی هر فرد می باشد، آموزش دیدن برای این تصمیم گیری و یادگیری مهارت های لازم برای زندگی مشترک ضروری است.

 

برای دریافت مشاوره ازدواج و اطلاع از آدرس بهترین مراکز مشاوره ازدواج مازندران می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید

 

منبع : 

مرکز مشاوره ازدواج قائم شهر | آدرس بهترین مراکز مشاوره قبل از ازدواج قائم شهر


  

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی 

آدرس مرکز مشاوره کودک قائم شهر را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مشاوره کودک قائم شهر | آدرس مراکز مشاوره کودک قائم شهر

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

هرکسی به شیوه های متفاوتی در زندگی با ا

حساس پوچی روبرو می شود، پس این فقط شما نیستید که احساس پوچی می کنید. این خلا یا احساس پوچی می تواند به دلیل تنهایی یا جای خالی عزیزی باشد که رهایتان کرده یا فوت شده است. گاه این خلا به دلیل فراموش کردن خودتان یا گوش ندادن به خواسته ها و امیال تان ایجاد شده است. در نهایت به هر دلیل که احساس پوچی به شما دست دهد، پیامدهای ناخوشایندی برای شما به همراه خواهد داشت. معمولا افراد زمانی که با این پیامدها مواجه می شوند، به دنبال راه چاره هستند. اما برای آن که بتوانید زندگی شادی داشته باشد، باید ابتدا پی به علت احساس پوچی برده و سپس این علل را رفع نمایید. در ادامه بیشتر درباره علل و راه های مقابله با احساس پوچی می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه احساس پوچی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

احساس پوچی | راه مقابله احساس پوچی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

افسردگی بعد از بازنشستگی به احتمال بیشتر سراغ کسانی می آید که هیچ آمادگی برای ورود به این دوره از زندگی را ندارند. حتی کسانی که شغل آزاد دارند، با احساساتی مشابه مواجه می شوند. چرا که افسردگی بعد از بازنشستگی تنها به معنای کار نکردن نیست و در کنار خود جریانات و چالش های زیادی را به همراه دارد. کاهش توان جسمی به نسبت گذشته، تنها شدن، گذر زمان، ترس از مرگ و. از جمله عوامل تشدید کننده افسردگی بعد از بازنشستگی می باشند. برای آن که بتوانید در این دوره از زندگی فرصت های خود را بشناسید، نیاز به تغییر نگرش و مرور زندگی تان دارید. با کمک یک روانشناس می توانید به یک 

خودشناسی رسیده و انگیزه ها و اهداف جدیدی برای خود تعیین کنید. در ادامه به بررسی تفاوت ن و مردان، علل و راه های مقابله با افسردگی بعد از بازنشستگی می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه افسردگی بعد از بازنشستگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

افسردگی بعد از بازنشستگی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

وضع 

قوانین در خانه معمولا توسط قدرتمندترین فرد در خانواده تعیین می شود. این فرد می تواند هر کدام از اعضای خانواده باشد. اما در یک خانواده سالم همه اعضای خانواده در وضع قوانین نقش دارند. 

نقش خانواده در تعیین آینده فرزندان اهمیت قوانین خانه را بیشتر می کند، چرا که افراد به دنیای خود از دریچه دیدی که خانواده به آن ها داده، نگاه می کنند. بنابراین اگر می خواهید از بروز بسیاری از مشکلات خانوادگی در هر مرحله از زندگی تان جلوگیری کنید، باید چهارچوب و قوانینی برای خود و دیگر اعضای خانواده تان در نظر بگیرید. شاید در ابتدا تصور کنید که این قوانین آزادی شما را کم کرده اند اما اگر بهتر نگاه کنید متوجه می شوید که قوانین خانه سلامت خانواده شما را تضمین می کنند. در ادامه به طور مفصل درباره چگونگی و چرایی قوانین در خانه صحبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه چگونگی وضع قوانین در خانه می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

قوانین در خانه | چه کسی قانون خانه را می گذارد؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

احترام به پدر یکی از اصولی است که به همه افراد از دوران کودکی آموخته و تاکید می‌شود. اما واقعا چگونه در شرایط سخت و بحث‌ها می‌توان احترام پدر را نگه داشت. بسیاری از افراد دلیل بی احترامی به پدرشان را محق بودن خود می‌دانند، از این رو احساس گناه نداشته و باور دارند در جایگاهی درست هستند. اما زمانی که پای حرف‌های این افراد بنشینید، در درون نوعی ناراحتی آن‌ها را آزار می‌دهد. حتی زمانی که همه اطرافیان حق را به آن‌ها می‌دهند، گویی ناراحتی پدر نوعی شکست برای آن‌ها محسوب می‌شود. برای آن که بتوانید به دلیل واقعی ناراحتی خود پی ببرید، لازم است یکبار به درون خودتان نگاه کرده و جایگاه و اهمیت پدر را در خانواده و زندگی تان بشناسید. در ادامه درباره وم احترام به پدر و راه‌هایی برای حفظ احترام در زمان مشکلات ارائه داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه احترام به پدر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

احترام به پدر | چرا و چگونه به پدر احترام بگذاریم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تفسیر نقاشی کودکان، اطلاعات ارزشمندی در مورد عواطف درونی کودک در اختیار می گذارد. نقاشی کردن یکی از سرگرمی های مورد علاقه ی کودکان است و صفحه نقاشی، دنیای کودک است. از آنجایی که کودکان قادر نیستند به خوبی احساسات خود را بیان کنند، نقاشی فرصت مناسبی است که احساسات خود را ابراز کنند، همچنین این امکان برای شما فراهم می شود تا از این طریق وارد دنیای کودکانه او شوید. سطح نقاشی کودک نشان دهنده 

رشد قابلیت های شناختی کودکان است همچنین می تواند به عنوان یکی از شاخص های 

تاخیر رشدی کودک تلقی شود. براساس تحقیقات انجام شده معمولا کودکان با نمرات بالاتر در آزمون نقاشی از سطح هوشی بالاتری برخوردارند. در این مقاله قصد داریم به بررسی مختصر مفاهیم نهفته در نقاشی کودکان و نحوه تفسیر آن بپردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تحلیل و تفسیر نقاشی کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تفسیر نقاشی کودک | پی بردن به هوش کودک از روی نقاشی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مرکز مشاوره روانشناسی و 

روان درمانی حامی هنر زندگی
(تنها مرکز مشاوره تایید شده ازسوی خانه روانشناس ایران جهت فعالیت در فضای مجازی)

تماس همه روزه از ساعت 8 صبح تا 2 شب
برای دریافت مشاوره تلفنی روانشناسی می توانید
از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
شماره تلفن برای هماهنگی وقت حضوری : 22016024- 021

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تحمل مرگ عزیزان و کسانی که دوستشان دارید، رنجی عظیم و طاقت فرسا ست. ممکن است احساس خلاء بی پایان، تنهایی، سردگمی و ناباوری، لحظه ای رهایتان نکند اما چگونه می توان این غم و اندوه را تحمل کرد و با آن کنار آمد؟ تحمل مرگ عزیزانو غلبه بر غم و اندوه ناشی از آن کار آسانی نیست ولی گذشت زمان، می تواند مرهمی برای دردهایتان باشد. متاسفانه در برخی از مواقع فرآیند بهبودی به تاخیر می افتد که در این صورت عملکرد اجتماعی تان به کلی مختل خواهد شد. با آگاهی از تفاوت غم و اندوه طبیعی که به دلیل از دست دادن عزیزان رخ می دهد از غم و اندوه ناسازگارانه که باعث اخلال در عملکردتان می شود همچنین اقدام به موقع برای دریافت خدمات روان درمانی می توانید از وخیم شدن موقعیت و بروز اختلال افسردگی جلوگیری کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تحمل مرگ عزیزان و غم از دست دادن آن ها می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تحمل مرگ عزیزان و کنار آمدن با غم از دست دادن آن ها

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

شاید خیلی از مواقع از خود بپرسید 

خانواده سالم چه خانواده ای است و چه ویژگی هایی دارد؟ در خانواده سالم نیازهایی فراتر از مسکن، غذا، تحصیل و حتی امنیت جسمی و جنسی اعضا برآورده می شود. انسان دارای ابعاد شخصیتی متفاوتی است که اگر در خانواده به آن ها اهمیت داده شوند، می تواند به بهترین شکل رشد یابد. بسیاری از انحرافات، اختلالات و کج روی های رفتاری ناشی از مشکلات خانوادگی است. در بسیاری از مواقع این اختلافات به حدی پیچیده می شوند که تنها با جلسات مشاوره خانواده قادر به رفع آن ها خواهیم بود. چه بسا پیشگیری و آموزش به درمان اولویت داشته و باید پیش از هر چیز به دنبال بهترین سبک زندگی بود. در ادامه به ویژگی ها، نقش و اصول یک خانواده سالم اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده سالم می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

خانواده سالم | ویژگی ها و اهمیت خانواده سالم

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

وابستگی زن به خانواده، رفت آمدهای بیش از حد آشنایان خانم و نداشتن خلوتی دو نفره از دغدغه های بسیاری از مردان است.

وابستگی به خانواده بعد از ازدواج شاید تا مدت ها برای هر دو طرف وجود داشته باشد؛ اما زمانی که این ارتباط زیاد باشد، استقلال و مدیریت زندگی مشترک تا حد زیادی دچار اختلال می شود. 

دخالت والدین در زندگی فرزندان یکی از نتایج مشخص نبودن حد و مرز دو خانواده است. وابستگی زن به خانواده اش دلایل زیادی می تواند داشته باشد، اما اگر موضوع 

اختلال شخصیت وابسته در خانم باشد؛ حتما نیاز به مشاوره روانشناسی است. در ادامه با ارائه راهکارهایی می توانید به همسر خود برای کاهش این وابستگی کمک کنید. لازم به ذکر است دریافت مشاوره خانواده برای بررسی هنجار یا ناهنجار بودن نوع ارتباط و یافتن راهی برای رسیدن به یک تعادل در زندگی مشترک لازم می باشد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه وابستگی زن به خانواده اش می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

وابستگی زن به خانواده بعد از ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اهمیت 

صداقت در زندگی شویی چیست؟ آیا باید در تمام جنبه های زندگی مشترک صداقت داشت؟ وقتی صحبت از زندگی مشترک سالم می شود٬ صداقت بخش مهمی از ارتباطات شما را تشکیل می دهد. انسان های راستگو به دیگران احساس اطمینان و آرامش می دهند. لازمه صداقت در خانواده وجود صداقت میان زوجین است. چطور می توان از فرزندان زن و شوهری که با هم رو راست نیستند، انتظار صداقت با پدر و مادر را داشت. پس مهم است که این ویژگی را در خود افزایش دهید و با ابعاد آن آشنا باشید. در این مطلب اهمیت صداقت در زندگی شویی، آسیب های دروغگویی، انواع و حدود صداقت و همچنین راه های افزایش صداقت در ارتباط با همسر صحبت خواهیم کرد.


برای دریافت مشاوره در زمینه صداقت در زندگی شویی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 منبع : 

صداقت در زندگی شویی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

یکی از 

عادات افراد موفق هدایت و پیشروی آن ها به سمت رشد و توسعه می باشد. افراد موفق در زندگی و کسب کار، از هوشمندی خاصی بهره مند هستند که این امکان را به آن ها می دهد تا در صورت داشتن یک تجربه ناموفق، ناامید نشوند و در صدد پیدا کردن راه دیگری برای دست یابی به هدف خود باشند، درواقع از اشتباهات خود درس می گیرند و آن را تکرار نمی کنند. زمانی که تجربه ای ارزشمند چه بسا ناموفق را به سختی به دست می آورید، بهترین دستاوردی که برای شما به همراه دارد این است که می توانید شرایط را تحلیل کنید تا دوباره مرتکب اشتباهات گذشته نشوید. جالب است بدانید رمز پیروزی افراد موفق در زندگی همین است که نه تنها اشتباهات گذشته خود را تکرار نمی کنند بلکه از آن ها در جهت 

موفقیت در زندگی، کسب و کار یا روابط خود استفاده می کنند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه عادات افراد موفق با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

10 کاری که افراد موفق هرگز دوباره انجام نمی دهند | عادات افراد موفق

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

دعوای بین زوجین گاه باعث بهبود ارتباط و 

سبک زندگی زن و شوهر و گاه باعث خراب تر شدن رابطه شویی می شود. ارتباطی که افراد با همسر خود در جریان زندگی مشترک برقرار می کنند یکی از تاثیرگذارترین روابط در طول زندگی آن هاست. این ارتباط میزان رضایت از زندگی، سطح بهداشت و سلامت روان افراد را تحت تاثیر خود قرار می دهد. ناتوانی در مدیریت تعت و اختلاف نظرهایی که در طول زندگی مشترک اتفاق می افتد منجر به درگیری ها و کشمکش های آزاردهنده ای بین زوجین می شود. اگر این اختلافات و دعواها برای شما نیز دردسرساز شده است، بهتر است هر چه زودتر برای حل اختلافات خود اقدامی بکنید. در ادامه به بررسی ابعاد مختلفدعواهای بین زوجین می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلاف و دعوای بین زوجین می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

دعوای بین زوجین | انواع اختلافات و دعواهای بین زن و شوهر

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

با 

فوت پدر یکی از پایه های مهم و اساسی زندگی و خانواده از دست می رود. به طور کلی پدر در خانه نماد قدرت و غرور و یک تکیه گاه است که نظم و امنیت را در خانه برقرار می کند، در واقع روح وجودی خانواده می باشد. تمام این ها باعث می شود که مرگ پدر بر تمام ابعاد زندگی یک خانواده تاثیر بگذارد. پس از مرگ پدر در خانواده مشکلاتی به وجود می آید که باید برای آن ها چاره ای اندیشید. با فوت اعضای خانواده در واقع نقش ها جابه جا شده و یا از بین می روند، این تغییرات با خود آثاری را به همراه دارند. در ادامه این مقاله به تاثیر مرگ پدر بر اعضای خانواده، کنار آمدن با غم مرگ پدر و نحوه توضیح آن به کودکان اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه رو به رو شدن با فوت پدر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

فوت پدر | راه های کنار آمدن با فوت پدر

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

احترام، احساس و رفتاری است که افراد به تناسب شایستگی های دیگران انجام می دهند. 

احترام به مادر به عنوان کسی که از ابتدایی ترین ثانیه های وجود شما همواره کنار شما بوده و برای بالندگی شما زحمت کشیده است، پر رنگ ترین نمونه احترام است که اغلب افراد به آن پایبند هستند. تاثیر و نقشی که مادر در شکل گیری هویت افراد می گذارد، به اهمیت حفظ این رابطه و احترام به مادر می افزاید. شاید باور نداشته باشید که همه مادران در هر شرایطی، شایسته احترام هستند و به دنبال راهی برای توجیه برخی بی احترامی ها باشید. در ادامه این مقاله درباره اینکه چرا باید به مادر احترام گذاشت و تحت چه شرایطی، احترام به مادر ممکن است برایتان دشوار شود را بررسی کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه  احترام می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

احترام به مادر | چرا و چگونه به مادر احترام بگذاریم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ازدواج بعد از فوت همسر یکی از رویدادهای است که نیاز به بررسی و تامل بیشتری نسبت به ازدواج اول دارد. چرا که ازدواج نمی تواند راه حل مناسبی برای کنار آمدن با سوگ همسر باشد. سوگ همسر یکی از سخت ترین سوگ هایی است که افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می شوند. سازگاری با تغییرات ایجاد شده در زندگی بعد از فوت همسر نیازمند زمان زیادی است. برخی افراد به شدت از ازدواج مجدد امتناع می کنند و برخی دیگر خیلی سریع اقدام به ازدواج می کنند. در حالت دوم عوامل زیادی ممکن است فرد را مجبور به چنین ازدواجی بکند که بی توجهی به درستی انتخاب شان آن ها را با مشکلات خانوادگیپیچیده ای مواجه خواهد کرد. در ادامه به بررسی زمان و نکاتی درباره ازدواج بعد از فوت همسر می پردازیم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج بعد از فوت همسر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ازدواج مجدد پس از فوت همسر

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

صمیمیت در خانواده باعث ی بسیاری از نیازهای لازم کودک می شود. در هر جمع خانوادگی حدودی از صمیمیت وجود دارد، اما برای بهتر کردن آن همه اعضا باید تلاش کنند. هر کودکی نیاز به ارتباطی عاطفی و صمیمی دارد، با رفع نیازهای جسمانی اش او نشده و نیاز به در آغوش کشیده شدن و نوعی صمیمیت از طرف مراقب اصلی خود دارد. خانواده مهم ترین نهادی است که می تواند نیازهای عاطفی افراد را برطرف کند. اگر این نهاد بتواند منبعی غنی از ارتباطات برای اعضای خود فراهم کند، افراد در جریان تعاملات مثبت و تجربه صمیمیت قرار می گیرند. این ارتباطات بر کلیه روابطی که انسان در طول زندگی خود با سایر افراد برقرار می کند اثر می گذارند. در ادامه این مقاله به بررسی بیشتر این مقوله و اهمیت پرورش صمیمیت بین اعضای خانواده خواهیم پرداخت.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بهبود جمع های خانوادگی و صمیمیت در خانواده می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

صمیمیت در خانواده | صمیمیت در جمع های خانوادگی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

صداقت در خانواده از جمله پارامترهایی است که می تواند بر نوع روابط، سلامت روان، انگیزه ها و دغدغه های تک تک اعضای خانواده تاثیر به سزایی بگذارد. پدر و مادر دو عضو اصلی و تعیین کننده 

قوانین خانه، مسئولیت های زیادی در قبال یکدیگر و فرزندانشان به عهده دارند. بنابراین این والدین هستند که تا حد زیادی عادات رفتاری کودکان شان را نیز مشخص می کنند. در خانواده هایی که به صداقت اهمیتی نمی دهند، شاهد پنهان کاری ها، شکست ها، خیانت، ناکامی و بسیاری از مشکلات خانوادگی بوده ایم. 

دروغ گفتن به همسر آن هم زمانی که بچه ها متوجه آن بشوند، بدترین نوع آسیب به بنیان خانواده می باشد. در ادامه تعریفی از صداقت، اهمیت آن در خانواده و تاثیر صداقت بر کودکان می پردازیم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه صداقت در خانواده می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

صداقت در خانواده | نقش راست گویی در خانواده

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

در اغلب موارد مشکلات نوجوانان زمانی شروع می شود که از

راست گفتن به پدر و مادر امتناع می کنند. در جلسات مشاوره با نوجوانان شاهد بسیاری از تعت و اختلافات نوجوانان با والدین شان بودیم؛ این اختلافات عامل اصلی ناراحتی ها و رفتارهای نا به سامان آن ها شناخته شد. همانطور که والدین نیازمند یادگیری مهارت هایی برای ارتباط موثر با نوجوان خود هستند، نوجوانان نیز نیازمند آموزش هایی هستند تا بتوانند با والدین خود روراست باشند و با برقراری ارتباطی سالم با آن ها مشکلات و فشار روانی کمتری را تجربه کنند. اگر شما نیز در این زمینه دچار چالش هایی با خانواده خود هستید، در ادامه مقاله، نکات و راهکارهایی برای تجدید ارتباط با پدر و مادر ذکر شده است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه صداقت و راه های راست گفتن به پدر و مادر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

راست گفتن به پدر مادر | چرا و چگونه باید با پدر و مادر روراست بود؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

رهایی و 

غلبه بر ترس از مرگ آرزوی بسیاری از افرادی است که با معضل ترس افراطی از مرگ مواجه هستند. ترس از مرگ، یکی از شایع ترین نوع ترس در میان انسان ها ست. این ترس به خودی خود منفی نیست و در بسیاری از مواقع به شما کمک می کند برآوردی از موقعیت های مخاطره آمیز داشته باشید و بتوانید از خطرهای محیطی پیرامون در امان باشید. در واقع ترس از مرگ عکس العمل ذهن برای حفظ بقاست اما اگر این ترس به موقعیت های عادی زندگی سرایت کند و ذهنتان در طول روز به‌ صورت وسواس‌گونه درگیر آن شود، علاوه بر آشفتگی های روانی و جسمی باعث مختل شدن عملکرد اجتماعی، تحصیلی و شغلی تان می شود. در این مقاله به بررسی روش های رهایی و غلبه بر ترس از مرگ می پردازیم به امید اینکه شما هم بتوانید زندگی شاد و آرامبخشی را تجربه کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه روش های غلبه بر ترس از مرگ می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

رهایی و غلبه بر ترس از مرگ | درمان ترس از مرگ

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اعتیاد پدر و مادر یکی از آسیب زننده ترین ناهنجاری هایی است که زندگی کودکان را تحت الشعاع قرار می دهد. والدین به عنوان عناصر اصلی خانواده بیشتری تاثیر را بر فرزندان شان می گذارند. اهمیت 

نقش خانواده در رشد و شکل گیری آینده هر فردی انکار نشدنی است. در واقع والدینی که اعتیاد را تجربه می کنند با مشکلات زیادی در فرزندپروری و مسائل تربیتی نیز رو به رو می شوند که سلامت روان فرزندان آن ها را به میزان زیادی تحت تاثیر قرار خواهد داد. گاه این آسیب ها به قدری آسیب زا هستند که زندگی افراد را حتی پس از جدا شدن از والدین معتادشان تخریب می کند. شاید با بررسی تاثیراتی که اعتیاد پدر و مادر بر فرزندان خود می گذارند، تمایل و انگیزه به استفاده از روش های درمانی و ماندن در فرایند ترک بیشتر شود.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه جلوگیری از تاثیر اعتیاد پدر و مادر بر خانواده می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره ی 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

اعتیاد پدر و مادر | آثار مخرب اعتیاد والدین

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نحوه صحیح 

از شیر گرفتن کودک چگونه باید باشد؟ آیا راهی برای آسان کردن این دوره برای کودک و مادر وجود دارد؟ دغدغه بسیاری از مادران در دوران شیردهی، نحوه صحیح از شیر گرفتن کودک است که یکی از مهم ترین مراحل رشدی کودک محسوب می شود، از آنجایی که کودک در زمان شیردهی از طریق سینه مادر تغذیه می شود و به آرامش می رسد، وابستگی عاطفی شدیدی به شما پیدا می کند. به همین دلیل چگونگی از شیر گرفتن کودک اهمیت زیادی دارد و اگر به درستی انجام نشود کودکتان حس می کند از طرف شما مورد طرد واقع شده است و دچار ناامنی فراگیری می شود که در روابط اجتماعی کودک در آینده نیز تاثیر منفی می گذارد. در این مقاله با پیشنهاد راه حل هایی برای از شیر گرفتن کودک به شما کمک خواهیم کرد تا بدون داشتن نگرانی و استرس به راحتی از این دوران گذر کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه از شیر گرفتن کودک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

نحوه صحیح از شیر گرفتن کودک | 9 توصیه برای آرامش مادر و کودک

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

صمیمت خواهر و برادر در بسیاری از خانواده مورد توجه بوده و برای ایجاد آن هر کدام از اعضای خانواده باید تلاش کنند. روابط خواهر و برادرها نقش مهمی در رفتارهای ضد اجتماعی و اجتماع پسند کودکان و برخی ابعاد شخصیت، هوش و پیشرفت آنان دارد. سازگاری خواهر و برادرها و کنار آمدن آنها با یکدیگر، به دیگر اعضای خانواده احساس امنیت می دهد. کودکان در روابط تنگاتنگ و صمیمی خود و برادر خود مهارتهای اجتماعی و شناختی مهمی را کسب می کنند. پس مهم است که بین آنها روابط صمیمانه ای وجود داشته باشد. در ادامه عوامل موثر برصمیمیت بین خواهران و برادران، نقش والدین در ایجاد صمیمیت و راه های افزایش صمیمیت بین فرزندان را بررسی کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه صمیمیت بین خواهر و برادر ها می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

صمیمیت بین خواهر و برادر | راه های بهبود رابطه خواهر و برادر

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آزادی پسران در اغلب خانواده ها، با حد و مرز بیشتری از آزادی دختران تعریف می شود. آزادی در خانواده یکی از پایه های اصلی خانواده سالم می باشد. اما تفاوتی که اطرافیان بین دو جنس از همان کودکی قائل می شوند؛ باعث شکل گیری نگرشی متفاوت به حق و حقوق پسران و دختران در خانه، مدرسه، محل کار و جامعه می گردد. امروزه با بالا رفتن اطلاعات والدین خیلی از ملاک های جنسیتی مورد تردید قرار گرفته اند. در سنت های تربیتی خانواده ها برای پسران آزادی زیادی قائل بودند، اما همیشه ملاک ها و چارچوب های سختی را برای دختران خود در نظر می گرفتند. در این مقاله آزادی پسران را از ابعاد مختلف بررسی خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه آزادی پسران در خانواده می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

آزادی پسران در خانواده

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشاوره خیانت همسر تلفنی و حضوری، برای زوج هایی کاربرد دارد که با مشکل خیانت همسر خود مواجه شده اند یا نسبت به خیانت همسرشان دچار ترس یا تردید شده اند. فردی که مورد خیانت واقع می شود دچار احساس ناامنی، خشم، شوک و سردرگمی می شود. مسلما در این شرایط تصمیم گیری منطقی برای زندگی بسیار دشوار است و ممکن است مرتکب اشتباهات جبران ناپذیری شوید پس لازم است پیش از هر کاری به خودتان زمان بدهید تا آمادگی پذیرش این موضوع را به دست آورید و با استفاده از خدمات 

مشاوره خیانت همسر این امکان مهیا می شود که با ریشه یابی اصولی دلایل خیانت همسرتان، به تدریج موفق شوید کنترل و مدیریت شرایط را در دست بگیرید و بهترین تصمیم را عملی کنید. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره خیانت همسر تلفنی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


منبع : 

مشاوره خیانت همسر تلفنی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا از 

نقش خانواده در انتخاب شغل آگاهی دارید؟ امروزه 

انتخاب شغل مناسب یکی از دغدغه هایی است که بسیاری از جوانان با آن در اوایل دهه بیست رو به رو می شوند. علایق، مهارت ها، نگرش به کار و. از جمله پارامترهایی هستند که خانواده در شکل گیری آن ها نقش به سزایی دارد. خانواده به طور مستقیم و غیر مستقیم بر فرد اثر گذاشته و آینده او را تعیین می کند. هر خانواده ای برای آینده مالی فرزند خود روش های مخصوص به خود را به کار می گیرد. بهتر است بدانید کار و حرفه یکی از محورهای اصلی تعلیم و تربیت می باشد، به این معنی که مانند سایر مسائل تربیتی نیاز است که از کودکی، فرزندان با مفاهیم درست درباره آن آشنا شوند و در این زمینه پرورش یابند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نقش خانواده در انتخاب شغل می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

نقش خانواده در انتخاب شغل

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

در مورد 

عوارض داروهای ضد افسردگی چه می‌دانید؟ افسردگی، یکی از شایع‌ترین اختلالاتی ست که سالیانه افراد زیادی را درگیر می‌کند، که با غم و رنج عاطفی فراوانی همراه است و در صورت عدم اقدام برای درمان، به دلیل تجربه ناکامی‌های مکرر که به دنبال مختل شدن زندگی اجتماعی، فردی، شغلی یا تحصیلی تان روی می‌دهد، دوره‌های بازگشت یا 

عود افسردگی را تجربه خواهید کرد. هر چه درمان سریع‌تر آغاز شود، 

تاثیرات مخرب افسردگی بر مغزکمتر می‌شود، از طرفی روند بازگشت به زندگی عادی تسریع می‌ گردد. درمان افسردگی شامل روان درمانی و دارو درمانی می‌شود. روند بهبودی افسردگی با روش دارو درمانی سریع‌تر است ولی به همان نسبت دوره‌های عود بیشتری را پس از قطع مصرف داروها تجربه خواهید کرد. همچنین مصرف هر دارویی با عوارض و تداخلات خاص خود همراه است. در این مقاله به بررسی عملکرد داروهای ضد افسردگی، عوارض و تداخلات این دارو‌ها می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه عوارض داروهای ضد افسردگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

عوارض و تداخلات داروهای ضد افسردگی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ابراز عشق و 

محبت به همسر از جمله رفتارهایی است که می توان در هر ازدواج موفقی دید. نحوه ارتباط هر زوجی منحصر به فرد بوده و به روش های متفاوتی به یکدیگر محبت می کنند. اما نوع ارتباط به هر نحوی که باشد، زوجین برای بقای رابطه و داشتن یک

خانواده سالم نیاز به حفظ محبت همسر خود را دارند. زوجینی که به یکدیگر محبت می کنند، در مواقع سختی نیز می توانند به همکاری و درک همسر خود اطمینان داشته باشند. اما محبت به همسر برای همه افراد آسان نیست. بسیاری از زن و شوهرها مهارت های کافی برای ارتباط با یکدیگر را ندارند. اگر شما هم احساس می کنید که در این زمینه نیاز به کسب مهارت بیشتری دارید، با مطالعه این مقاله و یا دریافت مشاوره روانشناسی می توانید در این زمینه آگاهی خود را افزایش دهید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه محبت به همسر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

محبت به همسر | چگونه عشق خود را به همسرمان نشان دهیم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

چه 

حرف هایی را نباید به همسر زد ؟ در هر رابطه شویی ممکن است بحث و دعواهایی پیش آید؛ اما هر چقدر هم که از استحکام رابطه تان مطمئن باشید، برخی حرف ها می توانند آسیبی جبران ناپذیر به رابطه زن و شوهر بزنند. افراد اغلب در پی احساساتی چون خشم و ناراحتی، کنترل خود را از دست داده و حرف های برنده ای به زبان می آورند. نوع رابطه زوجین، پیشینه خانوادگی و تحصیلات از جمله عواملی هستند که بر نحوه رفتار افراد در ناراحتی تاثیر می گذارند. اگر احساس می کنید مهارت کنترل احساسات در شما پایین است و یا اختلافات خانوادگی تان به قدری است که قادر به حل آن ها با روش های خودتان نیستید، حتما از 

مشاوره خانواده استفاده نمایید. در ادامه نکاتی درباره حرف هایی که نباید به همسرتان بزنید، اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه جبران حرف هایی که نباید به همسر زد می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چه حرف هایی را نباید به همسرتان بگویید؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا با 

اختلال اضطراب فراگیر آشنایی دارید؟ اضطراب و نگرانی، بخش جدایی ناپذیر زندگی امروز بشر است چون ما روزانه با چالش‌های جدیدی روبرو می‌شویم. اضطراب در حد طبیعی به شما کمک می‌کند که در شرایط بحرانی و پر خطر، واکنش مناسبی از خود نشان دهید همچنین به واسطه آن می‌توانید برنامه ریزی مناسبی برای زندگی خود داشته باشید. اختلال اضطراب فراگیر،یکی از انواع 

اختلالات اضطرابی است که در آن فرد نگرانی بیش از حد و غیر معقولی در مورد اتفاقات و فعالیت‌های روزانه‌ی زندگی اش تجربه می‌کند. میزان نگرانی در اختلال اضطراب فراگیر انقدر زیاد است که روابط اجتماعی و زندگی روزمره تان را درگیر می‌کند و باعث ایجاد اختلال درتمامی عرصه‌های زندگی تان می‌شود. آگاهی از علایم اختلال اضطراب فراگیر، جهت تشخیص بیماری و درمان به موقع اهمیت زیادی دارد. در این مقاله به بررسی اختلال اضطراب فراگیر، علایم، تشخیص و راه‌های درمانی آن می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان اختلال اضطراب فراگیر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

اختلال اضطراب فراگیر | علائم، سبب شناسی، تشخیص و درمان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

راه های پیشگیری و کاهش خشونت خانگی از جمله مباحثی است که برای حفظ سلامت ن و کودکان اهمیت ویژه ای دارد؛ چرا که اغلب خشونت ها متوجه کودکان، ن و سالمندان می باشد. ن رکن اصلی خانواده ها محسوب می شوند و 

همسر آزاری مسئله را به کودکان و سلامت جامعه می کشاند. برای پیشگیری از خشونت خانگی مهمترین نکته آموزش و آگاهی افراد جامعه است. آموزش دانش آموزان دبیرستانی، آگاهی های قبل از ازدواج، آموزش های رسانه ها و سازمان ها در پیشگیری از خشونت خانگی لازم و ضروری ست. اما برای جلوگیری و درمان خشونت خانگی نیز راهکارهایی وجود دارد که در ادامه به بررسی آنها پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه پیشگیری و درمان خشونت خانگی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

راه های پیشگیری و کاهش خشونت خانگی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

برای برخی 

ازدواج بدون عشق بدترین اتفاقی است که می توانند تجربه کنند. اما با این وجود بسیار شاهد طلاق هایی هستیم که زوجین زندگی مشترک شان را با عشق شروع کرده اند. بسیاری از جوانان هنگام تصمیم گیری برای ازدواج دچار تردید ودلهره بسیاری می شوند. نداشتن ملاک های مشخص از مهم ترین عواملی است که می تواند به این تردیدها دامن بزند و تصمیم گیری را سخت تر کند. خیلی از افراد هنگام مشاوره گرفتن عشق را به عنوان یکی از ملاک های اصلی خود مطرح می کنند اما به دلیل نداشتن تعریف درست از عشق تصویر دقیقی از زندگی با عشق یا بدون عشق ندارند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه عشق و ازدواج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ازدواج بدون عشق

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نقش والدین در تحصیل به اندازه ای است که می تواند مسیر زندگی هر کودک را مشخص کند. والدین با سبک تربیتی، رفتار، ارتباطات، نگرش و. به فرزندانشان یاد می دهند که چه چیزی برای زندگی لازم و چه چیزی مضر است. این والدین هستند که امکانات و شرایط را به نحوی ایجاد می کنند که کودکان فرصت پیشرفت در زمینه های مختلف زندگی داشته باشند. اما گاه تصمیمات آن ها بر اساس معیارهای نامناسب بوده و علارغم تلاش هایشان نمی توانند آینده خوبی را برای فرزندشان رقم بزنند. به همین دلیل 

مشاوره تحصیلی در تمامی سطوح توصیه می شود. در ادامه به نقش والدین در تحصیل و راه های موفقیت در این مسیر اشاره خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بهبود نقش والدین در تحصیل می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

نقش والدین در تحصیل

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بازگشت به زندگی بعد از مرگ پدر یکی از دشوارترین چالش هایی است که هر کسی بعد از دست دادن پدر با آن رو به رو می شود. ارتباط میان پدر و فرزندان، از آن دست ارتباطاتی است که در زندگی هرگز از بین نمی رود. بسیاری از افراد به دلیل همین همبستگی نمی توانند به راحتی با غم از دست دادن پدر خود کنار بیایند، شاید سال ها عزاداری کرده و در دل به یاد پدر گریه کنند. در یک 

خانواده سالم پدر دارای مسئولیت و جایگاه خاصی است که 

احترام به پدر را ضروری می کند. حال با رفتن پدر، تغییرات زیادی رخ خواهد داد، 

دعوای وراثت، ازدواج مجدد، نداشتن سر پناه و. از جمله مسائلی است که در کنار غم مرگ پدر باید مورد بررسی قرار گیرند. در ادامه به راه های کنار آمدن با مرگ پدر می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بازگشت به زندگی بعد از مرگ پدر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

بازگشت به زندگی بعد از مرگ پدر

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا از ضرورت آگاهی از 

علایم خودکشی، در پیشگیری از بروز آن واقف هستید؟ خودکشی، یک معضل اجتماعی ست که در آن فرد اقدام به مرگی ارادی و خودخواسته می کند. متاسفانه خودکشی به یکی از مهم ترین علت های مرگ و میر در جهان بدل شده است و سالانه تعداد بسیاری از افراد از این طریق جان خود را از دست می دهند. علایم خودکشی در واکنش به شرایط تحمل ناپذیر و طاقت فرسای زندگی نمایان می شود، در واقع فرد چنان درگیر احساس استیصال و درماندگی می شود که چاره ای جز خودکشی نمی یابد. خودکشی نه تنها باعث رنجش و سوگی عظیم در بازماندگان فرد قربانی می شود، بلکه انسجام جامعه را نیز تهدید می کند. پس آشنایی با علایم خودکشی، به شما کمک می کند که در مواجهه با فردی که قصد خودکشی دارد و 

پیشگیری از خودکشی، عملکردی موفقیت آمیز داشته باشید.

 

 برای دریافت مشاوره در زمینه  خودکشی و علایم خودکشی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

خودکشی و علائم خودکشی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا می دانید 

اختلال اضطرابی اجتماعی چیست؟ فوبیای اجتماعیچیزی فراتر از کمرویی است، اگر در موقعیت های اجتماعی یا کارکردی دچار ترس یا اضطراب شدید می شوید، به صورتی که دست هایتان بیش از اندازه عرق می کند یا موقع معاشرت با دیگران در حد خجالت آوری سرخ می شوید و همیشه نگران این واکنش های فیزیکی غیر قابل کنترل خود هستید، احتمالا به فوبیای اجتماعی مبتلا هستد. این اختلال باعث افت شدید عملکردی و عدم سازگاری اجتماعی می شود، در نتیجه درمان اختلال اضطراب فراگیر دریچه ای ست برای ورود به دنیایی بدون استرس و نگرانی که همزمان، بستر رشد و شکوفایی نیز فراهم می شود.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان فوبیای اجتماعی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

فوبیای اجتماعی | علایم، علل و درمان اختلال اضطرابی اجتماعی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

احساس تعجب و بهت از جمله احساساتی است که بسیاری از افراد نمی دانند در زمان مواجهه با آن چه برخوردی داشته باشند. هر کسی بر اساس تجربه، شناخت و مهارت هایش به نحوه متفاوتی با احساساتش مواجه می شود. فرد ممکن است در برابر یک رویداد خوشایند و یا یک رویداد ناخوشایند، احساس تعجب و بهت را تجربه کند. بنابراین فرد با توجه به فرایندهای شناختی اش، مثبت یا منفی بودن رویداد را تشخیص داده و متعاقب آن احساسات دیگری چون خوشحالی/غم، ترس/امنیت، خشم/شگفتی و. را تجربه می کند. 

شناخت احساسات به شما کمک می کند در زمان مواجهه با هر احساسی بهترین رفتار را داشته باشید. در ادامه این مطلب به طور مختصر احساس بهت یا تعجب را شرح می دهیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه احساس بهت و تعجب می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

احساس تعجب و بهت را بهتر بشناسید

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا می دانید

 ارتباط بین تغذیه و اضطراب به چه صورت است؟اضطراب، از جمله اختلالات روانی شایع است که به دنبال صنعتی شدن روز افزون جوامع، شاهد رشد چشمگیر آن در دنیای امروز هستیم؛ به طوری که سالیانه افراد بیشتری در باتلاق اضطراب و نگرانی غرق می شوند. اضطراب، پیامدهای منفی زیادی دارد، چرا که با افزایش تپش قلب، ضعف سیستم ایمنی بدن، ضعف حافظه و تمرکز، ناسازگاری اجتماعی، عدم پیشرفت تحصیلی و افزایش سهل انگاری های کاری، افسردگی و . همراه است. درمان اضطراب، افق های جدیدی پیش روی شما قرار می دهد چون اضطراب مانع اصلی در رسیدن به آرامش، رشد و شکوفایی در زندگی است. با توجه به ارتباط تغذیه با اضطراب، این شرایط برای شما مهیا می شود که با تغذیه ای مناسب به مقابله با اضطراب بروید که در این مقاله به بررسی آن می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ارتباط بین تغذیه و کاهش اضطراب می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

درمان تغذیه ای مناسب برای کنترل اضطراب | ارتباط تغذیه با اضطراب

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بسیاری از افراد درست زمانی که دیگر عشقی در رابطه نمانده، به دنبال راه‌هایی برای 

برگرداندن عشق به رابطه عاطفی شان هستند. این دست افراد معمولا برای بازگرداندن عشق خود عجله داشته و از روش‌هایی ناکارآمد استفاده می‌کنند. از بین رفتن عشق تهدیدی برای رابطه عاطفی و حتی یک ازدواج می‌باشد. بنابراین نباید نبود آن را نادیده گرفت. هر دو طرف باید برای برگرداندن عشق به رابطه عاطفی تلاش کنند. شاید در ابتدای امر یک نفر برای بازگردندان شور و شوق اولیه قدم بردارد، اما برای موفقیت در این مسیر بهتر است همکاری طرف مقابل را نیز جلب نماید. 

مشاوره ازدواج به زوجین این امکان را می‌دهد تا سهم خود را در عشق از دست رفته، پیدا کنند و برای بازگرداندن آن از روش‌های درست استفاده نمایند. در ادامه به برخی از اشتباهات زوجین و راه‌های صحیح ارتباط با شریک عاطفی اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راهکارهایی برای برگرداندن عشق به رابطه عاطفی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

برگرداندن عشق به رابطه عاطفی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تمام دختران در سنین جوانی دلشان می خواهد با یک 

مرد ایده آل و مطابق آرزوهایشان ازدواج کنند. اما خوب است بدانید یک زندگی مشترک عاشقانه و موفق، همکاری هر دو طرف رابطه را می طلبد. با این وجود یکسری ویژگی ها و خصوصیات مردان آن ها را فردی ایده آل برای ازدواج می کند. پس برای 

انتخاب همسر مناسب خود نیاز به شناخت ویژگی های مرد ایده آل دارید. در نظر داشته باشید 

مردان مناسب برای ازدواج حتما نباید با ایده آل های شما مطابقت داشته باشند. همانطور که یک 

دختر خوب برای ازدواج ممکن است دارای نقص هایی باشد. اما مرد ایده الچه نشانه ها و خصوصیاتی دارد؟ برای پاسخ به این سوال با ما در ادامه این مطلب همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ویژگی های مرد ایده ال می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مرد ایده آل | ویژگی های یک مرد ایده ال

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

چه 

حرف هایی را نباید به همسر زد ؟ در هر رابطه شویی ممکن است بحث و دعواهایی پیش آید؛ اما هر چقدر هم که از استحکام رابطه تان مطمئن باشید، برخی حرف ها می توانند آسیبی جبران ناپذیر به رابطه زن و شوهر بزنند. افراد اغلب در پی احساساتی چون خشم و ناراحتی، کنترل خود را از دست داده و حرف های برنده ای به زبان می آورند. نوع رابطه زوجین، پیشینه خانوادگی و تحصیلات از جمله عواملی هستند که بر نحوه رفتار افراد در ناراحتی تاثیر می گذارند. اگر احساس می کنید مهارت کنترل احساسات در شما پایین است و یا اختلافات خانوادگی تان به قدری است که قادر به حل آن ها با روش های خودتان نیستید، حتما از 

مشاوره خانواده استفاده نمایید. در ادامه نکاتی درباره حرف هایی که نباید به همسرتان بزنید، اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه جبران حرف هایی که نباید به همسر زد می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چه حرف هایی را نباید به همسرتان بگویید؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

انتخاب رشته کنکور در جامعه امروزی ما، یکی از اولین انتخاب های تاثیر گذار نوجوانان برای آینده تحصیلی و پلی به سوی پیشرفت شغلی محسوب می شود. پس کسب اطلاعات کافی در زمینه رشته های مختلف برای انتخابی مناسب ضروری است؛ اگر انتخاب رشته کنکور بدون آگاهی کامل صورت گیرد منجر به تبعات جبران ناپذیری در زندگی تان می شود که از جمله آن ها می توان به عدم 

موفقیت تحصیلی، عدم رضایت شغلی همچنین احساس ناکارآمدی و افسردگی به دلیل نشدن نیاز به پیشرفت و . اشاره داشت. مهمترین عوامل در انتخاب رشته کنکور، خودشناسی، علاقه و توانمندی فرد است. در این مقاله به بررسی نحوه صحیح انتخاب رشته برای کنکور می پردازیم، همچنین می توانید از خدمات 

مشاوره تحصیلی  استفاده کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه انتخاب رشته صحیح می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع : 

انتخاب رشته صحیح کنکور | براساس علاقه و استعداد

  

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

انتخاب رشته کنکور در جامعه امروزی ما، یکی از اولین انتخاب های تاثیر گذار نوجوانان برای آینده تحصیلی و پلی به سوی پیشرفت شغلی محسوب می شود. پس کسب اطلاعات کافی در زمینه رشته های مختلف برای انتخابی مناسب ضروری است؛ اگر انتخاب رشته کنکور بدون آگاهی کامل صورت گیرد منجر به تبعات جبران ناپذیری در زندگی تان می شود که از جمله آن ها می توان به عدم 

موفقیت تحصیلی، عدم رضایت شغلی همچنین احساس ناکارآمدی و افسردگی به دلیل نشدن نیاز به پیشرفت و . اشاره داشت. مهمترین عوامل در انتخاب رشته کنکور، خودشناسی، علاقه و توانمندی فرد است. در این مقاله به بررسی نحوه صحیح انتخاب رشته برای کنکور می پردازیم، همچنین می توانید از خدمات 

مشاوره تحصیلی  استفاده کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه انتخاب رشته صحیح می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع : 

انتخاب رشته صحیح کنکور | براساس علاقه و استعداد

  

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

احساس تنفر و 

خشم از پدر و مادر، همچون باتلاقی است که شما را به تدریج در کام خود فرو می برد چرا که بار منفی هیجانات و خاطراتی که مدام در ذهنتان مرور می کنید، آتش نفرت را کماکان شعله ور نگه می دارد. خشم از پدر و مادر بسیاری از ابعاد و اتفاقات مهم زندگی، از نحوه برقراری روابط عاشقانه، 

ازدواج و زندگی مشترک، موقعیت های مهم زندگی مانند 

تربیت کودک و . را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر می خواهید در مسیر درمان و التیام زخم های ناشی از بدرفتاری والدین حرکت کنید، لازم است این واقعیت را بپذیرید که اکنون شما مسئول زندگی خود هستید و می توانید در جهت شکوفایی استعدادها و رسیدن به هر آنچه آرزویش را داشتید، حرکت کنید. در این مقاله به بررسی روش های رهایی از احساس خشم از پدر و مادر می پردازیم.  

برای دریافت مشاوره در زمینه رهایی از احساس خشم از پدر و مادر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


منبع : 

خشم از پدر و مادر | رهایی و التیام یافتن احساس نفرت از والدین

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

حملات پانیک یا وحشت زدگی از جمله 

اختلالات روانی است که در جوامع شهری و مدرن بیشتر بروز پیدا می کند. در همه حالت این بیماری با نشانه های ناگهانی وحشت، اضطراب و ترس در موقعیت های خاص همراه است. به علاوه نشانه های جسمی که در همان لحظاتِ حمله اتفاق می افتند. عدم درمان باعث تشدید بیماری و بالا رفتن احتمال ابتلا به بیماری های جسمانی می شود. حملات پانیک در واقع نوعی واکنش عصبی فوری به محرک های شرطی بیرونی است. در بیشتر موارد درمان به ترکیبی از درمان های دارویی و شناختی نیاز دارد. در مرکز هنر زندگی ما به بیماران کمک می کنیم تا بر این بیماری غلبه کنند. در این متن بطور خلاصه، به بررسیوحشت زدگی و راه های درمان آن می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه شناخت علل حملات پانیک می‌توانید با مشاوران 

مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

حملات پانیک | نشانه ها، علل و درمان بیماری وحشت زدگی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

روش های 

درمان افسردگی کدامند؟ شاید تاکنون 

افسردگی سراغ شما هم آمده باشد. زمان های که احساس می کنید؛ میل و اشتیاقی به انجام هیچ کاری ندارید؛ نسبت به زندگی بی میل هستید؛ علاقه ای به حضور در جمع ندارید؛ به شدت درخود فرو رفته و مدام تصاویری از مشکلات، روح و ذهن شما را آزار می دهد. اگر می‌بینید افسردگی باعث می‌شود از زندگی روزانه‌تان عقب بیفتید، باید به دنبال حل این مسئله باشید و از دیگران برای درمان افسردگی کمک بگیرید. برای یافتن بهترین روش درمان افسردگیباید تمام روش های درمان افسردگی را بشناسید. بدون شک گام نخست برای درمان افسردگی شما بهره گیری از 

مشاوره 

روانشناسی است. با این مقاله از هنر زندگی همراه باشید تا با شناخت روش‌های درمان افسردگی گام اول را در درمان این بیماری آزاردهنده بردارید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های بهبود افسردگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


منبع : 

درمان افسردگی | بهترین راه های درمان افسردگی شدید و مزمن

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

کتابخوانی برای کودکان باعث می شود افراد در سنین بزرگسالی نیز به کتابخوانی علاقه داشته و بیشتر به سمت کسب دانش حرکت کنند. کسب دانش یکی از اصول اساسی موفقیت است که بدون مطالعه میسر نمی شود. بیشتر عادات انسان ها ریشه در دوران کودکی دارد، بنابراین والدین باید از همان ابتدا فرزندشان را به کتاب خوانی عادت دهند. اما عادت دادن کودکان به کتاب خوانی کار چندان ساده ای نیست و باید با روش های مناسبی انجام شود. در صورتی که آموزش کتاب خوانی به کودکان با راه های صحیح انجام نشود، به احتمال زیاد مطالعه و کتاب خوانی در آینده برای کودک کاری سخت و طاقت فرسا خواهد بود. در ادامه مقاله به بررسی راه های افزایش کتاب خوانی در کودکان می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه فوائد کتابخوانی برای کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

کتابخوانی برای کودکان | فوائد کتابخوانی برای کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

وراثت تا چه حد در بروز 

اختلال اضطراب نقش دارد؟ اضطراب،هیجانی ست که در بسیاری از اختلال ها و آسیب شناسی های روانی نقش دارد. اکثر ما تقریبا به صورت روزمره سحطی از اضطراب را تجربه می کنیم. امتحان مدرسه یا دانشگاه، مصاحبه شغلی، قرار ملاقات با فردی که به تازگی با او آشنا شده اید و . همگی چالش هایی هستند که در زندگی روزمره با آن ها مواجهه می شوید. گرچه مقدار معمول اضطراب برای برنامه ریزی و موفقیت در عرصه های مختلف زندگی لازم است، اما اگر این اضطراب بیش از حد معمول باشد و به اختلال اضطراب تبدیل شود، نتیجه ای جز عذاب روحی، پسرفت در زندگی و اخلال در زندگی شغلی و اجتماعی تان ندارد. در این مقاله به بررسی ماهیت اختلال اضطراب و نقش وراثت در پیدایش این اختلال بپردازیم.

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان اختلال اضطراب می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


منبع : 

آیا اختلال اضطراب ارثی است؟ | اختلال اضطراب و وراثت

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال چند شخصیتی با نام جدید اختلال هویت تجزیه ای، یکی از انواع اختلالات تجزیه ای ست که طی آن دو یا چند شخصیت مجزا به طور مکرر، کنترل رفتار فرد را در دست می گیرند. در واقع مشخصه اصلی این بیماری گسستگی در برخی از جنبه های هویت است. همزمان فرد در به یاد آوردن اطلاعات مهم شخصی خود دچار مشکل می شود. جالب است بدانید هر یک از این شخصیت ها، ویژگی های منحصر به خود را دارند، اسم، سن، شخصیت، هویت جنسی متمایز، ویژگی های مختلف فیزیولوژیکی که ممکن است حتی با هویت اصلی در تعارض باشند. از آنجایی که افراد مبتلا به اختلال چند شخصیتی، آسیب های روانی دیگر مانند اضطراب، افسردگی، سو  مصرف مواد و  

اختلالات شخصیت  نیز دارند، بهره گیری از خدمات 

مشاوره روانشناسی و درمان اهمیت زیادی دارد، چرا که احتمال خودکشی نیز در این افراد بالاست. 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان اختلال چند شخصیتی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع : 

اختلال چند شخصیتی |‌ علایم، علل و درمان اختلال هویت تجزیه ای

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

یکی از سوالاتی که ذهن بسیاری از جوانان را مشغول خود کرده،

مدت آشنایی برای ازدواج باشد. ما شاهد طلاق هایی هستیم که زوجین مدت زیادی قبل از ازدواج یکدیگر را می شناخته اند، حتی گاه نسبت فامیلی داشتند. شاید تا زمانی که وارد یک خانه نشده اید، نتوانید به خیلی از عادات و رفتارهای ناخوشایند همسر آینده تان پی ببرید، اما مشکل زمانی بحرانی می شود که مهم ترین خواسته هایتان در ازدواج نادیده گرفته شود. بنابراین تنها طول مدت برای شناخت کافی نیست، اما دوره آشنایی قبل ازدواج نیز باید مدت مشخص و کوتاهی داشته باشد. در ادامه مقاله به بررسی مدت زمان آشنایی قبل از ازدواج می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بهترین مدت آشنایی برای ازدواج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مدت آشنایی ازدواج | مدت زمان لازم برای آشنایی قبل از ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ماده مخدر گل چیست و نحوه استفاده از آن چگونه است؟ از این ماده مخدر عموما جوانان برای داشتن یک زندگی شاد و فرار از غم هایشان استفاده می کنند. بر اساس تحقیقات انجام شده عامل اصلی مصرف گل ریشه در مشکلات خانواده و آسیب های عاطفی دارد و افراد اکثرا برای پر کردن این خلاء عاطفی و روحی به سمت مصرف ماریجوانا کشیده می شوند. یکی از مشخص ترین علائم مصرف ماریجوانا تغییر رفتار فرد در طول روز می باشد. معمولا این افراد بعد از مصرف ماده مخدر رفتار بسیار خوبی دارند ولی زمانی که صبح ها از خواب بیدار می شوند که ساعات طولانی از زمان مصرف می گذرد عصبی، بی قرار و پرخاشگر می شوند و همواره به دنبال راهی برای ترک خانه می باشند. 

برای مشاوره تلفنی و آنلاین 

ترک اعتیاد به مواد مخدر می‌توانید با مشاوران 

مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ماده مخدر گل و نحوه استفاده از ماریجوانا

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بازتاب گردن نوزاد یکی از 

بازتاب های نوزادی می باشد. نوزاد پس از تولد یکسری بازتاب ها و  عکس العمل های غریزی از خود نشان می دهد. وجود بسیاری از این بازتاب ها حاکی از سلامت ذهنی نوزاد می باشد. همچنین این واکنش های غریزی به رشد جسمانی و ذهنی نوزاد نیز کمک خواهد کرد. یکی از بازتاب هایی که نوزاد در هفته های اول از خود نشان می دهدبازتاب گردن است. اگر به دنبال افزایش اطلاعات و آگاهی در مورد واکنش ها و بازتاب گردنی نوزاد خود هستید در ادامه به طور اختصاصی مطالبی در مورد بازتاب گردن ارائه خواهد شد که می تواند برای شما مفید باشد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بازتاب گردن نوزاد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی 9092305265 تماس بگیرید.

 


منبع : 

بازتاب گردن نوزاد | رفلاکس گردن نوزاد

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ازدواج برای فرار از خانه یکی از 

انگیزه های ازدواج برای بسیاری از دختران و پسران می باشد. برخی از افراد با هدف دور شدن از محدودیت های خانواده و رسیدن به آزادی تن به ازدواج با فردی می دهند که شاید ارزیابی های لازم را در مورد او انجام نداده اند. هدف چنین افرادی از ازدواج تنها خارج شدن از زیر سلطۀ خانواده و فرار از خانه است. چنین ازدواج هایی که با هدف های نادرست صورت می گیرند، باعث می شوند مشکلات و چالش های زیادی را در زندگی مشترک خواهند داشت. در این مطلب سعی شده است تا دلایل دختران و پسران برای فرار از خانه به بهانه ازدواج و پیامدهای چنین ازدواج هایی توضیح داده شود.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج برای فرار از محیط خانواده می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ازدواج برای فرار از خانواده

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) چیست؟ در زندگی روزمره، ممکن است با حوادث طاقت فرسا، ترسناک و خارج از کنترل روبرو شوید. اختلالات هیجانی که بعد از حملات و جراحت جسمانی (به خصوص )، تصادف، حوادث طبیعی یا فقدان و سوگ ناگهانی عزیران تجربه می کنید، اختلال استرس پس از ضربه گفته می شود. البته همه افراد در شرایط مشابه، مستعد بروز اختلال استرس پس از سانحه نیستند؛ زمانی که فشار روانی ناشی از این اتفاقات بیش از اندازه ی تحمل تان باشد و راهکارهای مقابله ای تان پاسخگو نباشند، این آسیب پدید می آید. پیامدهای ناشی از این اختلال آنقدر جدی هستند که سازگاری اجتماعی و عملکردی تان را مختل می کند، پس تشخیص و درمان بیماری کمک می کند به روند عادی زندگی تان بازگردید. در ادامه مقاله به بررسی اختلال استرس پس از آسیب، علائم، علل و راهکار های درمانی آن می پردازیم.

 برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان استرس پس از سانحه (PTSD) می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


منبع : 

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) | علائم و نحوه درمان

  

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلالات تجزیه ای، به اختلالاتی اشاره دارد که ویژگی مشترک آن‌ها از دست دادن دوره ای هویت فردی است، در این شرایط، فرد هوشیاری خود را نسبت به واقعیت خود، عاطفه، حافظه و یا کارکردهای حسی- حرکتی اش از دست می‌دهد. ممکن است شما هم حالاتی از گسست را تجربه کرده باشید، چرا که اختلالی شایع است که بسیاری پس از یک رویداد استرس زا مانند تصادف با آن روبرو می‌شوند. همچنین زمان‌هایی که بسیار خسته اید مثلا هنگامی که تمام شب را برای مطالعه امتحان فردا بیدار مانده باشید، درجاتی از گسست یا تجزیه را تجربه می کنید. گاهی احساس واقعی نبودن، آنقدر ترسناک و شدید است که در کارکرد بهنجارتان سایه می‌اندازد. از آنجایی که اختلالات تجزیه ای با سایر آسیب‌های روانی مانند اضطراب، مشکلات خلقی و اختلالات شخصیت همراه می‌شود استفاده از

 مشاوره روانشناسی جهت تشخیص و درمان به موقع اهمیت دارد.

 برای مشاوره در زمینه تشخیص و درمان اختلالات تجزیه ای می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

اختلالات تجزیه ای | انواع و نحوه درمان اختلالات گسستی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بازتاب پرش زانو از جمله بازتاب هایی ست که از نوزادی با فرد همراه است، اغلب 

بازتاب های نوزادان از بین می رود، اما پرش زانو در بزرگسالان نیز دیده می شود. بازتاب ها فعالیت های خودکار و غیر ارادی هستند که بدون اختیار و آگاهی انسان انجام می شوند. فعالیت بازتاب ها از طریق مدارهای عصبی نسبتا ساده صورت می گیرد. تشدید یا تضعیف آن ها می تواند نشانۀ ابتلا به بیماری های عصبی باشد. به همین منظور برای تشخیص اختلالات عصبی و همچنین برای تعیین میزان هوشیاری افراد، وضعیت بازتاب ها در او بررسی می شود. در ادامه ی این مقاله به توضیحات بیشتری در مورد این بازتاب پرش زانو خواهیم پرداخت.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بازتاب پرش زانو توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 
منبع : 

بازتاب پرش زانو | اهمیت و نحوه بررسی پرش زانو

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

روانشناسی عشق به  شناخت عوامل و پارامترهایی می پردازد که باعث به وجود آمدن یک 

عشق واقعی می شوند. در دنیای امروزی که مد و شبکه های اجتماعی بر انتخاب و معیارهای افراد تاثیر می گذارد، باید راهی برای پی بردن به معنای اصلی عشق یافت. بسیاری از افراد وجود عشق را برای شروع رابطه ضروری می دانند. برخی از آن ها مدام درجست و جوی این هستند که چگونه می توانند دیگران را به خود جذب کنند. در واقع این افراد به دنبال ایجاد ویژگی هایی درخود هستند تا از نظر جنس مخالف جذاب باشد و آن ها را در یک مسیر عاشقانه قرار دهد اما نمی دانند که چه عواملی دقیقا می تواند آن ها را به مقصودشان برساند. اگر این موضوع برای شما نیز صادق است در ادامه این مطلب به ارائه نکاتی درباره ی آن خواهیم پرداخت.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه روانشناسی عشق می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

روانشناسی عشق | ویژگی هایی که باعث عاشقی می شوند

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

خیانت توافقی ، ناسازگاری مشترک یا روابط باز زن و شوهر، همه اینها به یک معنی هستند، اما واقعا این روابط چگونه و به چه معناست؟ طبق آمار، حدود 10 تا 20 درصد از زوجین، این موضوع را تجربه کرده اند. یعنی با رضایت و توافق همسرشان، با فرد دیگری رابطه عاطفی و جنسی دارند. موضوعی که این روزها، به خصوص در شهرهای بزرگ رو به افزایش است. خیانت و ادامه به زندگی مشترک خطرات بسیار جبران ناپذیری به جامعه و مخصوصا فرزندان وارد می کند. شاید بگویید خیانت توافقی بهتر از طلاق و متحمل شدن 

آسیب های طلاق می باشد؛ اما زمانی که با چالش ها و مشکلات این نوع ازدواج ها رو به رو می شویم، نمی توان با چنین قاطعیتی صحبت کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت توافقی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

خیانت توافقی | علل و پیامدهای خیانت توافقی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال احتکار چیست؟ ممکن است بار ها برایتان پیش آمده باشد، اشیایی که از نظر مادی ارزشمند نیستند را به خاطر تعلق عاطفی که به آن داشتید نزد خود نگه دارید. اما دسته ای از افراد هستند که اشیا و وسایلی را که هیچ ارزش مادی یا معنوی برای آنها ندارند نزد خود نگه می دارند و هیچ وسیله ای را دور نمی اندازند. این افراد به اختلال احتکار مبتلا هستند. به عنوان مثال از دور ریختن رومه باطله ای که متعلق به سال های پیش است خودداری می کنند، از ترس اینکه مبادا روزی به آن احتیاج پیدا کنند.  احتمال همزمان شدن رفتار های احتکاری با آسیب های جسمی و اختلال های روانی دیگر مانند افسردگی، وسواس، کنترل تکانه و . اهمیت درمان را پررنگ تر می کند. در ادامه مقاله به بررسی اختلال احتکار، علائم و نشانه ها، علل و راهکار های درمانی آن می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان اختلال احتکار می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

اختلال احتکار | علل، نشانه ها و درمان اختلال احتکار

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

فوبیای خاص به صورت ترس مفرط از یک شی و یا موقعیت خاص تعریف می شود. اگر در مواجهه با موقعیت های مختلف مثل لحظه بلند شدن هواپیما یا مواجه شدن با حیواناتی خاص نظیر سوسک و عنکبوت، بودن در مکان های بسته و . دلهره و اضطراب شدیدی را تجربه می کنید، احتمالا به فوبیا مبتلا هستید. این ترس غیر منطقی به خصوص در مواردی که مرتبط به محرکی باشد که به وفور در زندگی روزمره با آن مواجه می شوید، می تواند زندگی تان را به شدت مختل کند و در عملکرد اجتماعی و شغلی تان نیز اثرات منفی بر جای می گذارد. در ادامه به توضیح فوبیا و نشانه های آن می پردازیم، همچنین روش های درمانی در اختلال هراس را بررسی می کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان فوبیای خاص می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

فوبیای خاص | فوبی خاص | اختلال ترس های خاص

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بسیاری از ن بارداری به دنبال راهی برای داشتن یک 

زایمان بدون درد هستند. تولد نوزاد به دو صورت طبیعی و سزارین انجام می شود که هر یک مشکلات و سختی های خاص خود را دارد. در حین زایمان نیز مشکلاتی مانند قرارگیری نادرست جنین در رحم، پیچیدن بند ناف دور گردن نوزاد، باز نشدن دهانه واژن و. به وجود می آید که زاییدن را سخت و خطرناک می کند. خانم های باردار، قبل و بعد از به دنیا آوردن بچه نیازمند توجه و مراقبت هستند، به همین دلیل قبل از به دنیا آوردن بچه باید معاینه کامل انجام شود تا مشکلات حین زایمان برای نوزاد و مادر به حداقل برسد. 

مراقبت های قبل از بارداری نیز در داشتن یک زایمان بدون مشکل تاثیر دارند. در ادامه مقاله به بررسی انواع، مشکلات و مراقب های قبل و بعد از زایمان می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بارداری و مراقبت های لازم می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

زایمان | کدام زایمان بهتر است؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مهربان بودن با خود، به معنای پذیرفتن خود به عنوان انسانی جایز الخطا و نگریستن به شکست، به عنوان بخشی از زندگی ست. هر انسانی در زندگی روزانه خودش با رویدادهایی مواجه می شود که ممکن است احساس شکست، نقص و بی کفایتی را تجربه کند. ارزیابی که شما از خودتان می کنید، باعث برانگیخته شدن احساساتی در شما می شود. در صورتی که با خود مهربان نباشید؛ هیجان هایی مانند احساس شرم و گناه را تجربه می کنید. این شرم و گناه برخاسته از عدم بخشش خود، تاثیرات منفی بسیاری بر سلامت روان شما بر جای می گذارد و منجر به اختلال های روانی مانند اضطراب و افسردگی می شود. با توجه به اهمیت مهربانی با خود در بهزیستی روانشناختی و تلاش جهت شکوفایی خود، در ادامه قصد داریم به بررسی این مقوله مهم بپردازیم.

برای دریافت مشاوره در زمینه روش های مهربان بودن با خود می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : م

هربان بودن با خود | چگونه مهربان باشیم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

یکی از روش های جدید زایمان طبیعی، 

زایمان در آب می باشد که نسبت به بقیۀ روش ها مزایا و معایبی دارد. یکی از مزایای آن درد کمتر حین زایمان می باشد که آن را از دیگر روش های زایمان متمایز و برتر کرده است، زیرا بیشتر خانم ها از درد زایمان واهمه دارند و با وجود توصیه های پزشکان، 

سزارین را ترجیح می دهند. زایمان در آب به دو روش انجام می شود؛ در روش اول مادر در طول تحمل درد، در آب می ماند و برای زایمان از آب خارج می شود و در روش دیگر مادر در تمام مراحل زایمان، درون آب باقی می ماند. با توجه به وضعیت مادر و جنین پزشک بهترین روش را تجویز خواهد کرد. در ادامه بیشتر درباره مزایا و معایب این روش شرح خواهیم داد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بهترین روش های زایمان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


 منبع : 

زایمان در آب | مزایا و معایب زایمان در آب

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

دادن شیر گاو به نوزاد چه زیانی می تواند داشته باشد؟ بسیاری از مادران با این سوال مواجه می شوند که تا چه زمانی نوزاد باید تنها از شیر او یا شیر خشک تغذیه کند. مصرف شیری غیر از شیر مادر آن هم زمانی که هنوز کودک قادر به هضم آن نشده، می تواند عوارض ناخوشایندی را برای او به همراه داشته باشد. این عوارض ممکن است خود را در بزرگسالی نشان دهند، بدون آن که بدانید اشتباه شما در دوران نوزادی باعث بروز چنین مشکلاتی شده است. بنابراین با کسب اطلاعات از زمان مناسب برای شروع مصرف شیر گاو و نحوه صحیح تغذیه کودک می توانید سلامت کودک خود را تضمین نمایید. مشاوره کودک نیز به شما در زمینه 

نحوه صحیح شیر دادن نوزاد یاری می رساند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه دادن شیر گاو به نوزاد می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

دادن شیر گاو به نوزاد

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا می دانید 

وظایف زن در زندگی مشترک چیست؟ اگر به تازگی تصمیم به ازدواج گرفته اید یا وارد زندگی مشترک شده اید، احتمالا بارها و بارها در مورد تقسیم وظایف با همسرتان گفتگوهایی داشته اید. برای حفظ یک زندگی شویی هم مردان و هم ن باید برخی از انتظارات همسرشان را برآورده کنند. عدم آگاهی نسبت به این انتظارات و بی توجهی در انجام آن ها در دراز مدت منجر به بروز تعت زیادی خواهد شد، همچنین تهدیدی برای 

پایداری زندگی شویی به شمار می آید. زمانی که زن و مرد هر دو به وظایف شان عمل کنند، 

وحدت خانوادگی نیز حفظ شده و می توانند در کنار یکدیگر به آرامش برسند. در ادامه مطلب به شرح وظایف ن در زندگی مشترک می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه وظایف زن و در زندگی مشترک می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

وظایف زن در زندگی مشترک | وظایف قانونی و اخلاقی زن در خانه

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال افسردگی اساسی یکی از شایع ترین 

اختلالات روانی و از جمله ناتوان کننده ترین مشکلات بهداشتی-روانی در جوامع مختلف است. امروزه نرخ شیوع این بیماری در حال افزایش است و متاسفانه گریبان گیر بسیاری از افراد می شود. لذت نبردن از زندگی، بی علاقه شدن به امور مختلف، کاهش تمایل به برقراری روابط با دیگران، افت تحصیلی و شغلی و. از پیامدهای منفی ابتلا به اختلال افسردگی اساسی است. با توجه به درد و رنج زیادی که این اختلال برایتان به همراه دارد، تشخیص و درمان به موقع در افسردگی ماژور حائز اهمیت است. با دریافت 

مشاوره روانشناسی می توانید از 

دنیای تیره و تاریک افسردگی رهایی پیدا کنید و شانس تجربه یک زندگی زیبا را به دست آورید. در این مقاله در مورد نشانه ها، علائم، علل و روش درمان افسردگی اساسی توضیح داده شده است. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان افسردگی اساسی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

افسردگی اساسی | نشانه ها، علل و نحوه درمان افسردگی ماژور

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

در بسیاری از روش های درمانی نیز از 

تکنیک تنفسی برای کاهش استرس استفاده می شود. کارکرد اصلی تنفس تامین اکسیژن مورد نیاز بدن است. اما علاوه بر آن تنفس صحیح روشی قدرتمند و کاملا در دسترس جهت غلبه بر استرس و اضطراب در آدمی شناخته شده است. تنفس عمیق و صحیح عملکرد ذهن و بدن را بهبود می بخشد، فشار خون را کاهش می دهد و با ایجاد حس آرامش استرس را به میزان زیادی کاهش می دهد. شاید با خود بگویید "نفس کشیدن که دیگر یاد گرفتنی نیست"، اما نکته اینجاست که عادت های تنفسی ضعیف و نادرستی که از کودکی در فرد شکل گرفته اند نه تنها اکسیژن مورد نیاز بدن را به اندازه کافی تامین نمی کند، بلکه آسیب هایی به سیستم تنفسی می زنند. در ادامه به توضیح برخی از تکنیک های تنفسی جهت کاهش استرس پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تکنیک های تنفسی برای کاهش استرس می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تکنیک تنفسی برای کاهش استرس

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

سندروم ملال پیش از قاعدگی (PMDD)  چیست؟ بارزترین نشانه ی 

بلوغ دختران، شروع عادت ماهیانه است که با مجموعه ای از علائم فیزیکی، روان شناختی و هیجانی در دوره های قاعدگی همراه است. این علائم معمولا قبل از شروع خونریزی ظهور می کنند. به مجموعه ی این نشانه ها 

سندرم پیش از قاعدگی (PMS) می گویند. گاهی این نشانه ها به اندازه ای شدید است که شما را از عملکرد نرمال در زندگی، باز می دارد در این صورت به آن ملال پیش از قاعدگی PMDD می گویند. این اختلال یک وضعیت بالینی است که با مداخله ی روانشناختی، تغییر در 

سبک زندگی و گاهی 

دارو درمانی بهبود می یابد. در این مقاله علل و نشانه ها و درمان های انتخابی ملال پیش از قاعدگی را بررسی می کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان سندروم ملال پیش از قاعدگی مرتبط می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

سندرم ملال پیش از قاعدگی (PMDD) | نشانه ها، علل و نحوه درمان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

انواع سبک های 

دلبستگی در کودکان کدام اند؟ ارتباط نوزاد یا مراقب اولیه، بستری را فراهم می‌کند که نحوه تعامل نوزاد با جهان پیرامونش را مشخص می‌کند. اگر این رابطه درست شکل بگیرد، کودک می تواند به دنیا اعتماد می‌کند و فکر می‌کند که دنیا جای خوبی ست. اما اگر این ارتباط با مراقب به صورت نادرست شکل بگیرد، دید کودک نسبت به دنیا همراه با بدبینی می‌شود و جهان را محلی ناامن می‌پندارد. همچنین دلبستگی ناایمن، اثر مخرب بر روابط کودک با دیگران در سال‌های آینده بر جای می‌گذارد. اما این ارتباط اولیه با مراقب چگونه شکل می‌گیرد؟ چه عواملی بر آن تاثیر گذار است؟ و چگونه می توان این رابطه را به بهترین شکل ایجاد کرد؟ با ما همراه باشید تا در ادامه این مقاله به این پرسش‌ها پاسخ دهیم.

 

 برای دریافت مشاوره در زمینه دلبستگی کودکان و نحوه تعامل مناسب با کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

دلبستگی در کودکان | انواع و سبک های دلبستگی کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

هورمون کورتیزول یا هورمون استرس به نوعی هورمون هشیارکننده می باشد. این هورمون در شب کاهش می یابد تا بدن در حالت استراحت قرار بگیرد و هنگام صبح افزایش می یابد تا بدن هوشیار شود. اما کورتیزول بیش از حد در بدن سبب بی خوابی، اضطراب، خستگی و سندروم روده تحریک پذیر می شود. بسیاری از افراد به محض احساس استرس، با هر روشی می خواهند آن را کاهش داده و از بین ببرند. در این شرایط شاهد استفاده از روش های ناکارآمدی هستیم که تنها برای مدت کوتاهی اثر مثبت دارند، اما در طولانی مدت نه تنها مفید نیستند بلکه آسیب های بیشتری را به فرد وارد می کنند. خوشبختانه روش ها مختلفی برای کاهش استرس وجود دارد. شما می توانید برای اطلاع از کارکرد کورتیزول، فواید، پیامدهای منفی و راه های کاهش آن در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه هورمون کورتیزول می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

هورمون کورتیزول | پیامدهای منفی و راه های کاهش هورمون استرس

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

همسرداری برای آقایان در واقع به نحوۀ رفتار و ارتباط با همسر اشاره دارد. بسیاری از رفتارهای اشتباهی که زوجین در زندگی مشترک مرتکب می‌شوند ناشی از عدم شناخت دقیق آن‌ها از نحوه برخورد با جنس مخالف است. همسرداری برای آقایانبیشتر با شناخت تفاوت‌های رفتاری، روحی و روانی ن و یادگیری روش‌های ارتباطی شناخته می‌شود. بسیاری اعتقاد دارند که اصطلاح شوهرداری و همسرداری مختص ن بوده و این تنها ن هستند که وظیفه حفظ خانواده را به عهده دارند. حال آن که اگر نقش مردان در این زمینه بیشتر نباشد، کمتر نیست. مردان نیز باید برای 

سلامت خانواده و آرامش روانی همسر خود تلاش کنند. شاید هدف بسیاری از مردان در زندگی شویی همین باشد، اما استفاده از روش‌های غلط در ارتباط با همسرشان به رابطه آن‌ها آسیب‌های جبران ناپذیری وارد می‌کند. در ادامه نکاتی درباره همسرداری برای آقایان اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه همسرداری برای آقایان می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

همسرداری برای آقایان | آن چه که مردان باید بدانند

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

13 اصول جهانی موفقیت در زندگی چه می گوید؟ همه انسان‌ها، در جستجوی 

موفقیت در زندگی هستند و تقریبا زمان زیادی را صرف تلاش برای رسیدن به موفقیت می‌کنند، ولی تنها برخی در این مسیر به کامیابی می‌رسند. سوال اساسی این است که این افراد چه اصولی را برای رسیدن به موفقیت رعایت می کنند؟ تعریف واحدی در مورد 

موفقیت در زندگی وجود ندارد، ولی آنچه واضح است در مسیر رسیدن به آن، فراز و فرودهای فراوانی وجود دارد. شرط پشت سر گذاشتن سختی ها و مشکلات، داشتن آگاهی و دانش کافی در مورد شرایط لازم برای رسیدن به موفقیت در زندگی است. در ادامه این مقاله به بررسی 13 اصول جهانی موفقیت در زندگی و نقش آن در رسیدن به اهداف و رویا‌ها می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های رسیدن به موفقیت در زندگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

13 اصول جهانی موفقیت در زندگی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

کسانی که 

زندگی مشترک موفق دارند، دارای سلامت روان و جسمی بیشتری نیز هستند. یک زندگی شویی رضایت بخش، بهداشت روان شما را به میزان زیادی بهبود می بخشد، همچنین به شما کمک می کند تا بتوانید والدین بهتری برای فرزندان خود نیز باشید. برای 

شاد بودن در کنار همسر و خانواده تان لازم است گام هایی در این جهت بردارید. شاید زوج هایی را دیده باشید که هیچ مشکلی ندارند و همیشه از بودن در کنار یکدیگر لذت می برند. اما آیا واقعا این زوج ها هیچ چالشی را با هم نگذرانده اند و همیشه همه چی بر وفق مرادشان بوده؟ چگونه توانسته اند چنین آرامشی را در کنار هم به دست آورده و آن را حفظ کنند؟ در ادامه این مطلب به روش هایی برای رسیدن به یک زندگی مشترک موفق می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه زندگی  مشترک موفق می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

زندگی مشترک موفق | راه های ساختن یک زندگی مشترک موفق

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مادران باید به 

تغذیه نوزا

د تا شش ماهگی اهمیت زیادی دهند. چرا که رشد و نمو کودک در شش ماه اول با حساسیت هایی همراه است. تمام مواد مغذی مورد نیاز کودک برای رشد و حفظ سلامتی از ۰ تا ۶ ماهگی از طریق شیر مادر و یا شیر خشک تامین می شود. مادر ممکن است در این سن کودک، مجبور شود روزانه چندین نوبت به نوزادش شیر بدهد. تغذیه کمکی نیز پیش از 6 ماهگی توصیه نشده و دادن هر ماده غذایی و یا دارویی باید با نظر پزشک اطفال صورت گیرد. در ادامه مطلب به بررسی نوع تغذیه در ۶ ماه اول زندگی، میزان شیردهی و پیامدهای تغذیه تکمیلی زودرس پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تغذیه نوزاد تا شش ماهگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تغذیه نوزاد تا شش ماهگی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

انواع فوبیا را می شناسید؟ ترس واکنش طبیعی به موقعیت های تهدید آمیز و ترسناک است که برای انسان جنبه حفاظتی دارد. اما اگر این ترس حالتی افراطی پیدا کند، یک 

اختلال روانی محسوب می شود. فوبیا ترس، 

استرس یا 

اضطراب فراگیر و مختل کننده ای ست که به واسطه محرکی که به خودی خود ترسی ندارد ایجاد می شود. افراد مبتلا به فوبیا متوجه غیر منطقی بودن ترس خود هستند، اما نمی توانند بر آن غلبه کنند. متاسفانه این اختلال کارکردهای فردی و اجتماعی تان را به شدت مختل می کند. این آسیب روانی، شایع ترین اختلال در میان ن و دومین اختلال رایج در میان مردان است. با توجه به شیوع بالای بیماری، آشنایی با نشانه ها، تشخیص و 

درمان فوبیا حائز اهمیت است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان انواع فوبیا می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره  9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : ا

نواع فوبیا چیست؟ | آشنایی بیشتر با انواع بیماری فوبیا

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

وظایف مرد در زندگی مشترک شاید به اندازه وظایف ن مورد توجه قرار نگرفته باشد، اما زمانی که به سیستم های معیوب برخی خانواده ها می نگریم، متوجه می شویم که بار بسیاری از مسئولیت ها و وظایف تنها به عهده ن خانواده است. در بیشتر مواقع عدم اطلاع خانم ها از حقوق شان باعث می شود آن ها در زندگی شویی سختی های زیادی را تحمل کنند. شاید فکر کنید در چنین شرایطی مردان پیروز زندگی بوده و فقط آن ها از زندگی لذت می برند. اما با نگاهی دقیق تر می توان فهمید که در چنین وضعیتی مردان نیز طعم لذت واقعی را نمی چشند. چرا که با همکاری و تقسیم وظایف هر دو طرف به ارزش حقیقی داشته هایشان در رابطه شویی شان پی خواهند برد. در ادامه به وظایف مردان در زندگی مشترکپرداخته ایم. برای اطلاع از 

وظایف ن در زندگی مشترککلیک کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه وظایف مرد در زندگی مشترک می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

وظایف مرد در زندگی مشترک | وظایف قانونی و اخلاقی مردان در ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا می دانید شکل گیری هویت در نوجوانان چگونه است؟ نوجوانی، مرحله گذار از کودکی به بزرگسالی است. این مرحله دارای ویژگی های خاصی است و بدون شک یکی از مهم ترین مراحل زندگی هر فرد محسوب می شود. در این دوره فرد با

چالش های نوجوانی روبرو می شوید که مهم ترین آن، "تشکیل هویت" است. شکل گیری هویت بدین معنا ست که به ماهیت وجودی خود پی ببرید. حل 

بحران هویت از آن جهت اهمیت دارد که به واسطه آن معنایی برای زندگی می یابید و متعاقبا اهدافی را دنبال می کنید. متاسفانه نوجوانانی که در 

هویت یابی ناموفق هستند، درگیر تعصبات افراطی و کجروی های اخلاقی می شوند که آن ها را به سوی بزهکاری، 

گرایش به مصرف مواد مخدر، رفتارهای ضد اجتماعی و. می کشاند. در ادامه این مقاله به تعریف مفاهیم نوجوانی، هویت، بحران هویت و عوامل تاثیر گذار در این مسأله می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه شکل گیری هویت در نوجوانان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

شکل گیری هویت در نوجوانان | عوامل موثر در هویت یابی نوجوانان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا مزایا و عوارض 

دارو های تثبیت کننده خلق را می شناسید؟ همه افراد در طول روز با تغییر احساسات و خلق خود سر و کله می زنند، زمانی از روز ناراحت و مضطرب اند و در زمانی دیگر خوشحال و سرحال. اما در افرادی که از اختلالات 

دو قطبی یا 

اسکیزوفرنی رنج می برند، این نوسانات خلقی به حدی شدید و غیر قابل کنترل است که نیازمند مصرف گروهی از دارو ها به نام تثبیت کننده های خلق هستند و بدون مصرف این داروها، نمی توانند به روند عادی زندگی بازگشت. در واقع این داروها از بروز تغییرات ناگهانی خلق جلوگیری می کند. البته توجه به این نکته ضروری است که مصرف هر دارویی با عوارضی نیز همراه است. برای آشنایی بیشتر با داروهای تثبیت کننده خلق، مزایا و خطرات مصرف آن ها با ادامه مقاله همراه شوید. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه دارو های تثبیت کننده خلق می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

دارو های تثبیت کننده خلق | عوارض و مزایای داروهای تثبیت کننده خلق

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مراحل ایجاد دلبستگی در کودکان به چه صورت است؟ کودک تمایل دارد تا با افراد معینی در زندگی خویش رابطه عاطفی عمیق و معنادار برقرار کند به صورتی که در حضور این افراد احساس رضایت و امنیت خاطر می کند. در دوران نوزادی، این ارتباط به تدریج و در طول زمان، شروع به شکل گرفتن می کند و این فرآیند تا پایان کودکی ادامه پیدا می کند. البته تاثیرات آن تا انتهای عمر فرد باقی می ماند به طوری که اگر این ارتباط درست شکل نگیرد، مبنای مشکلات عاطفی و ارتباطی کودکتان در دوران بزرگسالی می شود. پس با آگاهی بیشتر از چگونگی شکل گیری دلبستگی ایمن در کودکتان و دریافت 

مشاوره روانشناسی می توانید بهزیستی روانی را به فرزندتان هدیه دهید که او را در برابر 

افسردگی، 

اختلالات اضطرابی، 

اختلال شخصیتی و. ایمن کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مراحل دلبستگی در کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مراحل ایجاد دلبستگی در کودکان | 4 مرحله دلبستگی کودک

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تفکر خلاق چیست و چگونه پرورش می یابد؟ تفکر خلاق یکی از ده مهارت زندگی است که علم روان شناسی آن را برای رشد ضروری می داند. این مهارت به افراد کمک می کند تا دنیای پیرامون خود را به شیوۀ دیگری ببینند. مهارت تفکر خلاقانه و پرورش آن می تواند باعث می شود فرد همواره خلاقیت و نو آوری بیشتری به خرج دهد و نسبت به دیگران در زمینه های مختلف موفقیت بیشتری کسب نماید. با تفکر خلاق، فرد در زمینه دیگر مهارت ها نیز بهتر عمل می کند. برای مثال کسی که 

مهارت حل مسئله توام با تفکر خلاق دارد، راه حل های بهتری برای مسائل اش پیدا می کند. اگر به دنبال اطلاعات در زمینه این مهارت ت و نحوه ی پرورش آن هستید، در ادامه ی این مقاله به نکاتی در این باره اشاره خواهیم کرد که مطالعه ی آن می تواند برای شما مفید باشد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مهارت تفکر خلاق می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تفکر خلاق | فوائد و راه های به دست آوردن تفکر خلاق

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

روش زندگی افراد موفق در سالهای اخیر بیشتر مورد توجه قرار گرفته است؛ طوری که بنظر می‌رسد فهم تفاوت های افراد موفق و ناموفق دغدغه‌ی بسیاری از افراد است. در جوامع جوان، طبیعی است که شور زندگی و میل به دستیابی به موفقیت و خوشبختی در آن تبدیل به میلی همگانی شده باشد. ضمن اینکه نابرابری‌های اجتماعی و فاصله طبقاتی بسیاری از جوانان را واداشته تا با تلاش زیاد و طی کردن مراحل موفقیت خودشان را تثبیت کنند و در باشگاه افراد موفق قرار بگیرند. علی‌رغم کتابها و سمینارها و دوره‌های آموزشی فراوانی که در زمینه‌ی روانشناسی مثبت‌گرا وجود دارد، کماکان لازم است درباره ابعاد مختلف موفقیت به بحث و بررسی بپردازیم. تفاوت‌های افراد موفق و ناموفق از جمله مواردی است که باید از ابتدای راه برای هر جوینده‌ راه موفقیت شفاف و روشن باشد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های دستیابی به روش زندگی افراد موفق می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره  9099075228و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

روش زندگی افراد موفق

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا 

دمر خواباندن نوزاد کار درستی است؟ نوزادی که روی شکم راحت می خوابد را چرا باید در حالت دیگری بخوابانم؟ سارا مادری است که برای بار دوم صاحب فرزندی شده، او می گوید "طبق دستورات متخصصان فرزند اولم را به پشت می خواباندم، اما او سختی زیادی کشید و خیلی برای خوابیدن تقلا می کرد، در حالی فرزند دوم را روی شکم می خوابانم، راحت تر خوابیده و بهتر هم رشد می کند؛ به این نتیجه رسیدم که همه آنچه که درباره خطر سندروم مرگ ناگهانی و خطرات دمر خواباندن نوزاد می گفتند فرضیاتی بیش نبوده.". شاید شما هم مانند سارا تجربیاتی مشابه داشته باشید و دستورات مراقبتی نوزادان را نادیده بگیرید. اما متاسفانه کودکان زیادی در اثر همین ناآگاهی والدین درباره روش های خواباندن نوزاد دچار آسیب هایی جدی می شوند. در ادامه درباره علل ممنوعیت دمر خواباندن نوزاد و زمانهای مناسب برای این کار صحبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه روی شکم خواباندن نوزاد و روش های صحیح خواباندن نوزاد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

دمر خواباندن نوزاد | خطرات رو شکم خوابیدن نوزاد

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

 آن هم زمانی که این مرد همسر شماست و باید نقش همسری و پدری داشته باشد، با دشواری های زیادی همراه می باشد. بی مسئولیتی و خونسردی مردان کل اعضای خانواده را با مشکل مواجه می کند. چرا که مرد به خصوص در جایگاه پدر، نماد قدرت و تکیه گاه برای سایر افراد است. 

مرد بی مسئولیت نمی تواند وظایف خود را بشناسد و عواقب کارهایش در نظر بگیرد. در نتیجه همسر و فرزندان نسبت به پدر بی اعتماد شده و احساس عدم امنیت می کنند، در چنین خانواده هایی اختلافات و دعوای بین زوجین نیز بیشتر و بیشتر می شود. اگر شما نیز با همسرتان خونسردتان مشکل دارید و نمی دانید چگونه به او وظایف اش را یادآوری کنید با ما در ادامه این مطلب همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نحوه برخورد با مردان بی مسئولیت می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریقتلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

نحوه برخورد با مردان بی مسئولیت

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ضد افسردگی های سه حلقه ای، از اولین داروهایی هستند که برای 

درمان افسردگی تجویز می شدند. افسردگی، یکی از اختلالات شایعی ست که بسیاری از افراد آن را در زندگی خود تجربه می کنند. اختلال افسرگی باید به سرعت تشخیص داده شده و درمان شود تا از بروز عواقب بیشتر جلوگیری شود. یکی از راههای درمان اختلال افسردگی دارو درمانی ست که روند بهبودی را تسریع می کند. از داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای برای درمان

 افسردگی اساسی، 

افسرده خویی، اختلالات اضطرابی، 

اختلال وسواس فکری- عملی، مشکلات خواب، اعتیاد، اختلال خوردن و. استفاده می شود. البته این گروه داروها عوارض زیادی نیز به همراه دارد. در ادامه این مقاله به بررسی ضد افسردگی های سه حلقه ای، فواید درمانی و عوارض آن ها می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ضد افسردگی های سه حلقه ای و درمان افسردگی اساسی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ضدافسردگی های سه حلقه ای

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا انواع اضطراب را می شناسید؟ 

اختلالات اضطرابی از شایع ترین آسیب های روانی هستند که میزان ابتلای ن دو برابر مردان است. اضطراب، واکنشی است به تهدیدی نامشخص، درونی و مبهم که با عوارض زیادی نیز همراه است. به صورتی که بهزیستی روانی و سلامت جسمی تان را مختل می کند. آگاهی از روش های 

درمان اضطراب و 

مهارت های کنترل استرس به شما کمک می کند تا از این هیجان های آشفته و مبهم، رهایی پیدا کنید. در این مقاله قصد داریم تا در زمینه نشانه ها، علل و نحوه درمان اضطراب به طور کامل توضیح دهیم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان اختلالات اضطرابی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 


منبع : 

اختلالات اضطرابی | نشانه ها، علل و نحوه درمان اضطراب

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا 

غذاهای مفید برای ترک اعتیاد را می‌شناسید؟ معرفی برنامه تغذیه مناسب برای درمان اعتیاد کار آسانی نیست. بسیاری از معتادان به 

مواد مخدر و 

الکل که مصرف خود را از 

دوران نوجوانی شروع کرده‌اند، عادات غذایی مناسبی نداشته‌اند. مصرف مواد به دو شکل به بدن آسیب می‌رساند: اول آنکه خود مواد برای بدن ضرر دارد و دوم این که مصرف مواد، بر عادات غذایی تان اثر می‌گذارد و تغییراتی منفی در سبک زندگی ایجاد می‌کند. 

ترک اعتیاد نیز به دلیل تغییراتی که در سوخت و ساز بدن یا عملکرد اندام‌ها ایجاد می‌کند، ممکن است در سلامت روان اخلال ایجاد کند. تغذیه مناسب و استفاده از مواد مغذی می‌تواند کمک نماید تا دوران سخت ترک آسان‌تر پشت سر گذاشته شود. مواد غذایی مناسب برای ترک اعتیاد، اجازه می‌دهند تا بدن مواد ضروری مورد نیاز برای حفظ ایمنی و سلامت خود را جذب کند و در مقابل بیماری مقاوم شود.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک اعتیاد و غذاهای مفید برای ترک اعتیاد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


منبع : 

غذاهای مفید برای ترک اعتیاد | رژیم غذایی ترک اعتیاد

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ناتوانی در کنترل هیجانات ممکن است برای هر کسی در هر جایگاه اجتماعی اتفاق بیافتد. اما چگونه برخی افراد حتی در بغرنج ترین لحظات هم می توانند هیجانات خود را کنترل کرده و برای حل مساله بهترین راه حل را انتخاب کنند؟ اگر توجه کرده باشید، می بینید که هر چه سن افراد بالاتر می رود چه در زمان شادی و چه در زمان ناراحتی، راحت تر هیجانات شان را کنترل می کنند. شاید به این دلیل که مهارت های زندگی را بیشتر تمرین کرده و روز به روز با تجربه تر می شوند. با این حال برخی افراد با وجود بالا رفتن سن شان هنوز قادر به کنترل هیجانات شان نیستند. برای آن که بهتر به علل و راه های مقابله با ناتوانی در کنترل هیجانات پی ببرید در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ناتوانی در کنترل هیجانات می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ناتوانی در کنترل هیجانات

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

حالا دیگر به جایی رسیده‌ایم که شعارهای مثبت‌گرایی از درودیوار بر سرمان می‌ریزند! 

زندگی در لحظه یکی ازین شعارهاست. هر جا را نگاه کنید، از تبلیغات بانک ها گرفته تا دوره‌های خودکاوی و نقشه راه زندگی و. شما را به فراموش کردن گذشته و آینده و زندگی در لحظه اکنون می‌خوانند. آیا ما نمی‌دانیم زندگی کردن در لحظه حال چیست؟ آیا نیاز داریم که کسی ما را هل بدهد؟  واقعاً زندگی در لحظه به چه معناست؟ ما چطور می‌توانیم به دور از شعارگرایی و ژست آدم های مثبت، در لحظه زندگی کنیم و لذت ببریم؟

 

برای دریافت مشاوره در زمینه زندگی موفق می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

نبع : 

زندگی در لحظه | فوائد و راه های زندگی در لحظه حال

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا د

اروهای ضد افسردگی را می شناسید؟ 

افسردگی در حال حاضر یکی از شایع ترین 

اختلالات روانیاست که گریبان گیر تعداد زیادی از افراد شده است. برای 

درمان افسردگی، روش های مختلفی وجود دارد. دارو درمانی در مواردی که شدت افسردگی بسیار بالا باشد و نیاز به پاسخ دهی سریع باشد، از جمله ارکان های اصلی در درمان افسرگی محسوب می شود. البته داروهای ضد افسردگی با عوارض و تداخلات دارویی نیز همراه است. با استفاده از 

مشاوره روانشناسی و بررسی دقیق علل افسردگی، می توان به جای دارودرمانی از راهکارهایی استفاده کرد که به واسطه افزایش توانایی های شناختی و کسب 

مهارت های حل مسئله در جهت کاهش نشانه های افسردگی و درمان آن قدم برداشت. در این مقاله قصد داریم به بررسی انواع داروهای ضد افسردگی، تاثیرات و عوارض آن ها بپردازیم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه افسردگی و روش های درمان آن می توانید با مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


منبع : 

داروهای ضد افسردگی | معرفی بهترین دارو های ضد افسردگی

  

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آروغ گرفتن نوزاد یکی از کارهایی است که مادران باید برای نگهداری از نوزاد خود روش های صحیح آن را بیاموزند. فک ضعیف نوزادان باعث می شود که در هنگام شیر خوردن هوای زیادی همراه با شیر ببلعند. این اتفاق باعث دل درد و بی قراری نوزاد می شود و برای حل این مشکل باید آروغ نوزاد گرفته شود. برخی از نوزادان مستعد نفخ هستند و باید دفعات بیشتری آروغ بزنند. چند روش برای آروغ گرفتن نوزاد وجود دارد که والدین باید آن ها را امتحان کنند تا متوجه شوند که نوزاد در چه شرایطی راحت تر بادگلو می کند. در ادامه مقاله به بررسی و توضیح کامل آروغ گرفتن نوزاد می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه آروغ گرفتن نوزاد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

آروغ گرفتن نوزاد | زمان و نحوه آروغ گرفتن از نوزاد

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تمرینات کگل چیست و چه مزایایی دارد؟ تمرینات کگل تمریناتی بسیار ساده هستند که می توانید به راحتی در خانه آنها را انجام دهید. این تمرینات برای تمام افرادی که دوست دارند زندگی سالمی داشته باشند بسیار موثر است. انجام منظم و روزانه تمرینات کگل می تواند به درمان زود انزالی، 

درمان نعوظ، جلوگیری از بی‌اختیاری ادرار، درمان یبوست و پروستات کمک کند. اغلب افراد برای مشکلاتی که نام برده شد به مصرف انواع داروهای شیمیایی و گیاهی رو می آورند و خود را در معرض خطر عوارض داروها قرار می دهند. در حالی که می توانند با چند تمرین ساده، سلامت جسمانی یافته و به افزایش اعتماد به نفس خود کمک کنند. برای اطلاع از شیوه انجام تمرینات کگل و دیگرفواید آنها با ما در ادامه مطلب همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تمرینات کگل می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تمرینات کگل | کاربرد و نحوه اجرای تمرینان کگل

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا از مراقبت های 

بعد از ترک اعتیاد اطلاعی دارید؟ انجام و رعایت مراقبت های پس از ترک می تواند حتی از خود ترک اعتیاد نیز مهم تر باشد. چرا که وسوسه ها و لغزش هایی که مکررا پس از ترک مواد مخدر برای افراد اتفاق می افتند ادامۀ راه را برای آن ها بسیار سخت می کند. برای آنکه مصرف کنندگان مواد پس از ترک بتوانند به زندگی سالم و بدون مواد ادامه دهند آگاهی و رعایت یکسری نکات برای آن ها ضروری است. در ادامه ی این مقاله به توضیحات بیشتری در مورد نکات مهم پس از

ترک اعتیاد اشاره خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نکات مهم بعد از ترک اعتیاد به مواد مخدر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

بعد از ترک اعتیاد

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

شیر برای ترک اعتیاد توسط بیشتر متخصصان و مشاوران ترک توصیه و تجویز می شود. اما آیا تغذیه می تواند تاثیری بر روند ترک اعتیاد داشته باشد؟ برای ترک اعتیاد چه رژیم های غذایی به افراد توصیه می شود؟ آیا واقعا این توصیه ها مبنای علمی دقیقی دارند؟ شیر به دلیل خواص و تاثیر سم زدایی که بر بدن دارد، در درمان اعتیاد مورد استفاده قرار می گیرد. اما کسانی که در حال ترک مواد هستند، با مشکلات گوارشی و جسمانی متعددی دست و پنجه نرم می کنند. برای مقابله با این مشکلات بهتر است تحت نظر متخصص ترک بوده و از دستورات او پروری نمایید. در ادامه به شرح فوائد شیر برای ترک اعتیاد می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تغذیه مناسب در دوران ترک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

شیر برای ترک اعتیاد

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آزادی در خانواده یکی از مسائلی است که افراد با توجه به تربیت، محیط، تحصیلات و فرهنگ دیدگاه های متفاوتی نسبت به آن دارند. آزادی یکی از اصول اساسی برای رشد افراد در جامعه می باشد. مردان و نی که نتوانند به راحتی نظرات خود را بگویند، از بیان ایده هایشان ترس داشته باشند و یا نتوانند علایق خود را دنبال کنند، چگونه می توانند برای خود و جامعه فردی مفید باشند؟ شکوفایی استعدادها و توانایی های بالقوه بدون آزادی میسر نخواهد بود. عدم اطلاع از چگونگی اعمال خواسته ها مخصوصا بین والدین و فرزندان، مشکلات متعددی را در برهه های مختلف زندگی ایجاد می کند. در ادامه برای درک بهتر موضوع با ما در ادامه مطلب همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده و مسائل مربوط به روابط خانوادگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

آزادی در خانواده | در خانه خود به شکوفایی برسید

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آگورا فوبیا نوعی از 

انواع فوبیا می باشد که در آن فرد ترسی افراطی و غیرمنطقی نسبت به فضاهای باز، بسته یا شلوغ دارد. افراد مبتلا به آگورافوبیا نمی توانند به تنهایی از خانه بیرون بروند یا وقتی در مکان های شلوغ قرار می گیرند نگرانند که نتوانند از آن جا فرار کنند. این مشکل ممکن است باعث شود مدت های زیادی را در خانه بمانید یا برای بیرون رفتن دائما منتظر کسی باشید تا در کنار او احساس امنیت کنید. مسلما این وضعیت عملکردهای روزانه ی شما را با اختلال های زیادی مواجه خواهد کرد. در ادامه ی این مقاله به نشانه ها، علل و راه های درمانی آگورافوبیااشاره خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه آگورافوبیا می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

آگورا فوبیا | نشانه ها، علل و درمان آگورافوبیا

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بالا آوردن شیر نوزاد یا استفراغ نوزاد مدتی پس از شیر خوردن امری طبیعی است، اما اگر رفلاکس معده در نوزاد شما بیش از حد باشد باید به فکر راه چاره ای باشید. شیر دادن زیاد به نوزاد و یا جمع شدن هوا در معده او از جمله عواملی است که سبب استفراغ و رفلاکس معده می شود. بالا آوردن شیر در نوزادان، گاه باعث نگرانی و گاه باعث خستگی مادر از بابت نظافت می شود. اگر مشکل پزشکی وجود نداشته باشد، با رعایت برخی نکات می توانید رفلاکس های معده را کاهش داده و از بالا آوردن شیر نوزادتان به طور مکرر جلوگیری نمایید. در این مطلب علل بالا آوردن شیر نوزاد و نکاتی برای مقابله با آن را ذکر کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بالا آوردن شیر در نوزادان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

بالا آوردن شیر نوزاد | نشانه ها، علل و درمان استفراغ نوزاد

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

لیتیوم با نام تجاری لیتمون، برای تثبیت کردن حالت خلقی به کار می رود؛ اما چگونگی عملکرد این دارو هنوز مشخص نشده است. از این تثبیت کننده خلقی، برای درمان اختلالاتی مانند 

افسردگی، پرخاشگری،

اختلال دو قطبی و. استفاده می شود. مصرف زیاد لیتیم بسیار خطرناک می باشد و برای بدن مضر و سمی است. به همین دلیل حتما باید قبل از شروع به مصرف دارو، در زمینه نحوه مصرف آگاهی کافی داشته باشید. در ابتدای مصرف داروی لیتیم، لازم است آزمایش خون در چند هفته به طور منظم توسط درمانگر کنترل شود تا مطمئن شوید که مقدار مناسبی از دارو را مصرف می کنید. با توجه به عوارض زیاد دارو ها، 

مشاوره افسردگی به شما کمک می کند تا از مزایای روش های غیر دارویی افسردگی بهره مند شوید. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروی لیتیم و درمان افسردگی _ دو قطبی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


منبع : 

لیتیوم چیست؟ عوارض قطع و مصرف داروی لیتیم کدامند؟

  

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

داروی تادالافیل از جمله داروهایی است که برای رفع اختلالات جنسی و مشکل نعوظ مردان مورد استفاده قرار می گیرد. بسیاری از افراد برای غلبه بر مشکلات اعتماد به نفس شان و یا 

درمان زود انزالی و مشکلات جنسی با همسرشان به صورت خودسرانه اقدام به مصرف

قرص های تاخیری می کنند. بدون آن که از دیگر روش های درمان غیر دارویی اطلاع کافی داشته باشند، خود را در معرض عوارض و پیامدهای مصرف چنین داروهایی قرار می دهند. مصرف خودسرانه تادالافیل گاه نه تنها مشکل فرد را حل نکرده بلکه او را دچار عوارضی جبران ناپذیر می کند. برای آن که بتوانید برای درمان اختلالات جنسی خود بهترین درمان را پیدا کنید، پیش از هر اقدامی می توانید 

مشاوره جنسی دریافت کرده و از بهترین روش های درمانی اطلاع کسب کنید. در ادامه موارد به شرح مصرف و منع مصرف و عوارض داروی تادالافیل پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروی های زود انزالی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تادالافیل | موارد مصرف و منع مصرف تادالافیل

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

فلوکستین یا پروزاک، دارویی از خانوادۀ SSRI هاست و عمدتا برای 

درمان افسردگی استفاده می شود. از فلوکستین به عنوان داروی قرن یاد می شود و به علت عملکرد بسیار عالی و اثربخشی بالا، مصرف آن بسیار شایع است. اما به دلیل حساسیت های دارو های اعصاب و روان، مصرف و ترک سر خود به هیچ وجه توصیه نمی شود. پروزاک به دلیل تاثیراتش ممکن است باعث ایجاد وابستگی، اعتیاد و بیش مصرفی شود. تهوع، سرگیجه، کاهش اشتها و. از جمله عوارض این دارو است. از طرفی مصرف پروزاک شب هنگام باعث مختل شدن خوابتان می شود؛ به همین دلیل توصیه می شود این دارو صبح ها خورده شود. با دریافت خدمات 

مشاوره افسردگی می توانید از دیگر روش های درمان غیر دارویی جهت درمان و بهبود 

افسردگی استفاده نمایید. در این مقاله به طور مفصل درباره تمام ابعاد داروی پروزاک صحبت شده است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروی فلوکستین و درمان افسردگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 


منبع : 

داروی فلوکستین | موارد مصرف و عوارض پروزاک

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مبانی موفقیت یکی از مفاهیمی است که به راحتی در 

روش زندگی افراد موفق دیده می شود. آیا فکر می کنید افراد موفق همگی براساس شانس و تصادف موفقیت خود را به دست آورده اند؟ اگر شما به شانس معتقد هستید پس باید تا آخر عمر منتظر بمانید تا موفقیت در خانۀ شما را بکوبد. اما گزینۀ دیگر پیش روی شما این است که ببینید این افراد موفق چه نکات مشترکی داشته اند و از چه اصولی پیروی کرده اند. با استفاده از این اصول شما به جای آن که در انتظار موفقیت بمانید در واقع خودتان برای آن گام بر خواهید داشت. در ادامه درباره مبانی که برای رسیدن به موفقیت نیاز دارید صجبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره برای اطلاع از قوانین و مبانی موفقیت می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مبانی موفقیت | قبل حرکت موفقیت را بشناسید

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

موفقیت در زندگی مقوله ای است که بسیاری از افراد تمام عمر خود را صرف رسیدن به آن می کنند. اما واقعا از این بین چه کسانی می توانند یک زندگی موفق را تجربه کنند؟ کلید موفقیت در زندگی چیست؟ از آنجایی که تعداد بسیاری از افراد در جهان با تلاش و پیمودن مسیر درست و رعایت اصولی خاص به موفقیت در زندگی دست یافته اند، این شانس برای شما نیز وجود دارد که با رعایت 

اصول موفقیت و قرار گرفتن در مسیر درست به موفقیت دلخواه خود در زندگی دست یابید. در ادامۀ مطلب به ارائه نکاتی در مورد موفقیت در زندگی خواهیم پراخت که مطالعۀ آن در دستیابی به این امر می تواند سودمند باشد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه موفقیت در زندگی  می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

موفقیت در زندگی | کلید و راه های موفقیت در زندگی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

امروزه با پیشرفت خدمات درمانی از 

داروهای ترک اعتیاد به عنوان درمان کمکی برای ترک استفاده می شود. اعتیاد یک بیماری جسمی و روانی است که هم بیمار معتاد و هم خانواده او را درگیر می کند. برای ترک اعتیاد لازم است که هم جسم و هم روح فرد سم زدایی شود تا فرد دوباره به سمت مخدر گرایش پیدا نکند. سم زدایی روان توسط روانشناس متخصص انجام می شود و سم زدایی بدن با روش های ترک جسمانی به کمک داروهای ترک اعتیاد صورت می گیرد. اغلب داروهای ترک، جایگزین ماده مورد مصرف می شوند و به مرور دوز آن ها کم می شود تا جایی که بدن فرد دیگر نیازی به مصرف مواد مخدر نداشته باشد. در ادامه مقاله به بررسیداروهای ترک اعتیاد، عوارض و تداخلات دارویی می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروهای ترک اعتیاد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

داروهای ترک اعتیاد | معرفی بهترین داروهای ترک اعتیاد

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

پرورش مهارت های ارتباطی کودکان و تقویت فن بیان، از جمله مهم ترین توانایی هایی است که تاثیر به سزایی در موفقیت و آینده فرزندتان دارد. بعضی از کودکان آنقدر جذاب صحبت می کنند که به سرعت همه را جذب خود می کنند، فرآیندی که نحوه دوست یابی، اجتماعی شدن کودک و یادگیری او را تحت تاثیر قرار می دهد. اهمیت این قضیه خصوصا در سنین نوجوانی و بعد از آن بیشتر نیز می شود. متاسفانه کودکانی که فاقد مهارت های ارتباطی هستند، به تدریج گوشه گیر و منزوی می شوند؛ عاملی که می تواند آن ها را مستعد آسیب های روانی کند. شاید شما هم دلتان می خواهد که فرزندی خوش زبان و با مهارت ارتباطی بالا داشته باشید پس با ما همراه باشید تا به 9 راهکار ساده که در تقویت فن بیان کودکان موثر است اشاره کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه پرورش مهارت های ارتباطی کودکان با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 
منبع : 

پرورش مهارت های ارتباطی کودکان و تقویت فن بیان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تجربه احساس 

سوزن سوزن شدن بدن مخصوصا در دست و پاها معمولا زمانی که زیاد در یک وضعیت جسمانی قرار می گیرید و یا زمانی که فشار بر روی دستان تان باشد، اتفاق می افتد. این حالت موقتی بوده و با کمی تحرک از بین می رود. اما برای برخی چنین نیست و این احساس به طور مکرر در وضعیت های مختلف روی داده و با تغییر وضعیت به راحتی از بین نمی رود. حتی ممکن است گزگز با درد، خارش و بی حسی همراه شود. احساس گزگز در دفعات زیاد نشانه ای از یک مشکل و یا اختلال در سیستم بدن می باشد. هم عوامل جسمانی و هم عوامل روانی می توانند در بروز این مشکل نقش داشته باشند. در ادامه به شرح نشانه ها، علل و درمان سوزن سوزن شدن نقاط مختلف بدن می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان استرس و نشانه های بدنی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

سوزن سوزن شدن بدن | نشانه ها، علل و درمان گزگز بدن

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نشانه‌های 

افسردگی پنهان چیست؟ افسردگی، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های روحی و روانی است که برخی افراد بنا به دلایل فرهنگی و ترس از انگ خوردن یا از دست دادن موقعیت شغلی، سعی در مخفی کردن آن از دیگران دارند. از طرفی افسردگی اختلالی ست که اگر نادیده گرفته شود و به موقع درمان نشود، میتواند حتی به خودکشی منجر شود. از 

علایم افسردگی می‌توان به احساس غم و اندوه، لذت نبردن از چیزها، کناره گیری از دیگران و. اشاره کرد. متاسفانه افسردگی پنهان به سختی تشخیص داده می‌شود. احتمال دارد که حتی خود شما نیز از وجود آن آگاهی نداشته باشید یا ممکن است ظاهری کاملا متفاوت با آنچه در درونتان می‌گذرد، نشان دهید. با توجه به اهمیت 

درمان افسردگی در بهبود عملکرد اجتماعی، جلوگیری از شدید شدن بیماری و آسیب‌های مغزی در این مقاله قصد داریم به توضیح افسردگی پنهان و برخی از نشانه‌های آن بپردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص افسردگی و درمان آن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

افسردگی پنهان | 6 نشانه افسردگی پنهان چیست؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

سروتونین، یکی از مواد شیمیایی انتقال دهنده عصبی موثر در تنظیم خلق و خوی انسان است که عدم تعادل این ماده در مغز انسان باعث ایجاد اختلالات خلقی مانند اضطراب و استرس می شود. همان طور که می دانیم، درمان دارویی یکی از معمولی ترین روشها برای معالجه اضطراب و 

افسردگی می باشد. استفاده از داروهای ضد افسردگی در درمان افسردگی اساسی ، 

افسرده خویی، اختلالات اضطرابی، اختلال خوردن، اختلال وسواس فکری - عملی، دردهای مزمن و نوروپاتیک، بیش فعالی، اعتیاد، وابستگی و اختلالات خواب به همراه داروها و روش های دیگر درمان کاربردهای فراوانی دارند. در ادامه این مقاله به بررسی کارکرد سروتونین در مغز می پردازیم. همچنین به داروهایی که به واسطه تعدیل هورمون سروتونین در درمان افسردگی موثر واقع می شوند، اشاره می کنیم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان افسردگی می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

سروتونین | مهار کننده های باز جذب سروتونین

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ماپروتیلین با نام تجاری لودیومیل، یکی از داروهای ضد افسردگی که خاصیت ضد اضطرابی نیز دارد. همچنین برای از بین بردن دردهای مزمن عصبی نیز استفاده می شود. این دارو بر سیستم اعصاب مرکزی اثر گذاشته و مهارکننده باز جذب سروتونین و نوراپی نفرین است. ماپروتیلین دارویی خوراکی می باشد که زمان شروع اثر آن 2 تا 3 هفته پس از مصرف است. در ادامه این مقاله به بررسی داروی ماپروتیلین، عوارض و تداخلات دارویی آن می پردازیم. 

مشاوره افسردگی بستری ایمن فراهم می کند تا بدون نگرانی بابت عوارض منفی و تداخلات

داروهای ضد اضطراب و ضد افسردگی، به سازگاری اجتماعی و بهزیستی روانی دست یابید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروی ماپروتیلین و درمان افسردگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

آنچه لازم است راجع به ماپروتیلین بدانیم | عوارض ماپروتیلین

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تکنیک مسترز جانسون روشی است که برای درمان زود انزالی بدون استفاده از هیچ دارویی کاربرد دارد. بسیاری از کسانی که با مشکل 

زود انزالی رو به رو هستند به سمت مصرف 

قرص های تاخیری می روند. بدون اینکه از روش های دیگر غیر دارویی و موثرتر خبر داشته باشند، خود را در معرض عوارض بی شمار دارو ها قرار می دهند. از روش های غیر دارویی موثر 

تمرینات کگل و تکنیک مسترز و جانسون است. قبل از هر اقدام درمانی خودسرانه ای، لازم است خجالت را کنار بگذارید و با یک مشاوره جنسی در صدد حل مساله خود برآیید. در ادامه به توضیح روش مسترز و جانسون پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه روش های درمان زود انزالی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

تکنیک مسترز و جانسون برای درمان زود انزالی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

درمان شناختی رفتاری رایجترین رویکرد کنونی در درمان 

اختلالات روانیاست. این درمان با هدف قرار دادن افکار فرد در طول جسات درمانی و تغییر دادن آن ها منجر به بهبود هیجانات و رفتارهای ناخوشایند در او خواهد شد. روان درمانگران شناختی رفتاری از این روش برای درمان بسیاری از اختلال ها و مشکلات روحی روانی نظیر افسردگی، انواع اضطراب، ترس ها، اعتیاد و. استفاده می کنند. ممکن است شما بخواهید قبل از مراجعه به درمانگر برای حل مشکل خود، از انواع روش های درمانی آگاهی داشته باشید و با این آگاهی به سراغ درمانگری بروید که در درمان مورد نیاز شما تخصص کافی داشته باشد. در ادامۀ این مقاله در مورد درمان شناختی رفتاری توضیحات بیشتری ارائه خواهیم داد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه یافتن بهترین درمان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

درمان شناختی رفتاری CBT چیست؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال دو قطبی نوع یک اختلالی روانی است که در طبقۀ 

اختلالات خلقیقرار می گیرد. دچار شدن به این اختلال وضعیت خلقی، نحوه تفکر و رفتار فرد را به شدت تحت تاثیر خود قرار می دهد. اختلال دو قطبی خود به دو دستۀ دو قطبی نوع یک و دو قطبی نوع دو تقسیم می شود. در اختلال دو قطبی نوع یک، دوره هایی از افسردگی و دوره هایی از خلق بالا یا مانیا وجود دارد. از آنجایی که دوره های مانیا در این اختلال شدت بسیار زیادی دارد در نتیجه بیمار را به شدت درگیر می کند و عملکرد او را در حوزه های مختلف زندگی مختل خواهد کرد. در ادامۀ این مقاله توضیحات بیشتری دربارۀ اختلال دو قطبی نوع یک ارائه خواهیم کرد، با مطالعه آن ها می توانید درمان مناسبی انتخاب کرده و مانع از پیشروی و حاد شدن وضعیت بیمار شوید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال دوقطبی نوع یک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره  9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

اختلال دو قطبی نوع یک | علائم، علل و درمان دوقطبی1

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا از 

تاثیر آب و هوا بر انسان اطلاعی دارید؟ آب و هوای منطقه ای که شما در آن قرار دارید بر جنبه های مختلف سلامت جسمانی و روانی شما تاثیر خواهد گذاشت. گرما یا سرمای هوا، رطوبت یا خشکی آن و ویژگی هایی از این دست نه تنها بدن شما را تحت تاثیر قرار می دهد بلکه می تواند بسیاری از رفتارهای شما را نیز توجیه کند. با اطلاع از این تاثیرات می توانید به خودشناسی رسیده و برای مقابله با تاثیرات منفی آن راه حلی متناسب تر پیدا کنید. اگر به کسب اطلاعات در این زمینه علاقه مندید در ادامۀ مطلب توضیحاتی دربارۀ تاثیرات آب و هوا بر انسان ارائه داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه  تاثیر آب و هوا بر انسان توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تاثیر آب و هوا بر انسان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلاف مذهبی در ازدواج از جمله عواملی است که تداوم زندگی مشترک را به خطر می‌اندازد. با این وجود بسیاری از افراد تفاوت مذهبی را نادیده گرفته و ازدواج می‌کنند. این زوجین در طول زندگی مشترک دچار مشکلاتی در زمینه‌های مختلف می‌شوند. موضوعات اعتقادی پیچیده‌تر از آن هستند که زن و شوهر بتوانند در مورد آن با هم مصالحه کنند. ازدواج با شخصی که دارای باورهای متضادی با شماست، در مقابل حوادث و رویدادهای مختلف راه حل‌ها و واکنش‌های متضادی از خود نشان می‌دهد. حتی گاه تعاریفی که او از خوب و بد دارد با شما در تعارض خواهد بود. 

مشاوره قبل از ازدواج تا حد زیادی می‌تواند به زوجین چشم اندازی از زندگی مشترک شان بدهد، به همین دلیل 

تست تفاهم ازدواجتوسط روانشناس گرفته می‌شود. برای اطلاع بیشتر در زمینه پیامدها و راه‌های مقابله با تفاوت‌های مذهبی در ازدواج با ما همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلاف مذهبی در ازدواج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

اختلاف مذهبی در ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

در صورتی که غده تیروئید نتواند به میزان کافی هورمون تولید کند، 

کم کاری تیروئید به وجود می آید. غده تیروئید در جلوی قسمت پایینی گردن قرار دارد و هورمون هایی که از آن ترشح می شود بر قسمت های متعددی در بدن تاثیر می گذارند. کم کاری در ن بسیار شایع تر از مردان است. ضعف و خستگی و افزایش وزن از شایع ترین نشانه هایهیپو تیروئیدی می باشد. 

هیپو تیروئیدی در اثر عوامل متعددی مثل بیماری های خود ایمنی و کمبود ید در بدن به وجود می آید که پس از تشخیص علت اولیه قابل درمان می باشد. در ادامه مقاله به بررسی کامل بیماری کم کاری تیروئید می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کاهش تاثیرات مشکلات جسمانی بر روان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

کم کاری تیروئید | علائم، علل و درمان هیپوتیروئید

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

عصبانیت یکی از قوی ترین هیجانات فردی است. تجربۀ خشم به خودی خود برای همۀ افراد اتفاق می افتد و امری طبیعی است؛ اما رفتارهایی که در پی آن اتفاق می افتند ممکن است رفتارهای پرخاشگرانه مخربی باشند و به روابط بین فردی آسیب زیادی وارد کند. افرادی که زیاد عصبانی می شوند ممکن است دائم دیگران و محیط را عامل خشم خود بدانند. در حالی بخش بزرگی از این هیجانات و نحوه پاسخ به آن ها از درون فرد ناشی می شود. با پی بردن به علت و ریشه ناراحتی ها می تواند مانع از تجربه بسیاری از هیجانات ناخوشایند شد. در ادامه بخشی از علل این هیجان منفی را ذکر کرده ایم، اما هر کس دارای تجارب منحصر به فردی است که برای حل آن ها یک جلسه 

مشاوره روانشناسی نیز گاه کافی است. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه خشم و عصبانیت می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

عصبانیت | علل، ریشه ها و راه های کنترل عصبانیت

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

سندروم خستگی مزمن (CFS) یک نوع بیماری جسمی است که باید به موقع تشخیص و درمان شود. CFS با استراحت و فعالیت بدنی یا ذهنی از بین نمی رود؛ زیرا این نوع خستگی مانند خستگی های روزمره نیست که با کمی استراحت درمان شود، بلکه این نوع خستگی از نوع شدید و ناتوان کننده ای است که باعث می شود فرد تحرک کمتری داشته و به عملکرد روزانه اش آسیب ببیند. تغییر شیوه و 

سبک زندگی می تواند به کاهش نشانه های خستگی مفرط کمک کند. استفاده از تکنیک های آرام بخش، ورزش های سبک و قدم زدن نیز در بهبود خستگی مزمن موثر هستند. سندروم خستگی مزمن ممکن است به طور ناگهانی یا در طول زمان اتفاق بیافتد، پس با شناخت نشانه های CFS در هر سنی از پیشروی این سندروم جلوگیری کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه سندروم خستگی مزمن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

خستگی مزمن | نشانه ها، علل و درمان سندروم خستگی مزمن

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

افسردگی ملانکولیک یا افسردگی مالیخولیایی به اختلالی اطلاق می شود که تمام ملاک های 

افسردگی اساسی وجود داشته باشد ولی برخی از علایم بدنی شدیدتر هستند. این نشانه های فیزیکی شامل صبح زود بیدار شدن، کاهش وزن، احساس گناه شدید یا نامتناسب و لذت نبردن از فعالیت ها ست. اگر چه افسردگی ملانکولیک (افسردگی مالیخولیایی) به عنوان یک تشخیص جداگانه مطرح می شود اما انجمن روانشناسان آمریکا آن را به عنوان یک اختلال نمی شناسد. در عوض افسردگی ملانکولیک در حال حاضر به عنوان یک زیر مجموعه از افسردگی اساسی شناسایی می شود. در ادامه تعریفی از افسردگی ملانکولیک، نشانه ها، چگونگی تشخیص و درمان آن مطرح شده است. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان افسردگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره رواشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

افسردگی مالیخولیایی | نشانه ها ، نحوه تشخیص و درمان افسردگی ملانکولیک

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مبارزه با بیماری سرطان مسئله ای ست که هر دو بعد روحی و جسمی را در بر میگیرد؛ به هیچ وجه نباید تاثیر روحیه و شرایط احساسی خود را در سیکل درمان دست کم بگیرید. برای غلبه بر سرطان علاوه بر درمان جمسی، مراقبت از سلامت ذهنی و عاطفی خود حائز اهمیت است؛ چرا که داشتن انگیزه قوی و از دست ندادن امید، شرط اساسی برای مبارزه با سرطان است. از آنجایی که استرس، نگرانی و خشم تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن است، برخوردار بودن از سلامت روان و روحیه ای قوی برای مبارزه با سرطان اهمیت دارد. با توجه به نقش بسیار حساس بهزیستی روانی در مبارزه با بیماری سرطان، تصمیم گرفتیم تا در این مقاله در مورد نحوه تغییرات رفتاری و شخصیتی فرد مبتلا همچنین تاثیر خلق، روحیه و نقش خانواده در بهبودی و درمان بیماری سرطان توضیح دهیم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مقابله با پیامد های روحی و روانی بیماری سرطان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مبارزه با بیماری سرطان | چگونه با بیماری سرطان مبارزه کنیم؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

افسرده‌خویی، اختلالی است که نشانه های افسردگی به صورت مزمن در اکثر ساعات شبانه‌روز، حداقل به مدت 2 سال وجود داشته باشد. با این حال شدت و تعداد علایم در افسرده خویی کمتر از 

افسردگی اساسی است. اگر به این اختلال مبتلا باشید، معمولا این حالات و خلق پایین خود را عادی تلقی می‌کنید یا ممکن است نسبت به مشکل خود بینش نداشته باشید. حتی اطرافیان نیز به احتمال زیاد متوجه بیماری شما نمی شوند چرا که علایم بیماری به صورت تدریجی و بی سر و صدا بروز پیدا می کنند. شاید افسرده خویی زندگی تان را به کلی مختل نکند ولی مسلما تجربه شادی و لذت زندگی را از شما خواهد گرفت. عاملی که می تواند در اقدام به خودکشی موثر باشد. 

مشاوره افسردگی، فرصت مناسبی است تا از اختلال خاموش ولی آزار دهنده خود رهایی پیدا کنید. 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان افسرده خویی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

افسرده خویی | نشانه ها، علل و درمان اختلال افسرده خویی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تفاوت افسرده خویی با اختلال افسردگی چیست؟ میلیونها نفر درسراسر جهان به 

انواع افسردگی مبتلا هستند. در مواردی که فرد مبتلا به اختلال افسرده خویی است، شدت علایم خفیف‌تر از اختلال افسردگی است ولی دوره‌های آن طولانی‌تر هستند. در نتیجه کمتر برای درمان اقدام می‌کنید؛ چرا که ممکن است اخلالی در عملکرد اجتماعی تان نداشته باشد. ولی به صورت مزمن از لذت بردن محروم می‌شوید. از طرف دیگر به دلیل اینکه مانند افسردگی حاد، تغییرات بارزی در شما ایجاد نمی‌شود، احتمال اینکه از حمایت اطرافیان بهره مند شوید نیز کمتر است. در این مقاله قصد داریم به بررسی تفاوت های افسرده خویی با اختلال افسردگی بپردازیم. افسردگی بعضی اوقات پیامدهای تاسفبار و دردناکی به همراه دارد. آنچه حائز اهمیت است آگاه شدن شما از ابتلا به این بیماری است تا بتوانید به موقع برای درمان آن اقدام کنید. برای این منظور می‌توانید از خدمات مرکز 

مشاوره روانشناسی بهره بگیرید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان افسردگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تفاوت افسرده خویی با افسردگی | افسرده خویی را با اختلال افسردگی اشتباه نگیرید

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

درمورد آزادی و 

حقوق مردان در خانواده معمولا آسان گیری های بیشتری نسبت به ن وجود دارد. اما واقعا مردان باید تا چه حد آزادی داشته باشند؟ حقوق مردان در خانواده توسط چه کسی تعیین می شود؟ خیلی اوقات نه ن و نه مردان از حقوق خود در خانواده آگاهی ندارند. حتی زمان هایی که رابطه شویی و یا خانوادگی آن ها دچار مشکلی می شود، نمی توانند سهم خود را از اشتباهات به درستی مشخص کنند. پس اختلافات و سوء برداشت ها به راحتی می توانند موجب تنش و شکاف میان زوجین و حتی اعضای خانواده شوند. 

وظایف مردان در زندگی مشترک و 

وظایف ن در زندگی مشترک تا حد زیادی مشخص می باشد. هر کدام با در نظر گرفتن حد و مرز خود در رابطه می توانند خانواده شاد و سالم ایجاد نمایند. در ادامه به بررسی باورهای اشتباه درباره آزادی و حقوق مردان در خانواده می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه آزادی و حقوق مردان در خانواده می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

حقوق مردان در خانواده | باورهای غلط درباره آزادی مردان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

استرس سخنرانی از جمله مشکلاتی است که تا زمانی که فرد مجبور به سخنرانی نباشد، متوجه وجود چنین مشکلی نمی شود. سخنرانی در جمع یکی از مهارت های است که باعث پیشرفت و ارتقای شغلی و تحصیلی می شود. موفقیت در کسب و کار نیاز به داشتن مهارت های ارتباطی دارد. کسانی که بتوانند نقاط ضعف خود را کشف کرده و راهی برای از بین بردن این نقاط ضعف بیابند، سریع تر و راحت تر می توانند به اهداف خود در زندگی برسند. شاید با خود بگویید "استرس و اضطراب سخنرانی مسئله بغرنج نبوده و تاثیری بر روال زندگی ام ندارد". اما آیا خودتان هم به گفته تان باور دارید؟ خوشبختانه برای استرس سخنرانی درمان ها و تمرینات متنوعی وجود دارد که با به کارگیری آن ها می توانید بر این معضل چیره شوید. در ادامه به شرح علل، نشانه ها و درمان استرس و اضطراب سخنرانی می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اضطراب سخنرانی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

استرس سخنرانی | علل، نشانه ها و کاهش اضطراب سخنرانی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مهارت های زندگی چه هستند و چه کمکی به ما می کنند؟ مهارت های زندگی در واقع نوعی تمرین های رفتاری است که کمک می کند در موقعیت های مختلف زندگی بهترین واکنش و رفتارها را داشته باشید. همۀ انسان ها یکسری ضعف ها و نواقص رفتاری دارند، این ضعف ها آسیب های زیادی را برای شما و افرادی که با آن ها در ارتباط هستید به همراه خواهد داشت. از همین رو باید گفت مهارت های زندگی تضمین کنندۀ سلامت روان افراد جامعه هستند. با آموزش و شرکت در جلسات مشاوره می توانید مهارت های خود را گسترش داده و به شیوه ای مناسب تر زندگی کنید. در روان شناسی 10 مهارت به عنوان مهارت های اصلی زندگی مطرح می شود که در ادامه به ارائه ی نکاتی درباره ی آن ها خواهیم پرداخت.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مهارت های زندگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مهارت های زندگی | همه آنچه که باید داشته باشیم

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

کنترل عصبانیت آن هم زمان هایی که با احساسات منفی و اتفاقات غیر قابل تحملی روبه رو می شوید، غیر ممکن به نظر می رسند. همه افراد گاهی از کوره در می روند و کارهایی بدون فکر از روی 

عصبانیت می کنند، اما بعد از آرام شدن باید با پیامدها و احساسات منفی ناشی از عدم کنترل عصبانیت شان مواجه شوند. شاید عوامل زیادی باعث عصبانیت شما شده باشند، اما اگر انتظار داشته باشید که دیگران باید آرامش شما را فراهم کنند و یا شرایط باید طوری باشد که عصبانی نشوید، پس در واقع کنترل عصبانیت و احساسات خود را کاملا به خارج از خودتان واگذار کرده اید. اگر فکر می کنید که زمان آن رسیده تا فرمان زندگی را به دست بگیرید، پس با ما در ادامه این مطلب برای اطلاع از روش ها کنترل عصبانیت همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کارهایی که در عصبانیت لازم است انجام دهید می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

کنترل عصبانیت | کارهایی که در زمان عصبانیت لازم است انجام دهید

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آرامش ذهن چیزی است که همه ما برای رسیدن به آن به طریقی در تلاش هستیم. حتما برای شما هم پیش آمده است که در طول روز یا وقتی که می خواهید استراحت کنید، دچار درگیری های ذهنی بی پایانی می شوید که آرامش را از شما سلب می کنند. رسیدن به آرامش ذهن و روان کار راحتی نیست چرا که درگیری ذهنی، بخشی از وجود ذاتی انسان است که نمی توان آن را به طور کامل از بین برد. اما ذهن در اختیار انسان است و می توان با انجام تکنیک ها و راهکارهایی موثر، این افکار را تا حد زیادی کنترل کرد و آرامش ذهنی را افزایش داد. در ادامه مقاله به بررسی تکنیک هایی برای رسیدن به آرامش ذهن و روان می پردازیم.

 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه آرامش ذهن و راه های کسب آرامش روان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

آرامش ذهن | 7 روش به آرامش ذهن و روان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

افسردگی پس از زایمان (PPD) بر اساس راهنمای تشخیص اختلالات روانی، یکی از انواع 

افسردگی می باشد، که به دلیل تغییرات جسمی، عاطفی و رفتاری که ممکن است بعد از زایمان اتفاق بیافتد، به وجود می آید. افسردگی بعد از زایمان با فاصله زمانی 4 هفته بعد از زایمان شروع می شود. فاصله بین فراغت از بارداری و شروع افسردگی همچنین شدت افسردگی، مستقیما بر روی علائم افسردگی پس از زایمان در ن و تشخیص آن تاثیر گذار است. با توجه به اینکه این اختلال برای مادر و نوزاد او می تواند بسیار آسیب زننده باشد؛ توصیه می شود هر چه سریعتر مدیریت بحران آغاز شود، برای این منظور می توانید از 

مشاوره افسردگی  بهره بگیرید. در این مقاله دلایل، علائم، نشانه ها، نحوه تشخیص و درمان افسردگی بعد از زایمان در ن توضیح داده شده است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره در زمینه افسردگی بعد از زایمان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

افسردگی پس از زایمان | نشانه ها، علل و درمان افسردگی بعد از زایمان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ترس از ارتفاع چیست؟ چطور می توان با این ترس مقابله کرد؟ ترس از ارتفاع یا آکروفوبیا از جمله 

اختلالات اضطرابی ست و به معنای ترس شدید، افراطی و مداوم از ارتفاع. برای افراد مبتلا به فوبیای ارتفاع، حتی از تصور بودن در ارتفاعات نیز مضطرب می شوند. میزان شیوع این اختلال اضطرابی در کل جمعیت بر اساس آمار 5 % می باشد، همچنین در ن دو برابر مردان بروز می کند. برای درک بهتر نشانه های این اختلال در این مقاله به نشانه ها، علل و راهکار های درمانی فوبیای ارتفاع پرداخته شده است. برای آگاهی بیشتر از ا

نواع فوبیا کلیک کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان ترس از ارتفاع می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ترس از ارتفاع | علل، نشانه ها و درمان فوبیای ارتفاع

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلال دو قطبی نوع دو از جمله اختلالات روانپزشکی است که در طبقه

اختلالات خلقی قرار می گیرد در این اختلال فرد دوره هایی از خلق افسرده و دوره هایی از خلق مانیک (شیدایی) را تجربه می کند. دوره های خلق مانیک یا همان خلق بالا در این اختلال شدت کمتری نسبت به 

اختلال دو قطبی نوع یک دارد. با این حال دو قطبی نوع2 نیز منجر به پریشانی و ناراحتی های زیادی برای فرد می شود که او را نیازمند دریافت خدمان روان شناسی و روان پزشکی می کند. در ادامه به توضیحات بیشتری درباره اختلال دو قطبی نوع دو خواهیم پرداخت.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات خلقی و اختلال 

دو قطبی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره  9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

اختلال دو قطبی نوع دو | علائم، علل و درمان دوقطبی2

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

پرکاری تیروئید عبارتست از فعالیت زیاد غدهٔ تیروئید که منجر به تولید بیش از حد هورمون تیروکسین می شود. پرکاری تیروئید بر روی متابولیسم (سوخت و ساز) بدن شما تاثیر گذاشته و باعث لاغری، ضربان قلب تند یا نامنظم و دیگر مشکلات جسمانی می شود. خوشبختانه درمان های مختلفی با توجه به شرایط بیمار برای این اختلال وجود دارد. اما در صورتی که بیماری را نادیده گرفته و برای درمان اقدام نکنید، باید با عوارض و پیامدهای جدی تری چون پوکی استخوان، سکته قلبی و. دست و پنجه نرم کنید. برای اطلاع از نشانه ها، علل و درمان پرکاری تیروئید با ما در ادامه مطلب همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کاهش تاثیر بیماری های جسمی بر روان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

پرکاری تیروئید | نشانه ها، علل و درمان پر کاری تیروئید

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

بسیاری از ن و مردان به دنبال راهی می گردند تا زندگی مشترک و روابط خود با همسرشان را بهبود ببخشند. مطالعه 

کتاب های مناسب برای ازدواج می تواند شما را در زمینۀ 

ازدواج موفق و 

رابطه شویی پایداریاری دهد. کتاب هایی که در زمینه روانشناسی ازدواج، تهیه و تدوین شده اند با افزایش آگاهی و آموزش، به شما کمک می کنند تا روابطتان را با همسرتان صمیمی تر کنید و خانه را به محیطی گرم برای خانواده تبدیل نمایید. البته کتاب ها تنها تامین کننده نیاز شما به یادگیری و قدرت حل مسئله در زندگی شویی نیستند؛ بلکه استفاده از 

مشاوره ازدواج برای شناخت بهتر و برداشتن گام هایی درست در مسیر ازدواج تاثیرگذارتر می باشد. در این مطلب سعی کرده ایم تا مجموعه ای از کتاب های مفید روانشناسی در زمینه ازدواج را معرفی کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه معرفی کتاب های مناسب روانشناسی ازدواج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید

 

منبع : 

کتاب مناسب برای ازدواج | معرفی بهترین کتاب های روانشناسی ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تست تفاهم قبل از ازدواج، تعیین کننده سطح کیفیت زندگی مشترک زوجین در آینده است؛ همچنین در ارزیابی میزان سازگاری زن و شوهر نیز استفاده می شود. یکی از بزرگترین مشکلاتی که زوج ها مرتکب می شوند این است که در

دوران نامزدی یا زمان آشنایی قبل از ازدواج، به تفاوت های فرهنگی، سلیقه ای یا شخصیت طرف مقابلشان توجه نمی کنند. این امر سبب می شود که بعد از گذشت اندک زمانی همین تضاد ها باعث اختلاف زوجین شود. تست تفاهم قبل از ازدواج، کمک می کند تا با شناخت بیشتر یکدیگر و کسب آگاهی در مورد جنبه های پنهان شخصیت طرف مقابل، بتوانید به انتخاب مناسبی در ازدواج دست یابید. از آنجایی که 

آشنایی قبل از ازدواج رکن اصلی موفقیت در ازدواج است، در این مقاله قصد داریم به بررسی انواع تست های تفاهم قبل از ازدواج می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره قبل از ازدواج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تست تفاهم قبل از ازدواج | میزان سازگاری زن و شوهر

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ضرورت 

سوالات آشنایی قبل از ازدواج چیست و به چه صورت بایستی پرسیده شوند؟ ازدواج یک رابطه ذهنی _ جسمی بر پایه احترام و صمیمت متقابل است. عشق به تنهایی برای یک 

ازدواج موفق کافی نیست بلکه لازم است از

معیارهای انتخاب همسر مناسب آگاهی داشته باشید. یکی از راه هایی که می تواند به شناخت نسبی از طرف مقابل خود دست یابید سوالات آشنایی قبل از ازدواج است. افرادی که بدون هیج پیش زمینه و شناخت کافی، با یکدیگر ازدواج می کنند به سرعت در مسیر تخریب رابطه قدم بر می دارند. در ادامه سوالاتی ذکر می شود، که می توانید از آن ها در دوران 

آشنایی قبل از ازدواج استفاده کنید. 

 

 برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره قبل از ازدواج می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

سوالات آشنایی قبل از ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

درمان اختلال دو قطبی با دارو، یکی از گزینه های درمانی برای این بیماری است. بهبود و درمان سریع، از مزایای درمان اختلال دو قطبی با دارو می باشد. همان طور که از اسم این بیماری پیداست 

اختلال دو قطبی دارای دو فاز کاملا متفاوت می باشد. از این رو درمان اختلال دو قطبی با دارو در هر کدام از این شرایط متفاوت است. هدف از دارودرمانی اختلال دو قطبی، در هر یک از حالات 

افسردگی و مانیا (شیدایی) این است که بیمار دوباره سلامت روانی خود را بدست آورد. البته مؤثرترین درمان، تلفیق دارو درمانی با روان درمانی و بهره گیری از 

مشاوره روانشناسی تخصصی  است؛ در ادامه این مقاله به بررسیدرمان اختلال دو قطبی با دارو می پردازیم. 

 

برای دریافت مشاوره درمان اختلال دو قطبی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

درمان اختلال دو قطبی با دارو

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا 

انواع افسردگی را می شناسید؟ افسردگی جز 

اختلالات خلقی است که ویژگی اصلی آن، ملال یا غم فراگیر و آزارنده ای ست که فرد مبتلا آن را تجربه می کند. اگر خلق افسرده ای داشته باشید احتمالا با برخی از این علایم مانند کاهش انرژی، از دست دادن لذت و علاقه، احساس گناه، کاهش تمرکز، افکار مرگ و. درگیر هستید. چنانچه انواع افسردگی، در مراحل اولیه اش تشخیص داده شود، می توان آن را با استفاده از دارو درمانی، جلسات روان درمانی یا 

مشاوره روانشناسی و حتی با تغییر سبک زندگی تا حد زیادی بهبود بخشید و درمان کرد. اما اگر 

علائم افسردگی نادیده گرفته شود، در طولانی مدت می تواند سبب مختل کردن عملکرد فرد و حتی خودکشی شود. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های تشخیص و درمان دپرسشن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشانسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

انواع افسردگی | افسردگی را بشناسید

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مهارت همدلی یکی از 

مهارت های زندگی است که برای برقراری 

ارتباط موثر لازم و ضروری است. زندگی در عصر حاضر، سرشار از استرس و تعارض هایی است که باید با آن ها مقابله کرد. همدلی یکی از کارهایی است که به مقابله با این استرس ها کمک می کند. فردی که با دیگران همدلی می کند علاوه بر این که در اجتماع و بین دیگران محبوب می شود و احترام کسب می کند، اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کند و نیاز به مفید بودن و کارآمدی در او می شود. همدلی کردن یک توانایی اکتسابی است که لازمه آن تمرین و استفاده از تکنیک های مناسب است. در ادامه مقاله به بررسی مهارت همدلی و راه های افزایش آن می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مهارت همدلی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مهارت همدلی | راه های پرورش مهارت همدلی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا روش‌های 

درمان غیر دارویی افسردگی را می‌شناسید؟ افسردگی یکی از

اختلالات خلقی می باشد که به علت شیوع بالا، به آن سرما خوردگی روانی می گویند. تداوم یافتن 

علائم افسردگی خطرناک بوده و ممکن است هر روز بیشتر از روز قبل زندگی و عملکرد فرد افسرده را مختل کند. حتی اطرافیان وی را تحت تاثیر قرار دهد. یکی از سوال‌هایی که این افراد با آن مواجه می‌شوند این است که آیا درمان غیر دارویی افسردگی وجود دارد؟ جواب به این سوال مثبت است. اگرچه طبق توصیه متخصصان حیطه سلامت روان، دارودرمانی و 

روان درمانی مکمل هم بوده و اگر باهم باشند تاثیر مثبت تری خواهند داشت. روان درمانی به دلیل اینکه عوارض داروها را ندارد و از طرفی در یادگیری مهارت‌های زندگی و توانایی مدیریت استرس نقش دارد، در سال های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان افسردگی می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

درمان غیردارویی افسردگی | درمان افسردگی بدون دارو

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

جملات امید دهنده به زندگی چه تاثیری در ارتقای سلامت روان ما دارند؟ آیا این جملات می توانند مسیر زندگی ما را عوض کنند؟ تلاش برای برگرداندن امید به زندگی یکی از مهم ترین گام ها برای آن است که بتوانید از شکست های خود عبور کنید و کیفیت زندگی خود را ارتقا دهید. بسیاری از مربیان زندگی و روانشناسان با استفاده از همین جملات امید دهنده مسیر زندگی خیلی از افراد را تغییر داده و به آن ها برای رسیدن به زندگی رویایی شان کمک کرده اند. شاید شما هم در زندگی تان افراد موفق و یا شادی را دیده اید که برای خود یک شعار امید بخش دارند. شما هم می توانید از این جملات برای از بین بردن ناامیدی ها استفاده کرده و حتی شاید روزی جملات امیدبخش شما مورد استفاده دیگران نیز قرار بگیرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های به کارگیری جملات امید دهنده در زندگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

جملات امید دهنده به زندگی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا تا به حال متوجه 

تاثیر گرما بر پرخاشگری و رفتارهای خود شده اید؟ همۀ ما تجربۀ احساساتی نظیر کلافگی، تحریک پذیری و عصبانیت در هوای گرم را داشته ایم، اگر توجه کرده باشید می بینید که در هوای گرم تاب و تحمل تان کمتر از زمان های دیگر است. اما آیا فکر کرده اید که چه ارتباطی میان گرما و پرخاشگری وجود دارد؟ جالب است بدانید که رفتارهای خشونت بار، جرم و جنایت در کشورهایی که نزدیک به خط استوا هستند، بیشتر از سایر مناطق می باشد. دعواها و نزاع های خیابانی نیز در فصل گرما بیشتر به چشم می خورد. نداشتن 

مهارت های زندگی و دیگر مهارت های ارتباطی باعث تشدید این موضوع می شود. پس باید به فکر راه چاره ای بود! به همین منظور ابتدا نحوه تاثیر گرما و سپس راه مقابله با آن را بررسی کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تاثیر گرمای هوا بر پرخاشگری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تاثیر گرما بر پرخاشگری | راه های مقابله با خشونت در گرما

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

هدف مردان از ازدواج آن هم در دوره ای که بسیاری از هنجارها و عرف های جامعه از آن ها برای رفع نیازهایشان حمایت می کند، موضوعی قابل بررسی است. 

انگیزه ازدواج در برخی افراد تنها برآورده کردن نیاز جنسی می باشد. در حالی که نیاز جنسی فقط بخشی از ازدواج بوده و برای ورود به زندگی مشترک اگر دیگر مسائل نادیده گرفته شوند، یک 

ازدواج موفق نخواهید داشت. انسان نیاز های روحی و جسمی بسیار زیادی دارد، زن و مرد مکمل یکدیگر هستند و نقش مهمی در نیازهای یکدیگر دارند.هم ن و هم مردان انگیزه هایی برای ازدواج و تشکیل خانواده دارند، دانستن آن ها تاثیر زیادی در بهتر و موثرتر شدن روابط بین زن و شوهر و استحکام خانواده دارد. پس برای 

انتخاب همسر مناسب خود حتما به 

مشاوره قبل از ازدواج مراجعه کرده و از انگیزه های همسر آینده خود باخبر شوید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه انگیزه های مردان برای ازدواج می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

 منبع : 

هدف مردان از ازدواج | مردان چه انگیزه هایی برای ازدواج دارند؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

افسردگی پس از زایمان (PPD) بر اساس راهنمای تشخیص اختلالات روانی، یکی از انواع 

افسردگی می باشد، که به دلیل تغییرات جسمی، عاطفی و رفتاری که ممکن است بعد از زایمان اتفاق بیافتد، به وجود می آید. افسردگی بعد از زایمان با فاصله زمانی 4 هفته بعد از زایمان شروع می شود. فاصله بین فراغت از بارداری و شروع افسردگی همچنین شدت افسردگی، مستقیما بر روی علائم افسردگی پس از زایمان در ن و تشخیص آن تاثیر گذار است. با توجه به اینکه این اختلال برای مادر و نوزاد او می تواند بسیار آسیب زننده باشد؛ توصیه می شود هر چه سریعتر مدیریت بحران آغاز شود، برای این منظور می توانید از 

مشاوره افسردگی  بهره بگیرید. در این مقاله دلایل، علائم، نشانه ها، نحوه تشخیص و درمان افسردگی بعد از زایمان در ن توضیح داده شده است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره در زمینه افسردگی بعد از زایمان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

افسردگی پس از زایمان | نشانه ها، علل و درمان افسردگی بعد از زایمان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

زبان بدن در سخنرانی یکی از پررنگ ترین عواملی است که باعث تفاوت در کیفیت سخنرانی دو فرد می شود. در واقع زبان بدن همان مفاهیمی است که به صورت غیر کلامی به مخاطب انتقال داده می شود. هنگامی که با دیگران ارتباط برقرار می کنید بیشتر از آنکه از طریق حرف هایتان اطلاعات را منتقل کنید، از طریق زبان و حالت های بدنی این کار را انجام می دهید. به همین دلیل آگاهی از زبان بدن اهمیت بسیاری دارد. به خصوص در موقعیت هایی نظیر سخنرانی که می خواهید بیشترین میزان تاثیرگذاری را داشته باشید، آگاهی از زبان بدن کمک بسیار زیادی در این زمینه به شما خواهد کرد. در ادامه به نکاتی درباره زبان بدن در هنگام سخنرانی اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه زبان بدن و بهبود زبان در سخنرانی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره  9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

زبان بدن در سخنرانی چگونه باید باشد؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا می دانید 

هدف از زندگی چیست؟ چرا باید زندگی هدف مند باشد؟ زندگی یک مسیر طولانی است. ولی مسلما این مسیر طولانی باید مقصدی داشته باشد و برای رسیدن به چیزی طی شود. در غیر این صورت بیهوده و بی ارزش به نظر می آید. هدف نقطه ایست که هر کسی قصد رسیدن به آن را دارند و برای رسیدن به آن با آگاهی قدم بر می دارند. بسیاری از کسانی که هدف خود را از زندگی مشخص نمی کنند؛ دچار ناامیدی و رخوت می شوند. هدف هر فردی از زندگی متفاوت است. هدف برخی رسیدن به جایگاه های بالا و هدف برخی عاشقانه زندگی کردن و برخی نیز خدمت به دیگران است. اما واقعا برای چه باید به این اهداف رسید؟ در ادامه مقاله به بررسی اهداف مختلف در زندگی می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه یافتن راه های خوشبختی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

هدف از زندگی | لیستی از اهداف زندگی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آیا می دانید 

معیارهای ازدواج موفق چیست؟ انتخاب همسر از مهم ترین دغدغه هایی ست که هر فرد در زندگی با آن روبرو می شود؛ چراکه کل روند زندگی را تغییر میدهد و انتخابی سرنوشت ساز است. آمادگی برای ازدواج در زوجین و آگاهی از معیارهای ازدواج موفق نقش تعیین کننده ای در خوشبختی زوجین و داشتن رابطه ای پایدار ایفا میکند. آمادگی برای ازدواج تنها به وضعیت مالی و اقتصادی محدود نمی شود و افراد باید از لحاظ فکری و احساسی نیز برای شروع یک زندگی مشترک آماده باشند تا بتوانند ازدواج موفق را تجربه کنند. در واقع زمانی که تصمیم به ازدواج می گیرید، قبل از هر چیزی لازم است از آمادگی خود و طرف مقابل، برای داشتن معیارهای ازدواج موفق مطمئن باشید. در این مقاله قصد داریم معیارهای ازدواج موفق و آمادگی برای ازدواج را مورد بررسی قرار دهیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره قبل از ازدواج می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


منبع : 

معیارهای ازدواج موفق | آمادگی برای ازدواج در زوجین

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

خواب کافی چه ضرورتی برای بدن دارد؟ خواب کم و یا خواب زیاد در طول شبانه روز هر دو پیامد‌های منفی برای فرد دارند. بیشتر افراد به دلیل عدم اطلاع از میزان خواب کافی بدن شان در سنین مختلف، به سلامت خود آسیب می‌زنند. استفاده از کافئین و دیگر مواد محرک برای بیدار ماندن و یا بر عکس استفاده بیش از حد از

داروهای خواب آور برای 

درمان بی خوابی از جمله اقداماتی است که فرد را در معرض آسیب‌های جسمانی و روانی قرار می‌دهد.همچنین نادیده گرفتن عوامل محیطی و جسمانی موثر در ساعت زیستی بدن، یکی از فاکتورهایی است که افراد نادیده گرفته و به جای از بین بردن 

دلایل بی خوابی سعی در حل مشکلات خواب خود می‌کنند. در ادامه درباره میزان خواب مورد نیاز بدن در سنین مختلف، اهمیت خواب کافی، پیامدهای خواب ناکافی و اشتباهات رایج درباره میزان خواب صحبت خواهیم کرد



برای دریافت مشاوره در زمینه میزان خواب کافی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

خواب کافی برای بدن چقدر باید باشد؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مخالفت خانواده پسر با ازدواج، امری است که بسیاری از زوجین با آن مواجه شده اند. ممکن است با شرایطی روبرو شوید که دختری را برای ازدواج می پسندید ولی خانواده با انتخاب شما مخالفت می کنند. در چنین شرایطی تنش هایی بین شما و خانواده ایجاد میشود. در اکثر مواقع دلیل اصلی مخالفت والدین، عدم اعتماد به انتخاب شما ست و گمان می کنند انتخاب همسر باید توسط خودشان که با تجربه تر هستند صورت بگیرد. در صورتی که از 

انگیزه های ازدواج خود مطمئن هستید، بهترین راه حل این است که به صورت منطقی با خانواده خود صحبت کنید. 

مشاوره قبل از ازدواج می تواند به شما در انتخابی مطمئن یاری رساند تا بتوانید به

ازدواج موفق دست یابید؛ همچنین نگرانی خانواده تان کمتر می شود.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره ازدواج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مخالفت خانواده پسر با ازدواج و راه حل آن

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

زوج درمانی چیست و چه جایگاهی دارد؟ اختلافات بین زوجین، امری طبیعی است؛ آنچه اهمیت دارد نحوه حل کردن مشکلات همچنین نحوه مشارکت و سازگاری زوجین در سختی های زندگی است. در برخی از موارد زوجین به دلایل محتلف مانند ناتوانی در گفت و شنود همدلانه، عدم ابراز صحیح هیجانات، نداشتن مهارتهای حل مسئله، قدرت طلبی، اشتباه در 

معیار های انتخاب همسر و. نمی توانند اختلافات شویی خود را به خوبی مدیریت و رفع کنند. در این شرایط بهتر است از 

مشاوره روانشناسی تخصصی و خدمات زوج درمانی استفاده کنید. چرا که هر چه تنش ها و تعارض ها عمیق تر شود، بازسازی رابطه بر پایه صمیمت و احترام متقابل مشکل تر میشود. تجربه 

ازدواج موفق، مستم تلاش دو طرف است. مشارکت و همکاری شما و همسرتان در جلسات درمانی در موفقیت درمانی اهمیت بسیاری دارد. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه زوج درمانی و مشاوره ازدواج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

زوج درمانی و مشاوره ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

چهره معمولا حرف های زیادی برای گفتن دارد ولی یادگیری 

چهره خوانی در تشخیص شخصیت مردان و ن به سادگی یادگیری و تشخیص زبان بدن نیست و تلاش بیشتری نیاز دارد. اما اگر به این دانش شگفت انگیز تسلط کافی داشته باشید مهارت های شما در تشخیص شخصیت دیگران چند برابر خواهد شد. با چهره خوانیمی توان به سیرت افراد پی برد و شخصیت های پنهان آن ها را فهمید، اما این نکته را در نظر داشته باشید که چهره خوانی علم ثابت شده و دقیقی نیست و نمی توان از طریق چهره خوانی به تمام ویژگی های شخصیتی فرد پی برد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه چهره خوانی می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

چهره خوانی | شخصیت شناسی از رو چهره

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

صمیمیت با فرزندان به معنای توانایی ایجاد حس نزدیکی و رابطه عمیق با آن هاست. برخی والدین تصور می کنند که باید فرزندانشان بزرگ شوند تا بتوانند با آنها ارتباطی نزدیک برقرار کنند، در صورتیکه همدلی با فرزندان باید از کودکی آغاز شود تا مهارت های دوست داشتن و صمیمی شدن را از همان کودکی یاد بگیرند‌. در یک 

خانواده سالم همه اعضا با یکدیگر احساس نزدیکی کرده و خود را جزئی از یک کل می دانند، پس در زمان سختی به حمایت یکدیگر می شتابند و اجازه نمی دهند عضوی از این خانواده در هر موقعیتی که باشند، به سختی بیافتد. اگر احساس می کنید با وجود تلاش هایتان هنوز هم از نتوانسته اید با فرزندان و دیگر اعضای خانواده رابطه ای صمیمانه برقرار کنید، زمان آن رسیده تا از

مشاوره خانواده استفاده نمایید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه صمیمیت با فرزندان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

صمیمیت با فرزندان | راه های افزایش صمیمیت با فرزندان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

انسان موجودی اجتماعی است، همین امر وم داشتن 

مهارت های ارتباطی را مشخص تر می کند. مهارت های ارتباطی به طور کلی شامل دو نوع مهارت کلامی و غیر کلامی می شوند. وجود این مهارت ها در روابط بین فردی، کاری، تحصیلی و مکاتباتی بسیار ضروری هستند.مهارت های ارتباطی قابل یادگیری و تقویت بوده و می توان با تمرین و آموزش آن ها را در خود تقویت کرد. اما همین ارتباطات گاهی سبب آسیب می شوند، پس باید درک عمیقی از فرآیند ارتباطات برای موفقیت در جنبه های مختلف زندگی داشته باشید. عدم برقراری ارتباط موثر با دیگران می تواند به دلایل مختلفی چون عدم اعتماد به نفس و یا مشکلات دوران کودکی رخ دهد. ریشه یابی ناتوانی فرد در عدم برقراری ارتباط در جلسات مشاوره روانشناسی قابل بررسی است. در ادامه مطلب به بیان اهمیت مهارت های ارتباطی و انواع آن پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مهارت های ارتباطی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مهارت های ارتباطی | اهمیت انواع مهارت های ارتباطی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

سوال پرسیدن یکی از 

مهارت های ارتباطی است که به شما کمک می کند تا در گفتگو با دیگران ارتباط بهتری برقرار کنید. اگر در زمان آشنایی قبل ازدواج ندانید چگونه سوالات خودتون را بپرسید و یا زمانی که در سازمانی مشغول به کار هستید نتوانید از مافوق خود سوالاتی در رابطه با حقوق و مزایایتان بپرسید، به احتمال زیاد زندگی آینده تان آنطور که انتظارش را دارید پیش نخواهد رفت. شما با استفاده از 

مهارت های زندگی می توانید در هر موقعیتی اوضاع را به کنترل خود در آورده و از آن ها به عنوان فرصت استفاده نمایید. یکی از راه های افزایش این مهارت ها شرکت در جلسات 

مشاوره روانشناسی است. درمانگر با تکنیک های روانشناسی به شما کمک می کنند تا کیفیت روابط خود را ارتقا دهید. در ادامه به روش های صحیح سوال پرسیدن اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تکنیک های سوال پرسیدن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

سوال پرسیدن | آداب و هنر سوال پرسیدن

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان با وجود 

چالش های دوران نوجوانی کاری بس دشوار است. کمبود اعتماد به نفس و نداشتن تصویر خوشایند در مورد ظاهر و سایر ویژگی های فردی، در بسیاری از موارد منجر به اختلال های رفتاری در نوجوانان می شود و آینده آن ها را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. این مشکلات زمانی شدیدتر می شوند که نوجوان در کودکی نیز دارای شخصیتی خجالتی و دوری گزین بوده باشد. ادامه این روند باعث از بین رفتن بسیاری  از فرصت های نوجوان برای شکوفایی استعدادهایش می باشد. شما با استفاده از روش هایی نه چندان پیچیده می توانید به فرزندتان برای افزایش اعتماد به نفس اش کمک کنید. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نحوه 

رفتار پدر با پسر یکی از عوامل تعیین کننده برای رشد اجتماعی پسران محسوب می شود. پدر در رشد نقش جنسیتی یعنی یادگیری رفتار مردانه پسرش، نقش بسیار مهمی ایفا می کند. پسران از همان ابتدا شروع به همانند سازی با پدر خود می کنند و از تمام رفتارهای او الگو می گیرند. به این ترتیب، پدر در مسیر رشد و سلامت فرزند پسر تاثیر بسیار زیادی دارد. بسیاری از پدران اصول رفتار مناسب با فرزند پسر خود را نمی دانند، این موضوع منجر به آسیب های زیادی می شود که معمولا پسران آن را به صورت اختلال های رفتاری بروز می دهند. با رعایت نکاتی که در ادامه مطلب ذکر کرده ایم، می توانید رابطه ای مستحکم با پسرتان برقرار کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه چگونگی رفتار پدر با پسران می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

رفتار پدر با پسر چگونه باید باشد؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

شناخت پیش از ازدواج، عامل تعیین کننده برای دست یافتن به یک 

ازدواج موفق است. ازدواج انتخابی مهم در زندگی هر فردی است چرا که بعد از این تصمیگیری حیاتی، کل روند زندگی تان دستخوش بزرگترین تغییرات میشود. تغییراتی که معمولا غیر قابل بازگشت هستند. اینجاست که 

دوران نامزدی و دوره شناخت قبل از ازدواج نقش تعیین کننده ای ایفا میکند. شناخت پیش از ازدواج فرصتی استثنایی است که بتوانید آینده ای زیبا و عشقی جاودان برای خودتان رقم بزنید. 

مشاوره قبل از ازدواج، این امکان را فراهم میکند تا با آسودگی خاطر بیشتری در مسیر آغاز زندگی مشترک قدم بگذارید. در این مقاله درباره راه ها، زمان و موارد مورد اهمیت برای شناخت شریک آینده زندگی صحبت می کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره قبل از ازدواج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

شناخت پیش از ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مشکل 

بد غذایی کودک و 

بی اشتهایی کودکان مسئله ای است که ذهن بسیاری از والدین را به خود مشغول کرده است. برخی کودکان دچار بی اشتهایی هستند و برخی از آنها تنها غذاهای مخصوص مثل شیرینی جات و یا آب میوه ها را می خورند و یا علاقه ای به خوردن سبزیجات و گوشت ندارند. واضح است برای اینکه کودک بتواند رشد طبیعی خود را طی کند، باید از انواع مواد غذایی تغذیه شود تا انرژی برای فعالیت ها و سوخت بدن برای رشد و وزن گیری تامین شود. از طرفی برخورد نامناسب والدین و اجبار و زور آنها برای غذا دادن به کودک موجب لجبازی و تنفر او از غذا می شود. اما پیش از هر چیز برای تغذیه مناسب باید دید که کودک در چه 

مرحله رشدی قرار دارد، سپس با استفاده از راهکارهایی زیر به دنبال رفع بد غذایی کودک خود باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بد غذایی کودک می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

بد غذایی کودک | دلیل و درمان بد غذایی کودک

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اختلاف سنی در ازدواج بین زوجین، از جمله 

معیارهای انتخاب همسر است.تعیین اختلاف سنی مناسب میان زن و مرد در ازدواج، در اکثر مواقع از باور های فرهنگی و اعتقادی نشات می گیرد. گاهی اوقات در خانواده ها اعتقاد بر این است که هر چه سن مرد بیشتر باشد، ثبات در زندگی زوجین بیشتر خواهد بود. در بررسی موضوع ازدواج، از مولفه های تاثیرگذار می توان به رشد روانشناختی، 

شناخت پیش از ازدواج و تشابهات شخصیتی اشاره کرد. همسو بودن این عوامل احتمالا در افرادی که در دوره سنی مشابه هستند بیشتر است. با این حال تفاوت سنی زوجین به تنهایی عامل تعیین کننده در میزان موفقیت زندگی مشترک نیست. در این مقاله قصد داریم باور های غالب و تفاوت سنی مناسب در ازدواج را بررسی نماییم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلاف سنی مناسب در ازدواج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

اختلاف سنی در ازدواج | تفاوت سنی مناسب در ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نتیجه 

رشد مغز در نوجوانی شکل گیری هویت و شخصیت فرد می باشد. انسان در این دوران علاوه بر تغییرات جسمانی، تغییراتی را در فکر، روان و عملکرد مغز تجربه می کنند که ممکن است سبب آشفتگی های رفتاری شود. والدین باید با عملکرد مغز نوجوانان و

مراحل رشدی آشنا باشند تا بتوانند نوجوان شان را درک کنند و ارتباط موثری با وی داشته باشند. خیلی از والدین نمی دانند دلیل پریشانی و آشفتگی فرزند نوجوانشان چیست و به همین دلیل نمی توانند با آنها صمیمی شوند. بسیاری از والدین شکایت می کنند که فرزندانشان از آنها دوری می کنند و تمایلی به برقراری ارتباط با خانواده ندارند و یا بسیار پرخاشگر هستند. برای درک این اتفاقات با ما در ادامه مطلب همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه رشد مغز در نوجوانی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

رشد مغز در نوجوانی | آشنایی با عملکرد مغز نوجوانان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تمام انسان ها دچار استرس می شوند، اما برای رهایی و درمان آن باید به دنبال راهی برای 

سنجش استرس خود باشند. محرک هایی از جمله زنگ تلفن، امتحان های مدرسه یا دانشگاه، فشارهای کاری و تحصیلی، مرگ عزیزان و. همگی سبب بروز استرس می شوند. به طور کلی انسان زمانی احساس استرس می کند که حس کند امور جسمی و روانی از کنترلش خارج هستند. هر چه میزان استرس ادراک شده بیشتر از ظرفیت فرد باشد، تحمل وضعیت برای او دشوارتر می شود. اما گاه بدن فرد ناخودآگاه با استفاده از روش هایی نادرست به دنبال راهی برای فرار می گردد؛ این همان موقعیت هایی است که شما از استرس خود آگاهی نداشته و یا آن را در غالب رفتارهایی دیگر بروز می دهید. با سنجش استرس می توانید علت اصلی ناراحتی را درک کرده و راه حلی مناسب پیش بگیرید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه سنجش استرس می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

سنجش استرس | چرا باید استرس را اندازه گیری کرد؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مصرف آنتی بیوتیک در کودکان به دلیل خطرات احتمالی آن با احتیاط تجویز می شود. ممکن است شما به دلیل سرماخوردگی یا تب کودکتان قبلا به پزشک مراجعه کرده و پزشک برای فرزندتان آنتی بیوتیک تجویز کرده باشد، تا به اینجا مشکلی نیست؛ اما برخی والدین در دفعات بعدی هم که کودکشان به همان نشانه ها دچار می شوند، دیگر به پزشک مراجعه نمی کنند و از همان داروهای پیشین به کودک می دهند. در چنین شرایطی چند مشکل ممکن است به وجود بیاید، اول آنکه احتمال فاسد بودن داروها وجود دارد و دوم این که شما نمی توانید به تشخیص خود به کودک دارو بدهید. برای تشخیص زمان، نحوه و میزان مصرف نیاز به نظر متخصص دارید. برای اطلاع بیشتر با ما در ادامه مطلب همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مصرف آنتی بیوتیک در کودکان می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

مصرف آنتی بیوتیک در کودکان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

حرف ها و افسانه های زیادی در مورد 

حس ششم مطرح می شود و فیلم ها و کتاب های بسیاری به این موضوع پرداخته اند. همچینین افراد زیادی به بهانه داشتن حس ششم قوی مدعی هستند که با جهان ماورالطبیعه در ارتباط هستند. اما این موضوع تا چه میزانی توجیه علمی دارد؟ اگر شما هم در مورد این موضوع با سوالاتی در ذهنتان مواجه هستید ما در این مقاله به توضیحات بیشتری درباره تعاریف و مصادیق حس ششم خواهیم پرداخت که مطالعه آن می تواند برای شما جالب توجه باشد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه شناخت حس های چندگانه می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

حس ششم | راه های شناخت حس ششم

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

پیش بینی کننده های ازدواج موفق شامل چه مواردی میشوند و چه تاثیری در زندگی مشترک ایفا میکنند؟ کیفیت روابط قبل از ازدواج عامل تعیین کننده ای در پیش بینی موفقیت در ازدواج است. نحوه ارتباط و برخورد در 

دوران نامزدی پیش‌بینی کننده خوبی برای دوران زندگی مشترک است. هرچه طرفین ازدواج روابط گرم و صمیمانه تری در دوران نامزدی داشته باشند، با رضایت و میل باطنی خودشان به ازدواج تن دهند، عشقی ماندگارتر را تچربه خواهند کرد. کسانی که در دوران 

شناخت پیش از ازدواج همدیگر را درک می‌کنند و انتظارات درست و واقع بینانه ای از زندگی و مسائل آن دارند، بهتر می‌توانند با تضادها کنار بیایند و بر سر ارزش‌های اخلاقی به توافق برسند و جایگاه برابری نسبت به هم داشته باشند، زندگی رضایت‌بخش و موفقی خواهند داشت. در ادامه به معرفی عواملی که پیش بینی کننده ازدواج موفق هستند می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره قیل از ازدواج می توانید با مشاوران مرکز  

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

پیش بینی کننده های ازدواج موفق

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نقش خانواده در ازدواج چقدر است؟ خانواده اولین پایگاه اجتماعی ست که فرد در آن رشد میکند و ارتباطات اجتماعی و قواعد زندگی کردن را می آموزد. مسلما خانواده ها پروسه ازدواج فرزندانشان را به صورت مستقیم یا غیر مستقیم تحت تاثیر قرار میدهند. 

آشنایی قبل از ازدواج در صورتی که به صورت درست و اصولی انجام پذیرد نقش مهمی در شناخت طرفین از یکدیگر دارد؛ در این بین نیز نقش خانواده به خصوص در مدت زمان 

جلسه خواستگاری تا 

دوران نامزدی بسیار پررنگ است. والدین نیز در زمان ازدواج فرزند خود، متحمل فشارهای روانی زیادی میشوند؛ چرا که خواهان خوشبختی شما هستند از طرفی از پیامدهای شکست در ازدواج فرزندشان و تعت آتی آن بیم دارند. به همین دلیل خواهان نظارت کامل بر فرآیند ازدواج فرزندشان هستند. در این مقاله قصد داریم به نقش خانواده در ازدواج و نحوه تاثیر گذاری آن بپردازیم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره قبل از ازدواج می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

نقش خانواده در ازدواج

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

مزایا و معایب 

ازدواج در سن بالا چیست؟ ازدواج، از مهم ترین مراحل زندگی هر فرد است که شدیدا تحت تاثیر شرایط فرهنگی، اقتصادی و اجتماعی قرار دارد. طبق برخی قراردادهای اجتماعی، ازدواج باید در محدوده سنی خاصی روی دهد و درصورتی که فرد از این سن عبور کند دچار فشارهای روانی زیادی می شود. بالا رفتن سن ازدواج یک پدیده اجتماعی-فرهنگی است که علل مختلفی را می توان برای آن ذکر کرد. در هر حال ازدواج در سن بالا مثل سایر پدیده های اجتماعی مزایا و معایب خود را دارد و وما نمی توان به چشم یک پدیده آسیب زا به آن نگاه کرد. از آنجایی که ازدواج در سن بالا با چالش ها و نگرانی های بیشتری همراه است، 

مشاوره روانشناسی، فرصتی مناسب است تا با یادگیری

مهارت های لازم برای ازدواج موفق با خیالی آسوده زندگی مشترک خود را آغاز کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج در سن بالا می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ازدواج در سن بالا | مزایا و معایب ازدواج در سن بالا

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اهمیت و ضرورت 

ضمیر ناخودآگاه برای ازدواج چیست؟ تعت یا نحوه تعاملاتی که افراد با والدین خود دارند مستقیما بر کیفیت روابط بعدی آن ها در آینده خصوصا روابط عاشقانه تاثیر مستقیم میگذارد که به آن تاثیر ذهن ناخودآگاه برای ازدواج یا سندروم بازگشت به خانه نام دارد.در واقع  هر کودک دو خواسته اصلی دارد: 1- عشق پدر و مادر را دریافت کند 2- پدر و مادرش به یکدیگر عشق بورزند. ممکن است در کودکی در رسیدن به این خواسته ها ناکام شده باشید؛ از همین رو این خواسته ها حتی در بزرگسالی باقی می مانند. به همین دلیل در بزرگسالی، ناخودآگاه ما شرایطی را به وجود می آورد تا بتوانیم به این دو خواسته خود در عشق پاسخ دهیم. در 

مشاوره قبل از ازدواج، این امکان فراهم میشود تا با آگاهی از ضمیر ناخودآگاه خود و عدم پیروی از وسوسه های آن، 

ازدواج موفق را تجربه کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره قبل از ازدواج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ضمیر ناخودآگاه برای ازدواج | سندروم بازگشت به خانه

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

9 نکته حساس برای تربیت فرزند، که در ادامه به آن اشاره میکنیم نقش حیاتی در رشد و شکوفایی فرزندتان ایفا میکند. تربیت فرزند و نحوه رفتار با او در کودکی، اساس شکل گیری شخصیت فرزندتان در آینده است. عوامل فرهنگی_اجتماعی، میزان تحصیلات و خصوصیات شخصیتی والدین، سطح رشدی کودک و توانایی های شناختی او از عوامل موثر در سبک تربیتی والدین است. قالب های رفتاری و اصول فکری فرزندتان براساس نحوه تربیت شما شکل میگیرند. لازم است کودک به گونه ای پرورش یابد که در رویارویی با مشکلات آینده خود بهتر عمل نماید پس با افزایش اطلاعات خود و آگاهی از 9 نکته حساس برای تربیت فرزند، میتوانید به این امر مهم دست یابید. 

مشاوره روانشناسی فرصتی مناسب است تا بتوانید فرزندتان را در مسیر موفقیت و رسیدن به

را در مسیر موفقیت و رسیدن به آینده ای درخشان یاری دهید. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره تربیت فرزند می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

9 نکته حساس برای تربیت فرزند

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

موضوع 

تفاوت نسل ها و اختلاف سنی پدر و مادر با فرزندان از مواردی است که در هر خانواده ای مطرح می‌شود. معمولاً در 

مشاوره قبل از ازدواج نیز به فرصت فرزندپروری زوجین توجه می‌شود خصوصاً‌ در ازدواج دوم ن. از آنجا که تربیت فرزندان تقریبا در تمام خانواده ها دغدغه مشترک است؛ خیلی ها معتقدند که هر چه والدین جوان تر باشند انرژی و حوصلۀ بیشتری برای تربیت فرزندان دارند. از طرفی بسیاری معتقدند که والدین مسن تر از تجربه و امکانات بیشتری برای تربیت فرزندان بهره مندند و پخته تر عمل می کنند. امروزه سن باروری بالا رفته و 

اختلاف سنی با فرزندان بسیار زیاد شده. شاید اختلاف سن والدین و فرزندان موضوع مهمی به نظر نرسد اما این شکاف زمانی می تواند فاصله زیادی با فرزندان ایجاد نماید. اما واقعا چه سنی برای بچه دار شدن و تربیت فرزندان مناسب است؟

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تاثیر سن والدین بر تربیت فرزندان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تفاوت نسل ها | تاثیر سن والدین در تربیت فرزندان

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

داشتن یک 

خانواده موفق به نوعی تضمینی بر سلامت و آرامش تمامی افراد آن خانواده محسوب می شود. پس شاید عجیب نباشد که امروزه بسیاری از افراد برای حفظ سلامت خانواده خود در جلسات 

مشاوره خانواده شرکت می کنند.  خانواده جایی است که فرد را برای زندگی آینده و گسترش روابط اجتماعی آماده می شود، پس در خانواده ای که آشفتگی و پریشانی زیاد باشد، مطمئنا در تربیت فرزندان و ایجاد زمینه های شکوفایی موفق نخواهد بود. در خانواده موفق نیازهای اساسی فرد تامین از جمله حسِ حمایت عاطفی، عشق و امنیت تامین می شود. خانواده می‌تواند حامی تمام اعضای خود برای روبه‌ رو شدن با چالش‌ها و سختی‌های زندگی روزمره باشد. برای اطلاع بیشتر درباره ویژگی هایخانواده موفق در ادامه مطلب با ما همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ویژگی‌های خانواده‌های موفق می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

خانواده موفق چه ویژگی‌هایی دارد؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

اگر قصد تربیت بچه خود را داشته باشید، خرید یک 

کتاب روانشناسی کودک از نان شب هم برای شما واجبتر می‌شود. بسیاری از پدران و مادران به دنبال راهی هستند تا فرزندان خود را به بهترین نحو تربیت کنند و روابط خود با کودکشان را بهبود بخشند. مطالعه کتاب های مناسب برای تربیت فرزندان می تواند شما را در زمینۀ آموزش بسیاری از مسائل به فرزندتان یاری دهد. برای مثال موضوع

صداقت با کودک از مواردی است که باید از ابتدا به آن توجه شود.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه معرفی کتاب های مناسب روانشناسی کودک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


منبع : 

کتاب روانشناسی کودک | بهترین کتاب های روانشناسی کودک

  

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

آموزش تربیت کودک، در سنین مختلف مورد توجه تمام والدین است تا کودکانی سالم تربیت کنند و 

زندگی شاد برای کودکان را به ارمغان آورند. نحوه رفتار و برخورد شما با کودک، در تربیت او نقش مهمی دارد. برخی والدین گمان میکنند تربیت کودک صرفا مختص به دوران خردسالی و کودکی است در حالی که یادگیری کودک در قبل از این دوران نیز به صورت یادگیری غیر مستقیم وجود دارد. تربیت کودک در سنین مختلف امری دشوار است که نیازمند دانش و تجربه بسیار است. آموزش تربیت کودکان، میتواند به شیوه ای شگفت انگیز در شکوفایی استعدادهای فرزندتان و رقم زدن آینده ای درخشان برای او نقش داشته باشد. در ادامه این مقاله به بررسی آموزش جامع کودکان در سنین مختلف میپردازیم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تربیت کودک می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

آموزش تربیت کودک | آموزش جامع تربیت کودکان در سنین مختلف

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ازدواج مجدد، شروعی جدید برای افرادی ست که به دلیل طلاق یا مرگ همسر، فقدان او را تجربه کرده اند. البته ازدواج دوباره معمولا با چالش های زیادی روبرو می شود. چرا که به دلیل شرایط فرهنگی، داشتن فرزند، از دست دادن اعتماد نسبت به شریک زندگی و. آغاز رابطه شویی میتواند به دغدغه ای بزرگ تبدیل شود. بسیاری از این دست مسائل باعث میشود که شما نسبت به ازدواج مجدد دچار سردرگمی شوید. ممکن است حتی به درستی ندانید چه زمانی برایازدواج مجدد مناسب است. در 

مشاوره قبل از ازدواج به بررسی زمان مناسب برای ازدواج مجدد، چالش های آن همچنین چگونگی آماده شدن برای آغاز دوباره یک زندگی مشترک پرداخته میشود. در ادامه این مقاله به بررسی جامع ازدواج مجدد میپردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج مجدد و مشاوره ازدواج می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ازدواج مجدد | زمان مناسب و آمادگی برای ازدواج مجدد

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

رفتار مادر با پسر خود چگونه باید باشد؟ آیا تربیت دختر و پسر برای مادران متفاوت است؟ معمولا پسران سرسختی های بیشتری نسبت به دختران دارند و برقرای ارتباط عاطفی با آن ها برای مادران دشوارتر است. تقریبا می توان گفت همه مادران آرزو دارند که یک

مادر خوب برای فرزند خود باشند. اما اینکه چقدر در این امر موفق می شوند بستگی به مسائل مختلفی دارد. در تربیت پسران لازم است که مادر از نحوه رشد روانی و اجتماعی فرزند خود آگاه باشد، نیازهای متفاوت او را بشناسد و از مهارت های ارتباطی کافی برای برقراری رابطه ای صمیمانه با او برخوردار باشد. اگر شما نیز فرزند پسری دارید که در تربیت و ارتباط با او چالشهایی را تجربه می کنید، در ادامه این مقاله به ارائه توضیحاتی در مورد نحوه رفتار مناسب مادر با پسر پرداخته ایم که مطالعه آن می تواند برای شما سودمند باشد.

 

 برای دریافت مشاوره در زمینه رفتار مادر با پسر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

رفتار مادر با پسر | نکات ارتباطی درباره مادر و پسر

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

نحوه برخورد با فرد خودکشی کرده واقعاً باید چطور باشد؟ آیا دنیا برای کسی که خودکشی کرده به آخر رسیده؟ خودکشی از اتفاقاتی است که  ترس و وحشت زیادی برای اطرافیان فرد بوجود می‌آورد. برخورد با کسی که سابقه خودکشی دارد در ابتدا نیازمند حفظ آرامش در خود شماست. البته طبیعی است که ترس و وحشتی که از مرگ نزدیکان تجربه می‌کنیم با هیچ چیزی قابل مقایسه نباشد. ما به عنوان اطرافیان فردی که مرتکب خودکشی شده دستخوش احساسات ناخوشایندی از جمله احساس گناه، خشم و غم ناگهانی می‌شویم.در این مقاله به ارائه راهکارهایی در مورد نحوه برخورد با فردی که خودکشی کرده می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد با کسی که خودکشی کرده می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

نحوه برخورد با فرد خودکشی کرده چگونه است؟

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

زبان بدن و 

نشانه های آدم دروغگو آنقدر معروف اند که به فرهنگ عامه نیز راه پیدا کرده است؛ مثلاً اینکه پینوکیو موقع دروغ گفتن دماغش دراز می‌شد و رسوای عالم بود! یا اینکه مردم می‌گویند از چشات معلومه داری دروغ میگی!» اگر شخصی به شما دروغ بگوید آیا می توانید دروغ او را تشخیص دهید؟ یا گمان می‌کنید که حرف های وی درست است و به او اعتماد می‌کنید؟ 

اهمیت صداقت در زندگی به قدری است که سعی می کنیم افراد دروغگو را بشناسیم. براساس تحقیقات انسان ها به صورت غریزی و ذاتی می‌توانند دروغ افراد را تشخیص دهند، ولی گاهی ممکن است نیروی خود آگاه شما در تشخیص دروغ دیگران اشتباه کند. افراد دروغگو دارای ویژگی هایی هستند که با شناخت آن ها می توان فهمید که طرف مقابل تان دروغ می گوید یا نه. در ادامه به این ویژگی ها اشاره می کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه زبان بدن افراد دروغگو می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

نشانه های آدم دروغگو | ۸ علامت ویژه پینوکیو!

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ویژگی های ظاهری در تصمیم به ازدواج تا چه میزان اثرگذار هستند؟ شما در 

انتخاب همسر مناسب خود چقدر به ویژگی های ظاهری او اهمیت می دهید؟ ازدواج تصمیمی شخصی است و معیارهای هرکس برای این تصمیم با دیگران متفاوت می باشد. برخی از افراد  نسبت به دیگران، برای زیبایی و ویژگی های ظاهری اهمیت بیشتری قائل هستند. گاهی اوقات برای افراد این سوال پیش می آید که در تصمیم خود به ازدواج  چقدر باید به ویژگی های ظاهری طرف مقابل اهمیت بدهند و آیا این ویژگی ها می تواند در کیفیت و دوام ازدواج آنها تاثیر گذار باشد یا خیر. اگر شما هم در این زمینه با چالش هایی مواجه شده اید، در ادامه مطلب به توضیحاتی درباره تاثیر ویژگی های ظاهری در ازدواج پرداخته ایم که مطالعه آن می تواند برای شما جالب باشد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ویژگی های ظاهری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ویژگی های ظاهری در ازدواج | چند نکته طلایی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

شانس در زندگی یا همان بخت و اقبال چیزی است که باعث می شود اتفاقی مطلوب یا نامطلوب خارج از اراده انسان پیش بیاید. اما آیا شانس واقعا وجود دارد؟ یا صرفاً  عاملی برای سرپوش گذاشتن بر ضعف ها و شکست ها است؟ شانس در واقع همان قانون احتمالات است که به وسیله رفتار و تفکر انسان کنترل می شود و احتمال بروز آن بیش تر می شود. در واقع خوش شانسی با تلاش برای 

موفقیت در زندگی، افزایش پیدا می کند. برای این که بتوانید خوش شانسی را در زندگی افزایش دهید باید تفکر و نگرش خود را عوض کنید. در ادامه مقاله به بررسی شانس در زندگی و راه های افزایش آن می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه شانس در زندگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

شانس در زندگی | ۴ قانون کلیدی برای خوش شانسی

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

روانشناسی کودک چیست و چه کاربردی دارد؟ کودکی دورانی است که نقشی تعیین کننده در زندگی فرد و آینده او بر جای میگذارد. برای اینکه کودک بتواند مراحل رشدی را با موفقیت و شادی سپری کند لازم است از برنامه و تربیت هدفمندی برخوردار باشد. در واقع شخصیت فرد مانند بنایی ست که پایه های آن در کودکی شکل میگیرد به همین دلیل روانشناسی کودک از اهمیت بالایی برخوردار است. روانشناسی کودک، این امکان را برای والدین فراهم میکند تا نیازهای کودک خود را بشناسند، متناسب با سطح توانایی های شناختی کودک با او تعامل داشته باشند و به طور کلی بهترین شیوه فرزند پروری را به کار گیرند. به منظور تربیت بهتر کودک و کمک به رشد و بالندگی او در آینده راهنمایی های  

مشاوره روانشناسی کودک بسیار راهگشا و حیاتی است. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تربیت کودک و روانشناسی کودک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

روانشناسی کودک

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تربیت کودک 2 تا 3 سال شاید برای والدین از پیچیده‌ترین دوران‌ تربیتی باشد. کودکان از دو سالگی بسیار کنجکاو و بازیگوش می شوند. در عین حال چون هنوز درست و غلط را نمی دانند ممکن است دست به کارهای خطرناکی بزنند، پس والدین باید برخورد مناسبی بکنند. نکته مهم در تربیت کودک دو ساله، غیر قابل پیش بینی بودن آن هاست و گاهی والدین را درمانده می کنند؛ به همین دلیل تربیت کودک 2 تا 3 کار دشواری به نظر می رسد. 

مشاوره تربیت کودکمی‌تواند به شما کمک کند زودتر به راهکارهای عملی برسید. سن دو سالگی برای کودک مقطع حساسی است؛ کودک از دوران نوزادی خارج شده و انسان کوچکی است با تمامی خصوصیات طبیعی. او در بیشتر مواقع  طبق خواسته خودش عمل می کند و ممکن است از حرف های پدر مادرش پیروی نکند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تربیت کودکان 2 تا 3 ساله می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تربیت کودک 2 تا 3 سال | همه چیز درباره کودکان دو تا سه سال

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

ازدواج زودهنگام مسئله رایجی در برخی از جوامع از جمله ایران می باشد. البته این مسئله چالش بر انگیز طرفداران و مخالفانی دارد که به نقد آن می پردازند. ازدواج زود هنگام به ازدواج زیر سال گفته می شود که به علل مختلفی در ایران رواج دارد. مسائل فرهنگی، اقتصادی، مذهبی و فردی از عوامل سوق دهنده افراد به سمت ازدواج در سن پایین است. اما این پدیده خود منجر به مشکلات زیادی برای فرد، خانواده و جامعه میشود. 

مشاوره قبل از ازدواج می تواند افراد را برای یک تصمیم گیری منطقی آماده سازد، در چنین شرایطی خانواده ها و زوجین با دانش بر مشکلات ازدواج در سن پایین موفق میشوند که تصمیم گیری بهتری داشته باشند؛ همچنین با آگاهی از پیامدهای منفی ازدواج در سن پایین، با آمادگی بیشتری برای شروع زندگی مشترک قدم بردارند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج و مشاوره ازدواج می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

ازدواج زودهنگام | علل و پیامدهای ازدواج در سن پایین

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

چگونه می توان 

اختلاف بر سر محل زندگی با همسر و یا نامزد را حل کرد؟ برای شروع یک زندگی لازم است که زن و شوهر خانه ای داشته باشند تا در آن با هم زندگی کنند. معمولا حق انتخاب محل زندگی به مرد داده می شود، اما حق، تعهداتی را نیز با خود به همراه می آورد، مرد از لحاظ اخلاقی متعهد است که با همسرش م کند و به خواست او برای تعیین محل زندگی اهیمت دهد. پس اگر به دنبال ساختم یک زندگی شاد هستید، با لجبازی و زور نمی توانید به هدف تان برسید. یکی از راه های حل این موضوع یافتن علت این مخالفت هاست. شما با مطالعه ادامه این مطلب و یا مراجعه به یک مشاور خانواده می توانید راحت تر اختلافات خود را حل نمایید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه دعوای زوجین بر سر محل زندگی می توانید با مشاوران مرکز 

مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

اختلاف بر سر محل زندگی | دلایل و راه حل مناسب برای انتخاب محل ست

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

9 نکته حساس برای تربیت فرزند، که در ادامه به آن اشاره میکنیم نقش حیاتی در رشد و شکوفایی فرزندتان ایفا میکند. تربیت فرزند و نحوه رفتار با او در کودکی، اساس شکل گیری شخصیت فرزندتان در آینده است. عوامل فرهنگی_اجتماعی، میزان تحصیلات و خصوصیات شخصیتی والدین، سطح رشدی کودک و توانایی های شناختی او از عوامل موثر در سبک تربیتی والدین است. قالب های رفتاری و اصول فکری فرزندتان براساس نحوه تربیت شما شکل میگیرند. لازم است کودک به گونه ای پرورش یابد که در رویارویی با مشکلات آینده خود بهتر عمل نماید پس با افزایش اطلاعات خود و آگاهی از 9 نکته حساس برای تربیت فرزند، میتوانید به این امر مهم دست یابید.

مشاوره روانشناسی فرصتی مناسب است تا بتوانید فرزندتان را در مسیر موفقیت و رسیدن به

را در مسیر موفقیت و رسیدن به آینده ای درخشان یاری دهید. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره تربیت فرزند می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : 

9 نکته حساس برای تربیت فرزند

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تربیت کودک 3 تا 4 سال مانند هر دوره سنی باید متناسب با نیازها و سطح رشدی او صورت بگیرد. هرچقدر آگاهی شما در مورد قابلیت های فرزندتان و 

مراحل رشدی او در سنین مختلف بیشتر باشد در تربیت و آموزش او بهتر عمل خواهید کرد. کودکان در سنین 3 تا 4 سالگی به سرعت در حال رشد و تغییر هستند. رفتاری که شما با آن ها انجام می دهید می تواند این فرایند رشدی را به میزان زیادی سهولت بخشد. اگر شما هم کودکی در این سن دارید و به افزایش آگاهی خود در مورد تربیت او علاقمند هستید، به خواندن این مطلب ادامه دهید و یا با 

مشاوره تربیت کودک آشنا شوید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تربیت کودک 3 تا 4 سال و مشکلات تربیت کودک در هر سنی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 

تربیت کودک 3 تا 4 سال | راهنمای مختصر و مفید

 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین مطالب

آخرین ارسال ها

محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین جستجو ها